Aspirar

niño con botasEn la medida que se expande nuestra Conciencia las perspectivas de la Realidad y el entendimiento de nuestra vida toman mayores proporciones.

Al ampliarse el campo de visión nos permite VER un futuro potencial y un Presente que podemos actualizar constantemente.

Aspirar es mucho más elevado que desear.

Tener Fe tiene más poder que confiar.

La Dedicación plena es más fuerte que simplemente hacer.

Ser  tiene más valor  que existir.

 

 

¿Qué cosas me desgastan?

hombre meditacionGastamos nuestra energía vital en demostrar y defender ante los demás una postura y creencias ajenas, una imagen  elaborada a lo largo de la vida peero que  se trata solamente de un «personaje» .

Uno se siente inferior o superior por su inteligencia, por su físico, por sus posesiones materiales, por su poder personal… pero todo eso se puede venir abajo inesperadamente, todo eso pertenece a nuestro mundo exterior.

Cuando aprendemos a conectar con nuestro ser esencial y original es cuando podemos sentirnos libres de todas esas cargas y presiones … ¿qué es lo que me hace sentir obligado a hacer tales cosas o a actuar de determinada manera? … ¿qué lazos me atan a ciertas personas o a repetir patrones que en realidad me dejan insatisfecho conmigo mismo?

Si existe en mi interior una idea de negación y resistencia, miedo a equivocarme, desconfianza … miedos y más miedos a adoptar nuevas decisiones y cambios, todo ello me impedirá tener una actitud positiva y una visión amplia de mi mismo y de la vida.

Voy a dejar de INTERPRETAR mi vida desde los condicionamientos y apegos. Voy a dejar de vivir mi vida desde el patrón de víctima o de aparentar ser infalible …  Ahora debo centrarme en mi mismo y reunir todas mis energías dispersas … voy a dedicarme más tiempo a mi mismo -ir hacia mi interior-. Porque conectarme con mi esencia -con el ser que soy en realidad- me hace sentir libre y en paz.

La Meditación es una  herramienta útil para desprendernos de toda carga mental. Es el vehículo para adentrarnos en nosotros mismos y tomar conciencia de la Realidad.

 

Conciencia colectiva

mar

Cuando se actúa desde el corazón, se actúa desde la autenticidad. El que ello sea comprendido y aceptado ya es otra cosa, pero esto no debe preocupar ni es lo que importa.

El corazón palpita desde otra realidad e interés y es cuando los demás te dicen «¡estás loca!»

Y no estoy hablando del impulso instintivo ni de las reacciones desde  el ego, sino del actuar del corazón guiado por la Conciencia.

La Conciencia tiene su propia brújula y su dirección otra diferente a la racional. Cuando la Conciencia toma el mando de la vida -cuando se pone al frente- es porque el ego ya no pone resistencia y ha cedido. Ya no hay más intereses individuales ni quieres ser protagonista de nada; te has sumado a una conciencia colectiva o grupal que tiene fuerza y poder suficiente para hacerte trascender los planos inferiores de la vida.

¿Qué utilidad o qué importancia tiene una gota de agua en el océano? Pues eso. Formar parte del Océano, ser esa inmensidad porque en cada gota está el Todo.

Los ladrones de energía

meditacion '13Los ladrones ya han entrado pero las alarmas no los detectaron o nosotros estábamos tan entretenidos que no las hemos escuchado.

Los ladrones de energía ya están dentro haciendo estragos; nos han amordazado y se están apoderando de nuestros valores …

Hay que actuar! Sacar fuerzas de flaquezas y tomar decisiones. La primera: tomar consciencia de mi situación. Tomarme todo el tiempo necesario para inspeccionar mi «yo». ¿Cómo me siento?, ¿qué cosas me han robado y quiénes  han sido los ladrones?

Uno de ellos con toda seguridad ha sido el Miedo … y seguramente lo primero que has encontrado  a faltar es tu libertad, la seguridad en ti misma, tu autoestima …

Los ladrones de energía se adueñan de  la Voluntad. ¡No hay que perder de vista la Fuente de la Verdad e ir a refugiarse en ella!

Los ladrones de energía se adjudican tu Valentía. ¡No hay que dar poder a  falsas influencias!

Los ladrones de energía incautan las ideas propias. ¡La Presencia Divina es la única Inteligencia actuando en la vida de cada uno!

