Nos escondemos detrás de nuestras creencias. Y eso dificulta el deshacer todos los conceptos y pensamientos prestados que se han ido fijando en nosotros creando resistencia a nuestra renovación y actualización a todos los niveles de nuestro Ser.
Si primero eliminamos las impurezas energéticas que están ocupando lugar en nuestro cuerpo físico, mental y emocional, -densificándolo- como pueden ser la rabia, los miedos, la envidia, el rencor, la frustración, y muchas más, a partir de ahí podremos ir llenando los nuevos espacios con sentimientos que den ligereza a nuestro pensar y sentir …
Este proceso de limpieza emocional nos proporcionará SALUD en todos los niveles. Pero sobre todo paz interior y un reencuentro con nuestro Ser.
¿Sabes que es lo que perturba a nuestra mente? Prestarle oído a tanta información que guardamos sin procesar. Eso nos confunde porque no nos da tiempo a asimilarla; mucha de ella se queda en el cerebro creando agitación o desasosiego sin sentido.
¿Cómo cultivar una mente más simple? Centrando nuestros sentimientos, ya depurados, en el corazón y los pensamientos, ya filtrados, en la mente. Entonces tendremos claridad mental para pensar y discernir. Y un corazón capaz de no sufrir innecesariamente.
Recuperar el saber aceptar lo que no podemos cambiar. Hacer nuestra esa flexibilidad y poder de adaptación. Porque está en la ACTITUD la clave para lograr la Paz interior y construir en nosotros una armonía amorosa estable.
Mantente motivado. Sobre todo, párate para descansar pero no te rindas.
Apuntala y reafirma todo lo que has conseguido. Alégrate por ello. Celébralo. Y lo que falta por hacer, dosifícalo. No te sobre exijas. Disfruta del Camino y de lo andado.
Ni el sentimiento de culpa ni el arrepentimiento sirven para nada bueno. La vida es una escuela de aprendizaje.
Cuestiona tu día a día para mejorarlo pero sin culpas ni castigo. Enfrenta tus responsabilidades desde el corazón y de acuerdo a tu Conciencia. Así podrás dormir tranquilo.
La vida nos ha sido entregada como un regalo. Nos envuelve el Amor. Nos adorna la Inteligencia Suprema. En el interior, el Alma que es eterna.
Cuando nos damos cuenta de que nuestro cansancio ha traspasado todo límite razonable.
Cuando sentimos que el vacío que sentimos no es justificable.
Cuando nos cuesta sentir alegría y nos pasamos el día quejándonos.
Quizás sea ya el momento de decir BASTA y tomar conciencia de que todavía tenemos mucho por GANAR.
Y paramos por un momento nuestra vida y nos ponemos a pensar y a observarnos.
Ya no queremos seguir escondiendo quien en realidad somos ni falsear nuestra identidad. Ya no más detrás de sueños que no son nuestros o son solo fantasías. Siempre tomando aire prestado sin creer que nos merecemos ser libres para tener nuestro propio espacio…
ACTUALIZARNOS se hace imprescindible para deshacernos de todo lo inútil.
Para ello necesitamos desbloquear emociones y conectar con nuestro corazón espiritual.
Aprender a dejar el pasado en el pasado siendo observadores de nosotros mismos, viviendo en el Presente.
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Decimos saber, cuando tenemos información de algo pero eso no es saber. Guardamos en la memoria datos, ideas, palabras, sin procesar ni integrar. Sólo están ocupando lugar, nada más. Usamos la Palabra para recrearnos pero no vamos más allá.
Por ejemplo, hemos oído y leído miles de veces «amarás a tu prójimo como a ti mismo», es una frase conocida por todos, pero nada más.
Si estas palabras estuviesen integradas en nuestro corazón, habríamos ya avanzado en Conciencia. Pero no, seguimos en nuestra ignorancia de decir «eso ya lo sé».
Si profundizásemos en la palabra AMOR, yendo a nuestro interior y conectando con nuestro corazón espiritual, nos asombraríamos de darnos cuenta de lo poco que amamos y nos amamos.
