Iniciación al REIKI

reiki, corazon de luzREIKI, según mi experiencia, es el instrumento más eficaz, rápido y sencillo para centrar y canalizar las energías. Pero sobre todo para EXPERIMENTARLAS en nosotros mismos.

Experimentar que SOMOS energía. Y a partir de ahí, refinarlas para poder CREAR y responsabilizarnos de nuestra salud y felicidad.

La iniciación al REIKI significa una transmisión de energía cósmica que abre y reactiva los chakras. Esta energía impulsará un trabajo interior de limpieza y reajuste de energías emocionales para entrar en un proceso de CAMBIO y evolución.

No es incompatible con otros métodos como el Yoga, la Meditación, etc. REIKI siempre nos va a abrir puertas que nos puedan ayudar e impulsar nuestro desarrollo espiritual.

CURSO PRIMER NIVEL: sábado 25 ENERO. De 10h a 14h y de 17h a 19:30h

Próximo PRIMER NIVEL está planeado para el 15 de MARZO.
Próximo SEGUNDO NIVEL: 22 de MARZO.

Si estáis interesadxs, por favor, poneros en contacto conmigo para hacer la inscripción. 
Plazas limitadas.

¿Cómo activar nuestro cuerpo de Luz?

Reiki universo en manoEstamos hechos de energía y por lo tanto somos seres de Luz. Somos UNO con el Universo.

Hasta ahora ha sido opcional el vivir de forma consciente o inconscientemente, vivir de forma pasiva o activamente participando en uno mismo y con el entorno, …

Pero, ahora mismo, el Universo y la Madre Tierra que nos sostiene, nos empujan a que nos posicionemos de forma responsable y consciente, si queremos seguir en nuestro proceso de evolución.

Nuestro espíritu es el que activa la Conciencia en nosotros,  de acuerdo a nuestro karma, para hacer una limpieza necesaria y exhaustiva a nivel emocional. Esto quiere decir que debemos «purificar» nuestro Ego hasta que quede transparente y libre de todo deseo y apego, si queremos seguir avanzando.

Existen diferentes niveles en este proceso y  sentiremos su paso al ir atravesándolos, por los síntomas y señales que sentiremos en nuestros diferentes cuerpos. Es así como nos iremos haciéndonos conscientes de nosotros mismos, de nuestro proceso evolutivo y de nuestra responsabilidad y grado de compromiso en ello.

Los primeros cambios en nuestro cuerpo físico, mental, emocional y espiritual nos producirá seguramente cansancio, al comenzar a sufrir variaciones y reajustes en nuestros sistemas nervioso, endocrino, circulatorio de la sangre, etc.

Nuestro cuerpo mental también sufrirá transformaciones muy importantes que ni siquiera imaginábamos; todo tiene que ponerse en su sitio. La alineación de nuestros centros energéticos deben armonizarse. Hay que limpiar todo el cuerpo emocional.

Por ello, es posible, que aparezcan dolores de cabeza, tensiones en diferentes partes del cuerpo, sensación de embotamiento, opresión en el pecho o en el plexo solar … Las nuevas energías están removiendo y deshaciéndose de las más densas que obstaculizaban la fluidez necesaria para este nuevo propósito.

En la medida que la mente se va clarificando, los viejos conceptos y creencias son cuestionadas, y viviremos momentos de confusión y desconcierto. Hay que aguantar la tormenta, teniendo fe en el proceso. Todo ello nos llevará a ver con claridad nuestro propósito de vida.

La meditación,  REIKI, Yoga, y cualquier otra práctica espiritual, son las herramientas de este momento.

 

 

 

 

 

 

 

El mundo del Deseo

chakras limpiezaCada uno se crea su propio mundo desde su nivel de entendimiento e interpretación de la vida. Y dependiendo de nuestro grado de separación de la Realidad y olvido de nuestro ser original, así actuaremos y nos relacionaremos con nosotros mismos y con los demás; con nuestro interior y con el exterior.

