Mes: diciembre 2012

Solsticio del 21.12.12

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

cristoNo nos confundamos. No caigamos en el drama del ego y en quedarnos en la superficialidad del mensaje.

El Solsticio del 21 de Diciembre del 2012, es EL FIN DEL MUNDO… DEL EGO.

Debemos  tener una visión más profunda y no quedarnos tan sólo con la letra.  Vayamos al interior de nuestro ser y entendamos desde nuestro corazón que de lo que nos están avisando es del   final del ciclo de la  oscuridad y el miedo para todo aquel que decida conscientemente situarse en la nueva vibración del Amor que corresponde a esa nueva realidad, aquí y ahora.

Hablamos de la Segunda Venida de Cristo a la Tierra, no como una persona individual, sino como el  advenimiento de la Energía Crística, la Conciencia Superior de Dios  al corazón de cada ser humano preparado para aceptar ese gran y glorioso cambio.

La Nueva Tierra Ascendida ya existe en una realidad paralela y depende de nuestra elección habitar esa nueva realidad o quedarnos en el viejo mundo del miedo, el sufrimiento y la muerte.

Meditación guiada

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

ser y universoLa respiración consciente abre  las puertas  a tu Esencia para que se manifieste tu Ser.

Para que ello suceda, permítete practicar la respiración consciente, de manera  confiada. Relájate. Ponte cómodo y ve a tu interior, sin que tu mente te distraiga.  Espaciando la respiración suave y lentamente abres las puertas del alma y la mente pasa a un segundo plano.

Al inhalar traes el aliento desde el centro del Universo y sientes entrar en ti  aire puro. Siéntelo cómo se expande por todo tu cuerpo como una explosión maravillosa de energía pránica.

Ahora, exhala lentamente el aire, enviando la energía sobrante de regreso a su fuente; al espacio.

Visualiza un hilo de plata que parte de ti saliendo por la coronilla y se aleja hasta un punto de luz muy alejado del cosmos.

Respira varias veces manteniendo esta visualización.  Inhalas y el aire fresco llega a ti desde ese punto lejano del Universo…. se expande toda esa energía sutil y vibrante por todos los rincones de tu interior…. y devuelves a ese punto de luz alejado en el cosmos, la energía densa sobrante;  las tensiones, el cansancio …

Con cada respiración tu cuerpo físico se hace más ligero, más relajado. Tu mente ahora está conectada con tu corazón y las energías del amor incondicional fluyen creando un estado de paz en todos los rincones de tu cuerpo.

Siente el movimiento del Universo al mismo ritmo de tu respiración. Escucha el sonido del Universo cada vez que inhalas la energía que te llega del cosmos. Disfruta esta conexión; eres parte del Todo.

La meditación dinámica y el baile

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

mujeresbailandoLas prácticas espirituales como pueden ser  la meditación, la oración, el yoga y toda aquella que utilicemos para crecer interiormente tienen poco  beneficio y efecto si terminamos haciéndolas mecánicamente y de forma inflexible desde la mente.

… es como ir a una escuela de baile; primero aprendes los pasos y puede que te enseñen un método para seguir el ritmo y uses la mente para contar los pasos… pero cuando hayas aprendido lo esencial y practicado un corto tiempo, como no salgas de la mente, jamás disfrutarás del baile porque te quedarás contando los pasos…

La mente no quiere perder su protagonismo así que ella prefiere que tu sigas pendiente de cómo mover los pies mientras bailas. En el momento en el que te concentras en escuchar la música, te fusionas con el ritmo y te liberas de la mente es cuando realmente te dejas llevar y tu cuerpo se moverá libremente en sintonía total, vibrando al unísono  con la música, disfrutando plenamente del presente…  podríamos llamarlo meditación dinámica. Salir de la mente.

 

Nuevos tiempos

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

mano y luzLos Nuevos Patrones   para los que eligieron entrar en la Nueva Conciencia vienen ya. Pura Luz de Conciencia.

Claramente, cada uno eligió, aunque fuese inconscientemente. Nadie puede dudar de que se nos ha dado la oportunidad de elegir. Es lo que se llama Libre Albedrío.

Y se nos avisó a través de crisis personales y globales.  Ha habido señales para que nos cobijásemos en nuestro interior, en nuestro corazón y reflexionásemos, remodelásemos e hiciésemos lo que teníamos que hacer; vaciarnos de tanta fatuidad.  Pero somos incrédulos y arrogantes.

