ENTRENAMIENTO NUEVA CONCIENCIA

Algo más que esperar

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
guerrero¿Qué nos espera o qué esperamos? Hagamos nuestros propios planes y nuestra propia fórmula y estrategia de ‘avance’. Si esperamos cambios positivos. Vamos a crearlos.  En primer lugar. Despejemos la mente.
No nos quedemos esperando que llegue un golpe de buena suerte. Pongamos la mente a trabajar a nuestro favor. Como punto de partida tiene que haber un compromiso con nosotros mismos y un objetivo claro y concreto a corto y mediano plazo, real, que no suponga esfuerzos monumentales  ni exigencias descomunales. Debemos conocer y aceptar nuestras limitaciones.
Si hasta ahora nos hemos sentido desbordados por las energías negativas -confundidos-  y hemos estado peleando con la vida, sintiéndonos ir contra corriente, es el momento de hacer un cambio importante en nosotros; limpiando y ajustando hábitos, deshaciéndonos de viejos patrones. Dejando de dialogar y pensar desde la queja.
Es bastante común un sentimiento muy escondido de frustración; como el de estar siempre en el puesto de salida esperando que den la señal y esta señal no llega nunca… son los que están esperando que la oportunidad simplemente aparezca. Están esperando un golpe de suerte, esperando para amar a la persona adecuada, esperando …
Dejar al azar la dicha o el éxito lo susurra una mente sin energía para planear un futuro porque no se valora y no se siente capaz de conseguir nada. El miedo a fracasar paraliza.
Todo esto se acabó pues ya hemos visto que no funciona. Pasemos a la acción:
Primero vamos a aprender un método para fortalecer nuestra Voluntad. Da igual qué.  Desde el cómo nos comprometeremos con una disciplina, y la seguimos: así se fortalece la voluntad.
Segundo: la practicamos diariamente aunque al principio tengamos que pelear e imponernos a la Mente acomodada que se niega al cambio y boicotea nuestra intención de hacer cambios.
Tercero: Estamos creando un nuevo hábito, desde la constancia. Y somos muy conscientes de ello. Está creciendo nuestra autoestima ¡victoria!. Lo estamos consiguiendo y somos muy conscientes de ello. Afianzamos nuestra confianza en nosotros mismos. Se abre ante nosotros el campo de nuevas posibilidades y nos sentimos más seguros de conseguir nuestros propósitos.
Cuarto: Desde esta nueva perspectiva pasamos a un nivel mayor de probabilidades que, ahora sí, vienen hacia nosotros, las atraemos.
Ya estamos en marcha.

Nuestra condición terrenal

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

ser diamante chakrasEn el plano terrenal, ningún ser humano es perfecto. Se frustra quien busca la perfección o se vanagloria quien ya se cree perfecto.  Cualquiera de estas dos posiciones son ilusorias. El propósito del hombre en la Tierra es el de ser *completo*. no perfecto.

La perfección está en lo ya acabado por lo tanto no existe, en cuanto que el ser humano y el mismo Universo está en movimiento continuo de crecimiento y expansión. Sin embargo, cuando algo ES completo -nosotros mismos como semilla- entonces puede desarrollarse desde su ‘completitud’‘… siempre y cuando descubra en sí mismo los códigos de su origen y no se resista a ser quien ya es.

Para entrar en este proceso,   el ser humano debe desarrollar tres valores que le conectarán con la nobleza de su Alma:

1) El discernimiento,   para entender que existimos dentro de un campo que contiene todas las posibilidades, donde elegimos y decidimos lo que puede ser o no ser  más allá de la esfera física y material.

2)  La actitud correcta,   utilizando la meditación o introspección trascendental., que nos acerca a nuestro ser esencial y determina  nuestra forma de ver el mundo.

3) Coherencia, entre lo que yo pienso, lo que yo hago y quiero hacer y lo que amo y soy.

Los hábitos mentales crean una corteza dura que impiden llegar a la visión y entendimiento real del Ser en su originalidad y dimensionalidad. La transformación alquímica del ser humano lo determina su no resistencia a ser quien es, sobresaliendo a su condición terrenal.

 

 

 

Mente-Corazón-Espíritu

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

crakras y diosSe hace inevitable que cuando hablemos del desarrollo personal o cuando trabajemos el conocimiento de uno mismo, se nombre además al espíritu, porque éste es nuestra esencia vital, no algo separado o algo que se halla sólo en  unos cuantos.

Y si nuestro propósito es desarrollarnos completamente y conocernos enteramente, entonces tenemos que llegar hasta él, siendo la conexión con nuestro espíritu, lo que nos proporcionará,  en todos los niveles de nuestro ser, la plenitud y la paz interior deseada.

