El Ego gana

chakras 7Comenzamos a tener consciencia de que necesitamos guía, «algo» que nos saque del estrés y la ansiedad. Demasiada actividad cerebral que no sabemos ni podemos parar. ¿Qué hacer? Porque ya nos está afectando en nuestro hacer diario.

Luego viene la idea de apuntarnos a algún curso sobre crecimiento personal  y hacemos prácticas espirituales como el yoga, la meditación, etc. Muy útil para comenzar a aquietar la mente.

Asistimos a charlas y vamos aquí y allá llenándonos de información muy válida que nos ayuda a encontrar nuestro centro de estabilidad emocional. Este momento es el más peligroso pues el Ego en lugar de ponerse en su sitio, ante el peligro de perder su poder,  busca la mejor estrategia para que desistamos.

Hace que flojee nuestra voluntad y hace que  nos rebelemos contra la disciplina y el esfuerzo de la perseverancia que requieren estas prácticas. Encuentra las justificaciones ideales para que dejemos de ocuparnos de esas otras partes de nosotros que requieren atención. Nos cansamos, buscamos otra cosa, lo dejamos, …  para todo queremos resultados rápidos. El Ego ha ganado; volvemos a nuestras rutinas.

Pero puede ser que si esa estrategia no funciona busque una más sutil. Y nuestro Ego nos vuelve a jugar una mala pasada; creernos que nosotros estamos a un paso de la iluminación. Creernos que somos seres elegidos y ya no necesitamos de un guía o cualquier otra ayuda para desarrollarnos enteramente.

El Ego apuesta fuerte siempre por salirse con la suya. …

Órganos del cuerpo y emociones

ser kundaliniPodemos hacer una lectura de nuestro estado emocional según la debilidad o bloqueo de la energía vital en nuestros órganos. Todo está ligado y unos influencian sobre los otros. O sea que, cuando nos duela algo físicamente prestemos atención también a la parte emocional que está pidiendo tratemos igualmente.

PULMONES.- Cuando oprimimos nuestra inspiración estamos debilitando nuestros pulmones. El sentimiento de asfixia, de falta de aire, es falta de libertad  y espacio para expresar. Nos ahogamos por la opresión y por la pena de sentirnos constreñidos.

GARGANTA.- También el cuello como parte flexible de la columna dorsal  se vuelve dura si nuestra actitud  es rígida. Toda la tensión en el cuello y la garganta está hablándonos de nuestra incapacidad para expresarnos y comunicarnos. De vivir desde conceptos y normas  inflexibles.

HÍGADO.- Almacenamos emociones que somos incapaces de  asimilar. Nos sobre exigimos y sobrecargamos. Nuestro hígado se resiente. Toda esa  rabia, irritabilidad, resentimiento y odio que no sabemos cómo controlar, son toxinas emocionales almacenadas en nuestro hígado.

ESTÓMAGO.- Asimila y digiere nuestras emociones. Preocupaciones que nos desbordan o son mal digeridas  pueden descomponer nuestro estómago.

PÁNCREAS.- Tiene que ver con el azúcar y con la dulzura de la vida. Por lo tanto lo que lo dañaría sería la amargura.

BAZO.- La apatía, el sentimiento de fracaso y los pocos deseos de vivir, se asientan en este órgano. Debilidad extrema física y mental.

CORAZON.- Todo lo relacionado con las pérdidas amorosas y el desamor crean desconfianza y miedo y como contrapartida crean los celos, la posesividad… miedo a perder y a no ser querido.

ESPALDA.- Es lo que uno deja detrás suyo. Lo que queremos olvidar. El dolor de espalda en la parte alta es el peso de todas las responsabilidades, el sobre esfuerzo con el que nos hemos cargado y nos sobrepasa. El dolor en la parte baja es nuestro temor por el futuro.

PIERNAS.- Nos sostienen, nos llevan hacia adelante. Si hay debilidad y dolor en ellas, nos llevarán a huir y no querer enfrentarnos con los problemas. Significa no estar enraizado o tener problemas en relacionarnos a nivel físico y social.

