Sé feliz

meditacion y pazNo te quedes en la queja. No te resignes y te parapetes detrás del «no puedo». No justifiques las limitaciones que tú mismo te has marcado. Sé claro contigo mismo y reconoce los miedos que están frenando tu avance.
Toma conciencia plena de tu cuerpo físico. Desarrolla tus sentidos internos hasta llegar a tu ser esencial y eterno.
Él te conectará con tu Alma …

¿Quieres que te lo diga en positivo? …

Sé agradecido y verás crecer tu entusiasmo.

Sientete capaz de llegar hasta donde te propongas y te asombrarás al descubrir tu valentía.

Sé co-creador de tu vida y sentirás el placer de expandir tu alma.

Ser sincero contigo mismo te lleva a la Fuente de la Verdad que está en tu corazón.

Tu Conciencia ha despertado.

Sé feliz.

 

¿Cómo solucionar nuestra vida?

agua, juegos¿Cómo podemos salir de nuestra infelicidad y hastío si no somos conscientes de que esos y otros son los sentimientos que nos limitan y aprisionan?

Y no solo eso;  si no queremos reconocer nuestra frustración, nuestros miedos, nuestra infelicidad, nuestra necesidad de ser amados,  comprendidos y aceptados…

¿cómo solucionarlo si no nos paramos a examinarnos e identificar las causas que reducen todo nuestro potencial como seres creativos,  para ponerle fin y deshacernos de todo ello.

Cultivar la Presencia Divina en nosotros nos une y eso es Amor.

Reconocer y desarrollar la Conciencia eso es Sabiduría.

Amor y Sabiduría juntos eso es verdadera Compasión.

Compasión y Amor primeramente por nosotros mismos.

La aceptación de nuestra realidad nos hace fuertes y nos da serenidad.

La confianza absoluta de que existe un Plan Divino y un Orden Superior nos da paz interior.

Estar alineados y en armonía con la Naturaleza nos sincroniza con su Poder y eso nos hace fluir y sentirnos libres.

Sacar la mente del pasado

ser saludo al solEl ayer tiene la importancia y relevancia que le queramos dar. ¿Qué sentido tiene alimentar lo acabado mientras la vida ocurre Hoy?

… Es posible educar la Mente y hacerla obediente para que se mantenga atenta en el Presente.

Es posible aprender a pensar. Podemos sacar la mente del pasado; liberarla de toda atadura y que se mueva libre y creativa en el Presente.

Centro todas mis fuerzas y mi percepción en la Realidad. Me deshago de todo miedo que frena mi caminar hacia adelante.

Desde mi Ser en armonía, centrado en mi Presente, Soy.

Solo cuando concluimos etapas y resolvemos situaciones es cuando podemos cerrar enteramente una puerta de vivencias para abrir una nueva.

Tratamiento Reiki

manos imposicion¿En qué se basa unTratamiento REIKI?

«DAR con pureza de intención  y Amor es un poder curativo que supera nuestra realidad y atrae bendiciones»

El tratamiento REIKI, es transferir la Energía Sanadora del Amor Incondicional, a la persona que la necesita. Esta Energía Sanadora limpia el aura y el cuerpo astral de energías que no nos benefician ni nos pertenecen.

Equilibran y regulan las energías de los centros energéticos. Por ejemplo, del estrés, los miedos…  las energías de angustia,  ansiedad, que se van acumulando de manera inconsciente en nuestros centros energéticos y los bloquean.

Cuanto más damos y expresamos energía de amor-alegría, desde el centro de nuestro ser, más crecemos en salud y bienestar. Más fortalecemos nuestra identidad, más conscientes nos hacemos de quiénes somos y por ello nos mantenemos equilibradamente en la salud física, mental y emocional.

El tratamiento se hace por imposición de manos de una persona que hace de Canal de las energías superiores sanadoras y que tiene un segundo nivel en Reiki. Esto quiere decir, que se ha trabajado a sí misma de toda impureza y actúa como Canal desde una intención pura de servicio a los demás.

