Muchas técnicas y poca práctica.

yoga-centro-ombligoLas personas que no tienen claridad y determinación sobre lo que quieren, malgastan su energía en probar diferentes técnicas y ninguna les satisface o les parece adecuada porque no profundizan en ninguna.

Cuando tomé la mano del maestro Swami Purohit para mostrarle mi lealtad, de esto hace ya muchos años, él me dijo algo que entonces no entendí «sigue sólo un sistema» y al yo mirarlo con sorpresa añadió «al menos no los mezcles».

Yo era maestra de Reiki; impartía cursos y tenía también un consultorio. Para mí Reiki era muy importante  y tenía la certeza de que era una Puerta para alcanzar el equilibrio emocional, que es por donde se empieza a recuperar la salud.

Debido a mis experiencias a través del Reiki, yo podía entenderle cuando hablaba sobre el cuerpo energético y todo lo que se refiría a las distintas energías y cómo purificarlas… era algo familiar para mí. Pero, tal como él me había indicado, respeté sus enseñanzas sobre la ciencia del Yoga diferenciándola perfectamente del Reiki.

Gracias a su guía, hoy me beneficio de una práctica regular que me ha llevado a acrecentar mi espiritualidad y paz interior. Entendiendo que los diferentes sistemas  que tienen una misma finalidad, -como es el  desarrollo de la Conciencia-, llega un momento álgido, en el que se entrelazan para alcanzar la Verdad única.

Lo que me aconsejó mi maestro  es clave para lograr el éxito;   uno debe elegir un sólo camino para poder atenderlo con dedicación y enteramente. Porque los principios son duros en toda disciplina; la mente intentará sabotear cualquier iniciativa de cambios.

Tenemos que tener claro qué queremos, qué necesitamos para conseguirlo, elegir lo que más nos atraiga e ir con determinación a por ello.

Por experiencia sé que no es fácil entender y seguir a un maestro enteramente pues la mente pone mil trabas y resistencias antes de confiar ENTERAMENTE en lo que él representa: la excelencia, la sabiduría … y todos los valores de forma pura, sin tacha.

Reconocer nuestra ignorancia, aceptar nuestra necesidad de guía y humildemente ponernos en manos de un maestro es algo que en occidente cuesta mucho de hacer.

 

 

Cuando digo ‘Yo Soy’

ser-y-auraNo somos sólo una estructura ósea; un cuerpo físico sosteniendo erguido una cabeza pensante. ¿Qué es lo que nos hace decir ‘yo soy’? ¿Quién percibe el YO y más allá del yo?

No nos confundamos; tenemos que saber distinguir al que habla:  ¿es a través de la mente o desde el corazón espiritual?,  ¿el Ego o el Alma?,  ¿el personaje o el Ser?

Cuando decimos ‘Yo Soy‘ tiene que ser la voz de nuestro Ser esencial manifestando nuestra naturaleza y esencia.

Porque querer ‘empoderarnos‘ diciendo ‘Yo Soy‘ desde la mente estamos sólo alimentando la soberbia del Ego (el yo inferior) … y continuamos velados por las fantasías de la mente…

Cuando desde el centro de nuestro corazón espiritual buscamos empoderar nuestro Ser, decimos para crear la unidad con el Todo:

Yo Soy un alma espiritual. En mí están los elementos de la tierra, fuego, aire y agua.

Yo Soy el sol, la luna, los océanos y las estrellas. Todas las energías están en mi.

Yo Soy el amanecer y el atardecer, el día y la noche están en mi.

Yo Soy el movimiento y el reposo, el Universo en su infinitud está en mi .

Yo soy lo que se ve y lo invisible a los ojos, la magia y el misterio están en mi.

Me siento completo en mi mismo. Yo soy quien soy al servicio del Bien común.

Gracias. Gracias. Gracias.

