Sistema de sanación REIKI

reiki en antiguos templosCuando un maestro de REIKI no confía enteramente en sus capacidades como Canal sanador ni conoce en profundidad su inmensa excelencia, ni tiene el dominio sobre las energías con las que trabaja ni ha integrado en sí mismo la excelencia del REIKI, entonces, sin ser consciente de todo esto, está rebajando el potencial sanador de REIKI a una mera “TÉCNICA”.

El Sistema de sanación a través de la imposición de manos que enseñó Usui no necesita -ni debería- ser mezclado con otros sistemas de sanación. ¿Por qué hacerlo?

El REIKI tradicional Usui tiene tres niveles de aprendizaje más la maestría y entre ellos debe haber un tiempo físico para la práctica y la asimilación de lo aprendido que va unido a una expansión de la Conciencia de la persona iniciada.

Es más, entre el primer nivel y el segundo deben ser exclusivamente de práctica con uno mismo y esto tomará mínimo tres meses. Se aconseja introspección y la tarea diaria es hacer el ejercicio de alineamiento, desbloqueo y limpieza de los chakras todos los días.

Sólo así se abrirá el Canal en nosotros para recibir la energía cósmica sanadora. Cada vez seremos más capaces de percibirla y dirigirla. Y tenemos que entender que en REIKI el sanador NO da de su propia energía ni interfiere ni opina -todo eso es un trabajo mental y del ego.

REIKI trabaja con la energía universal del Amor Incondicional, nosotros somos simples instrumentos receptores y transmisores de ésta poderosa energía.

REIKI al iniciar a una persona, está despertando e impulsando sus cualidades y valores para prepararla con este fin de ser UN PUNTO DE LUZ EN EL UNIVERSO al SERVICIO DE LOS DEMÁS.

Deshacerse del Ego, entra como trabajo en el primer nivel. No es un trabajo mental sino de expansión de la Conciencia. Así trabaja REIKI.

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Dejar atrás los miedos

hombre de rodillasEs necesario crear estabilidad en nuestra vida y dejar que las emociones fluyan; que entren y salgan, que ninguna de ellas quede estancada en nosotros y termine creando problemas. La mente que no es creativa es rígida, sin embargo desde la mente intuitiva fluimos.

Nuestra vida está controlada por nuestra mente subconsciente que es la mente de los hábitos/rutinas. La mente consciente, que ocupa normalmente sólo un 5% de nuestro cerebro, es la mente creativa que nos impulsa a evolucionar y responde a los estímulos. Las mentes débiles, repiten el mismo comportamiento una y otra vez, al no tener fuerza para cambiar los estímulos, por ejemplo, EL MIEDO.

Para salir de los miedos y la inseguridad, del estrés y la ansiedad tenemos que fortalecer la mente consciente. Desarrollando la mente -tomando el control de ella- nos volvemos intuitivos. Y siendo intuitivos nos identificamos y participamos con la vida desde una perspectiva mucho más amplia y clara.

A los miedos no los podemos tratar desde el razonamiento. Los miedos pueden tener mucho poder y se dedican a debilitar nuestro cuerpo emocional. Podemos y debemos sanar los conflictos mentales enseguida que aparezcan. No dejemos que crezcan en nuestro interior.

Existen trastornos hoy en día que incapacitan a las personas a llevar una vida normal. Sobre todo gente joven que padecen por ejemplo el “Trastorno Obsesivo Compulsivo” (TOC). Estos son casos extremos en donde los miedos se han hecho dueños de la persona. Hasta hace bien poco este trastorno no era considerado ni tratado con la seriedad y profundidad que precisan.

Lo importante es desarrollar la MENTE CREATIVA CONSCIENTE, y para ello existen técnicas y disciplinas como el Mindfulness, el Yoga, el Reiki, etc. que nos ayudan a cambiar malos hábitos y mejorar nuestra conducta, desarrollando la conciencia del Ser.

Desbloquear los CHAKRAS

chakras alineacionNuestros CENTROS ENERGÉTICOS principales están alineados desde la coronilla, a lo largo de la espina dorsal hasta la base de la columna vertebral. Situados no en el cuerpo físico sino en el cuerpo astral. Percibir la energía de nuestros chakras así como desbloquearlos es cuestión de práctica.

Somos energía así que se hace necesario aprender a entenderla, manejarla, desbloquearla, reactivarla y almacenarla, para nuestro beneficio.

El dedicarle un tiempo cada día a nosotros mismos nos ayuda conocernos y ha sentirnos capaces de tomar las riendas de nuestra vida. Experimentar de que somos energía y que podemos conectar y sintonizarnos con las energías superiores del Universo. Y desde esa armonía, fluir en ella.

