miedos

Ser auténticos

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

hombre amanecerLa  autenticidad se  manifiesta  mostrando nuestra calidad humana desde la sinceridad del corazón. No basta con tener buenos propósitos, hay que actuar. Hay que hacerse responsable. Tomar conciencia del Ser que somos y vivir atentos y conectados a la Realidad.

Como en los actos vanales donde se prodigan las alabanzas y risas huecas. Momentos de poses amables e imagen cuidada. Gratis la simpatía y buenas palabras que no comprometen. Hablamos de hermandad y buenos propósitos, y hasta nos emocionamos, para seguidamente ser inflexibles y duros con nuestra gente cercana y copn nosotros mismos. ¿No es esto hipocresía?

Si no soy auténtica, qué soy.  Si no soy auténtica soy falsa, soy una imitación. Actuamos dejando ver lo que quisieramos ser. Sólo apariencia por miedo a no gustar, a no ser queridos. Preferimos aparentar: es  menos arriesgado.

Mientras el corazón esté maniatado por el Ego y los miedos a mostrarnos.  Mientras esté secuestrado, y debido al orgullo, impedido a manifestarse, estamos perdidos. Ese conflicto dentro nuestro nos imposibilita a DAR Amor y ser justos con nosotros mismos.

El ser humano, para ser auténtico, debe ser bondadoso y compasivo. Por encima de lo injusto que me trató mi hermano, yo como ser humano genuino, debo comportarme de forma auténtica, por encima de mi orgullo ofendido, actuaré desde el corazón que es todo Amor.

Un trato humano, en cada acto cotidiano, haciendo uso de nuestra parte divina, pues hemos sido creados a semejanza de Dios que es Puro Amor. Olvidar esto, -y actuar desde el Ego y amor propio-, es olvidarnos de nuestra calidad humana y autenticidad divina.

Se vive desde un falso orgullo y un falso amor; desde la simulación. Elegimos lo barato y fácil pero que aparente tener calidad. Elegimos lo que cuesta poco (lo que produce el mínimo esfuerzo). Nos conformamos con eso, como el mendigo  se resigna con una vida de supervivencia .

 

Viviendo en la mente

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

hombre cerebro azulLo experimentamos todo a través de la mente… Los 5 sentidos pasando por el filtro de la mente: amando desde la mente, viviendo y sintiendo desde la mente y mientras, el corazón, guardado bajo siete llaves… y mientras, el alma, raquítica abandonada en un rincón …

 Vivimos desde la expectativa y la ilusión,  y eso conlleva estrés, ansiedad, sufrimiento.

Toda nuestra vida bajo cálculos mentales, nunca desde la espontaneidad. Nos incentiva exclusivamente el dinero, el éxito, el no perder… Nos asusta el qué dirán, nos bloquea el miedo a no dar la talla…

Los miedos mueven la maquinaria de la mente. Y desde la inseguridad que crea, sentimos la necesidad de fortalecer nuestro estatus desde la competencia y la rivalidad. Y cómo liberarnos del dominio de la mente. Cómo deshacernos de ese diálogo mental exacerbado que no tiene fin y que parece horadar el cerebro.

Controlando la respiración. Desde la respiración consciente centramos las energías dispersas, nos concentramos, relajamos el cuerpo y hacemos que la mente pase a un segundo plano y se vayan aquietando los pensamientos.

«No soy mi mente. Tengo una mente».

A partir de ahí, adéntrate en tu universo interior, fúndete en el Silencio, trasciende el plano físico y conecta con tu alma… estás en meditación…

Guiar a los niños a conocerse

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

niña mirada profundaEn una sesión de Reiki, una mujer muy habladora y con formas avasalladoras me trajo a su hija de 13 años explicándome que era muy tímida y tenía pesadillas por las noches. Pedí me dejase a solas  con su hija y pude ver su fragilidad y sensibilidad. Al preguntarle cuál era su problema me contestó rápidamente “los miedos”.

Durante el día podía manejarlos pero en cuanto llega la noche, la oscuridad la paraliza y el terror y el pánico se apoderan de ella, me explicó.

Cuando hacemos Reiki entramos en el campo astral y ahí aparece toda una simbología del subconsciente que nos da las pautas para conocer las raíces del problema emocional que se padece. En el caso de esta niña, la vi muy pequeñita, envuelta totalmente por la oscuridad y flotando en el espacio.