 

Mis experiencias en otros Planos

mujer-de-espaldas-floresComo terapeuta en  Regresiones había aprendido una práctica que se llama «El Jardín Interior». Lo practiqué conmigo misma, de esto hace ya muchos años,  durante bastantes meses. Me resultaba fácil entrar en una profunda relajación y adentrarme en mi subconsciente. Fueron vivencias increíbles. Llevaba un diario:

«Vuelvo a mi Jardín cada día al atardecer. Allí me espera el Maestro como siempre. Hoy también al verme me indica nos metamos en el hoyo que nos conduce “al otro lado”. Es una inmensa catacumbas y de su techo cuelgan largas sogas pues el suelo ni lo vemos de tan hondo que debe estar.  Nos agarramos y nos balanceamos en las  largas lianas;  hacia atrás y hacia adelante, para coger impulso y saltar al otro lado donde está abierto hacia lo que parece la selva. En cada impulso decimos “no hay Verdad sino Dios”, “No hay divinidad sino Dios”, “no hay realidad sino Dios”… y finalmente nos soltamos dejándonos caer en el exterior, por  la entrada de luz.

El tiempo es muy húmedo y con niebla allá afuera en la selva y recorremos como siempre ese estrecho sendero hacia las cataratas. Una vez allí hacemos la ablución y rezamos. Lo hacemos encima de “las Tablas de mi Destino”. Fijándome en todos los símbolos ahí dibujados, le pregunto a mi Maestro en qué momento concreto estoy  y qué misión debo cumplir.

Él me dice: “Cada uno de nosotros debe ser un puntal  de la Energía de Amor en el Universo.  Debes ser un foco de amor, como una estrella. Si haces eso ya has cumplido. No hay más misión que esa para cada uno de los seres creados: difundir el amor siendo amorosos con los que nos rodean. Así de sencillo.

Las Tablas de mi Destino son amarillas y tienen como grandes cuadrados con un signo en cada uno de ellos que resultan extraños para mí. Nos disponemos a volver a mi Jardín pero le digo al Maestro que no me apetece hacerlo por el mismo camino  que hemos venido y él me propone hacerlo volando por encima de la montaña que hemos cruzado por su interior.

– ¿Podemos? -le pregunto asombrada.

– ¡Por supuesto! -me responde. Y dicho y hecho, me siento volando como si llevase un tul azul muy largo encima de los hombros que es el que me mantiene en el aire y me lleva de vuelta a mi Jardín.

…  Otro día bajé al Jardín como he ido vestida todo este invierno; de negro y con un pañuelo fucsia. Pero el Maestro solo verme hizo un gesto con la mano y me vi con un vestido blanco y me aconsejó que siempre fuese de blanco a partir de ahora.

Le dije que quería entrar en el Silencio y en un instante quedamos envueltos en unas nebulosas que nos elevaron entre colores azules y amarillos. No supe distinguir o saber en qué sitio estábamos. O si estábamos de pie tocando el suelo o boca abajo en el aire, o si estábamos los dos solos o había más gente, es más; ni tan siquiera sabía si teníamos cuerpo…

Cuando volvimos al Jardín, nos sentamos en medio del cuadrado amarillo,  y una luz que venía de arriba me entró por la coronilla y me sujetó a la tierra.

Me dijo el Maestro que en mi interior ahora se había asentado el amarillo y eso quería decir que ya tenía que entrar en acción: Estar alerta y pendiente de mi conciencia, hacer lo que me indicase y después esperar. De mis hijos no debo preocuparme, me dijo, ellos deben andar su propio camino y por lo demás esperar confiada.

 

 

 

 

 

La Luz

hombre-tatuajes-lloraNo nos acomodemos en la aparente paz que ofrece  la rendición. No, que tu Ser no se rinda.

La luz no se modifica aunque alumbre la suciedad. Así que, si la Conciencia es Luz y el ser humano es Conciencia,  nada debería alterar nuestro estado de  pureza …

La toxicidad y la herrumbre, de nuestros pensamientos y sentimientos (rabia, odio, celos, envidia, etc),  son producto de una mente débil -atada a condicionamientos- y de un corazón vulnerable, abandonado a la deriva …

Tenemos una conciencia básica y dependiendo de su nivel de desarrollo así serán nuestros pensamientos, emociones, actitud, valores…

Es la Conciencia desarrollada la que transforma la mente, la que te ayuda a trascenderla para ir a conocer otras dimensiones de ti mismo.