Lo que uno no ha experimentado en sí mismo es imposible entenderlo y mucho menos sentirlo por los demás.
Acomodarnos como humanos en la mediocridad, sería comparable a oír a un ruiseñor cacareando. Olvidó su don, desconoce su potencial …
Como seres humanos estamos hechos a semejanza de Dios y esto quiere decir que están en nosotros todos Sus atributos. Somos seres de Luz. La divinidad está en nosotros.
Contabilizamos la vida de una manera demasiado racional y mental, sin tener en cuenta nuestra esencia. Hacemos de las opiniones, sentencias. De las suposiciones, juicios. Inclusive sobre el Amor hacemos cálculos y lo queremos convertir en una operación que nos aporte ganancias. Pretendemos que la vida sea una inversión con intereses (materiales).
Dividimos el tiempo en diferentes períodos pero sin darnos cuenta que, con las prisas, hemos dejado atrás una parte importante de nosotros mismos: nuestro niño/a interior: nuestra inocencia.
Nos regimos y hasta nos mentalizamos de que nuestro comportamiento y lo que conseguimos, debe estar acorde al momento en el que estamos viviendo. A partir de cierta edad no está bien visto el llorar o el saltar de alegría … el qué dirán los demás tiene mucho peso y nos condiciona. Vivimos cohibiendo a nuestro Ser real.
Tenemos una mente que razona pero también un corazón que siente. Si conectamos además con el ESPÍRITU que habita en nosotros, tendremos la fuerza necesaria para traspasar el muro de condicionamientos que la sociedad impone.
Esto supone y significa que nuestra Conciencia dará forma y realidad a nuestros sueños. Comenzará a despertar nuestra intuición, ese sexto sentido que, como voz interior, todos tenemos pero que no nos detenemos a escuchar.
La flexibilidad física y mental son imprescindibles para poder navegar por la vida sin naufragar ni encallar en la rigidez de creencias y actitudes estrictas.
Siente curiosidad por descubrir quién eres. Y date así la oportunidad de crecer según tu propio ritmo y esencia.
En la medida en que nuestra Conciencia se va expandiendo y va llenando de Luz nuestros diferentes cuerpos; físico, mental, emocional y espiritual, poco a poco podemos ir dándonos una explicación de los cambios que vamos sintiendo en todos los niveles de nuestro Ser, sorprendidos de que éstas no vienen de la mente.
Se produce una «aspiración» que surge del Alma con la intención de unir mente y corazón. Esta aspiración atrae el Aliento divino que penetra y abre el canal de la Intuición, el que se refiere al sexto sentido.
Y en este proceso gradual de cambio, en el que nos vamos haciendo más conscientes de nosotros mismos, siendo Observadores de nuestros actos y haciéndonos responsables de nuestra conducta, de nuestra salud y bienestar, es como iremos avanzando sin esfuerzo, haciéndonos más prudentes, más comedidos, pacientes, sinceros, íntegros … todo ello dentro de un sentimiento de estar FLUYENDO.
Estos valores que se van afirmando en nosotros, se precisan para poder mantenernos en la cordura y en la introspección de estar por momentos en silencio y solos, cuando «antes» sentíamos apegos y necesitábamos de los demás y hasta del ruido y ajetreo del mundo exterior.
Cuanta más Luz entra en la Conciencia, ella te va a ir permitiendo VER la Realidad. Al principio se forma un nudo en la garganta y en el corazón; VER más allá del mundo ilusorio en el que vivimos, necesita de temple, coraje, anhelo de convertirte en un ser humano completo y confianza absoluta.
Así que esto del Saber es todo un proceso ascendente que requiere también de ecuanimidad pero sobre todo no debe haber ningún interés personal. Al conectar con el Alma se va a ir desarrollando el Amor Incondicional que es la Energía Suprema del Creador de los mundos y de todos los seres.
