Diferentes tipos de amor

corazon de floresEl Amor puede ser una forma de vida cuando lo colocas en el Centro de tu mente-corazón. Es entonces cuando comenzamos a tomar consciencia de lo pobres que somos en Amor.

Mendigamos amor a los demás desde nuestra propia desvalorización o lo exigimos desde nuestra incapacidad de dar o hacemos trueque «a cambio cuido de tí, te soporto…» o nos prostituimos «al menos tengo seguridad económica…» o nos conformamos con un poquito porque no tenemos constancia o experiencia  de que haya más…

Todos hemos oído hablar del «chantaje emocional«, ni uno mismo es consciente de en qué medida y forma puede uno llegar a manipular al otro para que le haga caso y le quiera … «después de todo lo que he hecho por tí, así me pagas?…» El victimismo es un arma letal.

El Amor, con mayúscula, cuando lo despojas de toda esa carga negativa de posesividad y egoísmo, resulta ser otra cosa, que desconocíamos totalmente. La alegría y felicidad del otro es nuestra alegría.

Tener el anhelo de purificar el corazón y vaciarlo para poder llenarlo de Amor Puro es una tarea magnífica. En REIKI, por ejemplo, se trabaja con la energía del Amor Incondicional, que es la energía sanadora por excelencia.

En REIKI lo aplicamos, y mientras,  nos va enseñando y haciéndonos ver cuán lejos todavía estamos de conseguir que sea un estado permanente en nosotros. Nos hace conscientes de cuánto nos falta por lograr;  esa pureza e incondicionalidad que sentimos se expande y no conseguimos ver los límites.  Y darnos cuenta también, de lo sutil que puede llegar a ser la mente y el ego para terminar regozijándose de lo buenos que somos…

La humildad es parte intrínseca del Amor Puro. La transparencia del Ego es lo que permite que la Luz del Amor Puro penetre en todos los rincones del Ser.

Las ventajas de cargarse con energía cósmica

mano extendidaLas personas espirituales se cargan de la energía del Universo.  Y ello supone toda una serie de ventajas, entre las cuales están:

1) pueden trascender la mente desde su Conciencia desarrollada

2) no tienen dependencias materiales ni emocionales

3) viven de dentro hacia afuera, lo que supone un ahorro importante de energía más estabilidad emocional.

4) pueden trascender el mundo material mediante la oración y la meditación hacia otros planos superiores para restaurar su paz interior,

5) tienen el sexto sentido de la intuición activo y conectado a su corazón, lo que les hace vivir atentos pero relajados y seguros de sí mismos.

Por otro lado están las personas  que desconocen tienen esa misma capacidad y potencialidad en ellos pero viven desde el sufrimiento,  la infelicidad y desconectados de su ser primordial.  Esta energía  superior no penetra en ellos por estar  bloqueados algunos de sus centros energéticos.  Y ello se manifiesta de la siguiente manera:

1) Viven desde su mente débil e insegura. Las emociones y las pasiones les hacen reaccionar impulsivamente y a la defensiva.

2) Viven desde el sufrimiento, la inestabilidad emocional, el desasosiego y los miedos… todo ello siendo un caldo de cultivo para las enfermedades.

3) Viven desde el resentimiento callado, la baja autoestima, la frustración y el desamor.

4) La mente inferior les domina y no les permite tener paz interior. Temen el Silencio  y el encontrarse consigo mismos.

Si existe un compromiso contigo mismo de ser feliz y quieres encontrar la paz interior debes crear un equilibrio entre tu cuerpo físico,  tu mente y tu corazón.  Este sería el comienzo de amarte a ti mismo.

Si existe en tí un profundo deseo de evolucionar como ser humano se pondrá en tu camino la señal para comenzar una nueva etapa de crecimiento interior.

Llevo años iniciando a personas en el REIKI y siempre tengo la sensación de que REIKI es un regalo que aparece en la vida de las personas en el momento adecuado. REIKI te da la enseñanza y la transmisión de energía necesaria para hacer la andadura hacia el maestro interior.

REIKI, es una herramienta sencilla que despeja el camino del corazón para que se conecte con la energía divina que hay en tí y en el Universo.

Este es un buen momento para decidir cambiar hacia lo positivo y amable de la vida.