El arte de no enfermar

SIETE  PAUTAS DE ACTITUD CORRECTA

1)  Disposición de ánimo excelente
2)  Expresar los sentimientos
3)  Tomar decisiones en su momento
4)  Pensamientos positivos
5)  Siempre con la verdad por delante
6)  Aceptarse y amarse a uno mismo
7)  Confianza Absoluta
1.- La alegría es un estado interior que surge de estar contento con uno mismo. Si se está haciendo lo correcto y hay equilibrio emocional, surge la alegría y el bienestar.
• 2.- Hablar sin miedos. Expresarse con firmeza, respeto y buen talante, desde el corazón. Porque las emociones reprimidas provocan dolor y enfermedades.
• 3.- Las dolencias nerviosas surgen de la duda y la indecisión. Hay que ocuparse y enfrentarse a los problemas sin vacilación. No posponer.
• 4.- Acabar con el hábito de la queja que alimenta todo lo negativo. Ser agradecido.  Valorar lo que se tiene genera salud.
• 5.- Fingir y mantenerse en la apariencia produce cansancio y desgaste de energía. Ser fiel a uno mismo da tranquilidad y contento.
• 6.- Amarse a uno mismo significa que cuidamos de nuestra alimentación y nos ocupamos de nuestra salud y bienestar. Nos aceptamos, trabajamos para equilibrar nuestra naturaleza, dando a conocer lo mejor de nosotros.
• 7.- Confianza Absoluta desde la comprensión que somos una partícula que forma parte de un Todo, exactamente como la gota de agua del Océano. Somos parte de un Plan Superior y fluimos dentro de Él.

La personalidad y los chakras

chakras dibujoCada uno de nosotros tenemos una naturaleza única. Pero somos condicionados desde el día de  nuestra concepción. Heredamos patrones de comportamiento y otros nuevos se van añadiendo y sobreponiendo a nuestra personalidad original, según las circunstancias de nuestra vida. Llegamos a creer que esa personalidad y hábitos adquiridos son inamovibles y no es así.

Podemos aprender a hacer una lectura de esos patrones adquiridos limitantes  y deshacernos de ellos. Esos arquetipos, que a medida que avanzamos en edad, se van haciendo como una coraza que nos aprisiona y no nos deja ser quien en realidad somos.

Veamos, según los siete principales chakras, los arquetipos que los rigen, en su forma negativa y cómo, desarrollando su parte positiva, irán menguando.

 CHAKRA RAÍZLa víctima– El miedo a no ser aceptado le hace torpe a la hora de desenvolverse en las relaciones sociales.

> La Conciencia asociada a este chakra es potenciar la identidad individual, dandole a la persona estabilidad y voluntad de ser y existir.

CHAKRA SACROEl mártir – Sacrificio exagerado por los demás al no reconocer su valor individual ni creer merecer ser querido.

> Centro que rige la potencia sexual y también el aspecto creativo.  Refinar la energía sexual en energía espiritual. Revitalizar y equilibrar este chakra para DAR pero también saber RECIBIR.

CHAKRA PLEXO SOLAREl sirviente – Sumisión. Servilismo. Timidez extrema. Siempre se sitúa por debajo o detrás de los demás. Falsa humildad. Baja autoestima.

> Equilibrar el placer de vivir. Sentirse merecedor de recibir.

CHAKRA CORAZÓNBufón o payaso – Nunca muestra su realidad. Se esconde detrás de una imagen falsa por temor a no ser aceptado como es. Temor a parecer débil.
> Conciencia del sentido del «yo». Conciencia profunda del ser, aceptación de sí mismo.

CHAKRA GARGANTAEl distante – Miedo a expresarse y comunicarse.
> Abre las puertas a las formas de expresión adecuadas.  Desarrollo del aspecto creativo superior; intelectual, artístico y espiritual.

CHAKRA ENTRECEJOEl intelectual – Cansancio de enfrentar el día. Oscilación mental. Rigidez.
> Conciencia superior desarrollada. Capacidad intuitiva. Sabiduría y conocimiento directo.

CHAKRA CORONILLAEl tirano – La desconfianza. El miedo a ser herido. Confusión y frustración al no ocupar el lugar de mando que se merece.

> Cuando llega la energía a este chakra se puede experimentar la liberación de todos los miedos. Líder natural.

Los miedos están presentes, aunque disfrazados, en cada arquetipo. En todos los centros energéticos se encuentra el miedo, que en definitiva es temor al desamor. Por eso, lo contrario al amor no es el odio sino el MIEDO.

Libres para ser

angel  niña piedraVamos a dar un salto radical en el nivel de Conciencia que sacuda en nosotros todo lo inútil. No tengamos miedo a los cambios.

Vamos a movilizar las energías necesarias, desde la conexión cuerpo-mente,  para que todas nuestras capacidades despierten y nos animemos a mejorar nuestra salud física y nuestro bienestar emocional.

No nos conformemos con mediocridades. Tenemos derecho a tener salud y paz interior.

Vamos a perder la rigidez y dejar atrás todo inmovilismo de ideas estancadas que nos están limitando.

Nos hemos vuelto estatuas de granito ante el miedo a sufrir. Así que,  los miedos son nuestro peor enemigo porque son los que nos paralizan,  limitan y enclaustran en parajes oscuros de nuestra mente de los que luego no sabemos salir.

