… si no tuviésemos Alma seríamos unos «desalmados«, que viene a querer decir INHUMANO,
El Ego se identifica desde la individualidad; «Y0. Mio». El Alma no tiene identidad en ese sentido. Sólo podemos descubrirla conectando con nuestra Conciencia, que nos llevará a experimentar la fuerza cohesiva de la Luz y el Amor.
Existe una aspiración divina en nosotros que nos hace compasivos, solidarios. No es una cuestión mental sino la ley universal del Amor Incondicional activa en el Alma.
Cada paso que damos hacia adelante, como Observadores del personaje (Ego) que intenta tomar las riendas de nuestra vida, nos sentiremos más fortalecidos para ponerlo en su sitio, para poder ser guiados entonces por nuestra Alma y Espíritu; nuestra Conciencia.
La experiencia siempre es interna y solo sucede sintiendo. Entra en ti. Respírate. Zambúllete en tu Alma. Desatará todo nudo en tu corazón.
«El movimiento implica peligro pero el movimiento oportuno nos saca del estancamiento».
Sentir que todo es efímero, como si el tiempo no existiese, como si el espacio se difuminase sin horizonte, experimentaremos que la realidad tiene muchas capas y que el Tiempo se divide en momentos.
Demos la importancia justa a cada situación, tomándonos en serio sólo lo preciso.
Sin tiempo de sobra para añorar o comparar, Sin ocasión para perderse en conjeturas.
Tiempo fugaz por su intensidad y a la vez con la sensación de perpetuo; los buenos momentos quedan grabados en el corazón… los malos momentos les mandamos Luz para que se diluyan en la memoria.
En la superficie del Tiempo se mueven los miedos, la ansiedad, las preocupaciones por el futuro. Pero ahondando en el día a día, está la calma, el sosiego, sabiendo que todo sucede en su momento preciso. Convirtiendo la experiencia en aprendizaje y confianza.
No existe nada fuera del Tiempo en el Plano terrenal. Todo está marcado en el Hoy. Sin embargo, el ser humano quiere ir por delante del tiempo o queriendo frenarlo; el niño quiere ser mayor, el joven quiere ser adulto… y el adulto intenta retrasar su madurez; todo un sin sentido que produce resistencia y sufrimiento.
Vivir en el presente hace que cada momento sea único. Primero ejercitarse como Observador atento al personaje que actúa en nosotros. Ser testigo, sin juzgarnos ni castigarnos. Después, poco a poco, nuestra Conciencia que habrá despertado, se hará cargo de mantenernos en el Presente y eso nos proporcionará la paz interior que necesitamos.
No solo estamos vivos porque nuestro corazón late ni somos más lúcidos porque oxigenamos nuestro cerebro. Estas dos funciones actúan de forma no deliberada. Lo que sí depende de nosotros es mejorarlas; respirando profunda, lenta y conscientemente, con técnicas sencillas y eficaces.
El miedo envenena el Alma. Descansemos nuestra atención en ella y nos iremos liberando de los miedos al aumentar el conocimiento de nosotros mismos.
Lo contrario a los miedos es la paz mental. La conexión entre mente y corazón nos llevan a tener pensamientos y sentimientos coordinados y coherentes.
EJERCICIO DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE. Nos expandimos y nos contraemos realizando un suave movimiento relajante al respirar, poniendo la atención en el Centro Ombligo que es el punto conque hemos comenzado a respirar al nacer. Permitimos que el oxígeno llene nuestros pulmones y suba para oxigenar también el cerebro.
Con los ojos cerrados y una posición cómoda, llevamos los cinco sentidos hacia adentro e imaginamos o visualizamos la columna vertebral libre de cualquier tensión. Permitimos que el Prana fluya por la médula espinal, reactivándola.
Piernas y brazos están totalmente relajados.
No tenemos prisa; nos sentimos fuera del tiempo, totalmente relajados.
Los pulmones y nuestro corazón reciben mensajes de armonía y serenidad
Seguimos una respiración rítmica. y sentimos como todo el cuerpo respira de forma armónica; desde la coronilla hasta la punta de los dedos de los pies.
En los momentos de exhalación, sentimos cómo sale por todos los poros de nuestra piel, energía que va formando un halo de Luz alrededor de nuestro cuerpo.
Nos convertimos en testigos de éste momento presente, desde nuestra Conciencia. No somos nuestro cuerpo. No somos nuestra mente. Experimentamos el vibrar de nuestro Ser, de nuestra Alma. Y sentimos una inmensa paz.
Iniciación en el Amor Incondicional y la Compasión.
Las activaciones de Reiki dan a cada persona lo que estén preparadas a recibir. Esta decisión es tomada por tu presencia YO SOY (tu mismo en otro nivel de consciencia) siempre acorde con los trabajos de limpieza que se hayan realizado y respetando la libre voluntad de cada uno, no siendo necesaria ninguna experiencia previa y pudiéndolo recibir cualquier persona de cualquier edad, incluso niños. Después de las limpiezas y activaciones queda a tu disposición todo lo necesario para seguir creciendo y expandiéndote infinitamente y no estoy exagerando al decir esto..