La medicina holística habla de la sanación integral y hace una divulgación eficaz sobre la toma de consciencia  del cuerpo espiritual .

Ante tanta   frustración  y confusión mental hoy en día, ahora  queda por descubrir y experimentar el espíritu que habita en nosotros. Lo que nuestro ser reclama es alimento para su ‘completitud». Y esto lo podemos alcanzar gracias a las prácticas espirituales como  la meditación, el yoga, así como cualquier otra práctica holística que nos conecte con nuestro espíritu.

Ser religioso es otra cosa.   Las instituciones religiosas han desvirtuado el mensaje sagrado de la Verdad que nada -salvo excepciones- tiene que ver con la ESPIRITUALIDAD y nuestra  esencia vital.

Pero si queremos salir de los viejos paradigmas tenemos que dar un salto.

Es imposible, cuando realizamos prácticas para desarrollar y trascender la mente, no llegar a sentir el Alma. Porque es en la quietud de la mente cuando hace su aparición la luminosidad del Alma

Cuando la Mente se empodera de forma desmedida y arbitraria, es debido a que el espíritu no ha sido nutrido y no tiene fuerza para aplacar los pensamientos dominantes. La armonía se logra cuando mente-corazón-espíritu están equilibrados. La Quietud mental se hace necesaria para conectar con la paz innata del espíritu y continuar nuestra evolución.

 

 

 

 

¿Cómo conocernos a nosotros mismos?

~ crisgomiz ~ 2 comentarios

mujer jovenA la mente hay que desarrollarla porque por sí misma no quiere adentrarse en áreas desconocidas. Así que si nuestro mundo mental es limitado y se resiste a ir más allá de lo que conoce,  como no hagamos un esfuerzo por ampliarlo y por crear nuevos y mejores hábitos, nos quedaremos estancados en un espacio que se hará cada vez más obsoleto y denso.

Para comenzar a entendernos a nosotros mismos debemos partir de la base de que somos energía y de que estamos formados  por varios cuerpos: físico, mental-emocional, astral-etéreo y espiritual. Existen prácticas y métodos para experimentarlos, no es cuestión de creencia ciega o de fe.

Igual de importante y vital para el desarrollo de nuestra Conciencia es  comenzar a observarnos a nosotros mismos: cómo actuamos, cómo reaccionamos, cómo nos movemos y cómo son nuestros humores, etc. para que poco a poco podamos distinguir y separar  en nosotros al “personaje”  del ser esencial. Es decir, identificar los patrones y creencias heredadas para poder deshacernos de todo lo que no nos pertenece y nos limita. Deshacernos de todo hábito dañino e inútil.

Es así como nuestra Conciencia, al clarificar la mente y desarrollar el yo-inferior,   comienza a crecer y a domar al cuerpo mental  para ponerlo al servicio del ser.

Si hasta ahora lo primordial era TENER y HACER,  empujados por la idea   imperante de «llegar a ser»  en el futuro… y  poder ser  feliz, realizado, importante, rico,  etc. Al variar el orden de prioridades,  conseguiremos, en primer lugar, SER quien somos y luego hacer  y tener  de acuerdo a nuestros propios planes y deseos.

Cuando ponemos la mente a nuestro servicio y logramos una percepción ampliada y sensible de nosotros  mismos y de los demás, la intuición,  igualmente está despierta y nos dejamos guiar por ella. La mente opina desde los prejuicios pero la intuición, que nace en el chakra del entrecejo y está conectada con el corazón y con la fuente de la Verdad, sabe, tiene conocimiento.

Cuando nos situamos en nuestro Centro, despierta la escucha interior de la intuición,  vemos como válidas  las ‘coincidencias’ y vemos en ellas las señales que la Naturaleza nos hace llegar. Cada acto cotidiano de nuestra vida es consciente, está cargado de pensamientos positivos y actuamos desde una actitud sincera y honesta. Nunca egoísta. Sabiendo que eso mismo es lo que atraeremos.

Cuando comenzamos a conocernos a nosotros mismos,  el mundo exterior deja de ser relevante y de forma natural vamos al encuentro de nuestro maestro interior.

A partir de ese momento  es cuando nuestra Conciencia, nuestros  pensamientos y nuestras emociones estarán vibrando en la frecuencia del Amor Incondicional, estando la mente y el corazón conectados y formando un Canal.

Ahora es cuando nuestro Yo Superior  gobierna en nosotros y tiene el poder de manejar nuestra salud física y emocional y crear felicidad  y paz interior de forma permanente.

 

El proceso de transformación

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

geometria sagrada mujerNuestra historia personal es circunstancial, relativa, y sólo tiene valor a nivel del Plano físico.