¿Qué emociones bloquean nuestros centros energéticos? Aquí va una breve introducción a los siete principales chakras:

CHAKRA RAÍZ – Elemento Tierra. Situado en la base de la columna vertebral.
BLOQUEO: Los Miedos (a no sentirnos capaces)
CHAKRA SACRO – Elemento Agua. Situado por debajo del ombligo.
BLOQUEO: La Culpa.
CHAKRA PLEXO SOLAR – Elemento Fuego. Situado por encima del ombligo.
BLOQUEO: Vergüenza/Rabia.
CHAKRA CORAZÓN – Elemento Aire. Situado en el centro del pecho.
BLOQUEO: Desamor/Miedos.
CHAKRA GARGANTA – Elemento Sonido. Situado en la garganta.
BLOQUEO: Mentiras/Falsedad (auto-engaño).
CHAKRA TERCER OJO- Elemento Luz. Situado en el entrecejo.
BLOQUEO:
Falsas percepciones/irrealidd
CHAKRA CORONILLA – Elemento Conciencia. Situado en la coronilla.
BLOQUEO: inconsciencia y apegos

Los bloqueos de energía en los centros energéticos influyen negativamente en nuestra salud física, mental y emocional. Igualmente nos perjudican los excesos o deficiencias de energía en los mismos. Los bloqueos producen cansancio y agotamiento físico, mental y emocional, además de poder dañar los órganos cercanos.

El REIKI y el YOGA son excelentes herramientas para aprender a mantener los chakras alineados y activos correctamente.

En este mismo Blog puedes encontrar los ejercicios de alineación y muchos escritos sobre los chakras que te pueden ayudar.

Alineación de los chakras

chakras alineacionEJERCICIO DE AUTO-TRATAMIENTO para desbloquear los Centros de Energía, alinearlos y conectarlos con las Energías Superiores de la Madre Tierra y del Cosmos.

Siéntate cómodamente. Pon las manos en el centro de tu pecho. Cierra los ojos y respira de manera consciente desde el abdomen; suave y profundamente. Lleva tus cinco sentidos a tu interior. Relájate más y más con cada respiración.

Pon la INTENCIÓN. “Voy a hacer mi auto-tratamiento. Voy a alinear mis chakras. Voy ahora a limpiar, energizar y centrar mis chakras para armonizar y revitalizar mi interior y conectar con las energías superiores.

La intención te CENTRA… Respira conscientemente… Pon tu atención en el centro motor de tu energía vital, en el CENTRO OMBLIGO (Hara). Mientras haces la respiración consciente, tu Mente se va calmando, se aquieta y pasa a un segundo plano…

Pasa de la mente al CORAZON. Pasa de pensar a sentir.

Lleva las manos sobre la cabeza, al chakra CORONARIO, los dedos juntos, Respira suave y profundamente 3 veces. … al inhalar, la energía vital se expande por todos los rincones de tu cuerpo y al soltar el aire, expulsas las energías densas del cansancio y las tensiones…

Pasamos al chakra 6, llamado el Tercer Ojo o del entrecejo. Es de color azul índigo o añil. Lleva tu mano izquierda sobre el ojo izquierdo y luego tu mano derecha sobre el ojo derecho apoyando los dedos suavemente sobre la frente. Nuevamente haces tres respiraciones conscientes: llenándote de luz fresca y al exhalar; vaciándote de tensiones y pensamientos… Este es el chakra de la intuición, y ahora estás consiguiendo una mejor claridad mental. Siente cómo se relajan los músculos oculares, las sienes y la frente… Concéntrate en este chakra que te da discernimiento y sabiduría. Desde aquí te abres a tu ser esencial, quien eres, a tu Yo Superior.

Ahora lleva una mano y luego la otra sobre el chakra de la garganta. Imagínalo o visualízalo de color azul celeste. Nuevamente haces tres respiraciones conscientes, cogiendo aire suavemente y luego al expulsarlo sacando fuera toda tensión contenida. Piensa que este chakra es el de la comunicación, el de la expresión. Ahí se acumula todo lo reprimido,lo no expresado. ABRE tu garganta … esa tensión debe ser liberada y transformada. Siente cómo, a través de tus manos, te llega la energía del Amor Incondicional (AI) para aliviar el dolor aquí encerrado. Respira suave y profundamente… El CH de la garganta se fortalece con cada verdad que nos atrevemos a decir desde el Amor. La emoción no expresada nos paraliza. Di: “Comienzo a dar salida a los sentimientos y asumo mi responsabilidad con firmeza y alegría”.