Tenemos la capacidad para deshacer formas de conducta que nos están dañando inclusive físicamente. Debemos cambiar hábitos que se han petrificado en nosotros y nos han hecho ser rígidos y pesados. Prestemos atención a nuestro cuerpo y órganos; ellos expresan cómo estamos.

 

 

 

 

Los hombres y sus madres …

niña ojos hermososLos hombres han tenido una madre que los amamantase, aunque parece ser que algunos no han tenido esa suerte de tener una madre que los alimentase  en el amor y el respeto hacia sí mismos y hacia la mujer. Porque en las sociedades patriarcales, desde siempre y todavía hoy en día la mujer sigue siendo un mero objeto despreciado a los ojos de los hombres y no tiene la capacidad ni el espacio para ser ella y vivir desde el corazón, tan constreñida vive.

Los hombres se supone han tenido una madre que les han dado amor y desde esa viviencia ellos veneran a la madre y respetan a las mujeres, aunque parece ser que muchos no han tenido esa suerte de ser amados por su madre y no han conocido de pequeños, las virtudes y valores de la mujer. Sobre todo en esas sociedades todavía tribales y patriarcales donde la mujer está totalmente supeditada, sujeta y doblegada a la autoridad del hombre y a su fuerza bruta peor que animal.  Su vida pertenece a  su padre, a su marido y hasta a hijo varón. Siendo la mujer/madre/hija  un ser nulo al servicio del hombre.

Hoy en día la mujer levanta la voz contra el machismo y el patriarcado en muchos lugares del mundo. Es tanta la brutalidad contra ella,  que la fuerza de su voz sale por sí misma desde las entrañas contra  la violencia física y el maltrato psicológico que recibe por parte del hombre. Contra las violaciones que cruelmente sufren ellas y que se utilizan en las guerras -de los hombres-  para debilitar y castigar al enemigo. Contra la degradación a la que es sometida -hoy en día- -por los propios miembros  varones de la familia, bajo la mirada indiferente de la propia  sociedad y gobiernos. Contra la injusticia de ser obligada a casarse siendo todavía niña. Contra las leyes ¡hoy en día! que obliga a la joven o niña violada a casarse con su violador. Contra la esclavitud sexual  y tantas barbaridades más…

No nos podemos llamar humanos  mientras exista y  permitamos en el mundo el maltrato y la injusticia hacia las niñas y las mujeres.

Los hijos son espejos donde mirarnos

mama y niña africanaLograr que la Mente entre en quietud quizás sea lo más difícil de conseguir para cualquier humano de los países llamados desarrollados.  Y la razón es que por nuestro estilo de vida donde hay estimulación  mental  constante   se nos hace imposible aquietar la mente sencillamente porque no se nos ha enseñado a disfrutar del  silencio y  la quietud mental… pero eso sí, al niño le decimos que se esté quieto y callado.

Hemos arrastrado a los hijos desde que nacen a una forma de vida totalmente estresada y con un ritmo frenético. Y ahora estamos padeciendo el resultado de ello .  Lo que padecen los padres lo sufren los hijos; ellos tampoco saben qué hacer  con tanto pensamiento y ruido invadiendo su cerebro:  ansiedad, insomnio, cansancio físico y mental, falta de concentración y todos los problemas relacionados con una mente hiperactiva, desubicada, confusa, dispersa… a la que no se la enseña a descansar y a pensar.

Niños de cuatro y cinco años con problemas graves de comportamiento violento, antisocial, hiperactivo, pesadillas nocturnas…  Un caso como éste me presentó un matrimonio joven hace unos días;   su hijo de cinco años con el que habían agotado todas las esperanzas, habiendo ido a distintos  médicos y hasta un  curandero, según me contó la madre con lágrimas en los ojos. Me confesó que el matrimonio se estaba yendo al traste por culpa del niño. El marido con depresión crónica y ella con los nervios totalmente rotos. Achacaban todas sus desgracias al comportamiento del niño que dicen ya nació llorando sin parar y muy nervioso.

