Me pregunto: ¿Cuáles son mis necesidades básicas insatisfechas?

Me observo y tomo conciencia de que yo no soy mi mente pero que es ella la que me está gobernando… de forma caótica y sin sentido.

Voy a mi interior e intento percibirlo; siento miedo del silencio y el vacío que hay en él.

Observo el comportamiento de mi yo -lo observo desde algún lugar, separada de él- y me doy cuenta de que es sólo un personaje.

La mente me bombardea con pensamientos continuamente y estoy exhausta…

Quiero descubrir la dimensión espiritual que hay en mí… intuyo que es esto lo que me está pidiendo mi Ser mandándome señales de angustia…

Me dice: Ámate, respétate, acéptate …

El desarrollo de la observación y la capacidad de experimentar entran dentro del Yoga Espiritual.

SI NO TIENES UN DESTINO DONDE IR, NO IRÁS A NINGÚN SITIO