Fortalecer el sistema inmunitario.

Existe en todos los seres vivos una respuesta inmunitaria innata que nos protege contra infecciones virales (virus, bacterias, parásitos). Pero especialmente el ser humano tiene mecanismos de defensas sofisticados de largo plazo que genera una memoria inmunitaria, en la que debemos confiar.

Si nuestro sistema inmunitario está sano hace correctamente frente a cualquier agresión externa sin necesidad de que hagamos nada más que ocuparnos de manera responsable por llevar una vida equilibrada en todos los aspectos.

El sistema inmunitario reconoce lo dañino y reacciona sabiamente para defenderse, movilizándose a través de la sangre, hacia los distintos órganos, para combatir cualquier cuerpo extraño.

¿Qué debilita el sistema inmunitario? El Miedo. La inmadurez emocional que nos hace dependientes, sin capacidad de pensar por nosotros mismos.

Conozcamos cómo funciona nuestro cuerpo físico, mental y emocional. Qué necesitamos vigorizar y tonificar en nosotros. Eso nos dará seguridad y creará conciencia y responsabilidad en nosotros mismos.

¿Cómo fortalecer el sistema inmunitario? De forma natural podemos fortalecer nuestro sistema inmunitario. Existen aceites esenciales antivíricus, como árbol de té, eucalipto, tomillo. Se recomienda el drenaje linfático por su capacidad para estimular el sistema inmunitario. Comer más verduras y frutas diariamente. La vitamina C y el mineral Zinc estimulan también el sistema inmunitario y son antivíricas.

Hoy en día existen en las Redes suficiente información natural y eficaz que nos pueden ayudar a prevenir cualquier enfermedad. Mantengamos una actitud positiva, responsable y práctica.

La Medicina del Alma

Toda enfermedad es desarmonía y falta de alineamiento y control a nivel energético.

Desde siempre han existido medicinas naturales, alternativas y complementarias, que se basan en desbloquear y reactivar las energías del cuerpo físico, mental y emocional. La enfermedad, sea física o mental, aparece cuando algún sistema energético pierde su equilibrio. Es entonces cuando primero se manifiestan algunos síntomas de aviso, como el agotamiento o la irritabilidad y luego la enfermedad podría aparecer tarde o temprano afectando a algún órgano, si no lo atajamos a tiempo.

Cuando se consigue concentrar las energías dispersas, se desechan las energías tóxicas, se desbloquean y reactivan los centros energéticos para que fluya nuevamente con normalidad la energía vital, entonces se recupera la salud íntegra. Pero para ello hay que hacer un trabajo de purificación y conocimiento de sí mismo, si hay un deseo sincero para ello.

La Medicina del Alma, contempla toda dolencia como una oportunidad para purificarnos. Una ocasión para rectificar actitudes emocionales erróneas. Porque éste es el principal factor, los conflictos emocionales, son los que crean afecciones tanto física como mentales, tan a la orden del día como son la ansiedad, crisis de pánico y estrés.

Las alteraciones internas debido a las preocupaciones excesivas o los trastornos y malestar causados por los excesos de enfados y rabia acumulada, afecta al estómago, al páncreas y a la vesícula… y éste es un pequeño ejemplo de cómo las emociones, que no son procesadas, se pueden enquistar en nuestro cuerpo físico, dañándolo.

Un sanador, desde la Medicina del Alma , sabe acerca de las energías internas y de las energías superiores sanadoras y posee comprensión intuitiva para tratar todo desequilibrio. Su función es la de inspirar a la otra persona en su capacidad para la auto-sanación.

Conocimiento colectivo

La compasión es la forma más elevada de la Energía Femenina Divina, que en estos momentos está despertando en ambos géneros, de forma sutil y equilibrada.

Esta energía está cargada de Gracia, Belleza, Serenidad, Sabiduría y Amor Incondicional y es una poderosa energía de Sanación.

