mente-corazon

Geometría sagrada …

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

playa arena geometriaMás de media humanidad vive desde la mente: desde el miedo, la inseguridad, el egoísmo …

De la otra media mitad, un por ciento elevado, tiene una mente débil: es vulnerable, no sabe pensar ni tomar decisiones, es servil hacia los que tienen poder.

Sólo un pequeño colectivo de seres humanos vive desde el corazón y desde la compasión real.

Así que, el sufrimiento que la inmensa mayoría padece es debido a un posicionamiento erróneo ante la vida. No es que la vida sea cruel, somos los humanos con nuestro comportamiento, los que hemos creado un infierno aquí en la Tierra.

Y ese es el mensaje de hoy; hacernos conscientes de nuestra realidad, fortalecer nuestra voluntad de crecer y madurar, conectar mente-corazón para tener una mayor claridad y conocimiento sobre nosotros mismos …

Esa es la tarea más urgente: no dejar nada al azar, ser responsables de nuestra salud física, mental y emocional -es posible-.

Somos una hermosa ola en el gran Océano de Vida -en movimiento continuo-. Aceptamos el vaivén al que estamos sometidos en este mundo de la Dualidad.

La práctica espiritual

~ crisgomiz ~ 1 Comentario

hombre joven meditando¿Qué interés nos lleva a seguir a un maestro espiritual?
El conocimiento que imparte un maestro queda en la superficie -como información- a menos que se practique, se experimente, se asimile y se integre lo que él nos enseña. Al tener unas dimensiones mucho más profundas de lo que en principio podemos llegar a pensar, debemos dejar a un lado la mente que siempre se resistirá al cambio.
Se actúa  solo a nivel mental mientras se cuestiona y se juzga al maestro…

Encontrar el equilibrio entre la entrega  al maestro y el desapego, requiere del ejercicio de estar centrado en el corazón. Mientras desarrollamos nuestra Conciencia fortalecemos la seguridad en nosotros mismos, ganamos en intuición y desde nuestro corazón comienza a vislumbrarse la Verdad y la certeza de ser.

¿Desde qué parte de nuestro Ser buscamos el conocimiento?

La Mente calcula los beneficios que puede obtener. Inclusive se llena de ansiedad y se puede obsesionar o impacientarse  por no progresar en la meditación…  la Mente puede jugarnos malas pasadas y obstaculizar el proceso de transformación y auto-realización si estamos llenos de expectativas.

¿Es sólo interés superficial o real anhelo el que nos lleva a seguir unas prácticas espirituales?

El maestro nos enseñará a conectar Mente-Corazón. A través de la Respiración consciente aquietaremos los pensamientos y aprenderemos a controlar los sentidos. Se irán deshaciendo las resistencias. Despertará nuestro anhelo por el Saber que comienza a fluir en nosotros.

El SABER desarrolla el conocimiento interior de forma directa -la inteligencia intuitiva-. Nace ahora el Amor Puro; la Compasión. La inclinación espiritual y el recogimiento se convierten en actitudes  naturales.

La Conciencia posee muchos niveles hasta la infinitud: es Luz. Mientras avanzamos en el Saber -descubriendo todo nuestro potencial-, la Conciencia se hace más luminosa, más sutil y es ella la que nos impulsa y la que eleva nuestra condición de seres humanos y divinos.

Interpretando el mundo

~ crisgomiz ~ 2 comentarios

mujer digna india americanaYo actúo según mi conciencia e intención -que tu desconoces- e interpretas lo que ves que hago y traduces también mis palabras desde tu propio nivel de conciencia y entendimiento.
Y tu actúas, según tu conciencia e intención -que yo desconozco- e interpreto lo que veo que haces y traduzco  también tus palabras desde mi propio nivel de conciencia y entendimiento.
… y así andamos … creando mundos distorsionados y alejados unos de otros,  desde nuestra mente que califica, valora y juzga.

El cambio que se nos pide ahora, en esta nueva Era de Conciencia expandida, es que nos situemos en nuestro corazón. Es el momento de unir mente-corazón para que, desde ese equilibrio y armonía entre el pensar y el sentir, emerja nuestro verdadero Ser y nuestra naturaleza se funda con la Naturaleza que rige la Madre Tierra. Es así como lograremos respetarnos a nosotros mismos y alcanzaremos la paz en nuestro interior.

Tu valoras mis gestos y palabras acorde a tu ánimo y sentir… Si estás de malhumor contigo mismo, te molestará mi alegría. Sólo un corazón lleno de amor por sí mismo,  está en paz con el mundo. Y el amor por uno mismo lo produce la aceptación de lo que no se puede cambiar y el entusiasmo por mejorar todo lo demás.

