Hacernos adultos

hombre mariposa El ser humano también tiene un ciclo en su vida que es el de MADURACIÓN. Se supone que entre los 30 y 40 años es cuando toma conciencia de sí y tiene la oportunidad de hacer un reajuste en su persona; recapacita sobre sus errores y saca provecho de todas las situaciones, buenas y malas,  acertadas y erróneas, pero que ahora sabe ver fueron necesarias para avanzar en su aprendizaje de vida.

Permanecer en la inmadurez por temor a enfrentarse a la vida tiene un efecto bastante desvastador; uno se queda atrapado en la mente infantil. Este efecto puede ser debido a una sobreprotección; el hijo que no se ha despegado de las faldas de su madre y que luego se casa con una mujer de la que espera el mismo trato, por ejemplo.

Hacerse adulto significa tomar entera responsabilidad por los actos de uno mismo en todos los aspectos de la vida; salud, relaciones sociales y afectivas, dinero, felicidad…  mientras nos dediquemos a justificarnos y echarle las culpas a los demás por esto y por aquello, no estamos actuando con madurez. No estamos ejercitando nuestra capacidad de maduración.

Huir de las responsabilidades o fantasear no queriendo verlas, son actitudes que inconscientemente adoptamos, resistiéndonos a los  cambios necesarios dentro del proceso natural de nuestro paso por la vida.

La solución a NO SUFRIR no es huir de las situaciones que nos corresponde enfrentar y solucionar. Para no sufrir justamente hay que ocuparse de los asuntos, solucionándolos como mejor sepamos en su momento. Eso es madurar y por muy difícil que sea la situación, nos sentimos bien con nosotros mismos por estar haciendo lo que debemos hacer.

 

Enlace emocional

mujer chakras coloresSi lo que yo pienso, digo y hago no están enlazados, si en algún punto se rompe ese enlace, esa comunicación;  estoy perdido.

Si mi idea es una pero estoy diciendo otra cosa… Si mi corazón tiene una resonancia -que acallo- para luego dar salida a algo diferente;  estoy perdido.

Si yo tengo un sentir pero me creo  obligado a mostrarme y actuar de forma distinta;  estoy perdido.

Estoy perdido, confundido, desorientado… ¿en qué punto, se rompió esa conexión entre mi mente y mi corazón?

¿Cuándo me sentí separado de mi ser y dejé de ser yo?

El ENLACE EMOCIONAL entre lo que yo pienso, digo y hago es lo que da coherencia a mi vida, lo que me dignifica como persona y al mismo tiempo me da conciencia de que, mi participación y actitud ante la vida, es lo que le da sentido y consistencia.

Sé observador de tí mismo. Coordina y haz que haya conexión entre tu cuerpo físico, tu mente y tus emociones… para ello tendrás que sacudirte muchos miedos e inseguridades. Verás que tendrás que alimentar tu autoestima pero … hoy es un buen día para ponerse a trabajar en ello.

 

Este es el momento

mochileroPrimero vamos a sincronizar nuestras energías. Vamos a tomar una respiración yendo a nuestro interior para conectar con nuestro corazón. Y sentir desde un plano superior que somos «individuos» -el viaje lo hacemos solos exteriormente- pero, interiormente, estamos entrelazados con todos los seres vivos formando una sola unidad, desde la energía primordial del Amor Puro. Así es.

Si deseas llegar a este nivel de comprensión de tí mismo y percibir tu ser esencial eterno, puedes ponerte en marcha ya mismo; este es un buen momento. Es una buena elección.

Tener la intención sincera atrae la facilidad para llevar a cabo esta andadura hacia tí mismo.

Ahora hay que estar atento y relajado para ver las señales y agarrar las oportunidades que se te van a presentar y que van a comenzar a producir los cambios necesarios para tu despertar y para que afiances la confianza y credibilidad de los «milagros» que ya no llamarás más «casualidades»  o buena/mala suerte en tu vida  … ni, en tu ceguera, los dejarás pasar de largo.

Hay que observar al personaje que creemos ser. Observarle bien, sin juzgarle ni castigarle. Duele reconocer que no somos ese. Entonces, ¿quién soy? …

Es un camino largo y a ratos doloroso, deshacernos de todo lo falso en nosotros, de enfrentarnos a nuestros miedos y fantasmas, nuestra inseguridad, nuestra rabia y reproches callados que se han quedado bloqueados en la garganta  y en el corazón …

Pero esa toma de Conciencia es la que nos llevará a la Liberación de ese yo engañoso que nos mantiene maniatados en una  infelicidad dócil, resignada y con falta de coraje …

Este es el momento, no hay otro. No mires atrás; no hay nada más que recuerdos. La memoria la llevamos con nosotros pero los recuerdos pesan, condicionan, … son un lastre.

