Exceso y bloqueo de energía

Las energías en nuestro cuerpo son como las aguas de un río, si lleva demasiada cantidad se desbordará en algún punto y si encuentra algún obstáculo que bloquea su curso, lo alterará o se quedará estancado.

Cuando entra en nuestro cuerpo más energía de la que podemos soportar se crean problemas en nuestro cuerpo físico, sobre todo en el chakra sacro que es el encargado de procesar la energía vital. Cuando hay exceso de energía en los chakras uno se siente alterado y con ansiedad sin razón aparente. Entonces dejamos la puerta abierta a los MIEDOS.

Aprender cómo funcionan y afectan las energías a nuestro estado mental y emocional es imprescindible para comenzar a conocernos a nosotros mismos además de mejorar nuestra salud física.

Si algún chakra está bloqueado te hace sentir emocionalmente alterado o molesto. Tenemos que limpiar y desbloquear los chakras inferiores (raíz, sacro y plexo solar) para no seguir posponiendo lo que tenemos que hacer por falta de energía y confianza en nosotros mismos. Para volver a experimentar un buen estado de ánimo y vitalidad en el cuerpo físico.

REIKI es una herramienta muy poderosa para controlar y equilibrar tu estado mental y emocional, El cómo se relacionan los demás contigo no es importante sino cómo tú respondes, cómo reaccionas y cuál es tu actitud ante la vida. Si estás en paz contigo mismo, tienes claridad mental y actúas de manera confiada y con amor, la vida te sonríe, de lo contrario vives desde el sobre-esfuerzo y la angustia.

El momento más preciado del día debería ser el que estamos con nosotros mismos, en conexión con nuestra Alma, sintiendo todo nuestro Ser fluyendo en armonía.

REIKI, infinita sabiduría

No tenemos la suficiente paciencia ni perseverancia para ahondar en un conocimiento hasta alcanzar la maestría. Nos cansamos rápido, perdemos interés. La Mente es débil y caprichosa. No hay suficiente energía vital para alimentar la voluntad y la disciplina necesaria para desarrollarnos como seres multidimensionales que somos.

Hará unos diecisiete años obtuve la maestría en REIKI. Desde entonces prácticamente a diario hago el ejercicio de alineamiento de los chakras y me conecto con mi Ser. Es la mejor decisión que he tomado en mi vida y me siento agradecida de que estuviese a mi alcance.

He iniciado a muchas personas y algunas de ellas también se han hecho maestros. Compartir la enseñanza que brinda el REIKI no es fácil a no ser que la otra persona esté abierta a percibir más allá de las palabras.

REIKI es una herramienta para entrar en el mundo interior y conectar con las energías superiores. También podríamos decir que es un Camino para llegar hasta el Maestro interior y recibir un conocimiento directo. Es, igualmente, una filosofía de vida que te lleva a trascender el mundo material y te permite entender y experimentar que somos energía y podemos trabajar para subir nuestra frecuencia y vibración en beneficio de nuestra Conciencia.

La divisa del REIKI siempre es estar al servicio de los demás. REIKI es la energía sanadora del Amor Incondicional. Primero trabaja en uno mismo para poder llegar a esa comprensión y experiencia de compasión.

Por eso hace falta PACIENCIA y anhelo de purificar los sentimientos para así elevar nuestra propia condición, desde el corazón. Cuanto más se avanza más se simplifica la vida. Se siente con total claridad que no somos este cuerpo ni somos la mente … el Alma y la Conciencia tienen prioridad sin lugar a dudas.

Todos pueden alcanzar un elevado conocimiento de sí mismos a través del REIKI y esto supone deshacerse de los sufrimientos y conflictos que conlleva la inconsciencia y el alejamiento de nuestro Ser esencial.

Organización de los chakras

La recarga energética de nuestro cuerpo físico, el almacenamiento de energía vital, el desbloqueo emocional, todo ello se realiza en nuestros CENTROS ENERGÉTICOS, los Chakras.

Tenemos siete chakras principales: Tres SUPERIORES (Coronilla. Tercer Ojo. Garganta) y Tres INFERIORES (Plexo Solar. Sacro. Raíz). En medio se halla el chakra del corazón. Los chakras inferiores producen una energía vital más apropiada para el cuerpo físico. A los chakras superiores llega la energía purificada -más sutil- y es reenviada principalmente al chakra del corazón.

Cuando hay un exceso de energía densa atascada en los chakras inferiores, en comparación con la energía sutil y refinada de los superiores, se producen reacciones descontroladas; agresividad, rabia, intranquilidad, sexualidad exagerada. Físicamente puede haber reacciones como fiebre, depresión nerviosa, inflamaciones …

(1) CHAKRA RAÍZ.- Responsable del mantenimiento de la especie y la Supervivencia.

