Se hace necesario un entrenamiento mental para desacelerar el ritmo moderno de vida que conduce hacia estados de ansiedad, angustia y estrés. No solo cuidando del cuerpo físico o tomando fármacos, conseguimos deshacernos del sufrimiento y la infelicidad. Tampoco,para muchos, es suficiente tener una vida material y afectiva exitosa.
Es sabido que reprimir y acumular emociones negativas, como la rabia, envidia y frustración, perjudican la salud física, mental y emocional. Pero, cómo controlar la mente y las emociones. ¿Qué debemos hacer para sentir paz interior?. Nuevamente experimentamos que no es suficiente desarrollar la inteligencia emocional. Es una buena herramienta pero debemos ahondar en nosotros mucho más.
Existe un mecanismo interior, independiente de la mente, que nos IMPULSA a seguir evolucionando en todos los niveles de nuestro ser; hasta llegar a nuestra Alma. Y aunque al principio hacemos la andadura interior de forma inconsciente e intuitiva, una vez se despierta el Alma, no hay vuelta atrás… ya no se quiere volver al Plano de la escasez espiritual.
Cómo despertar y hacer vibrar nuestra esencia divina.
Llamamos práctica espiritual a toda actividad que tiene por objetivo conectar y alimentar nuestro espíritu. Puede ser a través de una religión, del rezo, cánticos devocionarios y plegarias, los mantras tibetanos e hindúes, el dikra de los sufis y más. Todos ellos pueden conectarnos con la Gracia divina y conducirnos a un estado de paz y dicha interior que, una vez se ha experimentado, se anhela hacer permanente.
La meditación nos lleva a aquietar la mente y a conectar con nuestra Alma, sanando también nuestro cuerpo emocional y conectándonos con la divinidad dentro de nosotros. Otras disciplinas orientales como el Reiki, nos llevan a experimentar somos Energía y nos conectan con la Conciencia Superior. Dominando estas prácticas, descubrimos que tenemos la capacidad de sanarnos a nosotros mismos a través de la Energía del Amor incondicional universal.
El Yoga es una ciencia que ayuda a abrir el corazón y desarrollar la sabiduría natural en nosotros.
Guiados por un maestro, alcanzamos la maestría de conocernos a nosotros mismos, conectando con el maestro interior, logrando el control de la mente, el equilibrio energético del cuerpo físico, del cuerpo emocional y también el estado de paz del cuerpo espiritual.
Procuremos elevar nuestra Conciencia, conectaremos con la sabiduría cósmica y nos desarrollaremos como seres humanos.
Hablamos de la Esencia y hablamos de que somos Energía …
Hace unos años durante la meditación sentí que Swamiji me decía «tienes que desear que venga». Mi maestro estaba en la India intentando venir a España desde hacía un mes pero tenía problemas con el visado. Me di cuenta en ese momento que realmente mis deseos de que él viniese no eran muy fuertes, al menos, no tenían la intensidad suficiente para intervenir en el curso de los acontecimientos para favorecer su llegada a España.
Línea de acción para que nuestro Ser recupere su Poder.- En la medida en que establecemos una conexión sincera y firme con las energías cósmicas (que bien pueden manifestarse como ángeles, arcángeles, la Madre divina o Virgen María, Maestros ascendidos, etc) seremos escuchados según nuestra pureza de intención y podremos recuperar el Poder como seres de Luz que somos.
Doy gracias a Dios por el regalo que puso en mi camino cuando ya no esperaba nada; el maestro espiritual.
No me interesan las creencias, no comparto ideas pero sí vivencias por si te pueden ayudar.
Funcionamos por debajo de nuestras facultades naturales y nos hemos acomodado a ello sin tener aspiración a más. Todo ello por culpa de tener reprimidos nuestros cinco sentidos: Nos falta visión. La escucha es débil. El sentido del tacto poco utilizado. Perdido el del gusto y el olfato dañado o atrofiado.
Sería sencillo de reconocer la Verdad, pero nos hemos alejado demasiado de nuestra esencia.
‘Creemos’ que somos la Mente porque ella ya nos domina y gobierna de forma totalitaria.
reiki . cris gómiz 