La paz interior.

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

caminando horizonte grisHan pasado muchos años desde que elegí entrar en el Camino de la espiritualidad. Son muchas también las experiencias vividas que me han ido confirmando y afirmándome que ese es el Camino por el que se puede transitar de muchas formas pero donde el propósito y la intención es lograr la paz interior.

Comencé siendo muy joven, desde la confusión total; estaba todo por descubrir y  hacer . Desde la frustración y también desde la rabia, el desánimo y hasta la desesperación … porque este mundo -esta sociedad- me parecía absurda y extraña a mi sentir y no lograba encontrar mi lugar ni conseguía encontrar un sentido a mi vida.

Pero todo eso ya quedó muy lejos. Ahora mismo, que ya llevo tres cuartas partes de mi vida vividas, estoy ayudando a otros facilitándoles ese comienzo. Es curioso, porque cada persona llega explicando su problemática personal, los sufrimientos que padecen;  confusión,  ansiedad,  miedos  y todas las circunstancias particulares de su vida…

Les escucho pero la respuesta y consejo siempre es el mismo, de alguna manera no hay diferencias. No hay distinto consejo  porque sólo hay una única raíz a todas las infelicidades del ser humano:

Cónocete a tí mismo. Ve al encuentro de tu ser esencial. Conecta con tu corazón y sé tu mismo. Escúchate. Ámate. Dedícate tiempo, en silencio, encuentra la paz y la felicidad en tu interior…

No hay otra Verdad. No hay otra respuesta ni otro camino. Hazte responsable de tu felicidad.

Deja tu pasado atrás, reconcíliate con él; acéptalo y sigue adelante sintiéndote agradecido.

… todo lo demás  te será dado …

Saliendo del pasado

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hombre caminando en horizonteLas sombras del pasado bloquean la Luz de las posibilidades que existen en el Presente. Me siento estancado y frustrado.

¿Qué me pasa?

¿Cuándo se ensombreció mi corazón?

¿Dónde y cómo me afecta?

¿Cómo puedo solucionarlo?

Reconozco en mi la tristeza, la rabia y el descontento conmigo mismo.

¡Quiero un cambio en mi! Quiero dejar de lamentarme y de vivir en la queja …

Sano mi pasado, aceptándolo. 

Sano mi pasado, liberándolo.

Sano mi pasado, reconociendo y agradeciendo la enseñanza que me ha aportado.

Este es el momento en que me situo conscientemente en el centro de mi Presente.

Yo Soy Amor.

Futbol, la razón de ser

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

niño ojos aterradosPor un momento me he sentido muy triste y desesperanzada. Esta mañana al abrir el periódico los primeros titulares y fotografías eran sobre el FUTBOL; Brasil ha perdido ante Alemania.  … gran conmoción!!

La segunda noticia con una pequeña fotografía era para informar sobre los ataques aéreos de Israel sobre Palestina. Y luego todas las demás noticias que ya nos son familiares y hemos aceptado como normal; la corrupción y saqueo a la luz del día  de nuestros gobernantes.

Tremenda realidad … me he quedado sin palabras.

Tu me dices que desde aquí no podemos hacer nada y tienes razón. Los pueblos no tenemos poder ni fuerza para parar las guerras, para meter en las cárceles a los gobernantes corruptos… Pero  ¡los soldados son el pueblo!

¿Cuándo vamos a tomar conciencia de dónde está nuestra fuerza? En la unión de decir NO A LA GUERRA.

Buen momento para comenzar una guerra abierta y descarada: con el mundial de futbol.

Cada uno deberá enfrentarse a su razón de ser y a su conciencia.

 

A quién llamamos «dios»

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

ser espiral y misterioDesde la manipulación  los más poderosos han utilizado la palabra «dios» para asfixiar el corazón espiritual de los pueblos …

El ser humano según las Escrituras sagradas está hecho a semejanza de Dios. Pero la realidad es otra. El ser humano en su arrogancia ha invertido este hecho divino; el ser humano ha creado un dios personal a su medida e intereses.

De esta forma se hace fácil echarle la culpa a «dios» de todas las injusticias y de todo lo que no tiene una explicación acorde a nuestro entendimiento y deseos. Ese dios también nos sirve en casos de apuro para descargar nuestros miedos y sentimientos de culpa; entonces le hacemos promesas y le adoramos.