Mi experiencia con la «Respiración Holotrópica»

yo y CD'13Hace ya trece años que mi vida dio un tremendo vuelco hasta el punto que sentí cómo moría en mí el «personaje» -la idea que tenía de mí misma- y viví entonces en un espacio y tiempo totalmente vacío; me había quedado en blanco… ¿cómo explicarlo? … la tierra se abrió bajo mis pies y fui a parar a la Nada, en donde ni siquiera hay aire para respirar y tus órganos dejan de funcionar, la sangre deja de correr por las venas, el corazón deja de bombear…

No importa por cuánto tiempo, eso es lo de menos. Porque aunque sólo fuese por un instante, también los instantes pueden ser eternos. Así que, viví esa experiencia de morir en vida y dejar de ser. Pero eso no fue lo peor, lo peor vino después, cuando volví a la vida, sin saber quién era. Totalmente despertando a una realidad a la que hasta entonces mi existencia había permanecido en el limbo… dejándome llevar por las circunstancias, por agradar a otros, por debilidad y fragilidad de mi ser…

Debió suceder que mi alma, por su cuenta, se rebeló, dijo basta a una vida agriamente sin sentido, y me cogió por sorpresa, no dándome tiempo a reaccionar… el caso es que una vez que las funciones de mi cuerpo y mente se pusieron nuevamente en marcha -como una vieja locomotora- pues todo esto me sucedía con mis cincuenta años más que cumplidos, me paré sobre mis pies decidida a descubrirme y reconstruirme.

Para esta transformación y realización de mi ser debo decir, para ser enteramente sincera, que recibí muchísima ayuda desde planos superiores, de ángeles y de Dios mismo, con toda certeza. Me empezaron a llegar «regalos» que me iban marcando el camino a seguir.

Uno de ellos fue una invitación a un curso de «Respiración Holotrópica» que debe ser parecida a la técnica de «Renacimiento». Estábamos una veinte personas acostadas en el suelo con los ojos tapados. Un médico y cuatro ayudantes iban a supervisar el trabajo de desdoblamiento de conciencia que ibamos a experimentar. Yo no tenía ni idea de lo que eso significaba o podía llegar a ser. Nos dieron la instrucción de respirar muy fuerte y sin pausa por la boca. Nos ordenaron que no debíamos abrir los ojos o levantarnos bajo ninguna circunstancia y que si queriamos algo debiamos levantar la mano y alguno de ellos acudiría a ayudarnos.

Pusieron música de percución muy alta y comenzó la cosa. A los pocos minutos levanté la mano. Muy obedientemente no había abierto los ojos ni había salido corriendo como había sido mi primer impulso y le dije que no quería seguir allí, tenía mucho miedo, me estaba mareando, tenía claustrofobía y todos los males. Me tranquilizaron, me animaron a seguir, uno de ellos se quedó a mi lado guiándome y prometiéndome que pasado esa primera parte, hasta conseguir la apertura de Conciencia, luego sería una experiencia maravillosa. Seguí con la respiración al ritmo de la música frenética, tenía ya los brazos rígidos y con muchísimo dolor, como si tuviese los dedos metidos en un enchufe y estuviese pasando por todo mi cuerpo una descarga eléctrica. Mientras tanto me decía a mi misma que ni por un millón de euros volvería a repetir esta experiencia.

De pronto, hubo una explosión dentro de mí, y desde mi cuerpo físico ví como mi alma salía del cuerpo hacia otras dimensiones. Y entré en una calma y quietud absoluta. Entre las distintas experiencias que viví allí hubo un mensaje que entró directamente en mi corazón «eres dadora de luz»

Hubo más cosas pero mi relato lo quiero centrar en esa frase que por mucho tiempo no tuvo ningún significado o sentido para mí. Pero ahora, cuando el puzzle de mi vida ya está casi terminado, entiendo qué quería decir y sobre todo, ahora sé, que no existen las coincidencias o casualidades y yo fui guiada a cumplir con mi propósito de vida.

Al poco tiempo después yo me inicié en el Reiki y seguí el proceso de aprendizaje hasta hacerme maestra y llevo ya diez años impartiendo cursos, me dedico a la sanación energética y también como facilitadora en el entrenamiento para la nueva conciencia. Por encima de la satisfacción propia, los apegos y los propios intereses, existe un Amor que lleva a darse uno mismo.

