La paz interior.

caminando horizonte grisHan pasado muchos años desde que elegí entrar en el Camino de la espiritualidad. Son muchas también las experiencias vividas que me han ido confirmando y afirmándome que ese es el Camino por el que se puede transitar de muchas formas pero donde el propósito y la intención es lograr la paz interior.

Comencé siendo muy joven, desde la confusión total; estaba todo por descubrir y  hacer . Desde la frustración y también desde la rabia, el desánimo y hasta la desesperación … porque este mundo -esta sociedad- me parecía absurda y extraña a mi sentir y no lograba encontrar mi lugar ni conseguía encontrar un sentido a mi vida.

Pero todo eso ya quedó muy lejos. Ahora mismo, que ya llevo tres cuartas partes de mi vida vividas, estoy ayudando a otros facilitándoles ese comienzo. Es curioso, porque cada persona llega explicando su problemática personal, los sufrimientos que padecen;  confusión,  ansiedad,  miedos  y todas las circunstancias particulares de su vida…

Les escucho pero la respuesta y consejo siempre es el mismo, de alguna manera no hay diferencias. No hay distinto consejo  porque sólo hay una única raíz a todas las infelicidades del ser humano:

Cónocete a tí mismo. Ve al encuentro de tu ser esencial. Conecta con tu corazón y sé tu mismo. Escúchate. Ámate. Dedícate tiempo, en silencio, encuentra la paz y la felicidad en tu interior…

No hay otra Verdad. No hay otra respuesta ni otro camino. Hazte responsable de tu felicidad.

Deja tu pasado atrás, reconcíliate con él; acéptalo y sigue adelante sintiéndote agradecido.

… todo lo demás  te será dado …

¿Qué busca el Buscador?

meditacion circulo preciosoMuchos maestros espirituales que ya han llegado a la iluminación te dicen que no hay que hacer nada para alcanzar ese estado tan deseado de paz interior. 

Claro, cuando lo has conseguido, cuando te has deshecho de todo lo que no te dejaba ver la Verdad y la Realidad, es cuando te das cuenta de que no hacía falta hacer nada, ni  ir a ningún sitio especial y ni tan siquiera ir en busca de algún maestro … pero de todo eso te das cuenta cuando ya has hecho todo ese largo proceso de búsqueda… y de abandono de tu ego …. 

Pero, qué busca el Buscador… para empezar ni siquiera sabe qué busca. Así que la búsqueda comienza por ser agotadora y frustrante para muchos porque no saben qué  ni  dónde buscarlo .

Y es que, cómo encontrar lo que no sabes cómo es. Primer fallo.

Segundo fallo; salir alocadamente a buscar, sin pensar, sin escuchar tu corazón. Siguiendo impulsos, reacciones, pero como no hay contacto con la Intuición, como no escuchamos, pues comenzamos a movernos y a meter la cabeza en cien historias diferentes, llenándonos de información de aquí y allá, visitando veinte maestros, escuelas, filosofías … en una búsqueda bien intencionada pero ciega.

Así que, efectivamente, el Maestro está dentro de nosotros. La Fuente de la Verdad está dentro de cada uno de nosotros. Pero, cómo deshacernos de todo lo aprendido que nos condiciona. Cómo sanar las heridas emocionales que nos llenan de miedos y nos limitan. Cómo comenzar a creer en nosotros mismos y llenarnos de entusiasmo de que sí podemos alcanzar esa Verdad que nos llene de paz.

Para eso están las prácticas espirituales y los maestros que ya han hecho este mismo camino y pueden guiar a los que todavía están buscando o para responder a los que han comenzado su despertar de Conciencia y tienen preguntas por hacer.

 

 

El despertar de la Conciencia

meditacion amarillaTenemos miedo a poner los pies en el suelo, a  llamar las cosas por su nombre, a enfrentarnos a nosotros mismos y  aceptar quien somos.

Darnos cuenta de ello,  sería el «despertar» de la Conciencia. Elegir hacer un cambio en nosotros es la apertura hacia la transformación como seres humanos y divinos que somos.

Se trata de responsabilizarnos de nuestros pensamientos y actos. Responsabilizarnos de nuestra felicidad y ser los garantes de nuestra salud.

