El arte de no enfermar

chakras.mujer  PAUTAS BÁSICAS DE ACTITUD CORRECTA

1) Disposición de ánimo excelente
2) Expresar los sentimientos
3) Tomar decisiones en su momento
4) Pensamientos positivos
5) Siempre con la verdad por delante
6) Aceptarse y amarse a uno mismo
7) Confianza Absoluta

• 1.- La alegría es un estado interior que surge de estar contento con uno mismo. Si se está haciendo lo correcto y hay equilibrio emocional, surge la alegría, el bienestar y el entusiasmo por la vida.

• 2.- Hablar sin miedo. Expresarse con firmeza, respeto y buen talante, desde el corazón. Porque las emociones reprimidas provocan dolor, rigidez y tensiones a nivel físico y emocional.

• 3.- Las dolencias nerviosas surgen de la duda y la indecisión. Hay que ocuparse y enfrentarse a los problemas sin vacilación. Postergar los asuntos por resolver crean una carga emocional innecesaria.

• 4.- Acabar con el hábito de la queja que alimenta todo lo negativo. Ser agradecido y valorar lo que se tiene genera salud. Desarrollar la mente desde la toma de conciencia y el control mental.

• 5.- Fingir y mantenerse en la apariencia produce cansancio y gasto grande de energía. Ser fiel a uno mismo da tranquilidad y contento.

• 6.- Amarse a uno mismo significa que, cuidamos de nuestra alimentación y nos ocupamos de nuestra salud y bienestar. Nos aceptamos, trabajando para conocer y equilibrar nuestra naturaleza, dando  lo mejor de nosotros.

• 7.- Confianza Absoluta desde la comprensión que somos una partícula que forma parte de un Todo, exactamente como la gota de agua del Océano. Somos parte de un Plan Superior y fluimos dentro de Él.

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