La medicina oficial receta al niño tranquilizantes y jarabe para dormir… como única solución que conocen. Parches para síntomas que tienen una raíz mucho más profunda. Observaba a esa madre tremendamente desesperada. Luchando entre su rabia por el niño que no se comporta como ella quisiera y le está destrozando la vida y el matrimonio y su sentimiento de culpa como madre porque no sabe cómo hacerle  feliz. Le pega y le abraza. Le grita, lo atemoriza, le amenaza pero después con lágrimas en los ojos le dice te quiero… y mientras el padre, ajeno, sigue agarrado a su depresión callada o explota envuelto en ira cuando la situación le desborda.

Le dije a la madre lo que siempre digo; el tratamiento lo necesitaba primeramente ella misma. La madre insistió que ella sería feliz si el niño fuese normal y que todo se arreglaría si el niño se comportase bien… No, le dije, es al revés: si la madre y el padre ocupan su sitio, el niño ocupará el suyo por sí solo. Con mucho tacto le dije a la madre que los hijos son espejos donde mirarnos. Ella no quería que el niño fuese violento porque su agresividad ya le afecta a ella misma que no puede  llevarlo a ningún sitio porque pega a los demás niños. Tú misma eres agresiva con el niño, tú le pegas… él está haciendo lo mismo, tú eres su referencia de comportamiento. Cuando como persona recuperes tu equilibrio emocional y  fortaleza mental, tú hijo se alimentará de esa estabilidad que necesita sobre todas las cosas. Si tú estás bien el niño estará bien, no al revés. Es vuestra  responsabilidad hacer ese esfuerzo en vosotros mismos como padres y educadores.

Los niños de hoy en día, de los que tanto padres como educadores se quejan de que padecen falta de concentración, que son apáticos, abúlicos o hiperactivos, que son egoístas y caprichosos, etc. no nos olvidemos de que ellos son nuestra mejor referencia donde observarnos a nosotros mismos.

Reiki, avanzando hacia la Unicidad

reiki a distanciaReiki me ha dado la comprensión y la percepción práctica y clara sobre las diferentes energías. Me ha enseñado cómo nos afectan y también cómo podemos usarlas en nuestro beneficio y al servicio de los demás.

Reiki me ha enseñado gradualmente a abrirme sin miedo a la luz divina y poder decir cada día “Hágase en mí Tu Voluntad”. Y es que Reiki, hace germinar el ser divino que hay en tí y te lleva a descubrir y  habitar otras dimensiones superiores en tí mismo.

Conocer y percibir las energías  y cómo afectan a todo lo vivo, me ha dado  una fe real y concreta; la confianza absoluta en la Divinidad de la que soy parte. Experimentar en este sentido, es expandir el ser, aún sin proponértelo o buscarlo. Todo esto va mucho más allá de lo ordinario y lineal.

Reiki es sanación por la imposición de manos.  Es convertirnos en el canal perfecto para que fluya la energía de amor incondicional a través nuestro. Científicamente ya  han puesto nombre,  catalogado y por tanto reconocido que existe un cuerpo energético: el aura. Le llaman los científicos Bioenergía y explican que del campo energético -el aura- es de donde primero viene toda la información antes de llegar al cuerpo físico. Y que la base de toda educación será dentro de unos años a través de ese campo y no sólo a través del intelecto y de los sentidos. Cuando en el campo energético hay perturbaciones, tarde o temprano, se manifiestan en el cuerpo humano como enfermedad o desequilibrios…

Pero esto y más  sabían ya los sanadores desde los principios de los tiempos… y desde el Reiki también.

Existen dos propósitos de vida

hombre arqueroSabemos porque lo hemos escuchado ya muchas veces y desde la mente lo creemos y entendemos perfectamente que lo mejor es vivir desde el «aquí y ahora», que debemos deshacernos del pasado y de que el futuro no existe. Vale, muy bien, ya me lo he dicho cien veces pero sigo yendo al futuro en muchos momentos del día  y el pasado me persigue pisándome los talones…

Sabemos también que no se puede combatir la mente desde la mente así es que tenemos que encontrar estrategias que nos sirvan para  -no combatirla- sino ir introduciendo nuevos hábitos de forma gradual que por sí sólos vayan anulando los que ya nos resultan obsoletos e inútil.

