Órganos y Emociones

Cuando hay salud hay alegría y un estado general de bienestar.

Por el contrario, si alguno de nuestros órganos está sobrecargado o débil nuestro cuerpo emocional y mental se resiente… ¿Sabías que es en los riñones donde se almacenan los miedos?

¿Y sabías que si una persona enfrenta más dificultades de las que puede soportar entrará en un estado de apatía y perderá el deseo de vivir, y esto tiene que ver con el bazo?

Cuando una persona comienza a guardar rabia, resentimiento y odio, su hígado está sobrecargado y comenzará a dar problemas.

De igual manera, el estómago,  que tiene la función de asimilar y digerir los alimentos, a nivel emocional sucederá lo mismo; cuando las situaciones sobrepasan la capacidad de «digerir» los problemas.

Las enfermedades relacionadas con los pulmones nos señalan que esa persona se siente «sofocada, asfixiada» y de alguna manera no puede expresar lo que siente. Sentirse oprimido y no escuchado debilita los pulmones.

Los daños ocasionados al corazón siempre es por amor y desamor. Comunmente se piensa que lo contrario del amor es el odio pero no es así. Lo opuesto al amor es el miedo. Se dice «tengo el corazón roto», ante la pérdida del amor y el dolor que se siente no es otro que el miedo a quedarnos solos… el miedo a perder, el miedo a que no nos quieran mas…

Una columna vertebral torcida (escoliosis) habla de una fuerza de voluntad doblegada por una presión que viene de afuera. Los dolores de espalda informan de una rigidez también en la actitud.  La persona espiritual que ha alineado su voluntad con la voluntad divina,  entonces  la columna vertebral se abre para que la energía de la kundalini fluya libremente por todos los centros energéticos hacia el chakra de la coronilla.

La buena salud tiene mucho que ver con que la persona tenga una filosofía de vida sana; aceptación, adaptación y alegría de vivir.

La Verdad en mí

No hay fundamentos nuevos: lo que siembres cosecharás. Así de sencillo.

Entonces, por qué lo complicamos todo y nos metemos por caminos difíciles y que a veces son callejones sin salida…

Si mantengo hábitos que sé no me proporcionan nada bueno o no me sacan de mis dificultades, por qué continuo con ellos … es que es muy difícil cambiar, es la respuesta normalmente. Sí, es difícil cambiar pero peor es continuar con la carga pesada de la infelicidad y la frustración!!!

La verdad en nosotros mismos es lo único que engrasa y  hace andar el mecanismo de la vida.

Terminemos con eso de  echar la culpa a los demás, a las circunstancias del pasado, a los padres, al tiempo, … dejemos ya de justificarnos y enfrentemos la realidad de nuestro presente con la intención firme de solventar de una vez por todas, nuestras miserias.

Mientras que uno espera que el mundo cambie, pasó la vida. Es así.

¿Qué tengo que hacer para darle una motivación a mi vida? ¿Qué puede impulsarme a dar lo mejor de mí?… mi Ser.

¿Y cómo llegar a conectar con mi alma? Desde la meditación. Sentándome en silencio, con la mente en quietud, relajada, volcada a mi interior, sin expectativas ni exigencias… abierta a escuchar y sentir.

El Tercer Ojo

Estamos viviendo un cambio acelerado en todos los niveles;  a nivel individual y global. Muchos lo sufren y lo viven como una desgracia pero la realidad es que hay que trascender el plano material para ver y entender que este cambio significa una corrección y renovación en nuestras vidas. En definitiva, una oportunidad única de iniciación colectiva.

Estamos dentro de un proceso de transformación y si no ponemos resistencias a él, este impulso nos está llevando a salir del  pensamiento mental a la expresión del corazón en expansión.  Es el despertar de la Compasión real y sincera, sin intereses personales., que nos marca el camino hacia el Ser.

Nos está envolviendo -seamos o no conscientes de ello- una energía superior unificadora, motivada por la Energía Universal del Amor Puro Incondicional que poco a poco la estamos integrando en nuestro interior.

Esto quiere decir que nos estamos moviendo desde la mente egóica hacia el corazón; fuente de sabiduría y compasión. Vivir desde el corazón y la intuición hace que el sufrimiento -que crea la mente- finalice y sepamos transmutar el dolor por perdón y aceptación.

La pureza del corazón, una vez sanado todas sus heridas, nos llevará con toda seguridad a que nuestra vida de un giro total hacia la paz interior y el contentamiento de ser quien somos.

