TEST para conocerse a uno mismo

Vamos a prepararnos para responder desde nuestro corazón . Respiramos conscientemente, cinco veces, exhalando suavemente para así relajar todo el cuerpo físico y librarnos de toda tensión. Llevamos la atención a nuestro interior para que la mente también entre en calma. Imaginamos o visualizamos una esfera de luz dorada que nos envuelve como protección.

TEST. Puntuar del 1 al 10

  1. ¿Cuánto me amo?
  2. ¿Cuánto me siento contenta conmigo misma?
  3. ¿Cuánto me acepto?
  4. ¿Cuánto estoy siendo yo misma la mayor parte del día?
  5. ¿Cuánto estoy satisfecha con lo que hago?
  6. ¿Cuánto amo a los demás?
  7. ¿Cuánta alegría y entusiasmo por la vida hay en mi?

Por debajo de 6 : pongamos la intención de elevar nuestra Conciencia un nivel más alto desde la observación y cuidemos por conseguir un mayor conocimiento de nosotros mismos.

6 y 7 : Ampliemos nuestra capacidad de recibir información desde el discernimiento. Sintámonos capaces de pensar desde el control de los sentidos y desde la intuición.

8 :Activemos nuestros centros energéticos y nuestras células. Seamos capaces de ver las limitaciones de nuestra mente siendo Observadores del “personaje” para reconocer nuestros miedos, inseguridad, codicia, etc.

9 / 10 : Hemos conseguido la energía para la RENOVACIÓN. Tenemos total confianza en nosotros mismos porque estamos en la frecuencia del Amor Incondicional.

Y sobre todo, elegimos el Camino del menor sufrimiento.

Alistarnos al cambio

¿Qué pensabas, que no iba a tener final el sufrimiento? Que no iba a tener resultado tu esfuerzo. Que lo correcto y la verdad no asomarían nunca para hacerse valer en ti.

Seamos cautos pero decididos a aceptar desafíos. Todo llega en su momento. Estemos alertas.

Somos llevados al máximo de tensión para que reaccionemos y nos alistemos al cambio. Para poder hacer reformas en nuestras vidas tenemos que cuestionarnos a nosotros mismos y no caer en el auto-engaño o el conformismo.

Porque ya no quedan muchas opciones: ser nosotros mismos o esclavos voluntarios del sistema que nos gobierna e intenta hacernos uniformes y obedientes.

Vivimos tan desorientados y alejados de nuestro Ser real que, ese vacío que sentimos y nos envuelve en la inseguridad, lo intentamos disimular y falsear con ruido y jarana. ¿Tenemos miedo a vivir desde el Amor, en Amor, con Amor… siendo Amor?

Esa energía pura y suprema, es la gran experiencia que se nos brinda ahora. Esa es la gran re-evolución que nos toca vivir. Entremos, desde la inocencia, en la Luz sagrada del Amor.

La salud emocional

“La emoción en la sombra se expresa como síntoma, al emerger se torna Conciencia”

Es hora de que en esta sociedad medicalizada con sedantes y estimulantes, que todos sabemos que no solucionan nada, comencemos a responsabilizarnos por nuestra salud emocional.

Existe una emoción que es primordial y de donde parten todas las demás y es el AMOR.

Pero cuando la energía de una emoción está dispersa, desequilibrada o sin dirección pierde esa pureza y distorsiona poco a poco nuestra relación con los demás.

La calidad de nuestras emociones y nuestra actitud determinan cómo nos expresamos en la vida y cómo la vivimos.

¿Cuáles son las consecuencias de tener emociones contrarias al Amor?

MIEDO (Angustia. Inseguridad. Vergüenza. Timidez. Aislamiento)

RABIA (Amargura. Celos. Envidia. Impaciencia. Despecho. Rechazo)

ANSIEDAD (Estrés. Cavilación. Cansancio mental. Desbordamiento)

DEPRESIÓN (Tristeza. Apatía. Baja autoestima. Culpa. Frustración)

SOBRE EXPRESIÓN– (Tiranía. Manipulación. Rigidez . Crítica. Soberbia)

Hemos señalado las cinco emociones más generalizadas y todos sus derivados y grados, que son fáciles de reconocer si somos Observadores de nosotros mismos.