¿Todavía nos resistimos a creer que nada es casualidad?.  Es más, ni siquiera somos capaces de ver y valorar lo bueno que nos sucede y las ayudas que recibimos… soy testigo de ello cada día con los pacientes en los que ves mejoría manifiesta pero ellos siguen aferrados al «sí pero….» y «todavía tengo molestias…» ¡¿Pero sientes mejoría?!… «sí pero…» y continúa la queja en la que se envuelven y se resisten a salir de ella. No se dan cuenta que esa mejoría es el puntal donde agarrarse para seguir ascendiendo, desde el agradecimiento.

Hay quien ha estado ciego y ha elegido permanecer en la oscuridad…

Los que anhelamos la Luz de la Conciencia, por fin, llega el alivio a nuestras almas…

 

De dentro hacia afuera

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

geometria sagrada estrellaNuestro desarrollo y nuestra expresión siempre debe ser de adentro hacia afuera porque todas nuestras capacidades surgen de un núcleo  primordial interno.  Por naturaleza deberíamos gestar, desarrollar y expandir lo que ya tenemos dentro, lo que ya somos.

Y lo estamos haciendo al revés; nos empeñamos en meter dentro cuando lo que tenemos que hacer ahora mismo es ELIMINAR,   vaciarnos de todo lo inútil,  barrer todas las ideas y pensamientos que hemos ido recogiendo de aquí y allí,  revisar y actualizar ese núcleo al final de cada etapa y resurgir RENOVADOS.

Existe una dimensión superior y espiritual en el ser humano de la que no hacemos  o raramente hacemos uso. En ella está localizada nuestra energía vital más refinada. Es Luz.

La materia es la cristalización de esta energía que se mueve desde el nivel vital instintivo y va subiendo y cubriendo los niveles emocional y mental primarios hasta alcanzar los niveles superiores de los mismos -si consigue trascender los niveles elementales- y lograr así la unión con la Conciencia Suprema, más allá del plano personal e individual.

Según el grado de energía vital en nosotros ese es el grado de  vida sana y de bienestar mental y emocional que adquirimos. Acrecentarla significa elevar nuestras capacidades de conciencia. Cuanta más energía en el nivel vital de nuestro ser más entusiastas y optimistas seremos. Y más fluirá  en nosotros, con entera facilidad, para impulsarnos -siempre- a una vida mejor, a un estado superior.

 

Limpiar la mente

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

manos al timo¿Os imaginais que comiesemos y comiesemos y nuestro sistema digestivo y los demás sistemas de nuestro cuerpo se mostrasen indiferentes y negados a procesar la comida… la que se armaría?

Lo mismo sucede con toda la información que entra en nuestro cerebro por los cinco sentidos. Miles y miles de sensaciones, pensamientos, ideas, emociones… todos los días…

¿Qué vamos a hacer con todo eso?… ¿Cómo vamos a cribar la basura de lo que realmente nos importa?
¿Qué efectos tiene en nosotros el no hacerlo?

Nos mostramos totalmente indiferentes y ajenos a procesar, asimilar, pensar … hemos puesto el automático para que nuestra mente funcione sola… sin ayuda de la Conciencia…

Practicando  Reiki se evidencia perfectamente el trabajo que nos corresponde hacer desde nuestra conciencia del ser; limpiamos, ordenamos, desbloqueamos, a todos los niveles; físico, mental, emocional y espiritual.

Es imprescindible hacerlo si se quiere vivir con salud, equilibrio emocional  y en paz con uno mismo.

La vida no es un negocio

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mandala naturalezaYa nos instruyen desde pequeños a competir, a rivalizar -en todos los campos- incluído en el del amor. Todo es medido y la mente continuamente está calculando:  ¿Cuánto me quieres? Yo te quiero más. Ya no me quieres tanto como antes… y la mente comienza a divagar y se pregunta una y otra vez …  ¿por qué?, esa es la forma que tiene  para crear la telaraña del sufrimiento.

Al no tener conocimiento de cómo nos manipula y condiciona la Mente, nos dejamos llevar. Tenemos una voluntad débil y frágil. Si tan solo nos parásemos -como observadores de nosotros mismos-  a contemplar cómo reaccionamos desmedidamente ante las situaciones diarias, cómo somos engullidos por olas de pensamientos inútiles y desfasados, cómo perdemos tontamente el disfrutar de nuestro presente perdidos en la queja y el lamento…

Nos han hecho creer que la vida es un negocio. Tanto tienes tanto vales. Obligándote a invertir tu felicidad en conseguir una imagen exitosa.