Cuanto más estemos volcados al exterior, cumplir con nuestros deseos estará fijo en nuestra mente y nuestro propósito será alcanzar lo más alto del mundo material.

El Mundo del Deseo o Cuerpo  Astral, es donde habita nuestro cuerpo emocional y representa las Sombras donde se mueve a gusto nuestra mente inferior. Todas las energías densas y negativas se van depositando en este cuerpo y si no las sanamos y liberamos terminan manifestándose en nuestro cuerpo físico.

Es al despertar nuestra Conciencia de Ser que nuestra naturaleza emocional busca elevar su condición. Nuestra Alma se rebela y dice basta y comienza el proceso regenerador.

En el ser humano existen diferentes niveles de energía vital de forma multidireccional y multidimensional.  Y de ellos depende nuestro cambiantes estados mentales y emocionales y también de la calidad de nuestros pensamientos y sentimientos.

Será la energía del Amor Puro de la Nueva Conciencia la que añadirá un nivel más elevado a estos estados energéticos.

Para ello debemos prepararnos, vaciando el cuerpo emocional; haciendo transparente nuestro Ego. 

Este trabajo es imprescindible y  existen algunas técnicas que nos pueden ayudar a dar estos primeros pasos para abrir la Conciencia y conectarnos con nuestro ser esencial; yoga integral, Meditación, Reiki,  …

Es necesario que la Luz se expanda en nosotros y sane nuestro cuerpo emocional para que podamos salir del mundo del Deseo y entrar en el mundo del Amor Universal.

 

Curso de Entrenamiento para la Nueva Conciencia

mujerLuz.KeshavanandaENTRENAMIENTO PARA LA NUEVA CONCIENCIA

       Desde la Conciencia del Ego a la Conciencia del Alma

En un proceso de liberarnos de todas las capas de energías densas y negativas que nos envuelven y limitan, descubriremos nuestra real naturaleza, en un recorrido interno gratificante y sorprendente.

Este entrenamiento constará de nuevas pautas a integrar mensualmente, haciendo un trabajo de transformación  que pasará por el cuerpo físico, mental, emocional, espiritual, hasta elevar nuestro Ser a las vibraciones de la 4ta Dimensión. Nos adentraremos en la ciencia de la Meditación y la recitación del Mantra.

La síntesis del Yoga es el Yoga Supramental que nos da la habilidad de descubrir las posibilidades luminosas dentro de nuestro ser.
El Yoga espiritual o integral  es el medio de unir al individuo con la esencia divina.
Es la forma más fácil que tenemos para desarrollar la Conciencia del Alma en nosotros y alcanzar la paz interior.

TEMARIO:

Ejercicios como Observadores de nosotros mismos. Crear nuevos hábitos.

Acrecentar la capacidad energética de los chakras.

Ejercicios de Relajación,  Respiración y Concentración.

Ejercicio para cultivar la Auto-sanación.

Trabajo de Visualización para romper lazos con el pasado y sanarnos emocionalmente.

Tareas a realizar durante el mes para crear la base de la autorrealización.

Encuentro con nuestro Maestro Interior. Beneficios de la Quietud y el Silencio.

Meditación. La ciencia y beneficios del Mantra.

Experimentar la energía refinada de la 4ta Dimensión.

Cris Gómiz

Durante 20 años dentro de la Disciplina Sufi. Desde hace 7 años discípula de Sri Swami Purohit, en sus cursos sobre la Ciencia de la Meditación, del Mantra, y el Yoga Integral sobre la Espiritualidad. Experta en técnicas de Visualización, Regresión. Terapeuta Holística. Formadora en Sistema Flores Bach y Maestría Reiki.

 

Se impartirá en Barcelona, un fin de semana al mes,  a partir de febrero 2014.

En Granada se impartirá los martes y jueves, a partir de Enero próximo.