Entendí y resonó en mí corazón la frase de «eres dadora de Luz». Muchísimas veces me obligué a mi misma a reconsiderar el significado sobre la energía del AMOR INCONDICIONAL con el que el Reiki trabaja para sanar. La acción de dar Amor bajo su forma más pura es lo que enseña el REIKI. Primero con uno mismo. Después conscientemente con uno mismo. Luego, cuando renaces en un acto de abnegación donde surje el Amor, entonces, es cuando se da a los demás de forma incondicional . Es para todos.

Sanar desde el cuerpo astral

meditacion 7Es realmente muy difícil ponerle palabras a las experiencias vividas en el cuerpo astral. Comparto de mi Diario un caso curioso que traté como siempre desde el Reiki:

Hoy atendí, por segunda vez, a un hombre que vino hace cuatro días a mi consulta totalmente destrozado por un desengaño amoroso. Yo entonces, al ir a su campo astral -dentro del tratamiento REIKI- encontré un espacio vacío y oscuro.

De pronto surgieron 4 focos de Luz y pude ver que lo cubría un manto negro que quité rápidamente y a partir de ahí hice el equilibrio y limpieza de los chakras. Después, una vez finalizado el tratamiento, le preparé unas Flores de Bach, para la fuerte ansiedad que dijo estar sufriendo (que no pude comprobar porque entonces él estaba bajo efectos de antiansiolíticos que me dijo había tomado ese día). Hicimos una cita para cuatro días después, hoy, y le aconsejé que viniese sin haber tomado ningún medicamento, ni siquiera el remedio floral.

Así es cómo hemos hecho este segundo encuentro en el que ha estado llorando por la persona que le ha dejado sin siquiera decirle adios, de esto hace ya un mes. Pues bien, al hacerle REIKI nuevamente, e ir a su campo astral, he comprobado que su alma y sus chakras estaban en armonía. No he percibido ansiedad ni tortura emocional.

Entonces, me ha llegado la comprensión de que su problema y su dolor no era enteramente  o exclusivamente emocional; venía de su cuerpo mental débil y que, por lo tanto,  estaba sumido en la oscuridad, la confusión, la obsesión y en el sufrimiento …

Esa comprensión -trabajando desde niveles superiores- no pasa por la mente. No se trata de una opinión o juicio. Ni siquiera viene a mí en forma de palabras. Es como si se descorriese un velo y de pronto vieses la verdad…

Cuando terminamos, intenté ponerlo en palabras: Su dolor no era por el amor perdido; quien estaba sufriendo era el Ego (sy amor propio), que es el que tiene que limpiarse (sanar)  y deshacerse de conceptos y energías negativas.  Todo lo que le está ocurriendo sacude y tensa de forma intermitente su personalidad.  La otra persona sólo ha sido un instrumento en su Destino para crear esa «sacudida» en él para que le produjese tal crisis que le obliga a mirar dentro de sí y crear cambios y le impulsa a encontrarse consigo mismo.

Una vez uno entiende esto, todo el peso de sufrimiento desaparece como por encanto. Muy interesante el caso y muy común. Porque son momentos de CRISIS en todos los niveles, dentro y fuera, de forma individual y general.

Esto ya se ha dicho mil veces: vivimos momentos en los que el planeta está sufriendo tremendas sacudidas y cambios de vibración y todo ello nos afecta a todos, y más, a las personas sensibles, a las que sus Almas se les está pidiendo que DESPIERTEN.

Reiki y el campo astral

chakras en filaCuando se habla de SANACIÓN en Reiki estamos hablando de  la capacidad de conectar mente y alma en sí mismo para poder conectarse con el campo astral de la otra persona y desde allí -en lo más profundo del ser- canalizar y trabajar con la energía sanadora del amor incondicional.

REIKI tiene diferentes niveles de comprensión y sólo desde la práctica -primero con uno mismo- es como se puede avanzar.

Durante este proceso en el que nos convertimos en Canal, estamos desarrollando la percepción, la concentración, la intuición y el dominio en el manejo de las energías.

Así es como podemos conectar cada vez con mayor facilidad la mente y el alma para poder pasar a otras dimensiones de la Conciencia hasta alcanzar la unión con la Conciencia Suprema.