En este momento, tenemos que ir bien ligeros, en este tramo de viaje,

 

 

 

Las ventajas de cargarse con energía cósmica

mano extendidaLas personas espirituales se cargan de la energía del Universo.  Y ello supone toda una serie de ventajas, entre las cuales están:

1) pueden trascender la mente desde su Conciencia desarrollada

2) no tienen dependencias materiales ni emocionales

3) viven de dentro hacia afuera, lo que supone un ahorro importante de energía más estabilidad emocional.

4) pueden trascender el mundo material mediante la oración y la meditación hacia otros planos superiores para restaurar su paz interior,

5) tienen el sexto sentido de la intuición activo y conectado a su corazón, lo que les hace vivir atentos pero relajados y seguros de sí mismos.

Por otro lado están las personas  que desconocen tienen esa misma capacidad y potencialidad en ellos pero viven desde el sufrimiento,  la infelicidad y desconectados de su ser primordial.  Esta energía  superior no penetra en ellos por estar  bloqueados algunos de sus centros energéticos.  Y ello se manifiesta de la siguiente manera:

1) Viven desde su mente débil e insegura. Las emociones y las pasiones les hacen reaccionar impulsivamente y a la defensiva.

2) Viven desde el sufrimiento, la inestabilidad emocional, el desasosiego y los miedos… todo ello siendo un caldo de cultivo para las enfermedades.

3) Viven desde el resentimiento callado, la baja autoestima, la frustración y el desamor.

4) La mente inferior les domina y no les permite tener paz interior. Temen el Silencio  y el encontrarse consigo mismos.

Si existe un compromiso contigo mismo de ser feliz y quieres encontrar la paz interior debes crear un equilibrio entre tu cuerpo físico,  tu mente y tu corazón.  Este sería el comienzo de amarte a ti mismo.

Si existe en tí un profundo deseo de evolucionar como ser humano se pondrá en tu camino la señal para comenzar una nueva etapa de crecimiento interior.

Llevo años iniciando a personas en el REIKI y siempre tengo la sensación de que REIKI es un regalo que aparece en la vida de las personas en el momento adecuado. REIKI te da la enseñanza y la transmisión de energía necesaria para hacer la andadura hacia el maestro interior.

REIKI, es una herramienta sencilla que despeja el camino del corazón para que se conecte con la energía divina que hay en tí y en el Universo.

Este es un buen momento para decidir cambiar hacia lo positivo y amable de la vida.

La mejor medicina

manos loveHan pasado muchisimos años desde que elegí entrar en el Camino de la espiritualidad. Son muchas también las experiencias vividas que me han ido confirmando y afirmándome que ese es el  único Camino, por el que se puede transitar de muchas formas,  pero donde el propósito y la intención es una: encontrar la paz interior evolucionando  como ser humano.

Comencé siendo muy joven, desde la confusión total. Desde la frustración y también desde la rabia, el desánimo y hasta la desesperación … porque este mundo material -esta sociedad- me parecía absurda y extraña a mi sentir y no lograba encontrar mi lugar ni conseguía darle un sentido a mi vida.

Pero todo eso ya quedó muy lejos. Ahora mismo, que ya llevo tres cuartas partes de mi vida vividas, estoy ayudando a otros facilitándoles ese comienzo. Es curioso, porque cada persona llega explicando su problemática personal, los sufrimientos que padecen y todas las circunstancias particulares de su vida y aparentemente son todas historias muy distintas …

Les escucho pero la respuesta y consejo siempre es el mismo, de alguna manera no hay diferencias. No hay distinto consejo ni siquiera para las distintas molestias y enfermedades porque sólo hay una misma y única raíz a todas las infelicidades y enfermedades del ser humano; no sentirse amado y no sentirse merecedor de ser amado ni siquiera por sí mismo.

El remedio para la sanación de las enfermedades físicas y emocionales es el amor y la confianza en sí mismo. Lleva su tiempo cambiar patrones, sanar heridas, rehacer la auto-estima, es verdad, pero vale la pena dedicar un tiempo a ello. Vale la pena sentirse dueño de su propia vida, valorarla y responsabilizarse de su propia felicidad.

Así que, ve al encuentro de tu ser esencial. Conecta con tu corazón y sé tu mismo. Escúchate. Ámate. Dedícate tiempo, en silencio, encuentra la paz y la felicidad en tu interior…

No hay otra Verdad. No hay otra respuesta ni otro camino. Hazte responsable de tu felicidad.