¿Quieres comenzar a desarrollar tu Conciencia? Sé Observador del personaje que te viste. Toma el hábito de vivir en el presente, de forma consciente, en cada cosa que hagas; cómo sientes, qué deseas, qué te perturba … qué no quieres más en tu vida, cómo quieres vivir este año que comienza… sin excusas, sin justificaciones, sincérate contigo mismo.
La felicidad es la expresión de una afectación. Cuando algo o alguien nos motiva e ilusiona, nos inunda un sentimiento que llamamos felicidad.
Pero la felicidad es algo que se escapa entre los dedos, cuando se trata de conseguir cosas materiales o perseguir sueños. Una vez se ha conseguido el deseo o lo idealizado, se esfuma el sentimiento de satisfacción… la mente vuelve a crear expectativas.
Sentirse en paz con uno mismo es mucho más que un sentimiento, es un estado interior. Mantenerse auténtico y desapegado, ayuda a no entrar en falsas ilusiones y a estar centrado en la realidad de lo perenne.
El proceso para salir de las falsas esperanzas, supone limpiar el corazón de sentimientos de culpa, de miedos, de no sentirse merecedor, de no valorarse. También de haber sanado heridas afectivas por haber sufrido abandono, indiferencia o humillaciones.
Sentirse en paz con uno mismo significa AMARSE. Y estar preparado para amarse a uno mismo significa amar a los demás sin imposición, obligación o esfuerzo. Sobre todo, sabiendo que nuestra felicidad no depende de otros. Y esto es una gran victoria sobre el Ego y la Mente.
La felicidad es un pequeño logro en el mundo exterior. La DICHA es el presente que se nos hace y nos hacemos a nosotros mismos cuando fluimos con la vida sin esperar nada.
Cada uno en su propio estilo , según su forma de mostrarse, su ritmo, su cadencia … pero moviéndonos de forma limitada y forzada muchas veces.
Comenzamos a movernos en círculos; porque hemos sido enseñados a caminar en una sola dirección, de forma mecánica dentro de lo conocido. Hasta que despierta nuestro Ser y ocurre un pronunciamiento de nuestra Conciencia, entonces el movimiento comienza a ser en espiral; expandiéndose nuestro espíritu …
Las ilusiones están dentro del círculo; formando imágenes engañosas.
El mundo de las apariencias trafica con lo ilusorio con la intención de anular nuestra real naturaleza. Y tanto ha sido así que hoy en día lo que abundan son personas desubicadas, confundidas o perdidas afectiva y emocionalmente … alejadas de su Ser.
No tenemos que imitar a nadie pensando que seremos entonces mejores o más queridos o más exitosos … Salgamos de ese cerco para poder entendernos a nosotros mismos y permitirnos ser libres.
Nuestros centros energéticos no se encuentran en el cuerpo físico sino en en nuestro cuerpo astral. Tienen unas responsabilidades, una estructura, están relacionados con los órganos, tienen un color y vibración específica y por supuesto una función. Saber sobre ello nos acerca a conocernos a nosotros mismos.
Los que utilizamos el REIKI como herramienta para percibir a través de las manos en qué estado se encuentran los Chakras utilizamos los términos «ABIERTO/BLOQUEADO para «diagnosticar» cuánta y qué tipo de energía fluye por ellos además de darnos a conocer si las impurezas emocionales impiden esa fluidez necesaria para el funcionamiento correcto del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.
CHAKRA RAÍZ: Tiene la responsabilidad de suministrarnos energía vital. Los órganos relacionados: Piernas, pies, huesos, uñas, dientes … Función: Instinto para sobrevivir. Contacto con la tierra. ABIERTO: Estabilidad en el plano material. Sociabilidad. BLOQUEADO: Dificultad para integrarse socialmente. Pereza. Falta voluntad. Miedos.
CHAKRA SACRO: Nos suministra placer sensual y satisfacción propia en las relaciones con el mundo. Órganos relacionados son los riñones, piel, brazos y manos, y todo lo que es líquido en el cuerpo. Función: Creatividad. Sexualidad. ABIERTO: Creatividad y entusiasmo en todos los aspectos de la vida. BLOQUEADO: Por exceso o falta de energía, mal uso o funcionamiento de la energía sexual.