Reiki no es una técnica de sanación en si, aunque es beneficioso utilizarla como tal, sino que es una revelación de nuestro camino de vida, una forma de facilitarnos claridad, valor, integridad, libertad, maestría y de potenciar a los demás a través del amor fuera de todo juicio o miedo.
Todos podemos convertirnos en esta energía y así colaborar en el proceso de transformación planetario que estamos viviendo.
Libérate YA de aquello que te impide SER tu mismo y recupera lo necesario para avanzar con la libertad y el poder de tu esencia creativa y creadora.
Toma acceso a tus propios potenciales donde el límite lo pones tu y no las personas o el sistema que te rodea.
Abre el círculo de sufrimiento y miedo en el que estás.
Todos tenemos miedo de enfrentarnos a nuestro dolor, por eso intentamos huir de nosotros mismos. Nos mantenemos encerrados en nuestro sufrimiento y consentimos, de forma resignada o rabiosa, a padecer y sobrellevar esa carga. El sufrimiento es ocultar en nuestro corazón lo que no aceptamos de nosotros mismos pero que nos sentimos incapaces de cambiar. Por eso sentimos asfixia, ansiedad …
Entender lo que nos hace sufrir, lo que nos da miedo, abrazar ese entendimiento, nos liberará de la carga pesada y el dolor, vaciado de toda herrumbre, se transformará en aprendizaje y será llevadero.
Ahora escucho mi voz interior en el silencio, que me da entendimiento, creando un puente hacia la compasión.
Desde ese estado puedo reconocer y abrazar el sufrimiento de los demás.
Esta es la transformación del sufrimiento. La energía de la compasión es sanadora y transformadora.
Liberar la tensión creada por el sufrimiento dejará espacio para la paz interior.
Abramos el corazón, experimentemos la Gracia del Ser de Luz que somos,
Se trata de des-identificar el ego para poder engrandecer el Alma.
Es la mente-ego quien crea el sufrimiento y el miedo.
¿Qué pensabas, que no iba a tener final el sufrimiento? Que no iba a tener resultado tu esfuerzo. Que lo correcto y la verdad no asomarían nunca para hacerse valer en ti.
Seamos cautos pero decididos a aceptar desafíos. Todo llega en su momento. Estemos alertas.
Somos llevados al máximo de tensión para que reaccionemos y nos alistemos al cambio. Para poder hacer reformas en nuestras vidas tenemos que cuestionarnos a nosotros mismos y no caer en el auto-engaño o el conformismo.
Porque ya no quedan muchas opciones: ser nosotros mismos o esclavos voluntarios del sistema que nos gobierna e intenta hacernos uniformes y obedientes.
Vivimos tan desorientados y alejados de nuestro Ser real que, ese vacío que sentimos y nos envuelve en la inseguridad, lo intentamos disimular y falsear con ruido y jarana. ¿Tenemos miedo a vivir desde el Amor, en Amor, con Amor… siendo Amor?
Esa energía pura y suprema, es la gran experiencia que se nos brinda ahora. Esa es la gran re-evolución que nos toca vivir. Entremos, desde la inocencia, en la Luz sagrada del Amor.
«El movimiento implica peligro. Pero el movimiento oportuno nos libera»
Aprendí la técnica de adentrarme en mi campo astral haciendo un curso de Terapia Regresiva. Durante un año y medio hice el ejercicio de bajar a mi jardín interior para encontrarme con mi maestro. Por entonces estaba viviendo un momento crucial de mi vida; de cambio radical, y me sirvió para liberarme de miedos, patrones y creencias que me estaban asfixiando.
Sentada relajadamente, con los ojos cerrados y después de hacer unos minutos de respiración consciente aprendí a adentrarme en mi campo astral donde me era ya fácil entrar en otra dimensión de mi Ser. Os dejo un escrito de entonces.
«Sólo entrar en el Jardín, he decidido arrancar todo el seto de la izquierda y sin gran esfuerzo y sin ayuda lo he quitado, quedando a la vista toda la ladera de una montaña escarpada. He ido sembrando flores y arreglando las piedras con gran rapidez, dejándolo muy bonito. Bajaba mucha agua que también canalicé, formando una pequeña cascada.
Arriba de la colina estaba esperándome mi Maestro, debajo de un único almendro que crecía allí caprichosamente. Estábamos sentados mirando hacia abajo y realmente estábamos altísimos y de pronto me dijo algo así como “¿quieres volar? Podemos hacerlo” y sin esperar respuesta nos lanzamos al espacio y, de verdad, éramos como dos águilas planeando, dejándonos llevar por la corriente de aire. Fue maravilloso. Sensación plena de libertad. Pero sobre todo, ver desde allá arriba mi Jardín, me gustó mucho».