Mientras la humanidad esté sometida en esa estructura  piramidal donde la base, es utilizada  como mano de obra barata y sumisa de los que están arriba, se hace imposible romper con el aglomerado de  ignorancia e inercia en la que viven  la inmensa mayoría de los humanos.

Este es el momento de que cada ser, uno por uno, despierte su Conciencia como individuo y como esencia divina. Sintiéndose imprescindible para que suceda el cambio hacia una nueva dimensión de nuestro Ser.

Y entonces sí, podamos dar Luz a lo que nos asemeja con el Creador, que es la energía del Amor Puro.

Y entonces sí, podamos cumplir con nuestro propósito de vida, que es vivir plácidamente adorando al Absoluto Amor Puro al que pertenece nuestra esencia.

 

 

 

Ahora es el momento

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

chakras esferaAhora es el momento porque la Realidad nos demuestra que no hay otro; el pasado no existe por mucho que intentemos seguir viviendo en él  y el futuro tampoco, por mucho que le dediquemos tanto tiempo y nos preocupe.

La manera para centrarnos en nuestro Presente es a través de respirar conscientemente y así poder concentrar nuestras energías dispersas y situarnos mentalmente  en el «punto Cero» que representaría ser nuestro PRESENTE. Este punto Cero está vacío -inmaculado- cada uno tiene  la libertad de CREAR en ese espacio lo que quiera, todas las posibilidades tienen cabida en ese punto …

Hagámoslo como si fuese un juego y cambiemos ese mal hábito de dejar que nuestra mente divague de forma caótica e inútil por el cerebro produciendo únicante agotamiento mental debido a los miedos, la inseguridad, etc. Para empezar tenemos primeramente que poner a nuestra mente a nuestro servicio, enseñarla a permanecer en quietud y silencio.

Esto no es fácil pero no imposible. Sólo requiere práctica, paciencia, constancia.

Una vez conseguimos entrar en ese punto Cero de nuestro Presente y concentrarnos en él (podemos visualizarlo justo en el centro del cerebro donde está la glándula pineal), pasaremos a enfocarnos en la alineación de nuestros centros energéticos.

ALINEACIÓN.- Se hace necesario alinear nuestros centros energéticos para que la energía fluya armoniosamente entre ellos y así poder sintonizarnos con las Energías sutiles de la Madre Tierra y del Universo.

Esto nos hará entender y experimentar que no estamos solos ni separados de todo lo que nos rodea. Que somos parte activa co-creadora del Todo.

Centremos nuestras energías dispersas y desaparecerá toda distorción mental que nos limita y aprisiona.
Alinear los centros energéticos nos ayuda a trascender el Espacio -Tiempo y vivenciar nuestra multidimensionalidad.

En este sentido, REIKI nos brinda un ejercicio muy preciso para recalibrar y alinear nuestros chakras.

Todo esto forma parte del curso «Entrenamiento para la Nueva Conciencia«, Módulo I y II, que desde hace algunos años vengo impartiendo, con la finalidad de que llegue a todo el mundo el despertar de la Conciencia.

 

Nuestro Ser compuesto de geometría sagrada

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

geometria sagrada 7Movimiento, cambio y transformación continua a nivel celular …. y si nuestra mente no pone  resistencia y no se vuelve rígida e inflexible, también podremos sentir como a nivel mental y emocional nuestra Conciencia se expande y refina nuestras energías hasta convertirlas en energía espiritual. Siempre en movimiento ascendente.

Cuando  trabajamos para desarrollar en nosotros mismos la Conciencia podemos descubrir maravillados que formamos parte de un Todo. Que somos esencialmente Energía y que ésta  gobierna la materia.  

En el proceso de transformación para alcanzar la Conciencia del Alma y la conexión con nuestro Ser esencial, estas energías sutiles adoptan formas armónicas siguiendo patrones de la geometría sagrada.

Al haber desarrollado la Intuición -nuestro sexto sentido-, la comprensión de quiénes somos,  hacia dónde vamos y el entendimiento de nuestro propósito de vida, vienen dados directamente al centro de nuestro corazón espiritual .