El poder de la Intención

geometria sagrada mujer¿Cómo atraer lo que el Universo quiere para ti?  Dice Deepak Chopra que la Intención pone en movimiento la red del Universo. ¿Pero qué es exactamente la INTENCIÓN y cuál es su efecto?

La intención concentra y focaliza un deseo y lo llena de la energía necesaria para facilitar que se haga realidad.
La intención misma atrae lo deseado. Cuanta más clara sea la intención, cuanto más firme, mejor se materializará. Pero, como en todo, existen unos requisitos:

1) Quitar el ego del camino.
2) Solicitar desde el corazón.
3) Limpiar de ansiedad y expectativas la intención.
4) Generar la intención y confiar que el Universo hará el resto.

LIBERAR EL PODER DE LA INTENCIÓN.- A través de la meditación y la oración, logramos las mejores formas para alcanzar un nivel de Conciencia necesario para conectarnos con las Energías Superiores del Universo.

La persona que desarrolla su Conciencia (Alma) se une a la Conciencia Universal y esto significa no sólo que sus intenciones personales se cumplen sino que el Universo entero se organiza y fluye de alguna manera alrededor de sus intenciones. Esto quiere decir que las personas que están sincronizadas con el campo cósmico de inteligencia consciente adoptan las intenciones del Universo.

Una intención no es tener un pensamiento o deseo caprichoso. Requiere de atención, pureza y desapego. Una vez se formula, hay que desvincularse del resultado para no enturbiar el proceso y no dejar que el ego obstaculize la conexión necesaria con las energías del Universo para que ocurra.

Por supuesto, que si el deseo está envuelto por intereses egoístas o por ambiciones del ego, no estamos hablando de la intención pura que es la que logra conectar con la intención cósmica.

Ajusta la energía de tu intención y crea armonía entre lo que tu quieres y lo que el Universo quiere para ti.

Rendirse ante la infelicidad

niño y sombrasEl desafío de superar los propios miedos, las propias inseguridades, … sentirse capaz de enfrentarse a la vida misma.
No somos capaces de entender que esa actitud bastante generalizada de los jóvenes que se dan a la bebida y a las drogas no es nada más que aturdirse para no escuchar su voz interior que  pregunta ¿seré capaz? ante un futuro que les aterra y ante la frustración de ver el mundo de los mayores nada atractivo por el que valga la pena esforzarse.
Pero la vida nos presenta un desafío continuamente; el de sucumbir en la negrura de su parte oscura o el de  fortalecer nuestra voluntad, con una mente positiva y clara,  para conseguir lo que nos propongamos.

Muchos jóvenes han optado por cerrar sus mentes y quedarse en la apatía y el embotamiento como actitud ante la frustración de una sociedad que no les apoya y guía; no hay referentes válidos. Inconscientemente han elegido la infelicidad; se han rendido.

Se han quedado estancados en la queja y en un mundo superfluo material y  de fantasía. Pero nuestro destino depende de nuestros pensamientos y de nuestra actitud ante la vida. ¡Hay que despertar!

Para comenzar: niega todo lo que no desees en tí ni en tu vida. Haz una lista y leela todos los días.

Y después confirma y hazte consciente de tus cualidades y tus deseos. ¡Dale sentido a tu vida y lucha por ello! Te hará sentirte mejor contigo mismo.

No te rindas. Puedes elegir ser feliz.

Trabajo de desidentificación

Mujer corazónMe envuelven -sin ser yo consciente de ello- capas de ideas,  creencias, normas educacionales, condicionamientos sociales   y pensamientos que en realidad no son míos. Simplemente me identifico con ellos y se han quedado pegados a mí… y ahora me resulta difícil desidentificarme de lo que en realidad no soy yo.

Cuando vivimos en parte una  vida impuesta por otros, nos desgastamos energéticamente por el desequilibrio y el esfuerzo que supone actuar  de una manera contraria a nuestra naturaleza… por contentar a otros o por temor a ser diferentes o no encajar con lo establecido como normal y bueno…

Si uno es voluble, sensible e inseguro, atraerá a personas manipuladoras y situaciones de conflicto.

¿Con qué me identifico? ¿Cuál es la idea que tengo de mi mismo? Primero voy a aclarar cuál es mi identidad y fortalecerla «para no ser una hoja a merced del viento» como diría Castaneda…

Partiendo de la conciencia de mí mismo que ahora despierta, abro mi mente de forma positiva,  entendiendo que lo que puedo recibir de las personas y de las circunstancias está en la medida en que yo doy y de cómo yo mismo las vivo.