* * *
«Ya por la tarde me siento nerviosa así que he bajado a mi Jardín. Mi Maestro llevaba un “fular” verde y también un turbante de ese color. Hoy hemos ido, por primera vez, hacia el prado lleno de florecillas amarillas y lilas. Hemos caminado por un senderillo y nos hemos sentado bajo un enorme castaño.
Yo me he echado a llorar y me he secado las lágrimas con su fular. Le he dicho que tengo miedo y me he quejado un poco de que, siempre tengo que estar viajando y también mi preocupación por el amor y de que no quiero estar sola.
Él me ha dicho cariñosamente algunas cosas como que siempre me estoy quejando y lamentando. Me ha acariciado y restaurado mi aura que está herida por el desamor pero en un momento dado y sin previo aviso los dos hemos salido disparados como flechas hacia arriba, muy alto en el cielo. Estando allí me ha dicho “desde aquí las cosas –y el amor también- se ven de diferente manera ¿verdad?”
A veces no hay explicaciones racionales. El dolor del Alma anuncia transformaciones internas.
Pronunciar el dolor te permite escucharlo, no simplemente soltarlo.
Revelar el dolor sin intención de exhibirlo sino expresarlo, acompañarlo.
Aceptar el dolor sin que te lastime, sin compadecerte, reconociendo su sentido, acogiendo su aprendizaje.
Cuando el estado del Alma es frágil se resiente el corazón por falta de Amor, hacia uno mismo.
La capacidad y grado de amar y sintonizar con el Alma demuestra la bondad y respeto que existe en el centro de todas las relaciones. Sacar al Alma de su aislamiento y depresión para reconectarla e impulsarla hacia la unidad con su espíritu facilita el poder experimentar la fusión con aquello que se ama. Y de eso trata la espiritualidad.
La flor no hace planes para atraer a una abeja, simplemente florece.
Creemos -y nos obsesionamos- pensando que tenemos que hacer «más» o ser «distintos» a lo que ya somos, para tener éxito en la vida. Pero ya estamos comprobando de que esa no es la fórmula para ser felices o tan siquiera para encontrarle un sentido a la vida. Las frustraciones están a flor de piel.
Si nos centrásemos primero en conocernos y descubrir nuestros talentos y cualidades, la vida fluiría amablemente a nuestro alrededor y atraeríamos lo que realmente necesitamos. Sabríamos ver las señales de la Naturaleza y qué es lo que realmente nos conviene.
Siendo Observadores de nosotros mismos nos sentiremos impulsados a reconducir nuestro Ser hacia los auténticos dictados de nuestro espíritu.
Hemos sido diseñados para que nuestras heridas se sanen y cierren por sí solas. Para que nuestro sistema inmunológico se encargue de mantener nuestro cuerpo físico saludable. Para que, según nuestra naturaleza, sepamos encontrar nuestro equilibrio mental y emocional. Pero estamos distraídos y alejados de nuestro verdadero sentir.
¿Por qué no tomamos conciencia de ello y nos facilitamos la vida? Existen señales, más allá del mundo concreto e inmediato, que podemos percibir si estamos atentos . Se trata de deshacernos de toda densidad mental y física que nos estorba para elevar nuestra frecuencia vibracional. La PURIFICACIÓN no es nada más que eso: liberarnos de los miedos, la codicia, la inseguridad, la rabia, etc. que son los causantes de nuestra ceguera.
Existe una Fuerza y Aliento cósmico que, si ponemos la intención de hacer cambios en nosotros, vendrán a nuestra ayuda. Los atraeremos de la misma forma que la abeja se acerca a la flor. Simplifiquemos nuestra mente y llevemos nuestros cinco sentidos a nuestro interior para amplificar nuestra percepción de la vida y de nosotros mismos.
La ventaja principal de esta terapia natural es la facilidad de comprensión de la misma, su gran efectividad y que no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones.
Las Flores de Bach son la esencia de 38 flores que restablecen el equilibrio de nuestro cuerpo energético, físico, mental y emocional, aportándonos un mayor conocimiento y Conciencia de nosotros mismos.
OBJETIVO:
Sacarnos de encima los sufrimientos innecesarios. Sanar heridas emocionales. Reconducir nuestro ego de forma beneficiosa para nosotras mismas. Cambiar y mejorar hábitos. Conocernos a nosotras mismas. Todo ello suma para tener una buena salud.
TEMARIO:
¿Cómo funciona la terapia floral y quién fue el Dr. Bach?
Los estados emocionales
Los Centros energéticos
Desde las emociones entender las enfermedades.
Diagnosticar con acierto.
Patrones de conducta.
El Auto-tratamiento.
Cuestionario para facilitar el diagnóstico. Prácticas.
Preparación de la fórmula. Envases y dosificación.