Para empezar tenemos que reconocer que no tenemos demasiada fuerza de voluntad y enseguida la mente encuentra excusas perfectas para no tener que esforzarnos.  Tenemos que marcarnos pequeñas metas y comprometernos con nosotros mismos de cumplirlas; …  voy a salir a caminar una hora cada día. Ese es un propósito que fácilmente la mente se va a deshacer de él; demasiado calor, está lloviendo, más tarde, luego, mejor mañana….  Pero si cada día renovamos el compromiso con nosotros mismos será más fácil y no le dejaremos espacio a que la mente encuentre excusas. «Sólo por hoy voy a salir a caminar durante media hora», y lo cumples. A la vuelta te vas a sentir doblemente contenta contigo misma porque lo has logrado, has vencido a la mente, has reforzado tu voluntad.

El otro tipo de propósito sería el «primordial» y del que tenemos que estar conscientes cada momento de nuestra vida. Este propósito sólo actúa en el MOMENTO ACTUAL, ahora mismo, en este preciso momento.  ¿Cuál es mi propósito en este preciso momento?; vivirlo completamente, enteramente.  Porque no existe otro momento que éste que estoy viviendo.

Si en este preciso momento me voy al pasado o al futuro -que no existen- lo único que hago es perder el momento de vida que se me brinda.

… y eso es lo que hacemos la gran mayoría…  se nos va la vida sin vivirla. Sin sentir y experimentar que la estamos viviendo y por eso no hay sentimiento de gozo ni de agradecimiento ni de maravilla por la vida porque no la sentimos dentro, haciéndonos vibrar…

La gran batalla se combate dentro de uno mismo.

 

El Corazón espiritual

En el Ego está el yo individual y separador causante del conflicto y el sufrimiento. En la Mente está el amor calculador y la inteligencia compasiva pero interesada, todavía dominada por el Ego. corazon rojo y amarilloEl corazón físico no tiene nada que ver con el corazón espiritual, donde está la Conciencia o la Luz del del Amor puro.

El corazón espiritual, que podríamos ubicarlo y sentirlo en el lado opuesto al corazón físico,  en realidad  no tiene dentro y afuera ni es parte del cuerpo perecedero. Se trata de la energía esencial del amor ioncondicional que habita en nosotros y es la que nos hace ser humanos.

Esta energía, que en la mayoría solamente está en forma latente, se halla envuelta -como si de una semilla se tratase- por el claustro del Silencio. Es por ello que, el buscador espiritual, para ir a su encuentro debe recluirse en sí mismo algunos momentos del día, por ser la única forma que tiene de llegar a su  Presencia y llenarse de ella.

El corazón espiritual, cuando estamos conectados a él  y actuamos desde él, somos y actuamos por encima de nuestra propia voluntad y a pesar de lo que nos diga nuestra mente y razón.

El corazón espiritual, responde a nuestras oraciones, contemplación, silencio y meditaciones para gradualmente, irnos  transformando para trascender el plano  denso material y expandir así nuestra Conciencia hacia otras dimensiones de nuestro ser.

Seamos conductores de nuestra propia liberación. Exploremos el sentido profundo de la vida. Todo ello es posible desde nuestro corazón espiritual que tiene el mismo palpitar que el corazón de la Madre Tierra y el mismo palpitar que el Universo.

La mayor desgracia de hoy

niña meditandoEn estos momentos, todas las capas de la sociedad, comenzando por los dirigentes y siguiéndole los educadores, las madres y padres, los ancianos y los niños están necesitados urgentemente de estabilidad emocional y cambio de rumbo hacia una plenitud íntegra.

Vivimos inmersos en un mundo que se ha convertido en nuestra cárcel; nos sentimos maniatados e incapaces de rehacer nuestra vida, … hace ya tiempo que dejamos de ser seres libres sintonizados con la Naturaleza y el Orden Divino, y elegimos someternos al dios dinero. Y eso nos ha traído la peor de las esclavitudes y desgracias.

Se necesita con urgencia  una reeducación de valores y desarrollo de la Conciencia para nuestro equilibrio y realineación con las Fuerzas Superiores. Esta es la mayor crisis que estamos sufriendo; nuestro extravío y separación del Ser eterno que somos.  Pero lo peor está sucediendo a nivel de  la  riqueza de nuestra esencia, que hemos perdido y tenemos como resultado la quiebra de nuestra  honestidad e impecabilidad como seres humanos: la infelicidad y el descontento con nosotros mismos.