¿Y cómo es que aparece el miedo y bloquea esa posibilidad de abrir los ojos y ver la Realidad?

El miedo -que es ilusión-   crece en nuestra Mente y mantiene vivo lo falso de la imagen que tenemos de nosotros mismos, es el que disfraza el dolor y alimenta el sufrimiento, desde la justificación del Ego.

La Conciencia es la Verdad y es la Realidad. La Conciencia es nuestra Esencia inmortal; una gota de agua del Océano Divino.

Elegir la paz, la coherencia y el Amor en nuestra vida,  nos lleva progresivamente a expandir nuestra Conciencia. 

 

Las tentaciones de la Mente

hombre burbujas en cabezaEl primer paso en una práctica espìritual es aprender a salir de la mente y centrarme en la inteligencia del corazón.  Si tengo en cuenta de que yo no soy mi Mente, seré  Observador  de mi mismo  y estaré  atento a sus trampas. Porque sé que la Mente, si no la someto a mi Yo Superior, puede llegar a ser mi peor enemigo.

Si seguimos las enseñanzas de un maestro, él nos ayudará a doblegar la mente inferior (Ego) … y eso duele… mucho. Pero debemos entender que las prácticas espirituales, como son la oración, la meditación, etc., deben hacerse enfocándose en el corazón; donde reside la Verdad y todos los valores eternos.  

¿En qué medida estamos dispuestos a entregar nuestro amor propio -vanidoso y egoísta- por un Bien superior?

¿Somos conscientes de todas nuestras resistencias? ¿Y de todas nuestras justificaciones para no Ver ni OíR lo que dice nuestro corazón -nuestra Conciencia-?

Mientras uno está actuando desde la mente inferior  existe el peligro de que  justamente se desarrolle el Ego hasta el punto de  exaltar  la propia personalidad,    distorcionando  la mente las experiencias espirituales de tal manera que uno se sienta el salvador de la humanidad y padezca alusinaciones en este sentido …  esto son casos extremos pero reales, la trampa más corriente es que la vanidad ciegue y bloquee el corazón, desarrollando una caridad y compasión  mal entendida.

Estas son las trampas en el camino de la espiritualidad y unión con nuestro  Yo Superior y con la Conciencia Superior Absoluta. El mismo Jesucristo sufrió tentaciones disfrazadas de muchas formas.

Seamos Observadores de nuestra Mente. Pongámosla a nuestro servicio. Desarrollemos el control mental, viviendo centrados en nuestro corazón.

 

La verdadera Liberación

flor violeta radianteTrabaja para despertar la Conciencia y se abrirá tu corazón como una flor … ya preparado para recibir la Luz que es Amor Puro.

Entonces, se descorrerán los velos que te separan de la Realidad y la Verdad única …

¿Qué significa toda esta simbología? Sal de la Mente para poder directamente experimentar la Libertad.

Ahora desaparecerán los Miedos que te mantienen maniatado, limitado en la inseguridad y esclavo de tus condicionamientos y creencias.

Esa es la verdadera Liberación. El encuentro con tu Ser original que es eterno.

– ¿Y qué hacer para alcanzar el Despertar?

– Comienza por dedicar un tiempo a tí mismo. Pregúntate quién soy yo. Ve al encuentro del Ser esencial que dormita en tu interior. Siéntate a meditar. Respira de forma consciente y conecta con tu corazón. Escúchale. Date tiempo para lograr esa unión. Solo con perseverancia y sincero anhelo hallarás el tesoro que anida en tí.

 

Qué pides y Cómo pides

manos y flores«Que tu mano izquierda no sepa lo que da tu derecha«, nos aconsejó Jesucristo. Y es que si das desde el corazón, desde la naturalidad de repartir  y compartir lo que se tiene, siempre te viene de vuelta multiplicado.

Y, por el contrario, el miedo a perder, impide por sí mismo y bloquea el que te llegue la abundancia.

Proyectamos al Universo nuestras miserias y generosidades. Y como  Dios no toma decisiones por nosotros, tenemos que saber muy bien qué pedimos y cómo lo pedimos. ¡Cuidado! porque se cumple.

Una petición ambigua lanzada al Universo  … «quiero casarme y tener hijos» … sin especificar «que me haga feliz y enriquezca mi ser…» cambia totalmente el panorama.

