crecimiento personal

¿Cómo reconocer al Maestro?

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sw3El buscador espiritual muchas veces no sabe en realidad qué está buscando o bajo qué forma se presentará lo que espera llene su vacío interior… y así es prácticamente imposible encontrarlo, desde esa ambiguedad e imprecisión, le puede pasar el maestro por delante y no reconocerlo, pendiente todavía como está de sí mismo.

Eso me pasó a mí misma durante años y después de viajar por muchos sitios en su búsqueda,  al final ¡válgame Dios! que tenía al Maestro como vecino aquí mismo en España.

El viaje de búsqueda es necesario pero es un viaje interior. Es un viaje de reflexión, silencio y quietud… y entonces él aparece, te reconoce y te elige. Él, en su humildad, se relacionará contigo y te hablará desde tu nivel de comprensión. Así que sería un grave error juzgarle… porque él hará de espejo de tí mismo…

 

¿Cómo saludar y relacionarnos con un Maestro?

En occidente no sabemos tratar a los maestros como se merecen y su rango requiere. En primer lugar porque no los reconocemos enteramente como tal. Desde esa manía que tenemos de la «igualdad» le tuteamos y le plantamos dos besos en las mejillas.

Y lo que no sabemos -en nuestra ignorancia- es que con nuestra actitud de «amiguisímo» no nos beneficiemos de su Luz y Gracia…

Para reconocer al Maestro es el corazón quien debe sentirlo sin vacilación. Y desde la mente ver su humildad y compasión.

 

A por un Ego transparente

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sw india'12Algunos maestros con los que me identifico, como Eckhart Tolle y Swami Purohit -del que soy discípula-, utilizan el término de «ego transparente» que a mí me alegra escuchar como la mejor definición sobre el trabajo que tenemos que hacer con nuestro Ego.

No se trata de matar el Ego salvajemente,  estrangularlo o maniatarlo… si no de irle limpiando hasta que quede transparente y brille con toda la Luz que el Amor Incondicional proporciona para sanarnos emocionalmente.

Cuando Jesucristo dijo: «El que me quiera seguir que se niegue a sí mismo«, se refería al Ego. Porque es imposible seguir a un maestro mientras el Ego y la mente lo están cuestionando… y se resisten y se justifican y se autoengañan… imposible hacer esta andadura hacia el Alma con tanta carga.

Mientras estamos atrapados en la Mente y el Ego no nos despegamos de ese lastre y la vida se convierte en sufrimiento e infelicidad. Para poner la Mente al servicio de la Conciencia Suprema primero debemos hacer a  la Mente transparente, siendo observadores de nosotros mismos; tomamos conciencia de quién somos; reconociéndonos,  aceptándonos y evolucionando como seres divinos que somos.

«El estado del practicante espiritual es el de Liberación. Transcendiendo el Ego,  nada le altera o distrae», dice Swamiji Purohit.

 

Pasivos y conformistas

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seres entrelazadosHay un dicho «cada pueblo tiene lo que se merece» que, aunque nos duela y no lo queramos reconocer, contiene una gran verdad. Cuanto más la persona común vive sin tomar responsabilidades de sí misma, delegándola en otros,  más fácil lo tienen esos avispados que encuentran la forma fácil de manipularlos y convencerles de lo que sea.

A este tipo de personas, que son mayoría, y no se les ha enseñado a pensar ni tienen la autoestima suficiente para decidir por sí mismos, y tomar las riendas de su vida, es fácil que sean engañadas por cualquier desaprensivo… y hoy en día hay muchos.

Tenemos lo que nos merecemos. Esto significa que la misma estafa, fraude y engaño que nos ocasionan, en lugar de quejarnos y echar la culpa a los demás,  debería ser lo que encendiese nuestro amor propio y nos diece la fuerza para decir BASTA.

Seguimos y soportamos a falsos líderes, nos ponemos en manos de un sistema médico ineficaz que nos convierte en adictos crónicos a los fármacos, consentimos sistemas educativos ruinosos, …  lo sabemos pero no rechistamos… ahí seguimos; formando parte de esa masa pasiva y conformista. Estos son  patrones heredados de cuando el común de la gente estaba en manos de unos cuantos poderosos. ¿Vamos a dejar perpetuar ese sistema?