Nuestro propósito de vida, es parte de la esencia de nuestro Ser  que es  por siempre.

Si no tenemos un propósito de vida, si no despierta en nosotros la Conciencia de Ser, no avanzamos, no evolucionamos.

Asumir quien soy, me hace responsable de mi  mismo; de mi cuerpo físico, de mi salud mental, de mi felicidad emocional y de mi desarrollo espiritual.

El compromiso que adquiero conmigo mismo me ayuda a conectarme con mi Alma y mi Espíritu. Y éste me reconectará con las energías cósmicas del Universo.

Primero me observo y me convierto en Observador neutral del personaje que actúa en mi. Luego siento mi Ser y percibo más allá de él. Entonces dejo de poner resistencias y me dejo fluir, como conciencia,  en la Conciencia Suprema de la que soy parte y a la que pertenezco.

El sentido que inspira

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

luz azul1¡Cuántas veces hemos escuchado una voz interior  y no le hemos hecho caso! … nuestra impaciencia, impulsividad, resistencia y rebeldía del ego, nos ha llevado a no escuchar esa voz interior –la intuición– que nos advertía de un peligro o nos animaba a hacer algo … pero nuestra desconfianza nos hizo desoír esa sabia inspiración y nos tocó sufrir.

Seamos consciente de ello o no, el subconsciente siempre está dispuesto a ayudarnos y servirnos. Sólo hace falta detener todo el parloteo de la mente y escucharle.

El sexto sentido es inspirador. Es el «Espíritu-divino-que-hay-en-ti».

Este es  un buen momento para hacer cambios en nosotros.

El 25 de diciembre habrá LUNA LLENA. Comienza un nuevo Ciclo.
Es el momento ideal para atraer las influencias cósmicas beneficiosas para reconstruir tu destino.
Es el momento excelente para innovar, crear, emprender y actuar con fuerza renovada.
Permite que las poderosas energías cósmicas purifiquen y reactiven tu ser.
Ve hacia tu interior, al centro de tu corazón espiritual, para la afirmación de tu naturaleza, de tu nobleza y del reconocimiento de tus talentos.

Renueva el compromiso contigo mismo de ser feliz.
Que todo lo que decidas emprender, sea beneficioso y se cumpla.
Que esta nueva vitalidad te de fuerza para impulsar tu potencialidad y tu capacidad para evolucionar.

El día 25, con la luna llena, siéntate tranquilamente y en silencio, respira suave y lentamente. Deja que tus pensamientos se vayan aquietando y clarificando, creando un estado de calma y bienestar.

 Formula a media voz tus deseos a corto, mediano y largo plazo. Desde tu corazón pide a tu Espíritu divino que siempre te acompañe, te guíe y te ayude a transformar lo negativo en positivo.

Tómate el tiempo necesario y que tu petición salga sinceramente del corazón profundo para que todos los obstáculos que están impidiendo tu avance se desintegren. Así es como se despertarán las fuerzas invisibles de éxito y armonía.

Que así sea. Y así es.

Feliz año 2016.

Dos naturalezas: instintiva e intuitiva

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

meditarNuestra naturaleza intuitiva nos ayuda a purificar nuestros pensamientos y emociones. Nos nutre espiritualmente y expande nuestra Conciencia.

Poseemos un sexto sentido: la intuición.  Esta facultad imaginativa  se desarrolla en el Tercer Ojo y tiene voz propia; la del Alma.

El  visionar se abre desde el centro energético del entrecejo.  La práctica de la meditación hace posible la visión interior de nuestras múltiples dimensiones y nuestra conexión con el cosmos.

Otra facultad que podemos desarrollar es la de la escucha interior. Se hace preciso ESCUCHAR lo que nos dice el corazón para mantener el equilibrio y armonía entre la Mente y el corazón espiritual . Saber que la raíz de la acción es la Quietud. Que es en el Silencio donde ‘escuchamos’ y nos mantenemos despiertos y atentos.

Nuestra naturaleza instintiva,  nos conecta con la vida y con la muerte. Crea y mantiene las correspondencias entre nuestro interior y el universo entero. Nuestro instinto está ligado al Yo profundo y a la espontaneidad creativa. Tiene la Fuerza para que protejamos nuestro espacio y nuestro cuerpo físico.

Los deseos de renovación y de evolución personal mantienen vivas nuestra naturaleza intuitiva e instintiva,  que es lo que nos da capacidad de gozar de las cosas tal cual son.

 

 

Voluntad y superación

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
hombre y caminoNuestra libertad está hecha de voluntad y nuestra alma está hecha de compasión. Necesitamos de voluntad para superarnos y necesitamos de compasión para rendirnos al Amor.
Si no estoy espiritualmente enraizado a la Madre Tierra, consciente de mi ser,  y si no está mi mente entrelazada a mi alma…y si no está conectada mi esencia al Universo… la vida no tendría sentido alguno al no poder reconocer la razón de ser.