Gracias a las iniciaciones de REIKI donde se transmite la energía cósmica de frecuencias elevadas se nos facilita el poder de conectar con nuestra esencia divina y dsarrollar nuestro conocimiento intuitivo.

Cuanto más desarrollamos la Conciencia, los miedos y la inseguridad desaparecen; salimos dela dualidad del plano material. Ampliar la Conciencia significa que dejaste de pensar y preocuparte por ti mismo para sentirte parte de un Todo. Cuando te sientes parte del colectivo de todos los seres vivos es cuando florece en tí el Amor Incondicional.

Las personas normales

aurascoloresYo era una persona normal y corriente y ahora soy una persona normal y corriente pero consciente de quien soy; mi naturaleza,  mis limitaciones y mis capacidades.

En el momento en que me di cuenta de que había en mí una fuerza (la intuición) que me quería guiar, que me daba pautas a seguir en forma de «corazonadas», dejé de poner resistencias y me entregué a ella. Eso ha sido un largo proceso porque el Ego se resiste a perder su dominio.

Primero lo llamas casualidades hasta que pones atención y vas tomando conciencia y ésta se expande y te permite ver más allá… Entonces te das cuenta de que los cinco sentidos que posees externamente están de igual forma en tu interior y vas hacia adentro y comienzas a utilizarlos: la visión interior, escuchar tu voz interior, sentir las energías y la agudeza del gusto y el olfato de forma más sutil. Y además, por supuesto, el sexto sentido que es la Intuición.

A través de la Intuición llegamos al cuerpo astral y a partir de esta experiencia y vivencia, la Realidad la escribimos con mayúscula, porque dejamos de ser el centro de nuestra individualidad para sentirnos irremediablemente como una minúscula parte del inconmensurable Todo.

 

Entender los chakras

chakras dibujoConectar con los centros energéticos dentro de nosotros es lo que nos dará el entendimiento de qué son en realidad los chakras y cuál su función. Más allá que tener una mera información, lo importante es poner las manos en ellos, uno a uno, y sentirlos, dejar que sean ellos quienes nos abran el entendimiento.

Si el chakra raíz está bloqueado o cerrado nos sentimos confundidos y torpes en el plano terrenal. Si no estamos enraizados a la Madre Tierra, si no tenemos raíces, no crecemos. Vivimos en nuestro mundo de fantasías.  Esto es lo primero que debemos saber y debemos trabajarnos.

Normalmente, la energía vital no  sube más allá del chakra del corazón. Sin Amor no se puede realizar la Purificación del quinto chakra.  Y sin la Purificación (del Ego) no se entra en la Voluntad Divina Superior.

Desde el chakra raíz al chakra del corazón sube la energía de la Voluntad para transformarse en VOLUNTAD DIVINA. Cuando llega al Chakra del entrecejo y el coronario, dejamos ya de actuar desde el Ego y decimos «Hágase Tú Voluntad en mí». Los Chakras 5, 6 y 7 nos abren a la Sabiduría y a la Intuición; nos conectan con nuestro maestro interior o guía.

Desde el ejercicio de auto-sanación de REIKI utilizamos la VISUALIZACIÓN para crear una imagen en la mente de los diferentes chakras, en el momento en que imponemos las manos sobre ellos. Entonces, recibimos la imagen y la llenamos de energía. Cuanta más clara la imagen y más energía sanadora proyectemos sobre ella seremos más capaces  de CREAR ese desbloqueo y limpieza emocional.

Una brevísima referencia sobre los siete chakras principales:

CHAKRA 7 = SABIDURÍA. Conexión con la Divinidad.
CHAKRA 6 = INTUICIÓN. Voluntad Superior.  Clarividencia.
CHAKRA 5 = PUREZA (Expresión, comunicación)
CHAKRA 4 = AMOR. Compasión (Apertura a la vida)
CHAKRA 3 = EXTROVERSIÓN. Estabilidad emocional.
CHAKRA 2 = CAPACIDAD DE DAR Y RECIBIR. Entusiasmo por la vida.
CHAKRA 1 = VOLUNTAD DE VIVIR. Saber estar. Determinación.