La Conciencia de cada ser despierta para hacerse dueño de su destino, de su propia felicidad, de su salud. Tú eres  el único garante de tí mismo. El único responsable de tí mismo.

El día, no muy lejano, que cada uno se responsabilice enteramente de sí mismo, teniendo asumido en conciencia que yo soy parte activa y responsable de mí mismo como individuo,  dentro de la sociedad,  como parte de la humanidad y como parte indivisible del Todo.

Tácticas peligrosas de algunos maestros

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Me pide cita por teléfono un hombre de mediana edad que hace un año atendió un curso mío pues se encontraba con una depresión y ansiedad muy grande por haber perdido su puesto de trabajo. Al oírle con voz nerviosa e intranquila le dije viniese esta misma mañana. Llegó con una libreta y me cuenta sin preámbulos que ha participado en un curso de «coach» donde 18 personas de clase media han pagado 200 euros por el fin de semana y se comprometieron a continuar el curso tres meses teniendo que pagar cada uno 700 euros.

La mujer que  da el curso ha sido presentada por el ayuntamiento del pueblo y viene de Estados Unidos aunque es de origen español. Llamaré Manolo a este hombre que ha venido en busca de claridad mental a lo que -por todo lo que me ha explicado- parece la misma confabulación del diablo.

En primer lugar, tuvieron que firmar un papel que todo lo que se hablase en el curso era secreto y no se podía comentar fuera de él. En segundo lugar, tuvieron que firmar que una vez dentro del curso no podían abandonarlo y de hacerlo el grupo se disolvería inmediatamente, para perjuicio de los demás.  Y más cosas que no sigo para no extenderme demasiado.

Luego siguieron toda una serie de ejercicios y juegos que servían para que la «entrenadora» -en su poder otorgado de líder absoluto- humillase y manipulase las mentes de los participantes.

El pobre Manolo vino a mí diciéndome se sentía totalmente confundido y revuelto mental y emocionalmente. Que vio lo peligroso que puede llegar a ser el que algunos se tilden de maestros y causen estragos entre la gente llana y confiada. Se dio cuenta de qué forma sutil pueden emplear algunos desalmados para hacer caer en trampas económicas a través de la manipulación emocional. Tácticas bien diseñadas primero para encandilarte, deslumbrarte y luego someterte totalmente, usando tu propia candidez.

Me tuve que reir por dentro de constatar  cómo el ser humano cae en sus propias trampas: En el curso  que yo impartía,  todos se quejaban de que tenían problemas económicos y sólo abonaban 20 euros mensuales o venían de forma gratuita. Pero cuando se les promete el paraíso en la Tierra, se venden las joyas de la abuela y pagan sin rechistar ¡700 euros! por un curso de «crecimiento personal» o coach como se dice ahora.

 

Conciencia atemporal

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sol inmenso amarilloUna parte de nuestra Conciencia está ligada al tiempo y nos afecta en la parte material porque nuestra mente enseguida pregunta «¿qué gano yo con esto?». Inconscientemente esa parte de la mente calcula las ganancias, preocupada por el tiempo. Sutilmente, inclusive en el amor, sopesará si le conviene e interesa y si el otro le da tanto amor como uno está dando.

Esa parte de nuestra Conciencia sufre tensiones y presiones creadas por estar dentro del TIEMPO.

Tenemos un cuerpo físico limitado en el tiempo y el espacio. Pero también tenemos un cuerpo «cuántico» ilimitado que es pura inteligencia y se renueva constantemente, según nos cuenta Deepak Chopra en su libro «Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo».

La otra parte de nuestra Conciencia es atemporal. Está ligada a nuestra alma y es la energía refinada de la espiritualidad. Se encuentra principalmente en el corazón y cuando la liberamos y conectamos con ella nos proporciona un estado de paz interior y compasión.

