Receta para ser libre

mujer felizEs  tan fácil como seguir una receta para elaborar una deliciosa comida. Los pasos a seguir son:

1)  El objetivo debe estar bien claro delante nuestro. “Quiero liberarme de todo lo que me oprime y ser yo mismo”.

2) Es preciso tener presente todos los ingredientes que necesitamos: Voluntad. Respeto y responsabilidad por la decisión que hemos tomado. Conciencia clara en el Hoy y estar alerta para no flaquear.

3) ¿Qué nos falta? – Crear disciplina para borrar viejos hábitos y creencias y crear nuevos hábitos, sin esfuerzo.

4) Ingredientes necesarios: Fortalecer la Mente. Meditar y hacer recapitulación sobre nuestro pasado para sanarlo, aceptándolo y perdonarnos.

5) Rectificar los excesos y deficiencias:  Ser Observadores de nuestro “personaje” que es el Ego y equilibrarlo.

6) Pensamientos y creencias solo los necesarios. Poner toda nuestra atención en lo que estamos haciendo. Hacerlo con todo nuestro amor.

7) Dar lo mejor de nosotros. Siempre.

8) Buscar la sencillez para adornar nuestra vida.

9) Conectar con el corazón.