Ocasionan sufrimiento y conflicto pero tenemos el poder y la cualidad de equilibrarlas y desbloquearlas.

Recuperemos el Saber intrínseco en cada uno de nosotros; si nuestra naturaleza, corazón y alma, están en armonía, el AMOR nos gobernará.

A la Mujer

Asimila la información de tu Yo Superior y transfórmala en Conciencia, así te sentirás viva y podrás honrar tu naturaleza y talentos.

Incorpora la Luz que viene del Universo y genera también tu propia Luz y así tendrás siempre fuerza creativa.

Suaviza tu corazón desde el equilibrio emocional y la lucidez mental, y el Amor fluirá en ti, haciéndote libre.

Sé arriesgada, a nada temas, y esa actitud te hará cada vez ser más valiente y también más alerta y prudente.

Sé conocedora del Amor que todo lo abarca y hazlo tu esencia y estado.

No te exijas a ti misma perfección, sino maestría para aceptar lo que no puedes cambiar.

Revitaliza tu “Yo Soy Esencia Divina” y recítalo a tu corazón.

La pregunta no es porqué

Las preguntas surgen desde el contacto de la piel con el sonido de la vida que vibra fuera y dentro de ti y te magnetiza a ella. Al sentir el tacto de tu Ser con el espacio que te hace ilimitado, surge el deseo de saber más de ti.

Situarte vivamente en tu mundo y explorar todos sus rincones, te lleva toda una vida de instantes de inspiraciones intuitivas.

Cada montaña de dolor que escalas te hace descubrir las inmensas fuerzas encerradas en ti que te hacen seguir adelante.

Cada río de risas y llantos que cruzas. Cada puente de esperanzas que construyes ante los desalientos. Cada casa que haces habitable en tu corazón desde el perdón. Cada vez que dejas atrás los apegos. Y cada alimento de amor que compartes. Todo eso va formando el mapa de tu travesía, que queda marcado también en tu piel.

Preguntarte porqué, desdibujaría tu realidad. No son válidas las interpretaciones.

Pregúntate mejor Cómo es que la intuición ilumina y consigue colorear de verde tu paisaje. De qué manera el Sol interior matiza y filtra los tonos más luminosos cuando aceptas lo que aparece en tu vida.

Maravíllate al reconocer la respuesta, de que es el Amor el hacedor de toda Belleza en ti y alrededor tuya.

La paz interior

La paz interior es la base de la espiritualidad. Es tu espíritu, sin equívocos, bendiciéndote. Se trata de un estado de unión con la Conciencia superior que mantiene serena tu Alma, suceda lo que suceda en el exterior.

Para conseguir esa paz hay que hacer un trabajo de limpieza y purificación en nuestro cuerpo mental y emocional.

Es el Amor el que purifica y sana. Es el Amor el que transforma las emociones negativas en compasión y las energías densas las hace livianas para que fluyan con ligereza, simplificando las cosas hasta hacerlas bellas.

Allí donde había sufrimiento, la paz interior, lo transforma en aceptación y templanza.

Es así, convertido en Amor, como puedes amarte a ti mismo de forma absoluta para poder amar a los demás de igual manera.

Y para que ese Amor no se estanque y siga creciendo, pones un poco de tu Amor en cada ser vivo para volverte UNO con toda la humanidad y con la Madre Tierra.

Siente el calor y la Luz que emana de tu corazón.

Conserva la paz y el Amor en tu corazón haciendo el bien, a ti mismo y a los demás. Conserva la paz y el Amor en tu corazón, como una nueva forma de vida llena de Luz.

No se trata de creencias sino de sentir a tu Ser.

Seres de buena voluntad

Las energías mentales negativas arrastran hacia el fondo donde residen los miedos. Las actitudes negativas rechazan los cambios y se mantienen en la queja y la crítica. Las actitudes positivas acogen, comparten, dan lo mejor de sí mismas.