Cuando terminé de limpiar y equilibrar las energías, llevándole Luz, comencé a explicarle cómo yo percibía su problema y cómo podría solucionarlo.

Para empezar le pregunté si creía en Dios y me contestó que le daba miedo. Según lo que yo había percibido, ella, en algún momento de su vida, eligió –inconscientemente- “olvidarse” y dar la espalda a sus orígenes: la Luz.  Al ser, con toda seguridad, una niña Índigo, ella cerró su sexto chakra de la intuición por su extrema sensibilidad y para no ser diferente al resto de los niños y de su entorno. Pero en ese momento se abrió la puerta de los miedos que fue alimentando hasta ya no poderlos controlar o dominar. Todos los pensamientos se convirtieron en negativos; el miedo a la muerte, a los fantasmas, a los espíritus… a Dios… Se encuentra perdida.

Le hablé de Dios como la Energía del Amor Puro, de los ángeles y los seres de Luz. Le hablé de que tenía la oportunidad de elegir nuevamente el camino que quería seguir de ahora en adelante, y de que los miedos son creados por la mente y no tienen ninguna realidad mas que la que le queramos dar.

Le enseñé varias herramientas para que pudiese controlar la mente desde la respiración. Y también le sugerí que se fiase de su ángel guardián y que lo invocase cada noche para que la acompañase durante el sueño.

A los niños hay que enseñarles a manejarse en este mundo, guiarles para que aprendan a conocerse a sí mismos y a conectar con su alma para que sean ellos mismos de forma completa, desde su ser esencial y eterno.

No es preciso pertenecer a ninguna religión para REZAR al Creador Supremo y conectarnos con la divinidad en nosotros, para no sentirnos abandonados, confusos, indefensos. No tengamos miedo de pedir ayuda… enseñemos a los niños a ir hacia dentro de ellos mismos, donde está el mayor Templo; la Verdad, el Amor…

¿Qué es Reiki y qué hace?

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

reiki luzREIKI es la vía para recuperar el poder interior y eso significa ser realmente el dueño de tu destino. No dejar nada al azar ni dejar que nos sorprendan desgracias imprevistas.

REIKI activa la Presencia del Alma (Yo Soy) y el Plan Divino. Es decir, conectar con el verbo «Yo Soy» es conectar con el Alma y si se respira con él desde el chakra del corazón, creando un ritmo, estamos activando el sexto sentido.

REIKI te une a la Esencia de tu Ser y al Saber que hay en tí. Conocernos a nosotros mismos, atendiendo con responsabilidad la salud de nuestro cuerpo físico, ocupándonos de nuestro cuerpo mental y emocional viviendo con desapego y paz interior, y atendiendo igualmente nuestro cuerpo espiritual, es entonces cuando descubrimos la Fuente de la Sabiduría y Verdad dentro de nosotros.

REIKI nos ayuda a sincronizarnos con las energías cósmicas actuales como fuerzas transformadoras de Amor para nuestra evolución.

REIKI nos lleva a la comprensión de que la única forma de sanación es desde la Conciencia y la actitud correcta de la propia persona, teniendo que trabajarse primeramente las resistencias y limpiar todos los traumas emocionales y miedos.

 El REIKI nos abre la puerta para que nos acerquemos a nosotros mismos y podamos escuchar con nuestras manos a nuestros centros energéticos (los chakras). Para que entendamos de forma vivencial que los chakras son puertas interdimensionales de nuestro microcosmos. Y sentir cómo los chakras captan la energía cósmica y activan nuestros pranas, equilibrándolos.

REIKI brinda una forma de sanación holística ya que trata al ser vivo (humanos, animales, plantas…) como un todo y lo armoniza en todos sus planos, aumentando su capacidad vibracional.

Cada uno es responsable de su vida, el maestro sólo canaliza y activa la capacidad de sanar del paciente, pero no interfiere en su voluntad.

REIKI es un sistema de realización de uno mismo por el Poder del Amor Puro. Es una vía para conectarse con la Fuente de la Energía Primordial.

La parte oculta del ser humano

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

luna azulComo si fuesemos una luna,  una parte en nosotros no recibe Luz; está oculta y la desconocemos.

El reto está en descubrirla. Se trata de una conquista sobre nosotros mismos. Toda una proeza.