El intelecto viene de la mente y es útil para manejarnos en este mundo pero ya es hora de que desarrollemos la Intuición localizada en el Tercer Ojo y que nos pone en contacto con la sabiduría divina.

 

 

La responsabilidad de saber

¿Estamos esperando el momento perfecto para cumplir nuestros sueños y ser felices, después?

Si cada pensamiento es energía que dirigimos hacia una actitud u otra; para tirarnos tierra encima con la queja o para despejar la mente planteandonos soluciones, entonces es mejor que seamos capaces de dirigir nuestros pensamientos.

Tiene que haber una autodisciplina constante si realmente queremos poner la mente a nuestro servicio y hacer cambios positivos en nuestra vida. Ese esfuerzo para cambiar hábitos negativos dará sus frutos porque tanto cuesta crear un mal hábito como un buen hábito. Pero hace falta un entrenamiento inicial.

La responsabilidad de saber; la primera enseñanza de la autodisciplina es reconocer cuáles son nuestras partes débiles para reforzarlas; poca paciencia, voluntad débil, inseguridad, miedo al cambio….debemos estar atentos y trabajar esas cualidades en nosotros.

Comprométete contigo mismo;  el compromiso sincero con nosotros mismos es imprescindible para conseguir a corto y mediano plazo lo que nos propongamos.

Decidir por tí mismo; tenemos la capacidad de desarrollar nuestra mente y  ampliar el campo de opciones, eso nos dará además claridad mental y nuestras decisiones y elecciones serán hechas desde la intuición. Porque son las decisiones que tú tomas las que dan forma a tu vida.

Hoy es el día.

 

 

Las Dimensiones de nuestro Ser

En el ser humano hay varios cuerpos así como varios planos y dimensiones que interactúan entre ellos, lo creamos o no. Podemos aprender a percibirlos. Conocer más sobre nosotros mismos nos puede ayudar a avanzar y a encontrar la felicidad y la paz en nuestro interior.

La 3Dimensión es la del mundo físico y pertenece al Nivel Básico donde la fuerza de los pensamientos incontrolados dominan sobre la capacidad de  pensar. Es el plano de la energía vital que está  dentro del tiempo/espacio. Es el mundo de la Dualidad; donde la densidad del Ego nos hace ser  individualistas, materialistas y egoístas.

Penetramos en la 4Dimensión  cuando comenzamos a ser observadores de nosotros mismos y el yo-inferior expande y amplía su visión de opciones y su comprensión sobre el mundo y sobre sí mismo. Este es el nivel donde la Intuición despierta, teniendo una gran importancia en el proceso de la evolución humana.

Aquí  conecta la persona su corazón con su mente, trascendiendo ese nivel básico del yo-inferior para encontrarse con el Yo-Superior; el maestro interior. En este punto se desarrollan los sentidos internos.

Entramos en la 5Dimensión cuando primeramente intuímos y luego localizamos la divinidad dentro de nosotros. Cuando nos alineamos con las Energías de la Naturaleza y del Universo. Cuando percibimos, manejamos y multiplicamos las energías cósmicas en nosotros para nuestro beneficio y autosanación para ponernos al servicio del Colectivo; al sentir que todos somos Uno.

Toda enfermedad se origina en el campo astral antes de que pase al  cuerpo físico. Es en este nivel de nuestro ser donde está la raíz de  todos los bloqueos energéticos. Sanar de forma natural consiste en saber entrar en el campo astral; reestructurándolo, equilibrándolo y recargándolo.

Cuando descubrimos y conectamos con  nuestro Ser esencial, la vida ha dado un giro de ciento ochenta grados sin habernos dado cuenta. Nos hemos deshecho de todo lo inútil y superficial en nosotros de forma natural. Hemos ido simplificando nuestra vida y hemos ido adoptando  valores más profundos como es la honestidad,  la sinceridad, la integridad… ya no hay marcha atrás, hemos pasado a otra dimensión, a otra manera de entender y vivir la vida.

Creando salud en nuestra vida

Tu habilidad para sanarte parte de tu intención y deseo por sanarte.

Tu voluntad y anhelo por sanarte debe estar unido al amor que sientes por tí mismo  y a la confianza absoluta en tu capacidad para la auto-sanación.

Hace falta  Paciencia. No contabilizar el tiempo ni tener expectativas.

Para restablecer  nuestra salud debemos atender y equilibrar  el cuerpo físico, la mente y el alma, que estando interconectados, nos irán señalando el mejor camino para tratarles adecuadamente hacia la salud y el bienestar.