Auto-tratamiento Reiki

chakras 5Con el REIKI se inicia un proceso de transformación que nos ayuda a sanar las relaciones, a liberarnos de sufrimientos y cargas inútiles a través de hacer un trabajo de introspección con nosotros mismos, porque Reiki es una poderosa herramienta para la sanación emocional.

¿Cómo se hace el  AUTO-TRATAMIENTO?:

Siéntate cómodamente. Respira de manera consciente desde el abdomen; suave y profundamente. Cierra los ojos y focaliza tu interior. Relájate.

Pon la INTENCIÓN. «Voy a hacer mi auto-tratamiento. Voy a alinear mis chakras. Voy ahora a limpiar, energizar y centrar mis chakras para armonizar y revitalizar mi interior»… Respira suave y profundamente y ábrete a la percepción de tu interior.

La intención te CENTRA… Respira conscientemente… aspira y centra la atención. Pon tu atención en el centro motor de tu energía vital, el abdomen (el Hara). Mientras haces la respiración consciente, tu Mente se va calmando, se aquieta…

Pasa de la mente al CORAZON. Pasa de pensar a sentir. Después de la intención viene la INVOCACIÓN , así que, desde el corazón,  con las manos en el corazón dirígete a tus ángeles o seres superiores:

«Solicito a los grandes maestros del REIKI, en el nombre de Dios, y solicito e invoco a los ángeles guardianes y seres de luz y a los grandes maestros espirituales ascendidos que me ayuden a ser un perfecto canal de la energía universal REIKI del amor incondicional para beneficio de mi ser interior al servicio de los demás»

Lleva ahora las manos sobre la cabeza, al chakra CORONARIO, los dedos juntos, recordando que la energía del Amor Incondicional sale por el chakra de las palmas de las manos. Respira suave y profundamente 3 veces. … al inhalar, la energía vital se expande por todos los rincones de tu cuerpo y al soltar el aire, expulsas las energías densas del cansancio y las tensiones…

Pasamos al chakra  6, llamado el tercer ojo o del entrecejo. Es de color azul índigo o añil. Lleva tu mano izquierda sobre el ojo izquierdo y luego tu mano derecha sobre el ojo derecho apoyando los dedos suavemente sobre la frente. Nuevamente haces tres respiraciones conscientes: llenándote de luz fresca y al exhalar; vaciándote de tensiones y pensamientos… Este es el chakra de la intuición, y ahora estás consiguiendo una mejor claridad mental. Siente cómo se relajan los músculos oculares, las sienes y la frente… Concéntrate en este chakra que te da discernimiento y sabiduría. Desde aquí te abres a tu ser esencial, quien eres, a tu Yo Superior.

Ahora lleva una mano y luego la otra sobre el chakra de la garganta. Imagínalo o visualízalo de color azul celeste. Nuevamente haces tres respiraciones conscientes, cogiendo aire suavemente y luego al expulsarlo sacando fuera toda tensión contenida. Piensa que este chakra es el de la comunicación, el de la expresión. Ahí se acumula la rabia contenida por lo que te tuviste que tragar…. ABRE tu garganta … esa rabia debe ser liberada y transformada. Siente como, a través de tus manos, te llega la energía del Amor Incondicional (AI) para aliviar el dolor aquí encerrado. Respira suave y profundamente… El CH de la garganta se fortalece con cada verdad que nos atrevemos a decir desde el Amor. La emoción no expresada nos paraliza. Di: “Comienzo a dar salida a los sentimientos y asumo mi responsabilidad con firmeza y alegría».

Seguidamente pones una mano y luego la otra sobre el chakra del corazón. Este chakra es de color verde esmeralda y también puede tener destellos rosados. Es el centro del AI y por tanto de la paz interior, … pero nosotros lo llenamos de miedos y odio disimulado. Respira profundamente. Aspira y llena el corazón de la Energía Superior del AI, SIENTE la Alegría que el AI te brinda. Ahora exhala profundamente, desde el corazón, y devuelve al Universo, lo mejor de ti. Forma, desde este centro un lazo único entre DAR Y RECIBIR… ASPIRANDO Y EXHALANDO AMOR fortaleces tu ser esencial, quien eres. Es desde el corazón espiritual desde donde encontramos el sentido de la vida.