Son los miedos los que debilitan la mente. Y una mente débil crea una personalidad insegura y voluble.

Para fortalecer la mente y crear nuevos hábitos hace falta seguir un entrenamiento que fortalezca nuestra voluntad y autoestima.

Recuperemos la alegría por la vida y la esperanza en el ser humano… rompamos todas las corazas y comencemos de nuevo…

 

Lo que desaparece

LUZ irradianteCuando la mente deja de dominar te vuelves receptivo y desaparecen las resistencias.

Cuando dejas de estar centrado en tu yo comienzas realmente a escuchar y a  observar a tu alrededor… la auto-importancia desaparece.

Cuando los viejos traumas se diluyen desaparece el castigo auto-impuesto.

Lo que desaparece cuando entra en nosotros la Luz es la oscuridad.

Cuando se hace la Luz desaparecen los miedos. Cuando desaparecen los miedos nos sentimos bien con nosotros mismos; nos sentimos seguros, fuertes, valientes, radiantes… y todo lo inútil desaparece…

 

Conciencia atemporal

sol inmenso amarilloUna parte de nuestra Conciencia está ligada al tiempo y nos afecta en la parte material porque nuestra mente enseguida pregunta «¿qué gano yo con esto?». Inconscientemente esa parte de la mente calcula las ganancias, preocupada por el tiempo. Sutilmente, inclusive en el amor, sopesará si le conviene e interesa y si el otro le da tanto amor como uno está dando.

Esa parte de nuestra Conciencia sufre tensiones y presiones creadas por estar dentro del TIEMPO.

Tenemos un cuerpo físico limitado en el tiempo y el espacio. Pero también tenemos un cuerpo «cuántico» ilimitado que es pura inteligencia y se renueva constantemente, según nos cuenta Deepak Chopra en su libro «Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo».

La otra parte de nuestra Conciencia es atemporal. Está ligada a nuestra alma y es la energía refinada de la espiritualidad. Se encuentra principalmente en el corazón y cuando la liberamos y conectamos con ella nos proporciona un estado de paz interior y compasión.

Es entonces cuando nos liberamos de las presiones del tiempo; las preocupaciones cada vez son menos. Vivimos el momento presente; lo disfrutamos y agradecemos. Lo valoramos. Lo vivimos completamente, plenamente.

Las Flores de Bach y los miedos

flores de bach y floresLOS ÚNICOS SERES QUE CAPTAN LA LUZ SON LAS PLANTAS.

No se trata de erradicar síntomas. Se trata de erradicar la ignorancia para lograr un mayor autoconocimiento. Las Esencias Florales pueden generar en nosotros una apertura de nuestro Ego para ponerlo al servicio del Ser Supremo.

El elemento AGUA tiene que ver con la estabilidad, la seguridad y el sustento y esto tanto desde un punto de vista físico como anímico e incluso social. Si hay déficit de energía vital se origina el MIEDO; sentirse cohibido y tímido. Faltará  firmeza, estabilidad, confianza.

EL MIEDO es una señal llamativa de una alteración en el elemento agua en nuestro cuerpo. Con frecuencia ella va unida a una voz débil. Los quejidos o sonidos sin articulación de palabras son una manifestación vocal del elemento agua.

El oído y no sólo en su función de audición externa, sino también de audición interna, de comprensión de la voz interna. El proceso auditivo es más bien pasivo; los oídos no se pueden cerrar. Aquello que se ha oído ha de ser procesado por el cerebro, es decir, filtrado.

Toda nuestra estructura nerviosa se relaciona con el ELEMENTO AGUA, en especial los riñones. Dicha estructura se corresponde con todas las funciones que representan la fuerza estructural del YIN en su experiencia inmediata. Depende del los riñones y su círculo funcional la capacidad de resistencia física, anímica y nerviosa. Si la persona se agota fácilmente o pierde la serenidad con rapidez se debe sin duda a unos riñones débiles.

Una parte importante de la función renal en el sentido de la medicina china es la coordinación de ambos hemisferios del cerebro. La mitad izquierda del cerebro encarna la parte YANG; el entendimiento analítico, mientras el hemisferio derecho –YIN-, los sentimientos y las emociones. El hecho de que los riñones se correspondan energéticamente con la función cerebral, permite comprender por qué el riñón izquierdo se relaciona con la flor CRAB APPLE, correspondiéndose a sí con el principio activo YANG de la limpieza, la purificación y el riñón derecho, por el contrario, se corresponde con el principio emocional YIN del miedo.

La flor para los miedos concretos es MIMULUS y aunque hace efecto casi inmediatamente como por ejemplo miedo a subir a un avión, cuando se trata de miedos profundos y asentados por largo tiempo se hace necesario tomarlo durante mucho tiempo.