Aprendo a vivir con independencia interior. Así es como realizo una renovación de mi propia conciencia de ser. Pongo en marcha una expansión en cuanto a mi modo de ser y activo mi capacidad de expresarme con convicción y firmeza (si vale la pena hacerlo)… porque el Silencio también es valioso y no necesito el reconocimiento de nadie.

 

Una mente débil se confabula con el Ego

hombre cabeza CH7El Ego, que tiene su casa en la Mente, grita, patalea, se siente víctima, amenaza, saca la espada de su orgullo herido, arremete contra todo temiendo perder el control de su poder. Llora y se lamenta, se siente desgraciado y humillado… y la mente inferior le apoya justificando su comportamiento.

Mientras, la Conciencia, observa desde la calma a ese personaje fatuo y engreido que se siente más importante que el mundo entero.

La Conciencia es paciente pero firme. Es compasiva pero no tolera la mentira y la hipocresía. Por mérito propio reside en esferas superiores y solo acude cuando la mente la llama pidiéndole ayuda y le cede el lugar privilegiado que merece y desde donde puede actuar, apasiguando a la mente angustiada.

En la Mente inferior viven los miedos, la fantasía, la duda y la codicia. La Conciencia se abre paso a través de todas estas energías de pensamientos negativos para darle LUZ y despejarla de tensiones y todo lo que la oprime. En la medida en que no haya resistencias, la Luz penetrará y desvelará a la ignorancia.

La Mente es débil cuando no se desarrolla;  se mueve de forma descontrolada y conflictiva. Podemos incrementar su poder y ponerla a nuestro servicio cuando, sintonizada con la Conciencia, fluyen en armonía y nos ayuda en nuestra evolución.

Pararnos a pensar

mujer azul y mundoConsumir  se ha convertido desde hace tiempo en una terapia-trampa porque nos distrae y aparta de la Realidad. Es la forma de proporcionarnos a nosotros mismos «momentos de felicidad efervescente» que  se diluyen en el aire muy pronto. Creemos que podemos comprar la Felicidad.

Nos creemos con derecho a comprar la felicidad -sin mayor esfuerzo que ese, el dinero-. Sin que tengamos que dar nada de nosotros mismos. Queremos la Felicidad comprándola  -por derecho de un yo exigente -que no tengamos que dar algo de nosotros a cambio-; no desde el corazón. No.

El caso es que, si no entramos dentro de nosotros mismos para VER por qué ocurre ese alejamiento y malestar con  nosotros mismos, qué necesitamos en realidad,  en qué parte de nosotros se ha creado el vacío. Y dónde y en qué estado se haya nuestro corazón y nuestro ser esencial que necesitan atención…

Si no paramos nuestra vida externa por unos momentos para ir al encuentro de nosotros mismos… seguiremos buscando y comprando o simplemente deseando eso que creemos es la felicidad y que, tan a menudo, necesitamos suplir por otra cosa nueva o nos decimos que ya «en el futuro» la conseguiremos.

Pero toda esa ilusión de valorar nuestra felicidad en poseer cosas ya se está derrumbando por el propio peso de su incongruencia y falsedad… el dios dinero pierde brillo y se va al traste… y ahora qué. Se derrumbó la felicidad. Nos decimos amargamente que la felicidad no existe; ya no tenemos poder adquisitivo. No me puedo comprar la casa, no puedo comprarme un coche mejor. No puedo irme de vacaciones. Soy un desgraciado, qué va a ser de mi?????

Siento muchísimo que la gente esté perdiendo sus empleos y sus casas, sinceramente. Pero esta crisis individual y colectiva no es sólamente económica. Tampoco está ocurriendo por casualidad. El ser humano en general, y hablo de las sociedades desarrolladas, en sus excesos de soberbia, ignorancia y egoísmo han creado tal desigualdad en el mundo y están gobernando el planeta tan inhumanamente que resulta inevitable tengamos que pararnos y reconstruirnos en todos los aspectos: de dentro a fuera y de fuera hacia adentro.

En primer lugar tomando Conciencia de quiénes somos. Y en segundo lugar, aprendiendo a construir un estado de felicidad estable y permanente basado en la alimentación del espíritu y comunión con la Conciencia  Universal. Basado en una conciencia de prosperidad integral donde el Amor esté entre las prioridades.  Es entonces cuando nos sentiremos interiormente completos, plenos. La felicidad nace dentro de nosotros cuando actuamos de acuerdo a nuestro corazón.