Desdoblar la Conciencia

ser en esfera violetaTRASCENDER en traspasar los límites, cuando nos decían que ya habíamos llegado a lo máximo. Es dejar atrás lo que creíamos era la culminación … pero hemos seguido avanzando pues podía más nuestra curiosidad y ansias por el desafío mismo, que la verdad establecida.

Así que, trascendemos lo conocido cuando nos atrevemos a ir más allá para descubrir que el horizonte se ensancha a medida que rebasamos lo comprensible.

Trascender la mente lógica es entrar en el mágico mundo invisible que está fuera de las formas pero fuertemente ligado a las energías superiores. Es relacionarse con la vida desde la creatividad, la intuición, el espíritu …

Trascender el plano material, por ejemplo, es tener una perspectiva mucho más amplia que te hace fácil relativizar las situaciones cotidianas y mundanas para así trascender el sufrimiento.

Se trata de desplegar la Conciencia y descubrir que no tiene límites.

Aprender sólo desde la Mente nos da una visión de la vida muy limitada; es un aprendizaje superficial, que limita nuestro potencial humano y divino.

Encuentra la armonía en ti y vibra con el Universo. Te inspirará para seguir creciendo desde tu ser original y eterno.

Pereza espiritual

hombre mochilero2Sucede. La pereza  es algo común. Nos recostamos en la zona de confort que más apetece a la mente-no-pensante;  sofá, televisor, comer, beber … los cinco sentidos embotados.

Este tipo de vida, nos separa de nuestra verdadera Esencia  y reduce a la mínima expresión  nuestra creatividad y nuestra espiritualidad.

Pero ya que no podemos actuar sobre el pasado y lo hecho, hecho está, pongamos la atención en nuestro Presente.  Dejémonos inspirar y aceptemos el desafío de conocer nuestros verdaderos límites … nos sorprenderemos ….

Si de verdad queremos despertar a la Realidad, primero debemos cuidar de nuestro cuerpo físico. Es nuestra envoltura. Experimentemos. Pongamos en marcha la actividad física y mental de forma consciente y con un propósito: Podemos ganar en energía y ganar calidad de vida.

Mejoramos nuestra alimentación; nos hacemos responsables de lo que comemos. Y nuestra visión de la vida gana en profundidad.

Interactuamos con el exterior desde una nueva perspectiva y con una actitud más positiva. En la medida en que nos deshacemos de inseguridades y miedos, ganamos relacionándonos con los demás.

Si cada día nos ponemos un pequeño reto, provocaremos en nuestra mente un desafío sano -entusiasmo por avanzar-, por sentirnos que somos capaces de lograr lo que nos proponemos.

 

Tu tiempo de vida

hombre-labrandoSi no hay dedicación completa en lo que haces y destinas ocho horas o más cada día de tu vida en un trabajo rutinario o que no te satisface, esas horas son horas perdidas.
Con una actitud de subalterno, estás malvendiendo tu tiempo, malgastando tu energía y derrochando tu vida.
No separes tu vida de tu tiempo y de tu energía. Lo que hagas hazlo de  lleno, al 100%.
Valora tu vida, valorando tu tiempo.
Ama el tiempo que destinas a trabajar para ganar lo suficiente para vivir. Sé consciente del propósito por el cual destinas tu tiempo. Si te sientes obligado a trabajar en algo que no te gusta, no lo hagas con desgana y desde la queja. Invierte parte de tu tiempo en prepararte en lo que te gustaría trabajar; construye tu futuro inmediato de forma realista. Eso te dará satisfacción; no es tiempo perdido.
No te rindas, no desperdicies tu tiempo -tu tiempo de vida-. Y si decides seguir en tu empleo que no te satisface pero te da el dinero suficiente para vivir, entonces dedica tus horas libres a hacer lo que amas. Dedícale un tiempo a desarrollar tu creatividad o tu pasión.
No fragmentes tu vida. No malgastes tu energía vital. Piensa en positivo.

Dices que …

hombre luz en corazonDices que “todo es perfecto” pero para descubrir en profundidad  lo que significa el  que “todo es perfecto” tienes que desmenuzar la IDEA.
Desde el corazón es que puedes descubrir lo que encierra. No significa nada en sí misma. Sólo es un concepto.
A partir de ahí puedes descubrir su esencia, sentirla.

Dices que “perdono y acepto” pero es sólo una frase de otro que has aprendido y repites, esperando que frene tus pensamientos obsesivos de culpa.

Una cosa es la mente que almacena y reproduce pensamientos vacíos que no nos producen ningún beneficio.

Otra cosa es nuestro corazón espiritual que vibra ante la idea y explosiona en creatividad, haciendo que germine.

Una cosa es el ‘personaje’ que controla su imagen y se obliga a sí mismo a tener una actitud bondadosa, amable, paciente, a costa de lo que realmente siente.

Otra cosa es el ‘Ser’ que junto con la Conciencia individual procuran mantenerse vivos e íntegros.

 

 

 

 

 

El origen de la salud

mujeres y hombres rezandoVivimos la vida desde los supuestos. Damos por supuesto un montón de cosas que ni siquiera hemos expresado … ser queridos, ser comprendidos, ser felices …

Y si no se cumple,  aparece la frustración, la decepción, la amargura o el resentimiento …

Todos estos sentimientos y emociones negativas -de baja frecuencia- debilitan nuestro sistema inmune, bloquean nuestros centros energéticos, nos enferman física y mentalmente.