¿Cómo?

~ crisgomiz ~ 1 Comentario

hombre luz en corazonPara averiguar la verdad debemos cuestionarla desde el CÓMO. La pregunta no debe hacerse desde el POR QUÉ pues damos paso a que la mente-ego responda. Eso significa que vamos a encontrar la justificación para mantenernos inmóviles en una posición de auto-engaño.

Cuando nos preguntamos «Por qué tiene que pasarme esto a mi». «¿Por qué tengo tan mala suerte?». «¿Por qué me ha abandonado?» … no va a aparecer la respuesta correcta sino una réplica para continuar mortificándonos o la excusa para seguir falseando nuestra realidad. Respuestas de la mente que no clarifican ni solucionan nada sino que justifican una actitud errónea de actuación.

Sin embargo, si ante una situación de confusión, conflicto o duda, lanzamos la pregunta desde el CÓMO … «¿Cómo puedo solucionar este problema?» «¿Cómo he llegado hasta aquí y cómo salir de esto? … la misma pregunta hace de puente para llevarnos a una respuesta positiva y clara..

Es entonces cuando estaremos utilizando el poder de la palabra desde la intuición, ya que responderá el corazón.

Podemos deshacernos de muchos sufrimientos y problemas innecesarios planteándonos las cuestiones que nos atañen de forma directa y sincera. Si unimos mente y corazón, si aprendemos a pararnos y escuchar nuestra voz interior, sin lugar a dudas seremos guiados y nos ahorraremos muchos disgustos que eran evitables.

No pospongamos el tomar decisiones. Actuemos a diario para mantener orden y armonía en nuestras vidas. No tengamos miedo a enfrentarnos a los problemas y a nosotros mismos.

Somos mucho más y tenemos más capacidad de acción de lo que creemos.

 

El ser humano completo

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

meditacion ante el solMuchos queremos hacer una transformación en nuestras vidas y en nosotros mismos; queremos salir de la mediocridad. Anhelamos completarnos como seres humanos.

Para alcanzar esa meta tenemos que aplicar de forma constante nuestra intención.  De manera consciente y clara, viviendo en el Presente con atención y al cien por cien. 

Se trata de producir un cambio definitivo en la actitud para que se manifieste en el todo. Conectar mente-corazón para que haya una coherencia manifiesta entre el pensar, decir y hacer de nuestro cada día.

La transformación en nosotros, para que emerja ese ser completo que ya somos, no la conseguiremos solo con información de técnicas de fin de semana. Tiene que haber una voluntad y deseo firme de cambio. Tenemos que integrar y asimilar toda esa nueva información para que realmente nos ayude a transformarnos.

La práctica cotidiana de yoga espiritual, meditación, oración, reiki, y demás sistemas de crecimiento personal, son de gran ayuda para el desarrollo de la Conciencia, que es lo que ahora mismo hace falta hacer para entrar en una dimensión superior de nuestro Ser.

La puerta estelar se llama Ahora

~ crisgomiz ~ 3 comentarios

ser saludo al solCreemos que la vida está en el momento próximo. La mente siempre está un paso por delante o enfrascada en el ayer. La Conciencia que ha predominado hasta ahora era la de vivir dominados por la mente que actúa en el tiempo.  Esa es la conciencia vieja que hay que desechar. La Nueva Conciencia nos permite vislumbrar una vida más plena,  profunda y con un sentido de reconocimiento de la Realidad Absoluta fuera del espacio-tiempo.

Para llegar a ella, hablamos sobre la conexión mente-corazón,  que sólo ocurre si uno está centrado en el momento presente. Esa es la clave. Ocurre cuando, en este momento,  entramos en el Espacio de Silencio en nuestro interior. Y experimentamos esa fusión que nos proporciona Paz.

Sólo Ahora. Busca un momento donde realmente puedas estar contigo, tranquilamente, relajado, y experimenta lo que significa estar presente en el ahora. No es fácil para nuestra mente, que sufre de la incapacidad de dejar de pensar y nos va a molestar sacándonos de éste momento. Hay que crear este nuevo hábito. Es posible.

¿Cómo restructurar la mente? ¿Cómo descansar del continuo bombardeo de pensamientos sin sentido?  La respiración consciente es el punto de partida porque centrará nuestras energías y podremos concentrarnos. La respiración consciente nos traerá una y otra vez al momento presente.

¿Qué estoy haciendo ahora? Acepto este momento y lo vivo plenamente.

Haz la prueba y colócate en este momento, enteramente. Y así cada momento; esto es meditación dinámica. Esto es vivir en el presente.