REIKI, la energía cósmica

mano poder rayoEsta forma natural de sanación basada en la imposición de manos consigue la conexión entre la persona y las energías del Universo.

Y si partimos de la creencia de que el ser humano está dotado de facultades que superan las meras capacidades físicas, el sistema de sanación REIKI resulta ser  un “regalo” para aquellos buscadores que aspiran elevar su condición humana y continuar evolucionando.

La energía REIKI no actúa directamente en el plano físico, sino sobre el cuerpo energético. REIKI centra y equilibra los chakras, restablece la armonía allí donde ésta se ha debilitado o bloqueado y facilita los procesos de sanación.
REIKI está al alcance  de toda  persona interesada en desarrollar su capacidad de percepción e intuición además de aprender a armonizar sus centros energéticos.

Realizar diariamente el ejercicio de auto-tratamiento que se enseña en el curso durante 3 meses, garantiza una limpieza profunda de restos traumáticos emocionales y la alineación de los chakras. Esto significa estar preparado para una nueva etapa: la atracción y apertura a nuevas oportunidades.

¿De dónde surge el sufrimiento?

hombre bicicleta amanecerEl flujo natural de la existencia es permitir que las cosas sucedan… pero somos demasiado impacientes y  no  creemos que exista un Orden Superior y un Plan Divino universal, de los que somos parte  pero al que nos resistimos. Desde nuestra insignificancia y gran soberbia pretendemos dirigir nuestra vida ignorando nuestra naturaleza y propósito.

De aquí parten todos nuestros sufrimientos… si sólo me ocupase de ser quien soy en lugar de quién debería ser… si me ocupase en hallar la causa de mi infelicidad en lugar de ir sumando todas las pequeñas insatisfacciones que me apartan más y más de mi ser…

La infelicidad surge, primero, porque no nos enfrentamos a ella en sus comienzos. La integramos en nuestro corazón como algo inevitable… no nos atrevemos a reconocer nuestra tristeza, nuestra insatisfacción … bloqueándose así los canales por donde debería fluir la energía que nos da vida.

Segundo:  Si la relación conmigo mismo no es armoniosa y satisfactoria, cómo puedo esperar que mi relación con los demás sí lo sea… pero, ¿cuál es la razón por la que no soy enteramente feliz?  Si yo no me siento contento conmigo mismo ni con mi vida,  ¿acaso puedo manifestar contento o tolerancia hacia los demás? …

Tercero: Yo espero o exijo a los demás que me hagan feliz, que me den o se comporten como yo espero que merezco o deseo … y nos decepcionamos…

Nos hacemos daño a nosotros mismos; nos castigamos, nos exigimos por encima de nuestras posibilidades, nos cargamos con responsabilidades y culpas que no nos pertenecen… pero sólo nos quejamos.  No nos sentimos capaces de pasar a la acción para desembarazarnos de todo patrón y condicionamientos que nos presiona y limita. Elegimos ser víctimas.

He creado sentimientos de rabia e impotencia en mí por no ser como desearía ser. Y he creado odio y resentimiento hacia los demás por no tratarme como yo esperaba… y eso incluye  resentimiento y rabia hacia el jefe, hacia el vecino,  hacia el gobernante, hacia la sociedad, hacia el país, hacia el mundo… quejas y más quejas…. sufrimiento más sufrimiento… sin soluciones claras,  directas y efectivas.

Parece ser que todavía no estamos preparados para ACEPTAR enteramente quien somos; dejando de poner resistencias y dejando de luchar contra nuestra naturaleza.   Y es que, como dijo el gran sabio indio Ramesh Balsekar, el grado de felicidad depende de la dimensión de la total aceptación de este concepto básico que es la aceptación, de mi ser.

La vida deja de ser un esfuerzo cuando conectas tu pulsación con la del Universo.

La paz interior es la virtud de no perder la calma. Es el estado del perfecto abandono en la Divinidad. Es la Gracia del no esfuerzo, dentro del fluir de las corrientes cósmicas.