El Tiempo se ha ampliado y nos está llevando a una nueva dimensión para que conozcamos a nuestro Ser esencial. Y desde esa interconexión experimentemos el Amor Incondicional.

Juntemos energías con esa intención. Convoquemos al Poder que existe en nuestro interior que es nuestro Espíritu. Desarrollemos nuestro conocimiento intuitivo que aparece de forma directa (sin pasar por la Mente) cuando estamos en Silencio y calma.

Trascendamos el Ego, La información que viene de la Conciencia no es para entender sino para sentir y asimilar.

Cáncer

Todos tenemos a alguien cercano que ha sufrido o está padeciendo esta enfermedad.

Como terapeuta floral, maestra de Reiki y sanadora del Alma, he tratado a personas con diferentes actitudes frente a esta enfermedad. Prepararse para cambiar hábitos, creencias y pensamientos es tan importante y va a la par con el tratamiento médico que se siga.

REIKI siempre ha sido y es de una gran ayuda porque en primer lugar consigue relajar todo el cuerpo físico, mental y cuerpo emocional y esto es muy importante y necesario en toda dolencia. Deshacerse de todas las tensiones ayuda a que las energías vitales fluyan por todo el cuerpo.

El impacto que ocasiona la noticia de la enfermedad y cómo uno la recibe. El apoyo del entorno y la actitud con que se vive, son los tres pilares fundamentales para sobrellevar con buen ánimo de disposición y fuerza todo el proceso de cualquier dolencia grave.

Contaré el caso de Carmen que al finalizar la primera clase de “Entrenamiento para la Nueva Conciencia” que dí hace unos años en Monachil, se me acercó para presentarse y sonriente me comunicó que le había gustado mucho la clase pero que no sabía si podría volver a la siguiente. Cómo es eso, le pregunté. Con toda naturalidad me respondió que tenía un cáncer terminal y que le quedaban días de vida.

Intenté no se notase mi asombro, así que escogí mostrar lo maravillada que estaba por su actitud tan positiva y le dije: me encantará verte de nuevo la próxima semana.

El curso duró un año y medio. Y ella estuvo asistiendo puntualmente cada semana y siempre con su sonrisa llena de Luz. Cada semana agradecía el haber podido asistir. Recibimos todas las demás mujeres una gran enseñanza de su parte. Ella tenía algo que las demás no teníamos; el brillo que da la autenticidad. Ella era totalmente consciente de lo que es la vida y la muerte.

Es normal que el miedo se apodere de uno en los primeros momentos pero luego hay que asumir la realidad y aceptarla. ¿Cómo decides vivir esta prueba? – En primer lugar con valentía. Abiertas a recoger la enseñanza que viene a ofrecer.

Yo podría decir con toda sinceridad que los casos que he conocido y tratado han tenido todos un final feliz, independientemente de si les llevó a dejar este cuerpo o continúan con él.

Organización de los chakras

La recarga energética de nuestro cuerpo físico, el almacenamiento de energía vital, el desbloqueo emocional, todo ello se realiza en nuestros CENTROS ENERGÉTICOS, los Chakras.

Tenemos siete chakras principales: Tres SUPERIORES (Coronilla. Tercer Ojo. Garganta) y Tres INFERIORES (Plexo Solar. Sacro. Raíz). En medio se halla el chakra del corazón. Los chakras inferiores producen una energía vital más apropiada para el cuerpo físico. A los chakras superiores llega la energía purificada -más sutil- y es reenviada principalmente al chakra del corazón.

Cuando hay un exceso de energía densa atascada en los chakras inferiores, en comparación con la energía sutil y refinada de los superiores, se producen reacciones descontroladas; agresividad, rabia, intranquilidad, sexualidad exagerada. Físicamente puede haber reacciones como fiebre, depresión nerviosa, inflamaciones …

(1) CHAKRA RAÍZ.- Responsable del mantenimiento de la especie y la Supervivencia.