Y luego están los ladronzuelos que también hacen su labor creando culpabilidad, confusión, malestar con uno  mismo, dependencias …

Hay que crear un buen dispositivo de alarmas; centrar nuestras energías, fortalecer nuestro yo y mantenerlo siempre conectado con el Yo Superior. Así siempre estaremos protegidos, alertas.

 

 

PROMESAS

niña soplando deseo«Si te portas bien te compraré … te regalaré … de mayor serás … te amaré toda la vida … irás al cielo …»

Deberíamos desconfiar  de los que hacen promesas fácilmente. ¿Qué esperan a cambio? Es el arma de los desaprensivos y la presa más fácil son los incautos, los ingenuos y las personas  inocentes.

La promesa te hace esperar  ALGO MEJOR, quizás algo inalcanzable pero como confías ciegamente en quien te promete, le crees. La promesa,  del experto en hacer promesas, te obnubila a una dimensión irracional y el corazón deja de intuir el peligro a la estafa.

Las promesas siempre se escriben en mayúsculas y se colorean bien bonitas. También se susurran al oído … para que entreguemos nuestra Voluntad …

Cómo reconocer al embaucador,  al que promete consciente de que no va a cumplir con su palabra. Son las persona que tienen el don de la oratoria y el carisma para atraer interesadamente a la gente.  Muchos de ellos se hacen políticos y expertos en ventas de cualquier cosa. Este tipo de gente llega un momento en sus vidas que, de tantas mentiras que dicen, de tanta exageración, ya no saben cuál es la pura verdad; viven en un mundo de ficción que termina atrapándolos.

Por todo ello, no hagamos caso a las promesas de nadie. Aprendamos a seguir a nuestra intuición que es la mejor consejera.

 

 

Yo elijo

Yo apuesto  por mi crecimiento personal, mi armonía sentimental, mi prosperidad económica, seguir mi vocación, mi paz espiritual…

mujer saludo namasteYo elijo no poner resistencias a lo que la vida me tiene reservado, confiar plenamente en el Plan Superior Universal, rendirme a lo que no puedo cambiar, aceptar los desafíos de la vida.

Yo decido con consciencia plena transformar voluntariamente mi carácter de forma positiva  hasta conocer y poner en marcha mi propósito de vida.

Yo opto  tener una actitud de perseverancia y paciencia. 

Pacto con mi Yo Superior tener una actitud saludable de agradecimiento.

Elijo y decido valorar el Presente de forma consciente.

Mi objetivo es alcanzar  la paz interior y la sintonización con el Universo.

 

Aumentar la calidad de vida

mujer meditaLas sociedades modernas nos están llevando por unos caminos que no tienen salida y  lo que encontramos es un empobrecimiento a todos los niveles de nuestra existencia. Para salir de ese callejón sin salida al que inconscientemente hemos sido conducidos, podemos comenzar por hacer varias cosas:

1) Estar presentes, despiertos y conscientes. Hacer  una práctica regular de tomarnos más tiempo para nosotros mismos,   aunque signifique levantarnos media hora antes.  Ir más despacio, priorizar lo que consideramos más importante y deshacernos de actividades y  compromisos  que no tienen mucho sentido.

2) Aceptación  de lo que no podemos cambiar. Solucionar lo que esté pendiente y precisa de una toma de decisión.

3) Amabilidad y Paciencia. Ser amables y comprensivos con nosotros mismos y con los demás. Ser más amorosos con nosotros mismos, dedicándonos un poco de tiempo a nuestro descanso y a las cosas que nos producen alegría y plenitud.

4) Reconocimiento de que ya somos parte de Todo-lo-que-es. Nuestro trabajo es fusionarnos con la fuerza de la creación, al permitirnos recordar nuestra unicidad con el  Orden Divino del Universo.

5) Desapego. Tomar distancia emocional con lo que sucede a nuestro alrededor. Relativizar y darle la justa importancia a las cosas.

6) Prestar atención y responsabilidad a las necesidades del cuerpo físico, mente, corazón y espíritu.

7) Crear Conciencia de uno mismo, desarrollarla y expandirla para poder salir de una vida mecánica y rutinaria.

8) Mente positiva  pase lo que pase. La negatividad  y la queja consumen  la energía vital.

9)  Salir de la dependencia emocional. Practicar  la autosuficiencia; la Fuente de Amor está en el interior.

10) Entrar en comunión con la Naturaleza y la Madre Tierra para alinearnos con su esencia y conectarlas a nuestro ser esencial.