Físicamente: comer alimentos frescos que crearán en nosotros energía. A la hora de dormir desconectar nuestra mente haciendo unas respiraciones de relajación. Caminar o hacer ejercicio todos los días para oxigenar nuestro cuerpo.

Mentalmente: Desarrollar nuestra mente ejercitando la concentración y la meditación. Desarrollar nuestra Conciencia siendo observadores de nosotros mismos, viviendo conscientemente nuestro Presente. Estar abierto a aprender cosas nuevas, cambiar hábitos, tener pensamientos positivos  y constructivos … cerrar heridas emocionales mediante el perdón.

Espiritualmente: Nuestra alma también necesita ser alimentada. El contacto con el corazón, donde reside el Amor y la Compasión, nos ayudará a establecer la paz y la serenidad de forma estable en nuestro interior. La oración, la meditación, la contemplación y quietud, nos ayudan a contactar con nuestro Ser esencial y eterno.

Moviendo nuestra energía vital creamos salud. Equilibrando nuestros centros energéticos creamos salud. Comiendo y durmiendo correctamente creamos salud. Ampliando nuestra visión de la vida, dándole un sentido y cumpliendo nuestro propósito de vida creamos salud. Expandiendo nuestra Conciencia creamos salud. Amar y ser amados es crear salud.

Ser saludables es ser felices.

 

 

 

Ejercicio Reiki para desarrollar la intuición

Reiki es una herramienta fantástica para abrir el chakra sexto de la intuición, el llamado tercer ojo.

Existen ejercicios sencillos que si se practican asiduamente, focalizándonos en el interior del entrecejo, llegará un momento en que se abrirá ese chakra y la Luz lo inundará.

La finalidad por aumentar nuestra   intuición es el de desarrollar nuestra capacidad innata de percibir algo claramente sin que necesariamente pase por nuestra mente. Más allá del razonamiento y de la lógica, esta Fuerza y Poder  despeja y nos da respuesta mandando luz allí donde estamos focalizados.

Muchos maestros de Reiki han desarrollado inclusive el don de la clarividencia y creo que toda persona que dedica tiempo a sí misma, con perseverancia y regularidad, haciendo el ejercicio de auto-sanación, lo puede conseguir en la medida que se involucre en ello al cien por cien.

EJERCICIO.- Se trata de poner las manos en cada chakra, comenzando por el de la coronilla hasta el chakra raíz. Cerramos los ojos.

Primeramente, con las manos en el corazón, pondremos la intención de alinear y equilibrar nuestros centros energéticos. Respiramos conscientemente de tres a cinco veces en cada chakra. Cuando exhalamos expulsamos las tensiones.  Concentramos todas nuestras energías allí donde pongamos nuestra atención. Vamos hacia nuestro interior para movilizar nuestros sentidos internos.

Llevamos nuestras manos al CHAKRA CORONARIO  cubriendo una el hemisferio izquierdo y la otra mano el derecho. Barbilla alta, cuerpo recto y posición cómoda. Respiramos de 3 a 5 veces focalizados en la cabeza.

Luego iremos bajando hacia los siguientes chakras y dejando nuestras manos ese tiempo de respiración consciente y lenta lenta. CHAKRA DEL ENTRECEJO. CHAKRA DE LA GARGANTA. CHAKRA DEL CORAZÓN. CHAKRA DEL PLEXO SOLAR. CHAKRA SACRO Y CHAKRA RAÍZ.

Al finalizar, y siguiendo con los ojos cerrados, dejaremos nuestras manos sobre los muslos con las palmas hacia arriba. Quedaremos en quietud durante diez minutos, focalizados en el tercer ojo. Los pensamientos, poco a poco, se irán aquietando y podremos experimentar -aunque sea por unos minutos- la paz interior.

Sólo por hoy

No es la vida la que nos distrae y por eso debemos salir del mundo exterior para meditar. No es este lugar peor que otro y los enemigos no son los demás.


La vida nos brinda la ocasión para forjar la actitud correcta en todo momento y lugar. No caigamos en la trampa del ego para justificar nuestras debilidades. Si no puedes sentarte a meditar, convierte cada acto de tu vida en una meditación; vive conscientemente cada momento de tu vida. Valora y agradece tu presente.