El origen de la salud está en la Felicidad; en ese estado fluyente y dinámico, creador de energía sutil,  impulsora de la creatividad y el entusiasmo por la vida.

Independientemente de las situaciones externas, la persona ‘saludable’ ve el lado positivo de todas las cosas y sabe sacarle provecho para su crecimiento personal.

La persona que vive conectada a su espíritu -a su naturaleza y esencia-, tiene la capacidad de transformar rápidamente las emociones y pensamientos de baja frecuencia, como el odio, rabia, lamentación, inseguridad, etc., y utilizarlas como combustible  para aumentar su plenitud existencial.

La Felicidad va más allá del  éxito material, sabiendo que todo lo externo  es cambiante e ilusorio. La Felicidad es parte de nuestra naturaleza intrínseca. Es parte de nuestra capacidad humana de poder elegir lo que genera bienestar y alegría perenne en lugar de lo que genera infelicidad y enfermedad.

 

Ejercicio para activar los chakras

chakras luminososNuestro cuerpo astral es el más vital y poderoso de nuestros cuerpos; además del físico, mental y emocional, pero es el último en desarrollarse.

En nuestro proceso de crecimiento espiritual, primeramente tenemos que desbloquear y activar  los chakras en cierto orden:  5 – 3 – 2 (garganta – plexo solar – sacro).

Una vez estén abiertos y activados lograremos enviar energía más refinada a los demás chakras, y es entonces cuando podremos comenzar a trabajar con los  chakras 7 – 6 – 4 – 1, (coronilla – tercer ojo- corazón – raíz) de forma perfectamente alineada y armoniosa con todos los demás.

La inmensa mayoría de las personas viven en la ignorancia de sí mismos y por ello surgen las enfermedades y los estados de ánimo depresivos. ¿Qué podemos esperar si los centros energéticos de nuestro cuerpo están bloqueados o funcionando deficientemente -y ni siquiera tenemos consciencia de ello.

Los  chakras a los que primero prestaremos atención son:

El chakra 5 -garganta- Es el centro energético de la Integridad y la Identidad por donde fluye la energía que nos da la capacidad de comunicación y expresión, puede representarse como la puerta que nos da paso a los chakras superiores del conocimiento intuitivo, clarividencia y el séptimo; el que nos enlaza con las energías cósmicas y divinas.

El chakra 3 -plexo solar- Es el centro energético de la autoestima y el poder personal. Abarca desde la boca del estómago hasta debajo del ombligo -dos centímetos por debajo a la derecha está el Centro Ombligo- donde está el Hara; nuestro motor de energía vital. Todas las energías densas emocionales son las causantes de los bloqueos de este centro que causan las enfermedades y debilitamiento del sistema digestivo, al que no le prestamos atención ni importancia pero del que depende nuestra energía vital y estado de felicidad… sin energía vital tampoco funciona correctamente la mente. Es la energía vital la que produce la fuerza de voluntad…

El chakra 2 -sacro- Es el chakra del Bienestar y el Placer desde el nivel físico al espiritual de amar y disfrutar de la vida. Es el centro de la energía sexual y la creatividad. Tiene conexión directa con el chakra sexto -si no hay bloqueo-. Desde este centro creamos vida y está relacionado con las emociones. Alineando y conectando este chakra con el sexto, trascendemos los conflictos emocionales que paralizan nuestra energía sexual o la desbocan, elevando esta energía a un nivel más espiritual, se convierte en entusiasmo para vivir la vida.

EJERCICIO.- Siéntate cómodamente en un lugar donde nadie te moleste o interrumpa durante 10 ó 15 minutos. Pon las manos en el chakra de la garganta, cierra los ojos y respira despacio de forma consciente, sintiendo cómo entra el oxígeno por las fosas nasales. Pon la atención en el chakra de la garganta. Lleva tus cinco sentido a ese punto y simplemente permite que tus manos sientan y escuchen cómo está tu chakra. Visualizalo lleno de luz. Cada vez que sueltes el aire libera tensiones y preocupaciones.

Mantén los ojos cerrados durante todo el ejercicio. Lleva ahora las manos al chakra del plexo solar y repite el proceso de respiración consciente y de atención en el chakra. Y luego lo mismo  con el chakra sacro. Con este ejercicio además de lograr una relajación profunda, conseguirás poco a poco activar y desbloquear  estos centros energéticos.

Pensamientos con alas

Hay que salir del  estado mental cuando nos hacemos conscientes de que la mente se ha vuelto inflexible y rígida y está actuando como un techo que no nos deja ver las estrellas ni permite que vuele nuestra imaginación.

mujer mariposa1Nuestro pensar puede ser mágico, creativo, expansivo, místico … no lo reduzcamos a la lista de la compra o al cálculo para llegar a fin de mes. No lo limitemos a manipular al otro, a memorizar rencores y a inventar justificaciones.

Podemos ensanchar el horizonte de nuestros pensamientos.

Tenemos la capacidad de activar el poder interno de nuestra mente superior, la que trasciende lo racional y la lógica. Para activar la intención y la multidimensionalidad que existe en nosotros.

Tener una mente abierta significa que antes de decir NO por una elemental  reacción a negar lo desconocido, uno se permite salir a VER  y luego decide si es de interés o no, con conocimiento de causa, no por simple negación.

Parte de nuestro cerebro permanece todavía inactivo. Elevar nuestra Conciencia -hacerme consciente de quién soy y en qué estoy invirtiendo mi vida- traerá apertura a una mayor creatividad y entusiasmo por la vida.

Dejarte fluir  dará alas a tus pensamientos.