Se hace necesario un entrenamiento mental para desacelerar el ritmo moderno de vida que conduce hacia estados de ansiedad, angustia y estrés. No solo cuidando del cuerpo físico o tomando fármacos, conseguimos deshacernos del sufrimiento y la infelicidad. Tampoco,para muchos, es suficiente tener una vida material y afectiva exitosa.
Es sabido que reprimir y acumular emociones negativas, como la rabia, envidia y frustración, perjudican la salud física, mental y emocional. Pero, cómo controlar la mente y las emociones. ¿Qué debemos hacer para sentir paz interior?. Nuevamente experimentamos que no es suficiente desarrollar la inteligencia emocional. Es una buena herramienta pero debemos ahondar en nosotros mucho más.
Existe un mecanismo interior, independiente de la mente, que nos IMPULSA a seguir evolucionando en todos los niveles de nuestro ser; hasta llegar a nuestra Alma. Y aunque al principio hacemos la andadura interior de forma inconsciente e intuitiva, una vez se despierta el Alma, no hay vuelta atrás… ya no se quiere volver al Plano de la escasez espiritual.
Cómo despertar y hacer vibrar nuestra esencia divina.
Llamamos práctica espiritual a toda actividad que tiene por objetivo conectar y alimentar nuestro espíritu. Puede ser a través de una religión, del rezo, cánticos devocionarios y plegarias, los mantras tibetanos e hindúes, el dikra de los sufis y más. Todos ellos pueden conectarnos con la Gracia divina y conducirnos a un estado de paz y dicha interior que, una vez se ha experimentado, se anhela hacer permanente.
La meditación nos lleva a aquietar la mente y a conectar con nuestra Alma, sanando también nuestro cuerpo emocional y conectándonos con la divinidad dentro de nosotros. Otras disciplinas orientales como el Reiki, nos llevan a experimentar somos Energía y nos conectan con la Conciencia Superior. Dominando estas prácticas, descubrimos que tenemos la capacidad de sanarnos a nosotros mismos a través de la Energía del Amor incondicional universal.
El Yoga es una ciencia que ayuda a abrir el corazón y desarrollar la sabiduría natural en nosotros.
Guiados por un maestro, alcanzamos la maestría de conocernos a nosotros mismos, conectando con el maestro interior, logrando el control de la mente, el equilibrio energético del cuerpo físico, del cuerpo emocional y también el estado de paz del cuerpo espiritual.
Procuremos elevar nuestra Conciencia, conectaremos con la sabiduría cósmica y nos desarrollaremos como seres humanos.
Vino a verme por sentirse sin energía, con ansiedad y dolores de espalda. La observo mientras me habla de ella y su familia.
Si somos seres de luz, tenemos un cuerpo energético que nos abastece y nos sostiene. Y, en nuestro organismo, son las células las encargadas de emitir esa luz.
Las personas que no tienen claridad y determinación sobre lo que quieren, malgastan su energía en probar diferentes técnicas y ninguna les satisface o les parece adecuada porque no profundizan en ninguna.
Me preguntan si esto es posible: recibir energía a distancia. Puedo decir con total convencimiento de que sí, es posible dar y recibir energía cósmica sanadora a cualquier distancia. Y esto lo he aprendido y experimentado a lo largo de muchísimos años a través de REIKI. Experimentar el poder de la INTENCIÓN y el poder del pensamiento lanzado desde el corazón a través de la oración y fórmulas como ASÍ ES, hace que las cosas simplemente sucedan… para el Bien Común.
No me interesan las creencias, no comparto ideas pero sí vivencias por si te pueden ayudar.
Si nos sentimos estancados y queremos seguir avanzando en nuestro crecimiento personal evolutivo, debemos poner atención en cómo se encuentra nuestra energía vital. Debemos desbloquear los centros energéticos que están obstruidos.
Funcionamos por debajo de nuestras facultades naturales y nos hemos acomodado a ello sin tener aspiración a más. Todo ello por culpa de tener reprimidos nuestros cinco sentidos: Nos falta visión. La escucha es débil. El sentido del tacto poco utilizado. Perdido el del gusto y el olfato dañado o atrofiado.
reiki . cris gómiz 