Sigues bajando ahora al chakra nº 3, el PLEXO SOLAR, de color amarillo. Es el chakra de la autoestima y el poder personal. Cuando está desequilibrado es donde se almacenan las emociones que con el tiempo, cuando los conflictos no se resuelven, se convierten en acidez y amargura… Son las frustraciones, los reproches, el rencor, la envidia y los celos que corroen… Respira suave y profundamente desde el abdomen, relaja los músculos de esta zona… deshazte de las tensiones, expúlsalas cuando sueltes el aire al respirar. Di: «Aprendo a trascender los conflictos emocionales. No permito que otras personas arrojen su negatividad sobre mí”

El chakra 2, Sacro. Color Naranja. Pon las manos una debajo y otra encima del ombligo. Focaliza tu atención y siente la respiración desde este centro energético vital. Es de color naranja. Relájate. Fluye. Siente… Es el centro de la sexualidad y la creatividad. Inhala y atrae la energía vital con la intención de recuperar el amor por ti mismo. Di: «Me deshago de las rutinas y me abro a la alegría de tener una vida creativa y plena”

Ahora ve al chakra Raíz. Pon las manos a los lados de las ingles. Respira conscientemente 3 veces y focaliza tu atención en esa zona, visualizando el chakra de color rojo rubí. Por la fuerza de las energías de este chakra podemos enraizarnos en este mundo. Desde este convencimiento fortalece tu conexión con la madre tierra: fuente de sanación y sabiduría. Toma aire y nútrete de tu capacidad de darte amor a ti misma. Di: “Me libero de los miedos y los pensamientos negativos. Lleno de Luz mi Presente”

Vuelve las manos a tu corazón para cerrar y dar por finalizado el autotratamiento. Da las gracias a los seres de luz y maestros espirituales ascendidos que te han asistido… respira suave y profundamente y…
Que tengas un buen día.

¿Para qué sirven los símbolos de Reiki?

mano poder rayoEn el segundo nivel de Reiki, el alumno recibe tres de los símbolos para la sanación que fueron revelados a Mikao Usui después de su meditación y ayuno en el monte Kurama Yama.

El uso de los símbolos, después de la iniciación permite tener acceso a niveles más altos de la energía cósmica.

El maestro los carga de energía al hacer la transmisión… igual que se carga de energía un mantra o una oración… sin esta energía, el símbolo o lo que utilicemos como vehículo conductor de esta poderosa energía, no tendrá ningún valor.

Estos símbolos tienen la función de concentrar, aumentar y dirigir las energías cósmicas.

Es en el segundo nivel de Reiki aprendemos a hacer un tratamiento a distancia. Nos maravilla comprobar y experimentar que es posible y es real, porque  cuando nos adentramos en el campo astral,  aunque nos separen cientos de kilómetros,  la sanación  o la mejora, ocurre.

Nuestra capacidad de generar energía

amanecerNuestra calidad de vida tiene que ver básicamente con nuestra capacidad de generar, procesar y almacenar energía. Nuestra salud física, mental y emocional tiene que ver con el fluir libre de la energía encargada de energizar, equilibrar, desbloquear y purificar nuestros centros energéticos.

Cuando se nos presenta la oportunidad y regalo de iniciarnos en el REIKI, estamos recibiendo una transmisión de energía SUPERIOR cósmica que reestructura la energía de nuestros centros energéticos y despierta nuestra Conciencia

Con la práctica habitual del ejercicio de auto-sanación lo que hacemos es, por un lado, prevenir enfermedades y, por otro, estamos desarrollando nuestra capacidad de intuición y percepción. Estamos desarrollando nuestra Mente …

Todo se pone en orden; caminamos hacia la impecabilidad, la integridad, la autenticidad y la responsabilidad. Como Canal de la energía del Amor Incondicional y el servicio en Amor, se crea un campo energético que te enlaza con el Todo.

La expansión de la Conciencia no es algo teórico; debe experimentarse. Vete un día a ver amanecer.  Llega al lugar cuando todavía esté todo oscuro. Estate atento y déjate envolver por ese sobrecogedor silencio y quietud. Y entonces comienza a asomar una pequeña luz que poco a poco se va haciendo más grande… cada vez más va iluminando el lugar hasta que aparece totalmente el astro rey trayendo un nuevo día… así mismo es la expansión de la Conciencia; llena de Luz tu interior.