Podemos desarrollar una forma de pensar «mística» que es pensar conscientemente, conectados  y centrados en nuestro núcleo del Ser. Así podremos programar nuestros deseos… fuera del plano mental -que siempre es engañoso y muy limitado-.

Cuando refinamos nuestra energía vital a través de una práctica espiritual y/o llevando  una vida consciente sintonizada con la Naturaleza, esa energía que somos nos ajusta por si misma a la Realidad y a la Verdad única y perfecta.

 

 

 

Dar el primer paso

caminando pies y plumasSi todavía te sigues haciendo preguntas a ti mismo y dudas, es que aún no has llegado a tu Centro… porque en el fondo de tu Ser, tu sabes,  que está la Verdad.

Si no te sientes seguro de qué camino tomar, es mejor esperar una senal y entonces sí tomar una decisión clara.

En cualquier caso, vivir de dentro hacia fuera, pararse y adentrarse en la quietud del Ser para ESCUCHAR la voz interior y para conectar con la Fuente de Sabiduría de nuestro Yo Superior.

Esta actitud nos hará autosuficientes y aumentará nuestra autoestima.

Acaso no es esto lo que nos proporciona felicidad? … el contentamiento con nosotros mismos es el primer paso.

Yo Soy el ser original en ti

meditacion y conexionNos hemos alejado tanto de nosotros mismos -de nuestro ser original– que mientras lees esto seguramente te estás preguntando a qué me estoy refiriendo… Las religiones se adueñaron de la Verdad y comercializaron con ella para ganar Poder sobre el «vulgo»,  -manteniéndole en la ignorancia, la dependencia a la autoridad y la superstición- de ahí que el miedo hizo que se sellara nuestro Canal de conexión con nuestro ser original y la divinidad contenida en él.

Vivimos ahora un momento crucial y favorable para el despertar de nuestra Conciencia que nos conectará nuevamente con nuestro ser esencial para  retomar nuestro poder intrínseco y libertad de ser.

Para ello debemos hacernos con el tiempo y el espacio necesario para ir al encuentro de nuestra Alma …

Es mi Alma quien dice «Yo Soy». 

Aquieto mi mente y permito que ella se pronuncie: «Yo Soy la Presencia divina del Amor Incondicional».

Entro en el Silencio y es ella desde mi corazón quien me recuerda: «Yo Soy la radiante y pura presencia de Dios en ti».

Hecha esta conexión sincera comenzaremos a vivir el Presente desde nuestro corazón. Esta es la única forma de terminar radicalmente con la ansiedad, la angustia, los miedos, las obsesiones mentales, la infelicidad y terminar con la actitud de víctima y mendigo.

 

Las preguntas correctas

meditacion perfectaEn nuestro interior existen algunas puertas que nos prohibimos abrir pero que,  el misterio que encierran,  nos perturba toda la vida. Evitamos a toda costa el silencio y el estar a solas con nosotros mismos por miedo a encontrarnos  con nuestras vergüenzas, con lo que aborrecemos en nosotros y nuestro entorno  y con nuestros miedos…

El objetivo de la soledad es descubrir la posibilidad en uno mismo de ser una unidad total. Dedicándo a uno mismo el tiempo suficiente para renovarse.  Sabiendo que es posible. Y en esa soledad voluntaria y deliberada, conversar con el alma y alimentarse de ella.

En la soledad entra ese desconocido silencio que todos temen … No queremos escuchar a nuestro corazón. No queremos saber la verdad de nuestra situación; nuestra infelicidad, nuestras frustraciones, no queremos reconocer nuestro sentimiento de intranquilidad y vacío… la mente siempre se está justificando y engañando.

La mente nos frena a dar ese paso de valentía. Porque es necesario estar con nosotros mismos en silencio para  dejar que nuestro corazón hable. Y él nos dirá qué es lo que necesitamos cambiar. Qué ajustes y actuaciones debemos hacer. Qué es lo que ya no funciona en nosotros…

Es en la soledad voluntaria  donde nos encontraremos con  la esencia de todas las cosas. Las preguntas que hagamos desde el corazón se transformarán en llaves que son las que abrirán las puertas a la Verdad, las que crean puentes  y nos facilitan los cambios.