Inscripción y más información: crisgomiz@hotmail.com

 

 

Hacerle caso al cuerpo

meditación 5Son muchísimas las advertencias que nuestro cuerpo nos lanza en forma de síntomas para que le prestemos atención y corrijamos cosas.

Son muchos los mensajes de nuestra mente; avisos de peligro o llamados de atención y a nada de eso hacemos caso. Pasamos de largo, totalmente inconscientes, y hasta con total desisterés por nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra felicidad.

Como si no fuese con nosotros, nos mantenemos ignorantes de nosotros mismos y desaprovechamos esos regalos que nos facilitaría muchísimo la vida.

Según las enseñanzas de mi maestro Sri Swami Purohit, una mente cansada nos indica falta de Prana. Para aumentar el Prana debemos cuidar nuestra alimentación  y las horas de descanso. Pero también se hace necesario hacer unos ejercicios básicos de yoga para desbloquear nuestros centros energéticos y dejar fluir la energía.

Sólo cuando todos nuestros chakras funcionan completa y correctamente es cuando puede entrar en nosotros la energía cósmica que nos ayuda a expandir la Conciencia.

Hacernos conscientes de los pranas en nuestro cuerpo nos ayuda a tener una mente libre.

Desarrollar estos pranas nos libera de todas las impurezas del cuerpo físico, mental y emocional.

Seguir una práctica espiritual, es decir unos ejercicios de yoga que permitan desarrollarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual más dedicar unos minutos al día a la oración y/o meditación para mantenernos conectados con nuestro Yo Superior y sintonizados con las energías cósmicas, es lo que nos permite vivir en un estado de paz interior y de Dicha.

Proceso sanador integral

meditacion mandalaLo normal para la gente común, como todos nosotros,  es que el progresar como seres humanos, ampliando nuestra Conciencia, para sentirnos contentos y en paz con nosotros mismos, lo hagamos  de forma gradual, dentro de un proceso de limpieza integral,  en todos los campos de nuestro ser. Que serían:
1) Responsabilizarnos de nuestra salud física. Limpieza física, cuidando la alimentación que es energía beneficiosa o es basura que nos intoxica. Haciendo un mínimo de ejercicio físico para mantener la elasticidad del cuerpo. Y adquirir buenos hábitos de estar en el Presente siendo agradecido.
2) Responsabilizarnos de nuestro Ser. Limpieza energética, ejercicios para sacar fuera energías negativas viejas que entorpecen que la nueva energía entre y fluya. Conectar con nuestro cuerpo energético para entender cómo funcionamos y quiénes somos.
3) Responsabilizarnos de nuestra felicidad. Limpieza emocional, hacer introspección y saldar el pasado con el perdón a otros y a nosotros mismos.
4) Responsabilizarnos de nuestro bienestar y prosperidad. Limpieza mental, ejercicios de concentración y respiración para concentrar la mente dispersa y débil. La meditación y el yoga son de gran ayuda. 

Vivir de forma responsable y desde la Conciencia del Ser que somos es lo que nos da la libertad para fluir dentro del Uno y ser felices.

La energía del Amor es lo que nos enlaza

arbol corazonesEl Amor, en su pureza, enlaza, une, atrae, envuelve… pero también disuelve, sana, expande, abre, …

El Amor es la energía esencial de todas las cosas,  la más poderosa. Es el néctar de la vida.

En el centro de la Madre Tierra se encuentra esta energía de Amor y se manifiesta para nuestro beneficio  a través de todos los elementos de la Naturaleza; agua, fuego, aire, tierra…

También esta energía se encuentra en todo el espacio del  Universo; desde el sol central que irradia la Luz de Inteligencia para alimentar nuestra Conciencia.

Se nos ha proporcionado muchas herramientas para llegar a este entendimiento desarrollando el conocimiento intuitivo.  Bien sea a través del Reiki, Yoga, Meditación, religiones, etc., desde el poder de la Intención, cualquiera de estas herramientas hacen de puente para poder trascender la mente y tener acceso a otras dimensiones de nuestro ser.