¿Cómo llevarle Luz? ¿Cómo ampliar y conquistar nuestro ser enteramente y llenarlo de Conciencia?

Los miedos son como un ejército enemigo; invade y ocupa todo espacio. Estrangula y asfixia cualquier pensamiento creativo y liberador, cualquier idea de movimiento que aspire al cambio.

Esa zona oculta, que la mente intenta negar y reconocer, contiene la memoria de todo lo vivido; lo agradable pero también todo lo que nos  hizo daño y no se ha sanado emocionalmente,

Se vive dentro de una nebulosa de insatisfacción e infelicidad y todo es debido a que queda pendiente por hacer esa excursión a la parte oculta de nuestro ser… lo vamos dejando para mañana, para el futuro … alargamos nuestra apatía y resignación …

La consecuencia de vivir de forma compulsiva y en conflicto consigo mismo, tiene su raíz por no haber hecho este viaje a la parte oculta de nuestro ser.

Ampliemos nuestro espacio. Llevemos Luz de Conciencia a todo nuestro Ser. Seamos guerreros espirituales y vayamos a la conquista de nosotros mismos.

 

Amor. Odio.Miedo.

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

corazon verdeEl amor tiende a formar un triángulo emocional que lo que hace es empobrecer y bloquear las relaciones.

El Amor, Odio y Miedo, forman un triángulo. A un lado del triángulo, abajo a la derecha, se encuentra el odio, el cual sabe muy bien disfrazarse y adoptar diferentes formas que lo hacen irreconocible. Y entonces decimos muy convencidos: «yo no odio a nadie. Yo no siento odio«… pero, que sepas, cuando tu corazón se está moviendo en un espacio muy pequeño, limitado y bajo siete cerraduas. Cuando tu corazón rechaza y excluye a este u al otro, justificándose; estás odiando…. aunque no le desees el mal abiertamente pero no hay el más mínimo sentimiento de compasión o comprensión hacia el otro; estás odiando…

Al otro lado, abajo a la izquierda, está el Miedo. Nuestros sentimientos se mueven  en línea recta de un lado al otro. Sintiendo rabia, celos, envidia, ligados a los miedos a ser rechazados, heridos, humillados… Tenemos que comenzar a ascender para ir hacia el Amor de verdad.

Cuando el Amor está enmarañado entre sentimientos de miedos y resentimientos, nuestra vida no es plena ni feliz enteramente.

El miedo y el odio se contraponen al Amor. Ya ahí, el Amor con mayúsculas, desaparece para convertirse en otra cosa, seguramente en algo miserable; un amor posesivo, interesado, controlador, manipulador, egoísta…

Aprisionado el «yo» en el temor a ser herido, humillado, despreciado, a no ser correspondido, a no ser merecedor…. desconoce el resplandor del Amor Puro. Eso que llamamos amor hace sufrir; no sentirse satisfecho consigo mismo y nos resignamos …

El Amor Puro es incondicional. Es aceptar al otro tal cual es.  Es respetar -no sólo tolerar- sino respetar enteramente al otro; su espacio, sus creencias, su forma de ser. Es tener presente que nuestro Ser esencial es  AMOR.

Enlace emocional

~ crisgomiz ~ 1 Comentario

mujer chakras coloresSi lo que yo pienso, digo y hago no están enlazados, si en algún punto se rompe ese enlace, esa comunicación;  estoy perdido.

Si mi idea es una pero estoy diciendo otra cosa… Si mi corazón tiene una resonancia -que acallo- para luego dar salida a algo diferente;  estoy perdido.

Si yo tengo un sentir pero me creo  obligado a mostrarme y actuar de forma distinta;  estoy perdido.

Estoy perdido, confundido, desorientado… ¿en qué punto, se rompió esa conexión entre mi mente y mi corazón?

¿Cuándo me sentí separado de mi ser y dejé de ser yo?

El ENLACE EMOCIONAL entre lo que yo pienso, digo y hago es lo que da coherencia a mi vida, lo que me dignifica como persona y al mismo tiempo me da conciencia de que, mi participación y actitud ante la vida, es lo que le da sentido y consistencia.

Sé observador de tí mismo. Coordina y haz que haya conexión entre tu cuerpo físico, tu mente y tus emociones… para ello tendrás que sacudirte muchos miedos e inseguridades. Verás que tendrás que alimentar tu autoestima pero … hoy es un buen día para ponerse a trabajar en ello.