(2) CHAKRA SACRO.- Responsable del Placer sexual y encontrar la satisfacción propia y la Alegría en relación con el mundo en general.

(3) CHAKRA PLEXO SOLAR.- Esfuerzo por el dominio y control. Autodeterminación. Sentirse capaz de hacer y lograr objetivos. Decir NO.

(4) CHAKRA CORAZÓN.- Fuente de Amor. Compasión. Unión. Saber decir SI. Valores. Fe. Motivaciones.

(5) CHAKRA GARGANTA.- expresión. Comunicación. Creatividad. Equilibrio psíquico/espiritual. Identidad. Autoridad natural.

(6) CHAKRA TERCER OJO.- Intuición. Desarrollo de la Conciencia. Capacidad de visionar.

(7) CHAKRA CORONARIO.- Conciencia Universal. Unión con lo transpersonal. Favorece la evolución.

Recomendamos hacer la ALINEACIÓN de los centros energéticos (el ejercicio lo puedes encontrar en el Blog) para mantener una buena salud física, mental, emocional y espiritual.

Los beneficios de ello son notorios si se ejercita con regularidad. Experimentarlo por vosotros mismos.

Hablemos de Reiki

Leí la publicidad de un Centro de Reiki diciendo que es una técnica de meditación. La ignorancia es muy atrevida y presume de conocimiento. Vayamos siempre a las raíces de las cosas si queremos saber de verdad.

Iniciarse en Reiki es abrirse al conocimiento de las Energías, en nosotros y en todo ser vivo, incluida la Madre Tierra.

Comenzamos por experimentar el poder de la Invocación y la Intención. Son energías, lo mismo que nuestros pensamientos y emociones.

Iniciarse en Reiki es aprender a generar energía superior, almacenarla, controlarla y dirigirla, siempre con la finalidad del mayor bien para nuestro Ser y los demás.

Los tres primeros meses, durante el primer nivel, los dedicaremos a nosotros mismos para purificar nuestro Ego y deshacernos de toda energía tóxica y densa. Hacemos cada día el ejercicio de auto-sanación que trata de la alineación y purificación de los centros energéticos principales (chakras).

Es necesario experimentar por uno mismo que somos energía; percibirla, sentirla, dirigirla. Para luego, a partir del segundo nivel, ser capaces de enviar Luz -no propia- sino la energía del Universo, habiendo aprendido a ser CANAL de la Energía Universal Sanadora.

Hay muchísimo más por compartir sobre el tema. Pero para hablar y manejar la energía Reiki, sin que desvariemos, debemos hacerlo desde la prudencia y humildad que conlleva el conocimiento de algo tan sutil e ilógico para la mente, a la vez que inmensurable, como es el manejo de las Energías, comprendiendo finalmente que somos SERES DE LUZ.

Más sobre los chakras

Nuestros centros energéticos no se encuentran en el cuerpo físico sino en en nuestro cuerpo astral. Tienen unas responsabilidades, una estructura, están relacionados con los órganos, tienen un color y vibración específica y por supuesto una función. Saber sobre ello nos acerca a conocernos a nosotros mismos.

Los que utilizamos el REIKI como herramienta para percibir a través de las manos en qué estado se encuentran los Chakras utilizamos los términos “ABIERTO/BLOQUEADO para “diagnosticar” cuánta y qué tipo de energía fluye por ellos además de darnos a conocer si las impurezas emocionales  impiden esa fluidez necesaria para el  funcionamiento correcto del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.

CHAKRA RAÍZ: Tiene la responsabilidad de suministrarnos energía vital.  Los órganos relacionados: Piernas, pies, huesos, uñas, dientes …                      Función: Instinto para sobrevivir. Contacto con la tierra.                                  ABIERTO: Estabilidad en el plano material. Sociabilidad.                                    BLOQUEADO: Dificultad para integrarse socialmente. Pereza.  Falta voluntad. Miedos.

CHAKRA SACRO: Nos suministra placer sensual y satisfacción propia en las relaciones con el mundo. Órganos relacionados son los riñones, piel, brazos y manos, y todo lo que es líquido en el cuerpo.                                           Función: Creatividad. Sexualidad.                                                                               ABIERTO: Creatividad y entusiasmo en todos los aspectos de la vida.            BLOQUEADO:  Por exceso o falta de energía, mal uso o funcionamiento de la energía sexual.

CHAKRA PLEXO SOLAR: Es responsable de cómo nos  posicionamos en la vida; nuestro poder para defendernos y decir no. Tiene que ver con un sistema digestivo sano y fuerte. Tiene que ver con el fuego digestivo y el poder de desintoxicación a todos los niveles incluido el emocional.                 ABIERTO: Capacidad para pensar, tener voluntad, carisma. En exceso provoca hiperactividad, estallidos de rabia, trastornos estomacales de origen nervioso.                                                                                                                  BLOQUEADO: Timidez, necesidad de excitantes y estimulantes.