(2) CHAKRA SACRO.- Responsable del Placer sexual y encontrar la satisfacción propia y la Alegría en relación con el mundo en general.

(3) CHAKRA PLEXO SOLAR.- Esfuerzo por el dominio y control. Autodeterminación. Sentirse capaz de hacer y lograr objetivos. Decir NO.

(4) CHAKRA CORAZÓN.- Fuente de Amor. Compasión. Unión. Saber decir SI. Valores. Fe. Motivaciones.

(5) CHAKRA GARGANTA.- expresión. Comunicación. Creatividad. Equilibrio psíquico/espiritual. Identidad. Autoridad natural.

(6) CHAKRA TERCER OJO.- Intuición. Desarrollo de la Conciencia. Capacidad de visionar.

(7) CHAKRA CORONARIO.- Conciencia Universal. Unión con lo transpersonal. Favorece la evolución.

Recomendamos hacer la ALINEACIÓN de los centros energéticos (el ejercicio lo puedes encontrar en el Blog) para mantener una buena salud física, mental, emocional y espiritual.

Los beneficios de ello son notorios si se ejercita con regularidad. Experimentarlo por vosotros mismos.

La capacidad de sanación

El poder sanador de la palabra y los pensamientos positivos.- Somos seres vibrantes en transformación continua. Es la resistencia a movernos según nuestra naturaleza, lo que crea sufrimiento. Entendiendo ésto, cesa el conflicto en nosotros y fluimos, permitiéndonos ser quien somos.

El poder sanador de la Intención y la Invocación.- Por el Poder de la intención y la invocación, conectamos con las Fuerzas Superiores del Amor Puro Incondicional. Solicitamos, según nuestras creencias, que se hagan presentes en nosotros la energía del “Yo Soy Amor”, los ángeles, arcángeles, seres de Luz, los maestros espirituales ascendidos y la Madre divina.

El poder sanador de la Respiración consciente y la meditación.- Cuanta más pausada y profunda la respiración más larga es la vida. Debemos evitar que la respiración agitada que nos está indicando hay ansiedad, enfado, estrés, se prolongue sin control. Y podemos controlar estos desórdenes con la respiración consciente; inhalando lentamente con la atención puesta en las fosas nasales o en el corazón, retenemos el aire unos segundos y exhalamos con la intención de soltar los miedos, las preocupaciones … y experimentaremos cómo conseguimos relajar nuestra mente y volver a la normalidad.

Oración: “Invoco mi capacidad para amar y dejarme amar. Hago presente mi habilidad para soñar nuevos sueños que me nutran. Conecto con mi Alma para que renazca en mí la alegría. Invoco a mi Ser de Luz para que fortalezca mis alas”.

Descubro mi Camino. Acepto quien soy.

Lo que enferma el Alma

hombre mundo azulSólo hay una enfermedad, se manifieste como se manifieste en nuestro cuerpo físico, y es el alejamiento y desconocimiento de nosotros mismos.

El modelo médico convencional tiene grandes limitaciones para sanar  debido a los intereses económicos y de liderazgo de la industria farmacéutica.  La mayoría de las personas se mantienen enfermas, -se hacen crónicas voluntariamente-   por un sentimiento  de indefensión  y una actitud  de dependencia, que la misma Medicina alienta.

No prestar atención al Alma ha debilitado y enfermado nuestro cuerpo emocional y nuestra Voluntad. El habernos alejado y olvidado de nuestro espíritu -nuestro ser esencial y natural- ha debilitado y enfermado nuestra Alma -el ánima que nos sostiene-. Y todo ello, de forma silenciosa y gradual, ha enfermado nuestro cuerpo físico, da igual cómo llamemos a la enfermedad o a qué órganos ha afectado.

La fragilidad del Alma es lo que tenemos que atender. Estimular el sistema energético de nuestro cuerpo es ahora prioridad. Centrar nuestras energías, hacernos responsables de nuestra salud, haciendo una limpieza emocional, mejorando nuestras condiciones y calidad de vida y felicidad.