Es entonces cuando nos liberamos de las presiones del tiempo; las preocupaciones cada vez son menos. Vivimos el momento presente; lo disfrutamos y agradecemos. Lo valoramos. Lo vivimos completamente, plenamente.

¿Cómo?

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meditacion perfectaNi por qué o qué son las formas de cuestionarnos las cosas que nos suceden… ¿Por qué me tiene que pasar a mí?, ¿Por qué tanta desgracia?, ¿Qué voy a hacer ahora?, … éstas son fórmulas que giran y giran sobre el problema y no lleva a la solución sino que te mantiene en una actitud de víctima.

¿Cómo puedo solucionar este problema? ¿Cómo es que he llegado hasta aquí y cómo salir de esta situación?, este planteamiento atrae y abre nuevas formas de pensar.

La Felicidad es un estado interior. Es un sentimiento de plenitud y paz consigo mismo que podemos hacer estable y permanente, independientemente de las circunstancias externas de nuestra vida.

Porque no es «por qué» sino «cómo» lo que nos permite gobernar nuestra vida con desapego a todo lo externo a nuestro Ser esencial.

Si nos paramos a sentir nuestro corazón, a escuchar a nuestra alma, el tiempo suficiente para permitir primero que todos los pensamientos se aquieten, que nuestra respiración se acompase y armonice con los latidos de nuestro corazón, comenzaremos a disfrutar de la serenidad de nuestro ser esencial al que nada de lo externo a él le perturba.

Y nosotros somos ese Ser esencial, no la mente, no el cuerpo físico. No ese «yo» que pregunta por qué mil veces sin pararse a escuchar respuestas…

Yo Soy dice quien habita en la Conciencia pura del corazón… ¿Cómo es eso posible? … Ten conciencia de tí mismo y lo sabrás.

TALLER DINÁMICO

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flor de luzVamos a celebrar y prepararnos para la llegada de la primavera, haciéndonos receptivos, vaciándonos de todas las energías negativas que están ocupando espacio en nosotros y ya no las queremos más.

Vamos a desintoxicarnos emocionalmente para poder abrir nuestro corazón y llenarnos de Luz…

Podemos conseguir la paz interior y la quietud de pensamientos en nuestra mente. Esto sería lo ideal y todo lo contrario a lo que la inmensa mayoría de personas padecen hoy en día; estrés, tensión, ansiedad, diálogo interior permanente, angustia por el futuro, miedos, insomnio, agotamiento mental y físico, depresión, …

Es una cuestión de entrenamiento el cambiar hábitos negativos por otros positivos, hacer unos ejercicios específicos de yoga para generar energía vital, aprender unos ejercicios de respiración y concentración para oxigenar y desarrollar las diferentes partes de nuestro cerebro, aprender cómo separar mente y corazón para luego conectarlas correctamente, ejercitar la mente para ponerla a nuestro servicio y lograr así finalmente la paz en nuestro interior… para disfrutar de la vida, tengamos las dificultades que tengamos exteriormente.

TRABAJAREMOS  CON LAS ENERGÍAS : Percibir, sentir, desbloquear, multiplicar y refinar la energía vital que te hace estar vivo y es la que define tu calidad de vida. Recuperar plenamente todo el potencial del cuerpo físico, la mente, las emociones y el alma.

Preparándonos  para la Primavera
1)  Apertura de los chakras superiores

2)  Ejercicios para abrir los chakras inferiores.

3)  Meditación y transmisión de energía

4)  Visualización de dimensiones superiores

Se hará en la Naturaleza, lugar por confirmar. Compartiremos almuerzo.

Este es un curso completo en sí mismo y la inversión es de 50 euros.


SÁBADO –  16 MARZO          De 10H a 2H y de 4:30H a 7:30H de la tarde aprox.