Cuando el estado mental básico es sometido al Yo Superior, es capaz de percibir y enfocar su atención más allá del flujo de pensamientos y éste es el aspecto ‘luminoso’ de la mente. Entonces se abre ante uno el conocimiento intuitivo …

Practica la atención plena. Sé observador de ti mismo. No te rindas.

 

 

 

 

 

El Centro del corazón

corazon-rojo-y-amarilloUn sermón es lo contrario a la propia revelación interior . No sirve la bondad obligada. Ni siquiera una madre puede prestar sus virtudes a su hijo.

–  ¿Qué es lo que siente un corazón sano?

_  Amor, compasión, ternura, …

–  ¿Qué siente un corazón malherido o emponzoñado?

–  Odio, celos, rencor, envidia, …

– ¿Qué protege a un corazón para mantenerse puro?

–  La inocencia, la humildad, …

–  ¿Qué hace a un corazón vulnerable al mal?

–  El egoísmo, la mentira, la codicia, …

Si el corazón no siente y vibra por sí mismo en el Amor y en la necesidad por descubrir la Verdad, simplemente es que no ha llegado su momento para ello.

La divinidad en el ser humano

mujer sabia alto cerroLo que necesito saber se desvela ante mi campo visual interior. Lo hasta ahora oculto, se revela a mis oídos internos.

Así sucede con todos lo que deseen avanzar en el camino espiritual.

La Divinidad viste el Alma con su Luz para que cubra y reverencie al Espíritu que  da Aliento de vida, una y otra vez …

Somos, dentro de la  Conciencia Suprema.  Si entendemos esto y nos abrimos a ella,  se hará posible el reintegrarnos en lo Eterno. De lo contrario seguimos viviendo fragmentados,  sintiéndonos vacíos y abandonados sin saber por qué.

En la persona existe una dimensión superficial y horizontal pero también otros niveles de Conciencia que tienen una dimensión vertical infinita. Estamos llamados a evolucionar y elevar nuestra condición como seres de Luz.

La Presencia divina desmantela viejos patrones que nos han estado limitando,  y ahora se produce la liberación del alma por el Espíritu.

Estas otras dimensiones o Planos de nuestro Ser,  sólo son perceptibles  a través del corazón espiritual. La Conciencia, una vez despierta,   -gracias al   conocimiento intuitivo que comienza a desarrollarse-  se nutre de las ‘revelaciones’ que recibe y la guían.

La Conciencia Suprema que llamamos Dios, da Aliento al Espíritu. Y la Inteligencia Cósmica crea el orden trascendente que conecta Cielo y Tierra, Mente y Corazón, Alma individual con Alma Colectiva …

Estamos creando, seamos de ello conscientes o no, una nueva conciencia, un nuevo ciclo de vida. Mejor dejarnos fluir en esta ola de transformación.

 

 

Reducir la densidad de las formas

ser deluzEl ser humano, cuando toma conciencia de sí, comienza a reducir voluntariamente su densidad; la rigidez de sus formas, el rigor de sus creencias, la severidad de sus pensamientos, …

… se expande su capacidad de percibir la belleza de lo sutil: siente  la generosidad de la Madre Tierra,  las energías reparadoras de la Naturaleza, …

El ser humano fue diseñado desde la  pura geometría y es en sí mismo el punto de referencia entre el Cielo y la Tierra.

El ser humano es música en su devenir por la vida, pudiendo sintonizar con el sonido sideral y armonizarse con él..  Es vibración, frecuencia, ritmo…  y sus acordes  crean una melodía nostálgica y  anhelo por fundirse nuevamente en la Luz de la Conciencia Suprema.

Lograr la liberación de la forma en virtud de la esencia. La victoria del espíritu sobre la materia.

La intuición como revelación permanente del corazón. Lo trascendente como perspectiva unitiva del Ser con el Todo.

Más que una mentalidad devocional contemplemos la esencia divina de las cosas y de todos los seres vivos y vivamos acorde a su sentido sagrado.

 

Cuando la conciencia se hace Luz

meditacion circulo preciosoQue tu mente y tu corazón se vacíen y formen un espacio amplio, transparente, diáfano … sin expectativas ni deseos.

Que tu mente y corazón, unidos, se conviertan en una plataforma luminosa,  casi infinita, para recibir el Silencio, la dicha de Ser y la Serenidad.