Nuestros cuerpos físico, mental, emocional y espiritual, están interconectados y cada uno de ellos afecta a los demás.  Podemos sentir que las emociones afectan al cuerpo físico. Podemos hacernos conscientes de cómo nuestra mente puede llegar a desgastarnos energéticamente con pensamientos recurrentes o con obsesiones y miedos que son sólo imaginarios .

Ocupándonos de nuestra mente y corazón. Estos primeros pasos nos darán la fuerza vital necesaria para impulsar los cambios y toma de decisiones necesarias para hacernos con las riendas de nuestra vida.

 

 

 

El Reiki abre puertas al interior

hombre llorandoLa inmensa mayoría de las veces es nuestra actitud la que boicotea o impide que lleguen a nosotros las cosas buenas de la vida. La vida quedó enredada en algún episodio que nos causó dolor, hace ya mucho tiempo,  pero no sabemos salir de él. Y a partir de ahí todo ha ido de mal en peor.

Contaré un caso reciente: vino a verme un muchacho de 21 años con su madre. Mejor dicho; una madre me trajo a su hijo por si lo podía ayudar. Ella me comentó previamente que él a veces tiene explosiones de ira, grita y se golpea contra la pared. Se relaciona muy poco con otros jóvenes, dejó sus estudios sin terminar y no sale prácticamente de su habitación.

Le pido al joven que  me explique cuál es su problema: “Yo soy muy paciente” -es lo primero que me dice. “Mis amigos no me valoran, me tratan mal pero yo me mantengo callado, no me gustan las peleas. Creo que me tienen envidia porque juego muy bien al fútbol. No quieren jugar conmigo por eso”.

Le digo que  que si tan bueno es jugando al fútbol pienso que, al contrario, buscarían que jugase con ellos… Le digo que algo no me cuadra y que podemos averiguar qué ocasiona sus explosiones de rabia, que él reconoce tiene pero que achaca al mal comportamiento de los demás  …

Le hablo sobre el Reiki, que es mi herramienta de trabajo para chequear la fluidez de la energía vital en los centros energéticos y los bloqueos o distorsiones en los mismos por situaciones emocionales no solucionadas.

Se tiende en la camilla, le pido cierre los ojos y que se relaje. Por la imposición de  manos, chequeo diferentes puntos del cuerpo físico y  de los centros energéticos: comienzo por la cabeza,  sigo por los oídos, ojos, garganta y voy bajando a los demás chakras hasta poner las manos en la planta de los pies.

Nada más comenzar siento tiene un problema importante en los oídos. Por lo demás no noto nada a destacar. Al finalizar la sesión de Reiki , el paciente se siente relajado y es el momento ideal para que  abra su corazón así que le invito a sentarse nuevamente.

Le pregunto directamente por su problema en los oídos. Él abre mucho los ojos, mira a su madre y le pregunta si me habló de eso antes de venir a la cita. Ella sorprendida responde la verdad;  que no me había comentado nada.

Entonces el muchacho me explicó una historia llena de resabio hacia su madre,  de que cuando era pequeño su mamá se fue de viaje y cuando volvió, él al verla “por la falta de consuelo” sufrió una conmoción y sintió como una explosión en su oído y desde entonces no escuchaba nada por el oído derecho.

“Tengo que decirle algo más” -me dijo en tono confidencial. “Desde hace un tiempo escucho voces que me atacan”.

–  Eso debe ser una tortura para ti – le digo.

“Se lo he dicho a ella muchas veces -dice señalando a su madre con enfado- pero no me escucha”.

– ¿Qué te dicen esas voces? -pregunto.

“Jódete. Quiero verte sufrir” … ahora ya el volumen de esas voces es más bajo, lo controlo más . También es que mis hermanos me desquician, por eso …

Hablamos largo rato.  Se ha creado entre nosotros  una corriente propicia  para el entendimiento. Sé que podremos trabajar muy bien para solucionar su problema. Quedamos en volver a vernos en un par de semanas.