Si te encuentras con un conocido te preguntará: qué haces, qué es de tu vida, cómo te va… queriendo conocer cómo te manejas en el negocio… así que lo resumes diciendo: perdí el trabajo, me divorcié…  Con esta información el otro ya tiene los datos precisos para rápidamente catalogarte: otro desgraciado.

Desde la superficialidad con la que se vive no se puede esperar otra cosa; un gran vacío de incomprensión y frustración. Se está desmoronando  todo lo que ya no vibra en nosotros.

Este momento tenemos que aprovecharlo para despertar y desear el cambio en nuestras vidas. Un ciclo de oscuridad termina. La vida no es un negocio. Valorémosla. Tu ser esencial es único, divino y valioso.

 

 

La puerta estelar se llama Ahora

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ser saludo al solCreemos que la vida está en el momento próximo. La mente siempre está un paso por delante o enfrascada en el ayer. La Conciencia que ha predominado hasta ahora era la de vivir dominados por la mente que actúa en el tiempo.  Esa es la conciencia vieja que hay que desechar. La Nueva Conciencia nos permite vislumbrar una vida más plena,  profunda y con un sentido de reconocimiento de la Realidad Absoluta fuera del espacio-tiempo.

Para llegar a ella, hablamos sobre la conexión mente-corazón,  que sólo ocurre si uno está centrado en el momento presente. Esa es la clave. Ocurre cuando, en este momento,  entramos en el Espacio de Silencio en nuestro interior. Y experimentamos esa fusión que nos proporciona Paz.

Sólo Ahora. Busca un momento donde realmente puedas estar contigo, tranquilamente, relajado, y experimenta lo que significa estar presente en el ahora. No es fácil para nuestra mente, que sufre de la incapacidad de dejar de pensar y nos va a molestar sacándonos de éste momento. Hay que crear este nuevo hábito. Es posible.

¿Cómo restructurar la mente? ¿Cómo descansar del continuo bombardeo de pensamientos sin sentido?  La respiración consciente es el punto de partida porque centrará nuestras energías y podremos concentrarnos. La respiración consciente nos traerá una y otra vez al momento presente.

¿Qué estoy haciendo ahora? Acepto este momento y lo vivo plenamente.

Haz la prueba y colócate en este momento, enteramente. Y así cada momento; esto es meditación dinámica. Esto es vivir en el presente.

Nueva Dimensión

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

155522_1603343798166_1073230620_31671220_422652_nHablamos de  Nueva Conciencia pero a qué nos estamos refiriendo… hablamos sobre una dimensión superior de percibir, entender y vivir la vida.

Pero la mente no entiende ni quiere cambios ni quiere perder su dominio así que no podemos hacer esta transformación desde la mente porque ella siempre encontrará la forma para no hacerlo; ella es el principal enemigo y obstáculo para liberarnos de las barreras mentales que inconscientemente nos creamos.

Para comenzar a vislumbrar la Nueva Conciencia debemos primeramente ser Observadores de nosotros mismos. Se trata de un ejercicio que nos obliga a estar en el Presente; en este momento.  Sin pensamientos. Sin juzgar. Procurando permanecer en un estado de atención relajada. Y cada vez que la mente comienza a bombardearnos con preocupaciones, quejas, recuerdos; alimentando el sufrimiento o la ilusión engañosa… respiraremos conscientemente para centrarnos nuevamente y estar atentos a lo que estemos haciendo en ese momento. Así una y otra vez, cada día, hasta que se forme el hábito de controlar la mente, poniéndola a nuestro servicio.

Así es como comenzaremos a crear una conciencia no condicionada dentro de nosotros. Una Conciencia lista para sintonizarse con la Conciencia Universal.

La puerta para entrar en esta dimensión superior o Nueva Conciencia de nuestro ser, es vivir en el Presente enteramente con todo nuestro Ser. El entendimiento en toda su magnitud de estas palabras se alcanza conectando con nuestro espacio interior, donde no hay pensamientos sino Quietud y Paz.

Aprenderemos a ir al Centro de nuestro Ser donde está la Fuente de la Verdad y del Amor Puro… y a partir de aquí todo viene dado.