 

Rendirse ante la infelicidad

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
niño y sombrasEl desafío de superar los propios miedos, las propias inseguridades, … sentirse capaz de enfrentarse a la vida misma.
No somos capaces de entender que esa actitud bastante generalizada de los jóvenes que se dan a la bebida y a las drogas no es nada más que aturdirse para no escuchar su voz interior que  pregunta ¿seré capaz? ante un futuro que les aterra y ante la frustración de ver el mundo de los mayores nada atractivo por el que valga la pena esforzarse.
Pero la vida nos presenta un desafío continuamente; el de sucumbir en la negrura de su parte oscura o el de  fortalecer nuestra voluntad, con una mente positiva y clara,  para conseguir lo que nos propongamos.

Muchos jóvenes han optado por cerrar sus mentes y quedarse en la apatía y el embotamiento como actitud ante la frustración de una sociedad que no les apoya y guía; no hay referentes válidos. Inconscientemente han elegido la infelicidad; se han rendido.

Se han quedado estancados en la queja y en un mundo superfluo material y  de fantasía. Pero nuestro destino depende de nuestros pensamientos y de nuestra actitud ante la vida. ¡Hay que despertar!

Para comenzar: niega todo lo que no desees en tí ni en tu vida. Haz una lista y leela todos los días.

Y después confirma y hazte consciente de tus cualidades y tus deseos. ¡Dale sentido a tu vida y lucha por ello! Te hará sentirte mejor contigo mismo.

No te rindas. Puedes elegir ser feliz.

No conformarse con menos

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
mujer como universoCONFORMARSE CON MENOS DE LO QUE UNO ES, ES REDUCIRSE VOLUNTARIAMENTE.
 
Existen herramientas y disciplinas como la Terapia Regresiva y la Meditación, que nos abren el Camino para poder llegar a nuestro subconsciente y que  nos muestre, sus heridas y flaquezas, y poder sanarlas.
Al conseguir dejar la Mente fuera, en estas vivencias tan extraordinarias, logramos que nuestro yo más profundo se manifieste y se entregue.
Es, en este acto de apertura, en esos instantes únicos, cuando podemos curar y cerrar las heridas del pasado para después, en una ceremonia reconciliadora, desde el corazón, el Alma nos lance por fin a la siguiente etapa; ligeras y purificadas, bendecidas y reconfortadas.
Los Miedos, que durante tanto tiempo hemos controlado, disfrazado y maniatado en lo más profundo de nuestro ser, ahora son reconocidos y liberados (no podemos liberar lo que ignoramos está preso en nosotros).
Porque no podemos sanar (avanzar) si no somos capaces de admitir estar bloqueados energéticamente o necesitados de ayuda.
Porque no podemos rectificar si no somos conscientes del error… nos da miedo rememorar y reconocer…
Recobrar la memoria de quien soy y vivir plenamente -de dentro a fuera- en armonía conmigo misma y con el Universo, es el trabajo de hoy.
No me conformo con ser menos de lo que soy. Soy conforme a lo que soy.

No me conformo con ser menos de lo que soy

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
 mujer hermosaA través de la Meditación y Visualización llegamos a nuestro Subconsciente que nos muestra desde la simbología sus heridas y flaquezas.
Al conseguir dejar la Mente fuera, de estas vivencias tan extraordinarias, logramos que nuestro yo más profundo se manifieste y se entregue.
Es, en este acto de apertura, en esos instantes únicos, cuando podemos curar y cerrar las heridas del pasado para después, en una ceremonia reconciliadora, desde el corazón, el Alma nos lance por fin a la siguiente etapa; ligeras y purificadas, bendecidas y reconfortadas.
Los Miedos, que durante tanto tiempo hemos controlado, disfrazado y maniatado en lo más profundo de nuestro ser, ahora son reconocidos y liberados (no podemos liberar lo que ignoramos está en nosotros preso).
Porque no podemos sanar (avanzar) si no somos capaces de admitir estar enfermos (bloqueados energéticamente) o necesitados.
Porque no podemos rectificar si no somos conscientes del error… nos da miedo rememorar y reconocer…
Recobrar la memoria de quien soy y vivir plenamente -de dentro a fuera- en armonía conmigo misma y con el Universo, es el trabajo de hoy.
No me conformo con ser menos de lo que soy.  Soy conforme a lo que soy.