Yo no soy mi Mente

Quien piensa es mi cerebro. Es mi Mente la que maquina y constantemente trama, manipula, conspira, enreda… no soy yo…

Yo no pienso, quien piensa es mi cerebro. Yo no soy mi Mente.

Desde la Mente se piensa en términos de GANANCIA/PÉRDIDA. La Mente funciona por intereses; hemos crecido bajo esas enseñanzas, aunque se hayan vuelto pensamientos sutiles, esa creencia está, persiste.

Inclusive el AMOR se vive desde la Mente -con intereses-. «No me aporta nada», se escucha decir. «no me conviene», … todo esto son conclusiones que vienen de la Mente. El Corazón se expresa de otra manera. El Corazón, cuando presiente que alguien le puede hacer daño se siente intranquilo, avisa de esta manera, con inquietud. Pero, ¿acaso nos paramos a escucharle? … Pero, luego nos lamentamos «no supe a tiempo», «no reconocí mi error».

Sólo podemos valorar lo que somos capaces de entender. Mantengamos la Mente clara y lúcida; que ocupe su lugar y haga su función. Practicar la Respiración consciente es de gran ayuda; frena los pensamientos repetitivos, obsesivos, inútiles, y los disuelve.

Todos los Miedos nacen en una Mente débil. Fortalecer la Mente, no dejándola que se disperse, con la reflexión, meditación, centrándola desde el silencio.

Mi paso por el templo de Shambala.

Esto sucedió aproximadamente en el verano de 2005. «He llegado a los Cortijos de Shambala, más arriba de Capileira, en Las Alpujarras. Voy a trabajar todo el mes de agosto de cocinera. Denís, un maestro francés en bilocación, va a dar unos cursos sobre los chakras y cosas por el estilo. La comida debe ser vegetariana. No conozco a nadie, todo ha sido hablado y contratado por teléfono.

Esto es mucho más de lo que yo me imaginaba. Intuía que había aquí un regalo para mí pero esto es mucho más de lo que yo esperaba. Denís es un hombre con dones de sanación y clarividencia. Ya sólo el primer día, mientras todos estábamos en el comedor me ha dicho en voz alta para que todos escucharan “quédate a cocinar en septiembre”. Su secretaria dijo enseguida “no hay cursos en septiembre” y él contestó “ya lo sé. Quiero que sea mi cocinera particular. Mi amiga. Mi maestra…” Yo le contesté en broma para quitar importancia “me lo pensaré”.

Me sentía algo abrumada ante tanta adulación pues dijo a todos que en la comida estaba mi energía sanadora. Esta tarde se ha acercado a hablar conmigo y me ha llamado “facilitadora”, sin poder contenerme dije “!ese es mi nombre!”. Pues Iusra es mi nombre de iniciación y significa FACILIDAD y yo me considero una facilitadora de energía, siendo maestra de REIKI.

 Me dijo Denís que a partir de ahora yo debo recibir su enseñanza pero también cocinar para él porque ha sentido la energía que había en la comida que yo preparo. Pero yo le he contestado que yo no quiero ser cocinera. Que esto era totalmente casual.

En la sobremesa escucho a Denís decir algunas cosas interesantes.  Dice que el alumno y el maestro forman un solo cuerpo. Al contrario de lo que se podría pensar, el alumno es la cabeza y el maestro son los pies, porque es más fácil juzgar que caminar.

Me siento feliz y agradecida. Disfruto en la cocina; no pienso en nada, me dedico enteramente a cocinar. Y siento mi mente muy clara. Denís me ha dicho “no te voy a dar la maestría pero te voy a abrir los chakras superiores de la sabiduría».

En el complejo de cortijos que posee Denís está también un templo, una construcción sencilla con una pared enteramente de cristaleras que te dejan ver la inmensidad del lugar. Muchas tardes me llego hasta allí para meditar.

En los dos últimos  días que nos quedan de estar aquí, nos hemos citado en el templo, Denís y yo. Mientras yo estaba con los ojos cerrados en posición de loto durante una hora, él primero me leyó y explicó cosas realmente bonitas que tocaron mi corazón y despertó mi anhelo por lo Divino. Luego tocó la flauta dejándose llevar por el estado de mi alma y después entramos en meditación. Casi al final sentí mi pulsación de vida. Sentí la pulsación de mi corazón, que era la misma pulsación que la de las montañas, de la tierra y del agua. Sentí la pulsación de todos los corazones como única pulsación y que es, además, la pulsación Divina. Experimenté la Unicidad de todo lo vivo. Y vi el Canal por donde circula la Energía Primordial.

Era un placer sentir mi cuerpo desde dentro y al mismo tiempo “sentirlo” desde fuera; como Observadora de mi misma.

Hermosa estancia. Misterioso hombre. Impresionante lugar.

Todo se diluyó en el tiempo.

Mi Maestro tiene Alzheimer

Hace tres años que me fui a vivir con él; un retiro voluntario merecido, pensé yo. Se lo pedí y me dijo que sí.

Como creo que nada es casualidad, por supuesto, todo fluyó para que nuestra convivencia sucediese. Por entonces, él todavía no tenía declarada la enfermedad. Sigo convencida de que nada es casualidad aunque el panorama haya cambiado totalmente y asumo lo que me ha tocado vivir; totalmente opuesto a mis expectativas.

Me tengo que sonreír pues justamente lo que no he tenido nunca es paciencia y ahora, en los momentos en que se me acaba, tengo que ir a por más… y veo que es inagotable… tengo que ir a por más una y otra vez, con la cabeza gacha.

A mí, que me gusta y necesito del silencio, él pone a prueba mi paciencia no parando de hablar, pues le encanta hablar. Pero la cosa va más lejos porque se le olvidan las palabras, ya su vocabulario es corto, pero las suple diciendo: «esto y lo otro y lo de más allá, etcétera, etcétera» que repite una y otra vez.