A partir de irnos conociendo a nosotros mismos en profundidad es que podremos deshacernos de hábitos insanos o caducos para poder construir nuevo hábitos. Fortalecer y armonizar nuestro cuerpo físico y responzabilizarnos de él. Desarrollar todas nuestras capacidades y potencial. Crrear en nuestro interior un estado de paz y felicidad  estable. …

Estando Presentes en el Aquí y Ahora, conectados con la Presencia Divina, aprendemos constantemente a vivir en armonía, desde dentro hacia afuera y en comunión con la Naturaleza.

 

 

Testigo de ti mismo

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

manos al timoSea lo que sea que hagas mecánicamente, no tiene beneficio alguno. Sé auténtico, sé tu mismo. Desarrolla la intuición; conecta con tu corazón.

Elige cómo quieres vivir tu vida: Date la oportunidad de experimentar la diferencia: ¿estresado y desde el sobre esfuerzo de no poder disfrutar de la vida?  O  sentirte vivo; dueño de tu destino y de tu felicidad. Sal de ese estado mental que te dice que no es posible.

Así que, cuando comas hazlo despacio;  disfruta de los alimentos y sabrás lo que realmente tu cuerpo necesita  y  eliminarás de tu dieta lo que  no tiene energía sana. «Las células de mañana están hechas de lo que comemos hoy».

Cuando vayas a dormir, desconecta de tu mente y descansa. Desde la respiración consciente suelta todas las tensiones acumuladas durante el día. Entra en un estado de sensibilidad y quietud mental.

Observa al Ego de forma habitual y notarás una transformación gradual y pacífica.
Que entre el Observador y lo observado no haya espacio para enjuiciar y condenar; sólo sé observador y surgirá la comprensión y la compasión por ti mismo y por el comportamiento humano en general.

En cada acto de tu día a día, muéstrate agradecido y amable. Valora lo que tienes;  los pasos que vas dando hacia adelante. Crea, desde la respiración pausada y rítmica, un estado de relajación plena.

Cambia hábitos que no te proporcionan salud y felicidad por nuevos hábitos que sí te puedan beneficiar.

Es entonces cuando el anhelo por mejorar entrará en el corazón de forma natural y podrás simplemente FLUIR.

 

Hablamos de sanación

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

reiki manosHablamos y da la impresión de que siempre queda algo por aclarar (necesitamos decir la última palabra) … podríamos dar  más explicaciones y persuadir al otro … En teoría podríamos decir todo lo que nos pase por la mente y si somos buenos oradores convencer al otro …  pero eso no sirve para nada más que para exaltar el Ego.

Cuando hablo de sanación y de  auto-sanación estoy hablando de la medicina del Alma. Es una sanación que se logra sanando de dentro hacia afuera. Se trata de ir a la raíz del conflicto que ocasiona  bloqueos energéticos y termina por dañar el cuerpo físico.

No es fácil de entender ni se tiene tanta paciencia para seguir este largo proceso  de sanación y TRANSFORMACIÓN. Normalmente quien llega en busca de este tipo de terapias alternativas/complementarias es porque ya ha hecho toda una peregrinación infructuosa por la medicina convencional. Es entonces, desde ese estado de «entrega» (sin mente expectante ni juicio) cuando se puede trabajar, conjuntamente, para la recuperación del Ser.

Efectivamente, sucede muchas veces, que la persona enferma vive abatido desde  la queja y el sufrimiento, sin embargo, cuando el sanador va al campo astral de la persona, comprueba que su Alma está en paz sin que le afecte en absoluto lo que física y mentalmente causa dolor. ¡Gran sorpresa! En estos casos, la persona es tan mental y sus patrones y energías tan negativas, que por muchos fármacos que tomase, todas sus dolencias terminarán siendo crónicas pues existe una resistencia inconsciente a la sanación… una transformación profunda se hace necesaria … desde el compromiso consigo mismo del paciente.

En otras ocasiones, es verdad que el Alma está dañada por traumas importantes no resueltos pero igualmente la fórmula para la sanación es tomar Conciencia del Ser y conectar con el Alma.

Sanar el cuerpo emocional. Sanar el cuerpo mental y sanar el cuerpo físico. Alineando los diferentes cuerpos, armonizando los diferentes niveles, expandiendo el corazón y la Conciencia. Siempre desde la voluntad y colaboración activa del paciente.