CHAKRA PLEXO SOLAR: Es responsable de cómo nos posicionamos en la vida; nuestro poder para defendernos y decir no. Tiene que ver con un sistema digestivo sano y fuerte. Tiene que ver con el fuego digestivo y el poder de desintoxicación a todos los niveles incluido el emocional. ABIERTO: Capacidad para pensar, tener voluntad, carisma. En exceso provoca hiperactividad, estallidos de rabia, trastornos estomacales de origen nervioso. BLOQUEADO: Timidez, necesidad de excitantes y estimulantes.
CHAKRA CORAZÓN: Responsable del Amor, la compasión, sentimiento de unidad, saber decir sí. Órganos relacionados el Timo, Corazón, parte del páncreas.. Todo lo que tiene que ver con el aire/gases en el cuerpo. ABIERTO: Confianza, valores, motivaciones, armonía, amor incondicional. BLOQUEADO: Egoísmo, rechazo, indiferencia al sufrimiento de los demás.
CHAKRA GARGANTA: Responsable de la comunicación, equilibrio físico/emocional/psíquico/espiritual. La auto-expresión. Órganos relacionados cuerdas vocales, cuello, nuca, hombros, tiroides. ABIERTO: Es la puerta al cuerpo mental superior. Favorece a esclarecer la identidad. BLOQUEADO: Problemas incomunicación, aislamiento, incapacidad de desahogar tensiones, estrés, fobias, inhibiciones.
CHAKRA TERCER OJO: Responsable del reconocimiento del propósito y sentido de la vida. Claridad mental e intuición. Los órganos de percepción están relacionados con este chakra: los oídos, nariz, ojos y la glándula pituitaria. ABIERTO: Intuición, conciencia, clarividencia. BLOQUEADO: Trastornos mentales,incapacidad de ser sensibles.
CHAKRA CORONILLA: Responsable de percibir la correlación total de la creación. Expansión de la Conciencia y conexión con la Conciencia Superior. Órganos relacionados la glándula Pineal. ABIERTO: Conexión de la Conciencia con las Dimensiones Superiores. BLOQUEADO: Confusión mental, dificultad de aprendizaje, incapaz de percibir más allá de lo concreto y material.
Mi Maestro , al que iba a visitar yendo a mi Campo Astral, en mis meditaciones, tenía su torso como un diamante que cubría con una larga túnica. Este hecho sin igual venía a demostrar su estado perfecto, símbolo del Sol Central, según me explicó.
Aparecía ante mi con toda humildad y sencillez del hombre sabio que se basta a sí mismo por la Gracia divina. Yo le hacía preguntas y él me corregía diciéndome que formulándolas desde la mente no tenían validez. Que las hiciese desde el corazón para que pudiese reconocer y asimilar las respuestas correctas.
Cada vez que nos veíamos yo le pedía consuelo; mi Alma ansiaba la paz y el Amor que él irradiaba. ¡Quiero llegar a ser como tú! ¡Quiero para mi esa misma paz y luz!, le imploraba.
De la nada él me ofrecía una copa dorada para que bebiese y calmase mi sed. O ponía en mis manos como regalo una estrella pequeñita. O me sacaba de mis estados mentales invitándome a volar … ¿es que podemos hacerlo?, preguntaba asombrada. Entonces mi Maestro me cogía de la mano y de un salto nos encontrábamos en el espacio azul sobrevolando bosques y ríos…
-¿Quién está mirando detrás de tus ojos?, me preguntaba a veces. ¿Quién es la que sufre? ¿Quién es la que se cuestiona la vida y quién responde? – entonces atrapaba mi mirada y me hacía ver dentro de él; la Energía del Amor Incondicional, el estado auténtico del ser humano realizado.
-Descubre tu verdadera naturaleza y te liberarás del sufrimiento-, me decía una y otra vez-, confía y sé paciente.
reiki . cris gómiz 