Si no me abro a comprender la inteligencia viva creadora que existe en la Naturaleza, si me resisto a aceptar que hay una Fuerza y un orden superior… y si me niego a entrar en el flujo de las energías cósmicas que mueven el Universo… la vida se convierte en un campo de batallas totalmente absurdo y cruel …

El sentido de superación está inscrito en el ser humano gracias a la nobleza del espíritu. Lo superior debe dominar lo inferior y este es el aprendizaje que hemos venido a cumplir.

Si el alma  se viese amenazada por las pasiones y los vicios,  la Inteligencia y la Conciencia están ahí para fortalecer la Voluntad e impulsarnos  a superarnos.

 

La mente-ego y la mente cultivada

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
mujer azul ch6La mente pensante sin educar es torpe quizá porque confía a ciegas en que es muy lista.

La mente común sin desarrollar no tiene argumentos pero en su inconsciencia vive con la idea de que la ignorancia es válida.

A la mente pensante sin cultivar  le gusta discutir  sin otra finalidad que el llevar la contraria.

Una mente asilvestrada tiene prisa por vivir y se acelera; busca «emociones fuertes» con ansiedad, atrevimiento y miedo de que la vida se le escape y vaya a perderse algo…

…Y como el amor requiere de dedicación y entrega, una mente estrecha elige sexo.

Y como la felicidad es un estado de entendimiento de sí mismo, la mente-ego  elige satisfacerse de lo inmediato.

Y como la paz interna requiere de tolerancia y valores en uno mismo, la mente-ego elige la vía rápida de la violencia y el insulto.

La Mente cultivada es una mente superior porque contiene los atributos de la lucidez, la introspección  y la sabiduría. 

Los centros energéticos de nuestro cuerpo

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

chakras mujer1Somos energía. Si algún canal o centro energético está bloqueado  o desequilibrado (exceso / deficiencia) se manifestará en el cuerpo físico o mental,  el cansancio o la enfermedad.

Tenemos la capacidad de generar energía, reactivarla, almacenarla, refinarla y dirigirla a donde sea necesaria.

Los principales centros energéticos de nuestro cuerpo están localizados a lo largo de la columna vertebral. Si supiésemos de lo importante y  beneficioso que son para nuestra salud física, mental y emocional, les prestaríamos mayor atención. Y si nos hiciésemos conscientes de lo fácil que es mantenerlos equilibrados y alineados nos haríamos más responsables de nuestra propia sanación.

 

LISTA DE LOS SIETE CHAKRAS PRINCIPALES:

(7) CHAKRA CORONILLA = SABIDURÍA  (capacidad de ‘aspirar’  y conectar con la energía cósmica)
(6) CHAKRA TERCER OJO = INTUICIÓN  (Voluntad Superior) (capacidad de visualizar otras dimensiones del ser)
(5) CHAKRA GARGANTA = PUREZA. AUTENTICIDAD.  (Comunicación. Expresión)
(4) CHAKRA CORAZÓN = AMOR (Asiento del Alma)
(3) CHAKRA PLEXO SOLAR = EXTROVERSIÓN
(2) CHAKRA SACRO = PLACER, CREATIVIDAD.
(1) CHAKRA RAÍZ = SOBREVIVENCIA (capacidad de enraizarse)

Normalmente, las personas no consiguen que su energía vital ascienda más allá   del tercer o cuarto chakra.  Sin Amor no se puede realizar la Purificación del quinto chakra, Y sin la Purificación no se entra en la Voluntad Superior.

Desde el ejercicio de auto-sanación de REIKI utilizamos la VISUALIZACIÓN para crear una imagen en la mente de los diferentes chakras, en el momento en que imponemos las manos sobre ellos. Entonces, recibimos la imagen y la llenamos de energía (luz dorada). Cuanta más clara la imagen y más energía sanadora proyectemos sobre ella más capaces seremos de CREAR ese desbloqueo y limpieza emocional.

Cuando hemos conseguido refinar la energía vital, los Chakras 5, 6 y 7 se abren a la Sabiduría y a la Intuición. Nuestra perspectiva de la vida cambia por si sola. Nos sentimos liberados y nos desidentificamos de todo condicionamiento pasado.

Sin raíz no crecemos. Cuando el chakra raíz está abierto,  la energía vital ascenderá hasta el chakra del corazón. Esta energía creará Voluntad y cuanto más se refine  continuará  elevándose al Chakra 6 y 7.  Entonces dejamos ya de actuar desde el Ego y decimos «Hágase Tú Voluntad en mí».