La Salud es mucho más que no padecer enfermedades en el cuerpo físico. Salud es sentirse y saberse vivo.

 

 

Las resistencias

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

flor en el agua preciosaTenemos que admitirlo … porque mientras no lo admitamos, mientras permitamos que el Ego nos maneje y manipule, nuestra mente se resistirá a cualquier cambio. Se resistirá a reconocer errores. Y esa resistencia es la que crea TENSIÓN en nosotros, a nivel físico, la que crea INSOMNIO, a nivel mental, y la que crea CONFLICTO, a nivel emocional.

Tenemos que admitir -a nosotros mismos- que nos hemos equivocado y rectificar el rumbo. Deshacernos de lo que ya no es válido. Poner orden en nuestras ideas y creencias. Clarificar nuestra mente y salir del pasado. Armonizar nuestros pensamientos con nuestro actuar y hacer. Y entonces, veremos cómo van desapareciendo las tensiones y los conflictos… es tan sencillo como difícil es el poner la mente a nuestro senvicio y tomar las riendas de nuestra vida. Tomar la decisión de ser nosotros mismos.

Para ello, la mejor táctica es pasar a ser Observador de mí mismo. Pero, ¿quién es el Observador en mi?

Mi Conciencia es el Observador del personaje que actúa -mi «yo» inferior que está ligado al Ego-. Ese yo condicionado que se mueve en el exterior esperando aprobación de los demás. Ese yo condicionado por los miedos, la inseguridad, la ansiedad … Ese yo condicionado, fraccionado y separado del Yo Superior del que ha olvidado forma parte.

El Ego no quiere cambios, se resiste, prefiere decir NO a lo que desconoce, a lo nuevo. Se empeña en mantenerse en la inmovilidad; inflexible. Desde la creencia de que hemos venido a sufrir; sufrimos. Desde la creencia de que es inevitable enfermarse,  tener molestias, perder facultades; nos resignamos a sufrir todo eso. …

Salgamos de la mente inferior. Vamos a abrir puertas estelares y a construir puentes hacia nuevas dimensiones de nuestro ser. Vamos a dejar atrás el Ego y que nuestro centro sea el Corazón espiritual.

La Conciencia es  Luz que ilumina nuestro camino. Confiemos. El Amor es la energía que  aviva y da sentido a nuestra vida.

 

Mensaje de actualidad

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ser de luz 3Hacer caso a lo que llamamos «corazonadas». Saber distinguir la voz interior que nos advierte o señala unos pasos a seguir. Desarrollar la Intuición que es Luz,  de nuestro Yo Superior,  como guía en nuestra evolución. Todo esto es lo mismo y es el Mensaje de actualidad.

La Intuición representada por el Sexto Sentido se encuentra en el chakra del Tercer Ojo, en el entrecejo. La Intuición se deja oír en el corazón espiritual como CERTEZA; es un pensamiento directo y claro que no pasa por la mente, no ocasiona ninguna duda.

Cuando dedicamos un tiempo diario a nosotros mismos para alinear y armonizar nuestros centros energéticos estamos con ello refinando nuestras energías y consiguiendo  que suban desde el chakra raíz al chakra de la Intuición. Este es un largo proceso donde participan y ayudan diferentes factores:

1) la respiración consciente para que el prana que inhalamos sea absorbido por nuestros pulmones y demás órganos y células.

2) la alimentación que cada vez procuraremos sea más nutritiva energéticamente.

3) la meditación y la oración que nos  ayudarán a elevar nuestra vibración espiritual.

4) ejercicios físicos dentro del yoga que sirven para movilizar la energía espiritual que se halla en la médula espinal.

5) la meditación que nos lleve a la conexión con nuestro Ser esencial. O simplemente a la conexión con el Silencio Primordial.

Todo ello despierta nuestra Conciencia,  desarrolla la Intuición y nos ayuda a trascender la mente inferior que está regida por el Ego.

Lograr una vida armonizada a todos los niveles es lo que nos lleva a crear y experimentar una buena salud, felicidad y paz interior.

Y a partir de ahí nuestra conexión divina se hará realidad y nos ayudará  a entender y experimentar  nuestra multidimensionalidad.