 

Nuestra relación con el mundo

niña ojos felizA los dos años de vida ya nos sentimos el centro del mundo y el «mi» y el  «yo» quizás sea lo primero que comenzamos a valorar y a defender con toda nuestra fuerza.

Primer gran error … pero así es como percibimos el mundo al que hemos llegado: o tú o yo -cuestión de sobrevivencia y rivalidad-. Pero, como dice Krishnamurti, «existe el VER o existe el YO».

El YO percibe el mundo que le rodea de forma superficial,  interpretándolo  desde su estado emocional, pensamientos acordes a su nivel intelectual, estado de ánimo,  ideas preconcebidas y condicionamientos… todo esto nos separa de la realidad de lo que estamos viendo.

La enseñanza debe ser dirigida a que el niño no olvide su naturaleza y no desconecte de su corazón espiritual. Y pueda descubrir en su momento   al Yo Superior que habita en él -su ángel guardián-.

Cuando hacemos un trabajo de desapego de ese yo superficial -que es el Ego- y aprendemos a VER el mundo simplemente como Observadores -desde nuestra Conciencia-, es entonces cuando entraremos en la Realidad y dejaremos de poner resistencias a sentirnos parte de ella.

Sólo entonces experimentaremos la liberación del Ser y descubriremos maravillados que somos parte de un Todo Absoluto.

 

La estimulación energética espiritual

mujer en azulLa energía que identificamos como sexual la percibimos entre el chakra raíz y el sacro. Es en este segundo chakra donde se encuentra la energía creadora de vida. A través del Yoga y también del Reiki podemos aprender a concentrar esta energía y subirla, chakra por chakra, hacia el Tercer Ojo. Durante esta «ascensión» esta energía la vamos refinando para que cuando llegue a los chakras superiores, se haya creado una apertura dimensional que acogerá esta energía espiritual que llenará de Luz nuestra Mente.  La transformación en nosotros entonces es un hecho.

Este proceso de refinamiento de las energías densas es un trabajo integral que comienza por la salud del cuerpo físico -desbloqueo y equilibrio energético- además de fortalecer y desarrollar el cuerpo mental y emocional. Todo un trabajo previo para poder luego recibir y contener una  energía superior; la espiritual. ¿Con qué propósito?

Crear Conciencia en nosotros para luego conectarla con la Conciencia Cósmica.

Crear Luz en nosotros para ascender a otras dimensiones de nuestro Ser.

La estimulación energética espiritual despierta en algún momento de nuestra vida y es la que activa nuestro anhelo de crecimiento espiritual.  No es algo que  la mente planee, es mucho más que eso: nos lleva sin ninguna clase de explicaciones y nos pone en el Camino. Esta fuerza nos dirige por encima mismo de nuestras resistencias y hasta que no nos entregamos enteramente habrá esa lucha interior, ese conflicto con nosotros mismos (con el Ego).

Esta estimulación o excitación natural podemos dirigirla hacia una causa superior, hacia una experiencia lumínica  o como le llaman algunos, hacia un «orgasmo cósmico«; aprendiendo a  refinar esta energía,   convirtiéndola  en Luz espiritual, nos transformamos en seres de Luz al servicio del Amor Incondicional.

 

 

 

 

Despertar es sencillo

ser de luz 5Despertar es sencillo lo que ocurre es que hay resistencias a ello. ¿Cómo es posible que exista en nosotros una oposición a crecer, que haya una rebeldía y un boicot a hacer mejoras en nosotros? … cuestión del Ego.

Es el Ego quien se resiste. El Ego reside en  esa parte de la mente que se alimenta de energías densas como son los miedos, el falso orgullo, la codicia, la envidia y muchos etcéteras. El Ego siempre está maquinando algo desde la desconfianza y la inseguridad.  Se mueve en la oscuridad de la ignorancia.

Pero despertar y hacerse consciente de cómo actúa el Ego y ver  que va en contra de nuestro interés y naturaleza vital de  unificarnos en la Luz y elevar nuestra condición humana -ya no hablemos de la divina-  ese es el paso siguiente a dar.

Despertar es sencillo pero que sepamos que el enemigo está dentro y es experto en engañarnos, en ponernos trampas, en desviarnos del Camino, en hacernos distraer y mantenernos en una actitud mecánica y robótica ante la vida, en debilitar nuestra voluntad …

No es fácil pero a la vez, despertar es sencillo, y nos lleva a un estado de  plenitud… en cuanto muere el Ego.