Que tu mente y corazón, por su propia liviandad, se eleven a otras dimensiones  …

Entonces se producirá el desprendimiento y   entrega de todo lo denso .

Nueva etapa realmente. Un paso más hacia la confianza absoluta al misterio de la vida en uno mismo. Y podríamos llamarlo humildad, al reconocer nuestra ignorancia sobre los estados superiores, a los que ya no vamos a poner resistencia.

Hacemos camino al andar, como dijo el poeta. Lo que veo en este momento; la dimensión y perspectiva de la vida, es nueva. El estado de inocencia reaparece. No surge algo pensado o ideado sino que se da por sí mismo; surge ante la mirada de sorpresa.

Es la evidencia de lo que ES, que está «fuera» de la mente. Lo que se hace innegable  lo manifiesta la Conciencia al expandirse. Son los velos de la ignorancia que se descorren, para asombro y maravilla de nuestra inteligencia.

 

Recibir energía a distancia

universo maravillaMe preguntan si esto es posible: recibir energía a distancia. Puedo decir con total convencimiento de que sí, es posible dar y recibir energía cósmica sanadora a cualquier distancia. Y esto lo he aprendido y experimentado a lo largo  de muchísimos años a través de REIKI. Experimentar el poder de la INTENCIÓN  y el poder del pensamiento lanzado desde el corazón a través de la oración y fórmulas como ASÍ ES, hace que las cosas simplemente sucedan… para el Bien Común.

Proponemos que las personas de unan (aún inclusive en la distancia física) para conectar con las Fuerzas cósmicas y beneficiarse de ello en un nuevo nivel del despertar de la Conciencia individual y colectiva.

¿Cómo entrar en  esta Corriente lumínica universal?  Se trata de ALINEARNOS con la energía cósmica y para ello primero alineamos nuestros siete chakras principales. Poniendo la intención con las manos en el centro del pecho (chakra del corazón). Pidiendo la ayuda de nuestros ángeles guardianes, arcángeles, maestros ascendidos (esto es optativo y según las creencias de cada uno) y seguidamente (con los ojos cerrados) llevamos las manos al chakra de la coronilla, haciendo varias respiraciones conscientes, poniendo la atención en cada chakra a medida que vamos bajando hasta llegar al chakra raíz.

Una vez hemos alineado nuestros centros energéticos principales -y siguiendo con los ojos cerrados, nos centraremos en el TERCER OJO, iremos hacia adentro a nuestro CUERPO ASTRAL donde visionaremos el Universo -nuestro universo interior- y nos alinearemos con el SOL, LUNA y TIERRA… que actuarán como AMPLIFICADORES para potenciar nuestra energía vital y así expandir nuestra Conciencia a niveles más elevados.

 

 

Nuestros diferentes cuerpos

chakras sushumna 2No todos nuestros males ocurren en el cuerpo físico.

Además del físico tenemos tres  cuerpos más : ETÉRICO, ASTRAL Y MENTAL.

Aprender a diferenciarlos y saber armonizarlos nos ayudará enormemente a estar saludables en todos los niveles de nuestro Ser.

Nuestro CUERPO ETÉRICO alimenta nuestra existencia con energía vital. En él se encuentran los chakras o centros energéticos. Los chakras rigen el funcionamiento de las glándulas de nuestro cuerpo físico. Los chakras deben estar alineados y en armonía entre ellos y eso es lo que nos hace sentir VITALES, ENTUSIASTAS. La desarmonía entre los chakras o bloqueo en alguno de ellos produce cansancio, agotamiento y termina manifestándose como enfermedad en el cuerpo físico.

Nuestro CUERPO ASTRAL o emocional es el primero en sentirse afectado y refleja los trastornos emocionales en el chakra del PLEXO SOLAR donde van a parar las emociones como la rabia, la ansiedad, etc. que luego terminará afectando a algún órgano; hígado, riñones, etc.

Nuestro  CUERPO MENTAL muchas veces no sabe deshacerse de los residuos emocionales de antiguas situaciones que le han afectado, condicionándolo y limitándolo en sus pensamientos e ideas presentes.

Aprender a alinear y armonizar nuestros centros energéticos es la clave para tener una buena salud física, emocional y mental.