Le preparo una fórmula personal de Flores de Bach para que vayan disolviendo la rabia y salga de su aislamiento.

Ha tomado conciencia de que el problema no está en los otros sino en él. No hay resistencias a reconocer errores y este es el principio de la sanación.

 

 

 

 

 
Con REIKI podremos acceder a desbloquear y limpiar las energías que nos distorcionan y nos impiden avanzar en nuestra vida.

Recibiendo la transferencia de esta elevada energía cósmica, vas a encontrar el impulso necesario para deshacerte de todas las energías inútiles y de todas las que no te pertenecen. Además de:

> eliminar la ansiedad.

> despertar la creatividad

> reducir la depresión y pensamientos negativos.

> aumentar tu energía vital

> aumentar tus defensas

> aumentar tu claridad mental

> Aliviar dolores

> Mejorar la concentración

> Relajar la mente y meditar.

Generar un estado de paz en tu interior sólo depende de tu decisión.

Crear y liberar energías

seres de luzTenemos que saber y experimentar que los pensamientos y las emociones son energías. Somos energía. Y lo mejor para entender cómo funcionan las energías en nuestros diferentes cuerpos es trabajar con ellas a través del Yoga,   Reiki y otros sistemas que también contemplan la importancia de saber crearlas correctamente, conducirlas, almacenarlas y refinarlas.

Podemos aprender a generar energía y transferirla al lugar correcto. Es posible. Por ejemplo, cuando el flujo de energía es débil en el chakra del plexo solar, el sistema digestivo no tiene fuerza para el proceso de digestión y puede que no tengamos apetito o que nuestra digestión sea lenta y pesada. ¿Qué entorpece o dificulta el hacer una buena digestión?

Cuando alguno de nuestros chakras -centros energéticos- están bloqueados nos sentimos emocionalmente alterados, cansados o irritables. Se hace preciso entonces   desbloquear y remover todas esas energías densas y tóxicas que están impidiendo el libre flujo. Estas energías provienen de situaciones emocionales no resueltas  y que están ligadas a procesos mentales, creando rabia, enfado, miedo, frustración, inseguridad …

La energía se mueve en nosotros por canales energéticos como si se tratase de las aguas de un río. Cuando  el río no puede contener el  exceso de agua que ha estado bloqueada en algún punto,  de pronto se desborda y altera su curso. De igual manera,  la energía bloqueada  en uno  o varios puntos en nuestro cuerpo energético  daña nuestra salud  creando  enfermedades.

Podemos incrementar el nivel de energía y también refinar su calidad convirtiéndola en Prana. Y ello lo hacemos desde la respiración: inhalar, retener, expandir, exhalar. 

También una alimentación sana  nos ayuda a restaurar la energía vital.. Una cosa es nutrirse correctamente y otra muy distinta saciar el hambre. Somos lo que comemos. Seamos pues responsables de nuestra salud.

El Prana nos ayuda a elevar la Conciencia. Brinda energía a los chakras superiores y nos proporciona paz mental y plenitud en todos los niveles de nuestro ser.

Queramos o no queramos, seamos conscientes de ello o no, estamos dentro de un proceso de cambio continuo,  de evolución.

 

LOS CENTROS DE ENERGÍA

chakras mujer1Conocernos mejor entendiendo cómo funcionan los chakras.

Todo está interrelacionado y los chakras juegan un papel sumamente importante en el desarrollo y salud de nuestros cuerpos físico, mental y emocional. Los chakras colaboran de una manera determinada entre sí. Los superiores tienen la tarea de organizar  las funciones de los inferiores,  mandándoles información.
Los inferiores  se ocupan de alimentar a los superiores, siempre y cuando no  encuentren bloqueos para hacerles llegar la  energía refinada (Prana).