Al final con lo que nos encontramos es sintiendo paz en nuestro interior porque, más allá de la mente, sólo hay Luz… y la ilimitada energía del Amor, donde nos hallamos todos y todo sin distinción.

Mi Nuevo Centro

meditacion rayoHemos comenzado las clases de Yoga Espiritual y el Centro en Granada está abierto los martes y jueves para entrar en un espacio de comunión con nuestro corazón.

Entendemos que para descubrir la paz interior que ya existe en nuestra Alma debemos primero  deshacernos de todo lo que nos aprisiona y nos mantiene bajo tensión. Resulta más trabajoso porque somos inconscientes de ello. Así que el primer trabajo es ir hacia adentro y EXPERIMENTAR nuestro cuerpo físico.

A través de ejercicios físicos muy concretos y ejercicios de respiración comenzaremos a andar ese camino y a disfrutar de ese contacto con nosotros mismos; percibir nuestro cuerpo etérico.

La base de estas clases está en el ejercicio de auto-sanación a través de la regulación y desbloqueo de los chakras. Y el cierre; la meditación como gran regalo.

Nos sentimos afortunados.

 

Si estás interesadx puedes contactarme: 656.930.519

El Tercer Ojo

manos ancianaCalmar la mente desde la mente es como intentar cruzar el río a lomos de un cocodrilo…

El sexto chakra, conocido como tercer ojo y situado en el entrecejo, es el ojo espiritual que te hace omnisciente; conocedor de todas las cosas reales y posibles. Las Escrituras lo nombran;  en San Mateo, VI-22 «Si tu ojo fuera único todo tu cuerpo sería luminoso«. Se refiere al ojo de la Intuición y de la Conciencia que es pura Luz.

Igualmente  los Sutras del Yoga hablan de cómo conseguir los poderes superiores a través del sexto sentido y la meditación.

La  meditación sólo será efectiva si primero desnudas tu mente; siéntate a meditar sin ninguna expectativa y deja que los pensamientos se vayan calmando por sí solos.

Como ha dicho Swami Purohit: «No vivas para triunfar sino para disfrutar el proceso de vivir»

El Ego gana

chakras 7Comenzamos a tener consciencia de que necesitamos guía, «algo» que nos saque del estrés y la ansiedad. Demasiada actividad cerebral que no sabemos ni podemos parar. ¿Qué hacer? Porque ya nos está afectando en nuestro hacer diario.

Luego viene la idea de apuntarnos a algún curso sobre crecimiento personal  y hacemos prácticas espirituales como el yoga, la meditación, etc. Muy útil para comenzar a aquietar la mente.

Asistimos a charlas y vamos aquí y allá llenándonos de información muy válida que nos ayuda a encontrar nuestro centro de estabilidad emocional. Este momento es el más peligroso pues el Ego en lugar de ponerse en su sitio, ante el peligro de perder su poder,  busca la mejor estrategia para que desistamos.

Hace que flojee nuestra voluntad y hace que  nos rebelemos contra la disciplina y el esfuerzo de la perseverancia que requieren estas prácticas. Encuentra las justificaciones ideales para que dejemos de ocuparnos de esas otras partes de nosotros que requieren atención. Nos cansamos, buscamos otra cosa, lo dejamos, …  para todo queremos resultados rápidos. El Ego ha ganado; volvemos a nuestras rutinas.

Pero puede ser que si esa estrategia no funciona busque una más sutil. Y nuestro Ego nos vuelve a jugar una mala pasada; creernos que nosotros estamos a un paso de la iluminación. Creernos que somos seres elegidos y ya no necesitamos de un guía o cualquier otra ayuda para desarrollarnos enteramente.

El Ego apuesta fuerte siempre por salirse con la suya. …