Nuestro cuerpo mental tiene cuatro  autoridades: El EGO, la CONCIENCIA, la LIBERTAD, la SABIDURÍA.

Son cuatro facultades de la mente que si están en armonía pueden desarrollar nuestra capacidad de percepción e intuición, pudiendo conectarnos con nuestro corazón-alma; que es donde habita  nuestro SENTIR.

El Ego, debe ser transparente y ligero. Sin apegos,  miedos, codicia y otras más cosas que ya sabemos son las causantes del sufrimiento y de nuestro estancamiento.

La Conciencia, la utilizaremos como plataforma mental. Ella misma contiene diversos niveles; desde el que conforma nuestro pasado hasta su nivel más alto  de Luz, que nos conecta con la Conciencia Suprema.

La Libertad, si la unimos a la Conciencia y a la Inteligencia, nos proporciona todas las opciones y posibilidades. Al flexibilizar la Mente, nos conduce hasta nuestro ser esencial.

La Sabiduría, la Inteligencia es la facultad de conocer pero la Sabiduría es la facultad de discernir y saber decidir. Nos proporciona certezas y eso nos protege de que los juicios y creencias de los demás condicionen nuestra vida.

¿Qué emociones deterioran o bloquean nuestro cuerpo mental? Principalmente los miedos, el odio, la amargura, la queja, el enfado, el resentimiento. Todo ello obstaculiza el proceso de sanación y evolución.

¿Qué herramientas podemos utilizar para el fortalecimiento de nuestra mente? Ser Observadores de nosotros mismos. Estar atentos a nuestra actitud y pensamientos, para que sean siempre positivos. Liberarnos de hábitos negativos.  Saber que las emociones negativas crean enfermedad. Hacernos conscientes de  nuestra salud y responsabilizarnos de ella. Crear nuevos hábitos: meditación, ejercicio físico, comer de forma sana y descansar lo necesario. Ser agradecidos.

» Pensar en cambiar no es cambiar es sólo pensar «