1º – chakra raíz
RESPONSABLE DE: vitalidad, sobrevivir, lucha/fuga; mantenimiento de la especie; estructura; saber sobreexistir.
COLOR: Rojo

2º – chakra sacro

RESPONSABLE DE: Ganas de vivir, capacidad principal de relacionarse, placer, jugar, corporalidad y placer sensual, encontrar la satisfacción propia en relación con el mundo en general.
COLOR: Naranja

3º – Chakra PLEXO SOLAR

RESPONSABLE DE: Poder, esfuerzo por el dominio, miedo, sobrecarga emocional, control, autodeterminación (libertad) o determinación ajena (karma), saber decir no; separación, análisis, pensar con lógica, satisfacer las necesidades individuales.
COLOR: Amarillo

4º – Chakra CORAZÓN

RESPONSABLE DE: Amor; compasión; unión; saber decir sí; elaborar la unidad de fe con las diferentes partes del mundo.
COLOR: Verde (También color rosa)

5º – Chakra GARGANTA

RESPONSABLE DE: Expresión, creatividad, autorrealización, equilibrio entre el desarrollo físico-emocional y psíquico-espiritual; costumbres (experimentar la propia identidad en la autoexpresión.
COLOR: Azul claro.

6º -Chakra TERCER OJO

RESPONSABLE DE: Creatividad. Intuición. Reconocimiento del propio camino, del sentido de la vida como un proceso de continuo desarrollo en relación con el trayecto de desarrollo global del entorno, colaboración con sentido entre los órganos, partes de ellos y del cuerpo y células en el bien de todos los implicados. Al caer enfermo de cáncer, por ej., este mando no está suficientemente desarrollado.
COLOR: Azul añil.

7º – Chakra LA CORONILLA

RESPONSABLE DE: Más allá del propio trayecto en el mundo, percibir la correlación total de la creación, el punto del corte seccional del individuo con lo transpersonal (lo divino); traspasar en todos los aspectos los propios límites.
COLOR: Violeta (Blanco también).

DESEQUILIBRIOS FÍSICOS Y DESEQUILIBRIOS ENERGÉTICOS
POR ENCIMA DE LA CABEZA (7º CHAKRA) –CONFUSIÓN MENTAL
ESPACIO ENTRE LAS CEJAS (6º CHAKRA) –FALTA DE CREATIVIDAD E INTUICION
GARGANTA (5º CHAKRA) – FOBIAS, TIMIDEZ, RIGIDEZ, INCAPACIDAD COMUNICACION
CORAZÓN (4º CHAKRA) CALIENTE – IMPACIENCIA, FALTA DE ALEGRÍA, DESAMOR

PULMONES (4º CHAKRA) FRÍO SECO – TRISTEZA, AFLICCIÓN
HÍGADO (3º CHAKRA) TIBIO – RABIA, IMPOTENCIA, IRA
BAZO (3º CHAKRA) TEMPLADO – RENCOR, PREOCUPACIONES
ESTÓMAGO, PÁNCREAS (3º CHAKRA) – SOBERBIA, EGOÍSMO, ANSIEDAD
RIÑONES (2º CHAKRA) FRÍO HÚMEDO – MIEDOS, RESENTIMIENTO, DEPRESIÓN
GENITALES , EXTREMIDADES  (1º CHAKRA) –  INSEGURIDAD, TORPEZA,

Otras Energías que enferman los órganos de nuestro cuerpo físico:
VERGÜENZA, HUMILLACIÓN, RESIGNACIÓN, ENVIDIA, CÓLERA, FRUSTRACIÓN, MIEDO A DAR, FALTA DE AMOR POR UNO MISMO, AUTOCRÍTICA CONSTANTE (FALTA DE AUTOESTIMA), SENSACIÓN DE VACÍO, AMARGURA. VICTIMISMO, PESIMISMO, SOLEDAD, ESTRÉS, IMPOTENCIA, INSEGURIDAD…