Falicitadora: Cris Gómiz

www.reikicris.com        –       crisgomiz@hotmail.com     Movil: 656.930.519

Es necesario inscribirse para reservar plaza haciendo una transferencia  de 20 euros o el total a:

La Caixa 2100- 2408- 00- 0100314118 – Poner en concepto tu nombre – curso marzo

Despiertos y relajados

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mujer 3er ojoLa fórmula para uno sentirse vivo, disfrutar de estar vivo y al mismo tiempo ser consciente del Ser que somos, dentro de todas las dificultades que implica estar vivo, es vivir el momento presente como único.

Si hiciesemos esto, cada instante de nuestra vida cotidiana, si llevásemos nuestra mente y corazón al momento actual que estamos viviendo y concentrásemos nuestra energía en él y nos focalizásemos en ese momento único, todo nuestro alrededor tomaría otra dimensión e importancia. Nosotros mismos tendríamos que ajustarnos a la Realidad del momento… dejándonos de sentir tan importantes… eso para empezar… dejar de sufrir por nimiedades… y pasar a valorar y agradecer quien somos y lo que tenemos.

Porque nuestra actitud habitual es, o bien evadirnos de la realidad, posponiendo tomar decisiones, justificándonos y quejándonos de nuestra mala suerte y dedicándonos a distraer nuestra mente a cualquier precio.  O  nos martirizamos dejando que sea nuestra mente quien dirija nuestra vida y vea enemigos por todos lados, haciendo que nos aislemos ante nuestro propio negativismo y tengamos una visión estrecha y limitadora de nosotros mismos y del mundo.

Es difícil lograr un equilibrio entre la atención que debemos mantener para estar despiertos y conscientes de nuestra realidad y al mismo tiempo mantener nuestra mente y cuerpo serenos y relajados. Esto sólo lo podemos conseguir cuando conectamos estas dos partes en nosotros; mente y corazón, intelecto y emociones, lógica e intuición, sentir y percibir… estar atentos y relajados al mismo tiempo.

 

Nuestro cuerpo espiritual

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jardin interior 1Dijo Jesucristo «No tengas miedo a los que matan el cuerpo sino a los que matan el alma«…  Y somos nosotros mismos los que dejamos nuestra alma morir, por  inanición.

Las instituciones religiosas se quedaron inmóviles en el tiempo pasado, y sus normas y formas se hicieron  rígidas, empañadas por sus propios intereses . Muchas personas, decepcionadas, abandonaron la fe…sin plantearse que religión y espiritualidad no van de la mano forzosamente.

La espiritualidad -nuestro cuerpo espiritual- es una parte intrínseca de nuestro ser. Estamos incompletos si no le atendemos y alimentamos. De ahí el sentimiento hondo de vacío o infelicidad que muchos sienten y no saben por qué.

No tiene nada que ver con lo exterior. No se trata de poseer más o seguir creencias. Nada que ver con lo externo a nuestro ser esencial. Muy al contrario.

Lo que echamos a faltar, sin hacernos conscientes de ello, es el contacto con nuestra alma. Necesitamos la protección y guía de su Luz. Precisamos de esa energía vital que sólo nuestra alma y corazón  pueden brindarnos para nuestro enriquecimiento como seres humanos.

Los ocho elementos de la 4Dimensión

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ser dentro universoLa tercera dimensión es lineal y se percibe y expresa desde los cinco sentidos. Se manifiesta y está limitada en el Tiempo-Espacio.

La cuarta dimensión, en la que entramos ahora, existe una energía más refinada y nos sentimos impulsados a experimentar la  espiritualidad y a ir más allá de la razón. Existen ocho elementos de la 4Dimensión que nos pueden ayudar a evolucionar si los integramos en nosotros:

Discernimiento – Conexión con la Divinidad en nosotros- Impecabilidad – Pensamiento positivo – Concentración – Certeza del corazón – el Poder de la Fuerza de Voluntad – Meditación.

Comienza entonces el desarrollo del SEXTO SENTIDO: La intuición, que nos llevará directo a elegir siempre lo correcto por el poder de la Sabiduría que desprende.

Para desarrollar el sexto sentido necesitamos aquietar el cuerpo y la mente. Las distintas dimensiones del ser representan las diferentes estaciones espirituales por los que transita el Ser en su evolución de regreso a la Luz.