La mente se desarrolla y se convierte en Voluntad. Seamos de los seres de buena voluntad que están por la labor de crear el cambio; para transformar el odio y el egoísmo en Amor y la ignorancia en Conciencia.

Moldeemos la mente y pongámosla al servicio del Yo Superior para que seamos transmisores de valores eternos y soluciones justas.

Aprendamos a accionar desde el Ser divino en nosotros para que el civismo y la responsabilidad social iluminen las sociedades por iniciativa espontanea y no por imposición.

Hagamos para corregir y purificar nuestro Ego y es así como estamos creando una conciencia colectiva que nos impulsa a evolucionar.

Comencemos a cambiar en nosotros lo más evidente que nos está estorbando para nuestro crecimiento y así resultará fácil todo el proceso de purificación a todos los niveles en nosotros y de forma colectiva.

Hagámonos conscientes que es el Miedo nuestro mayor enemigo; soltémoslo, no nos pertenece.

El Amor deshace las impurezas. Que nuestra actuación sea consciente, reflexiva, intuitiva, con perceptiva.

Los cambios que esperamos

Lo que hagamos de bien por nosotros mismos beneficia también a los demás. Sin embargo, lo que estamos viendo ahora en el exterior, no es precisamente muy alentador. Formamos parte de una sociedad que parece ir a la deriva… ¿en qué medida estamos contribuyendo a ello? ¿cuánto esfuerzo dedicamos a mejorarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno? ¿Cuánto estamos sacrificando de nuestro Ser por acomodarnos a una forma de vida delirante y sin mucho sentido?

Decimos que queremos cambios esperando que los hagan los demás. Quejarnos y criticar parece ser lo mejor que sabemos hacer la mayoría a falta de ideas creativas y positivas. Lo que hace falta es que cada uno aporte un granito de arena para CONSTRUIR todo eso que queremos renovar.

Ya toca que los cambios sean profundos, que nos transformen y actualicen. De dentro hacia afuera. Debemos comenzar por hacer esta renovación de forma personal, sabiendo que es un trabajo intransferible, con un objetivo claro y sincero: el Bien Común.

No gastemos nuestras energías justificándonos o defendiendo sólo posturas. Impliquémonos en dar lo mejor de nosotros, abriendo nuestro corazón para ser más sinceros, más honestos, más genuinos.

Educarnos en el Amor implica hacernos responsables de generar en nosotros un estado de contentamiento que nos proporcione estabilidad emocional. Y con esta base podremos crear todo lo demás; un mundo mejor.

Quietud y serenidad

Dicen que si te sientes solo es porque no estás contigo.

Que el amor que se exige o reclama no tiene mucho valor.

Que tener Conciencia es recordar quien eres, aceptándote.

Que lo que escondo dentro mio como malo es una parte reprimida de mi persona que debo asumir.

Dicen que la vida se sufre desde la inconsciencia hasta que decides no sufrir más y cambias de actitud.

… si este fuera el último día de tu vida, ¿querrías hacer lo que estás haciendo? …

Mira con atención el Sol naciente, luego cierra los ojos y siéntelo dentro de ti, agradece la bendición que te brinda.

El movimiento creativo del Amor


El Amor es el movimiento creativo y expansivo universal y cósmico que sostiene toda vida.

Si todo lo que nos movilizase fuese debido al AMOR, este planeta ya estaría en una mayor frecuencia de vibración, que se traduce en compasión. Llegará ese día.

La divinidad se encarga de actualizar nuestra Conciencia. Estemos atentos.

AMAR, sintiendo nuestra semejanza con Dios, es lo mismo que decir Él en mí.  El Amor nos lleva a contemplar el mundo y todo lo que nos rodea con el corazón abierto y eso hace que nos maravillemos, nos asombremos henchidos de entusiasmo como niños, desde la inocencia del Ser.

AMAR es sumar y compartir. Es todo lo que une, reúne, enlaza. . El Amor anhela el bien común.

Podemos acomodarnos en lo superficial, lo ya conocido como amor. O podemos actualizarnos y reactivar nuestra capacidad de maravillarnos y resplandecer.