CHAKRA CORAZÓN: Responsable del Amor, la compasión, sentimiento de unidad, saber decir sí. Órganos relacionados el Timo, Corazón, parte del páncreas.. Todo lo que tiene que ver con el aire/gases en el cuerpo.               ABIERTO: Confianza, valores, motivaciones, armonía, amor incondicional. BLOQUEADO: Egoísmo, rechazo, indiferencia al sufrimiento de los demás.

CHAKRA GARGANTA: Responsable de la comunicación, equilibrio físico/emocional/psíquico/espiritual. La auto-expresión.   Órganos relacionados cuerdas vocales, cuello, nuca, hombros, tiroides.                           ABIERTO:   Es la puerta al cuerpo mental superior. Favorece a esclarecer la identidad.                                                                                                                         BLOQUEADO: Problemas incomunicación, aislamiento, incapacidad de desahogar tensiones, estrés, fobias, inhibiciones.

CHAKRA TERCER OJO: Responsable del reconocimiento del propósito y sentido de la vida. Claridad mental e intuición. Los órganos de percepción están relacionados con este chakra: los oídos, nariz, ojos y la glándula pituitaria.                                                                                                                              ABIERTO: Intuición, conciencia, clarividencia.                                                       BLOQUEADO: Trastornos mentales,incapacidad de ser sensibles.

CHAKRA CORONILLA: Responsable de percibir  la correlación total de la creación. Expansión de la Conciencia y conexión con la Conciencia Superior. Órganos relacionados la glándula Pineal.                                              ABIERTO: Conexión de la Conciencia con las Dimensiones Superiores. BLOQUEADO:  Confusión mental, dificultad de aprendizaje, incapaz de percibir más allá de lo concreto y material.

                

Somos

Somos iguales socialmente. Somos únicos como individuos. Somos parte minúscula del Universo. Somos seres humanos, terrícolas, almas encarnadas. Somos energía …

Activamos nuestro CUERPO DE LUZ cuando despierta nuestra Conciencia y permitimos que ella nos guíe. Entonces la Presencia Divina se hace presente.

Para pasar al próximo nivel de Conciencia nos hacemos conscientes de nuestros miedos, que son los que nos bloquean a nivel físico, mental y emocional.

De abajo hacia arriba, comenzando por el chakra RAÍZ  está el miedo que nos imposibilita al places y  a relacionarnos con los demás.

En el chakra SACRO está el miedo al futuro. 

En el chakra PLEXO SOLAR, el miedo a perder el control.

En el chakra CORAZÓN, el miedo a no ser amado, al abandono, a no ser merecedor..

En el chakra GARGANTA, el miedo a expresarse, a reconocerse.

En el chakra TERCER OJO, el miedo a ver la realidad.

Antes que nada, si es que quieres hacer algo por ti, deshazte de los MIEDOS. Así es como lograrás liberarte de todo condicionamiento represor.

Planea tu hoy. Es tiempo para la transformación. Y es posible.

REIKI es una gran herramienta para ello. El Yoga espiritual y la meditación también.

Ejercicios para salir de la mente

mujer respiracionCuando vives en la Mente, ella te domina y necesita que la alimentes, continuamente.

Así que, estando a su servicio, creas preocupaciones, creas problemas donde no los hay, te consumen los pensamientos sobre el que dirán los demás, haces tuyos los sufrimientos de otros simplemente para estar más ocupado mentalmente, te mueves en la polaridad mental del si/no …

Y, sobre todo,los miedos harán de las suyas, creando inseguridad permanente.

Existen formas eficaces y sencillas para salir de la mente, cuando se quiere descansar de ella y entrar en ella cuando haya necesidad de pensar.

Ejercicio de concentración. Desde la RESPIRACIÓN CONSCIENTE, vamos domando la mente para que se ponga a nuestro servicio. Sentado cómodamente, los ojos cerrados, atención en las fosas nasales observando cómo entra en aire lentamente,lo retenemos unos segundos, lo soltamos lentamente y quedamos en vacío otros segundos. Así varios minutos. Hacerlo varias veces al día. Sentiremos relajación mental.

Cuando el Prana fluye armoniosamente por nuestro cuerpo se purifican los sentidos y se clarifica la mente. Para ello es necesario que nuestros CHAKRAS (Centros Energéticos)estén alineados y activos. Os aconsejo hacer todos los días el ejercicio de AUTO-SANACIÓN que encontrareis en este Blog.

La esclavitud es mental. El sufrimiento es mental. Los sentidos si no están desarrollados crean deseos que se vuelven insaciables. Nunca será bastante.

Fortalezcamos nuestra mente y ella fortalecerá los sentidos, la voluntad,la autoestima… así es como nuestro horizonte se ampliará y nuestra Conciencia se expandirá, proporcionándonos mejor calidad de vida.