Seguidamente pones una mano y luego la otra sobre el chakra del corazón. Este chakra es de color verde esmeralda y también puede tener destellos rosados. Es el centro del AI y por tanto de la paz interior, … pero nosotros lo llenamos de miedos y odio disimulado. Respira profundamente. Aspira y llena el corazón de la Energía Superior del AI, SIENTE la Alegría que el AI te brinda. Ahora exhala profundamente, desde el corazón, y devuelve al Universo, lo mejor de ti. Forma, desde este centro un lazo único entre DAR Y RECIBIR… ASPIRANDO Y EXHALANDO AMOR fortaleces tu ser esencial, quien eres. Es desde el corazón espiritual desde donde encontramos el sentido de la vida.

Sigues bajando ahora al chakra 3, el PLEXO SOLAR, de color amarillo. Es el chakra de la autoestima y el poder personal. Cuando está desequilibrado es donde se almacenan las emociones que con el tiempo, cuando los conflictos no se resuelven, se convierten en acidez, rabia y amargura… Son las frustraciones, los reproches, el rencor, la envidia y los celos que corroen… Respira suave y profundamente desde el abdomen, relaja los músculos de esta zona… deshazte de las tensiones, expúlsalas cuando sueltes el aire al respirar. Di: “Aprendo a trascender los conflictos emocionales. No permito que otras personas arrojen su negatividad sobre mí”

El chakra 2, Sacro. Color Naranja. Pon las manos debajo del ombligo. Focaliza tu atención y siente la respiración desde este centro energético vital. Es de color naranja. Relájate. Fluye. Siente… Es el centro de la sexualidad y la creatividad. Inhala y atrae la energía vital con la intención de recuperar el amor por ti mismo. Di: “Me deshago de las rutinas y me abro a la alegría de tener una vida creativa y plena”

Ahora ve al chakra Raíz. Pon las manos sobrelosgenitales. Respira conscientemente tres veces y focaliza tu atención en esa zona, visualizando el chakra de color rojo rubí. Por la fuerza de las energías de este chakra podemos enraizarnos en este mundo. Desde este convencimiento fortalece tu conexión con la Madre Tierra: fuente de sanación y sabiduría. Toma aire y nútrete de tu capacidad de darte amor a ti mismo. Di: “Me libero de los miedos y los pensamientos negativos. Lleno de Luz mi Presente”

Vuelve las manos a tu corazón para cerrar y dar por finalizado el autotratamiento. Da las gracias a los seres de luz y maestros espirituales ascendidos que te han asistido… respira suave y profundamente y…

A través del ejercicio diario que nos hacemos a nosotros mismos, de equilibrar y alinear los chakras, nos ayuda a desarrollar la capacidad de discernimiento, intuición y templanza. Todo ello tiene efectos beneficiosos sobre la salud física, mental, emocional y espiritual.

Sigue sólo un Camino en su totalidad.

reiki manosComo todo lo que concierne al ser humano en el plano mental, también la enseñanza y valoración del REIKI, tuvo su momento de gran acogimiento a nivel mundial para luego florecer cien sistemas más muy parecidos, como sistemas de sanación a través del Prana o por imposición de manos a través de la canalización de energías superiores… en realidad todas ellas se inspiraron en las sanaciones “milagrosas” de Jesucristo que tenía la maestría de todos los sistemas y códigos de sanación.

El que REIKI haya pasado a un “segundo plano” y ya no reciba ese reconocimiento total es debido a que los practicantes e iniciados en él, no profundizan en su conocimiento ni dedican el tiempo suficiente a su práctica para experimentar por sí mismos sus efectos que van más allá de la lógica. Hoy en día se quieren y esperan resultados rápidos…

Si no hay constancia y dedicación para conseguir la maestría de “algo”, no importa qué, sólo conseguiremos frustrarnos, desilusionarnos y pasaremos a otra cosa nueva que nos llame nuevamente la atención. Perder el interés por algo es muy fácil si no nos comprometemos con nosotros mismos llegar hasta el final.

Y conseguir la maestría REIKI no es el final. Cuando te conviertes en maestrx, es cuando realmente comienza el verdadero Camino y entiendes que no tiene final. Desde la sinceridad, honestidad y Amor, comienzas a desarrollar las demás virtudes.

No es necesario en absoluto ir a buscar nuevos sistemas. Cualquiera de ellos, desde su dominio, abarcan todos los cuerpos y niveles del Ser.