Por el Poder de la energía que lleva la intención y como dice la oración de Reiki  «Sólo por hoy seré amable. Sólo por hoy seré agradecido. Sólo por hoy seré paciente. Sólo por hoy…»

Y así, en ese sólo por hoy, iremos subiendo la montaña de la vida sabiendo que esa energía meditativa, cada vez mayor, es la que nos impulsa a avanzar y que cuando lleguemos a la cumbre nos uniremos definitivamente con la Divinidad en nosotros y en el Uno.

Primero transformación interna luego cambios externos

La vida es un reto, intentar ser mejor comenzando por amarnos a nosotros mismos es el mayor desafío, porque desconocemos lo que eso significa en profundidad y también porque nadie nos ha enseñado cómo hacerlo.

Enfrentarnos a nuestros sentimientos de culpa, a nuestras frustraciones, a nuestros sentimientos de impotencia, rabia, decepción, desencanto, resentimiento…. todas esas aflicciones que hemos ido acumulando, toda esa amargura silenciosa que se ha ido depositando en nuestros órganos y han ido aplanando nuestro entusiasmo por la vida y debilitando el amor por nosotros mismos…  ¿estamos realmente interesados en salir de ese pozo de infelicidad disfrazada?

Decimos que queremos hacer cambios en nuestra vida. Nos decimos a nosotros mismos que ya no podemos seguir así, arrastrando la insatisfacción, el cansancio mental… Quisieramos hacer reformas en nuestra vida pero …

La realidad es que no sabemos por dónde empezar o nos da miedo ver lo que hemos estado tanto tiempo escondiendo, por miedo, ¡tantos son  los miedos que nos paralizan! …

En la Terapia Regresiva vamos al subconsciente bajando unas escaleras que nos llevan a nuestro Jardín Interior. Preguntamos cómo es nuestro jardín, y en forma de símbolos podremos interpretar  y ver donde hemos escondido lo que en algún momento nos hizo daño o nos dio miedo, todo lo que no hayamos podido superar o transformar en  comprensión y perdón, hacia los demás y hacia nosotros mismos.

Todo lo que está afectando a nuestra vida no debemos ignorarlo por más tiempo. Ahora toca el trabajo de transformación interna más que de cambios externos.

 

 

Energías que enferman el cuerpo físico

Vergüenza. Humillación. Resignación. Envidia. Soberbia. Cólera. Celos. Frustración. Miedo a dar. Desconfianza.  Baja autoestima. Sensación de vacío y abandono. Amargura. Victimismo. Pesimismo. Soledad. Tristeza. Rabia. Odio. Rencor. Desesperanza. apatía. Obsesión. Fobias. Miedos. Ansiedad. Aislamiento, Inseguridad. Depresión. …

Todas estas energías -emociones y sentimientos- van envenenando o bloqueando nuestros órganos. Por ejemplo, la irritabilidad y rabia tiene que ver con el hígado. Los miedos con los riñones. El odio con el corazón. La timidez y falta de expresión con la garganta…

Las Flores de Bach son remedios florales que nos ayudan a liberamos de toda capa emocional negativa y deshacernos de los patrones adquiridos que nos limitan. Es posible utilizar las Flores de Bach como medicina preventiva ya que nos ayuda a conocernos a nosotras mismas y así conseguir un equilibrio emocional estable.

Se podría dividir en cinco grupos las diferentes emociones relacionadas con las esencias florales. Para poder identificarnos y trabajar nuestras deficiencias y excesos, sanando con las Flores de Bach nuestras heridas emocionales.

Diferencias básicas y clasificación de los 38 remedios bajo los títulos de:

Miedos. Rabia. Cavilación. Depresión. Ansiedad.

  • ¿Cómo reconocer los distintos miedos, dónde y cómo se generan. Qué Flores los desbloquean y disuelven?
  • Los diferentes matices de la depresión, dónde y cómo se desarrolla…
  • El pensar demasiado. La actitud ligada a pensamientos torturantes.
  • El exceso de emociones consume las energías y nos lleva al agotamiento.
  • Los grados de la Ira y cómo se desarrolla si no la atajamos
  • La rabia es tristeza actica y la tristeza es rabia pasiva…
  • Angustia. Ansiedad.  Depresión.
  • ¿Dónde se localiza la frustración, el resentimiento, las fobias …

Existen diferentes herramientas para conocernos a nosotros mismos. Y también existen medicinas naturales excelentes que son complementarias para conseguir la salud y el bienestar perfectos.

Deshacernos de lo que enferma es renovar los deseos de vivir plenamente.