No hagas de ti mismo un campo de batalla mental.

Tu no eres la Mente, tienes un cerebro para pensar y ponerlo a tu servicio.

Podemos aprender a pensar, reflexionar, discernir, meditar, …

¿Qué podemos hacer con una Mente desarrollada?

1. .Tomar decisiones.
2. Salir de la inseguridad.
3. No dar realidad a miedos fantasmas.
4. No fantasear ni tomar el papel de víctima.
5. Ser creativos en cada acto cotidiano.
6. Experimentar estados superiores de amor y alegría.
7. Dejar de planificar, calcular y juzgar.

Salta fuera de la Mente. Respira conscientemente para poder salir de la posición automática.