El ejercicio para equilibrar y desbloquear los centros energéticos y apaciguar la mente que se enseña en REIKI es tan válido y efectivo como sentarse a meditar.

Alinear y armonizar los centros energéticos, conectando con la energía de la Madre Tierra desde el chakra Raíz y conectar desde el chakra Coronilla con la energía cósmica (ejercicio REIKI) magnetiza la médula espinal, despierta el Tercer Ojo y activa la glándula pineal, y este ejercicio es tan efectivo como cualquier otra práctica espiritual dentro de la Ciencia del Yoga, que es la más antigua, reconocida, y acreditada para alcanzar la iluminación.

Cuando ya tienes y sientes que tu Camino está trazado y te sientes firme y seguro en él, no sientes necesidad de buscar o probar nuevos senderos. Es más, ni siquiera es aconsejable mezclar varios sistemas. Si acaso, al final creas el tuyo propio, en cuanto has asimilado e integrado la Verdad, que es una.

Las sutilezas del REIKI

reiki, corazon de luzNo hay que esperar a ponerse enfermo; mejoremos nuestra salud mientras nos sentimos con energía. Y lo recomendable es hacerlo llevando una vida sana, practicando ejercicio físico, procurando una estabilidad emocional y nutriendo nuestro cuerpo espiritual.

Comprendo que una inmensa mayoría sea escéptica cuando se habla del Reiki, de la Conciencia Superior o del mundo interior espiritual. A muchos  les molesta las palabras Dios, fe, y todas las relacionadas con nuestra parte divina. ¡Resistencias mentales!

Sin embargo, no hace falta ser un entendido para darse cuenta que tal como se está viviendo en este  mundo material, sin valores éticos, el sufrimiento físico, mental y emocional, han multiplicado las enfermedades mentales  de forma alarmante. Y cuanto más brotan las situaciones desesperantes más se alejan de las fórmulas correctas optando por medidas agresivas inclusive a nivel médico.

REIKI, así como otros sistemas naturales de sanación, funcionan mejor desde la prevención. Uno de sus objetivos es equilibrar los centros energéticos y fortalecer el cuerpo emocional y mental.

En el REIKI, desde la primera iniciación o bien en las sesiones dadas por un maestro, se transmite un Aliento de energía cósmica que impulsa a la sanación y purificación del cuerpo físico, mental y emocional. Y es la  persona receptora la que, desde su propia Conciencia expandida, la que promueve los cambios necesarios para que suceda lo mejor para ella; se van deshaciendo las resistencias.

Las iniciaciones REIKI, en sus tres niveles, propician la conexión con el Alma y las energías universales, a medida que se va purificando el ego y la energía vital se hace cada vez más sutil y logra elevarse hasta alcanzar el chakra del Tercer Ojo donde duerme la INTUICIÓN.

 

REIKI, gran diagnosticador.

reiki manos imposicionEngañarnos a nosotros mismos es muy normal. La Mente se encarga de disfrazar o tapar lo que no queremos ver. También por nuestra gran ignorancia sobre nosotros mismos, que tenemos dormidos nuestros sentidos internos.

Una de las cosas buenas del REIKI es que descubre y enfoca el problema, a través de la imposición de manos. La raíz del problema siempre está en lo que reprimimos, en las emociones no digeridas y que causan un BLOQUEO  en nuestro cerebro o en algún chakra, no permitiendo que fluya como es debido  la energía vital en nuestro cuerpo físico.

Si yo no me permito ponerme enferma ni ser débil, no me haré consciente de mi dolor de cabeza, por ejemplo. Pero la tensión está ahí y quizás se derive a percibirla como  ansiedad o problemas digestivos …

¿Qué origina la enfermedad? Sobre todo hablemos de lo que padece hoy en día tantísimas personas: LA ANSIEDAD, el INSOMNIO, La DEPRESIÓN .. Todas dolencias mentales que se vuelven crónicas y degradan la vida de quienes las sufren.

El origen está en las emociones que nos desbordan y vamos postergando la solución o nos invaden sorpresivamente y no sabemos cómo enfrentarnos a ellas o por el contrario es un goteo de insatisfacciones y frustración durante años que, sin darnos cuenta,  termina por anularnos.

REIKI resulta ser una herramienta fantástica para detectar la raíz de cualquier problema. Son necesarias tres sesiones mínimas para ir “limpiando” emocionalmente los cuerpos físico, mental y emocional … con un maestro de Reiki,  que tiene la capacidad de llegar al cuerpo astral de la persona, que es donde se hace la sanación.