Es curioso como, lo primero que se va perdiendo es la capacidad de razonar. Poco a poco deja de haber coherencia. Sin embargo, me digo a mi misma, que el Alma y el Espíritu siguen ahí intactos y es lo que nos hace mantenernos unidos, con fuerza y dignidad.

Tengo un gran Maestro; retuerce y estruja mi Ego como si fuese paño de fregar. Ya cada vez menos reacciona mi Ego maltrecho. Practico la respiración consciente, él es una grandísima persona, tengo mucho por aprender. Doy las gracias.

La clave está en confiar

Para el que confía plenamente todo es posible. Si hay duda o miedo no sucede, no llega, no atraes…

Yo no sé cómo ha sucedido la transformación en mí pero vivo en el asombro, vivo de sorpresa en sorpresa, maravillada, sorprendida de lo que me sucede, hasta de lo más pequeño; no es mío, me viene regalado, lo siento como divino.


El personaje en mí, ya ocupa su lugar y el Yo Soy ha emergido. Es el Alma la que suspira, es el Espíritu el que se regocija. Mi Conciencia se ha desplegado.


El desapego del personaje le ha dado la Libertad al Ser y se han abierto las puertas estelares. Ahora puedo visionar el Reino que no tiene imagen pero vibra en mi.

Me ha llevado toda la vida entenderlo y aceptarlo.


Perderse en la Mente

Después que haber hecho todo un recorrido como «buscadora espiritual», que me ha llevado muchos años de disciplina, restableciendo valores, fortaleciendo creencias, construyendo todo un sistema amurallado de positivismo y de visualización creativa.

Después de enfocar la vida «más allá» de lo mundanal. Después, digo, de tener toda la información «canalizada» y haber superado las manipulaciones del Ego…

Entonces es cuando volví la mirada a mi Alma y Espíritu y me di cuenta de que he llegado al mismo punto de donde partí; a mi misma, a mi naturaleza. No ha sido un recorrido en vano porque ahora sé quién soy y conozco el camino hacia mi corazón.

La diferencia es que antes no supe reconocerme. Esa es la diferencia.

Hay que poner atención de no perderse en la Mente.

Amar y ser amados

Sin entendimiento de nosotros mismos la vida resulta un absurdo.

Limitarse a una existencia superflua es como creer que el sol solo está para broncearnos.

Para quien se considera sólo un cuerpo físico, todo es mente; no hay conciencia del Ser.

No todo es lo mismo ni todos somos iguales a nivel vibracional. Somos energía. Cuando captas las energías, percibes al otro desde la compasión; sientes su alma y espíritu.

Si no comprendes esto, al menos ama quien eres; sé responsable de ti mismo, da lo mejor de ti.

Porque todos estamos faltos de Amor, de abrazos, besos y sonrisas. Todos tenemos el corazón algo herido, encogido. Todos quisiéramos -anhelamos- amar y ser amados. Todos.

El entendimiento muta.

Tenemos que construir la conexión con nuestro «Yo Superior» (siendo nuestro propio ángel guardián).

El referente es nuestra ESENCIA, nuestro Ser, donde está el Principio FEMENINO y MASCULINO.

Entonces, toda experiencia que se ha hecho desde la distorsión será corregida por sí misma, al haber entrado en un grado de Conciencia superior.

A partir de ahí, surgirá una percepción mayor. No sirve decir «eso ya lo sé» o «eso es muy difícil», aparecerá la COHERENCIA.

El entendimiento muta, se expande diariamente, si estamos abiertos a ello.

Cada día podemos aprender algo nuevo; es un proceso en espiral; la percepción es expansiva si no ponemos resistencia.

Muchos, desde una identidad manipulada y de auto-engaño , trabajan para liberarse del Ego. En realidad, esa Mente, trabaja justamente para todo lo contrario: la preservación del Ego. Cuidado.

Sólo siendo libres de esa identidad personal egoísta -narcisista a veces- somos capaces de reconocer lo que sin esfuerzo y fuera del tiempo es; nuestra condición divina.

Redefinir el pasado

Estamos conectados a programas distorsionados, alejados de nuestra real identidad. Pero, sobre todo, lejos de nuestro propósito de vida… todo ello por el desconocimiento que tenemos de nosotros mismos.


Vamos a pararnos y poner nuestra atención en desarrollar la Intuición, la Conciencia del Ser, la percepción de la Realidad, centrándonos y alineándonos con la Fuente de la Energía Cósmica… que llamamos Dios.


Podemos -y deberíamos- pasar la memoria de nuestro pasado por un *tamiz* que separe y deje fuera las creencias manipuladoras y los pensamientos negativos. Liberaremos así nuestra Mente para hacerla más lúcida,


Comencemos a hacer elecciones desde nuestro PRESENTE.


Lo nuevo REDEFINE nuestro pasado.

El futuro corrige el pasado

Nuestro Ser tiene un campo de energía ´maravilloso que es nuestra ESENCIA. La forma de cohesión de nuestro Ser con los diferentes cuerpos de los que estamos compuestos (físico, mental, emocional, energético y espiritual) es la energía pura del AMOR.

La EXISTENCIA es el Plano de las experiencias. Si tenemos conocimiento de nosotros mismos y un propósito claro, será todo más sencillo y conseguiremos evolucionar, dejando atrás todo sufrimiento.

Para empezar tomemos consciencia y reconozcamos que somos una ESENCIA que llamamos Alma y Espíritu -en un cuerpo- coherente con todos los elementos del Universo. Y que lo que llamamos muerte es sólo la vuelta a la Fuente; nuestros orígenes.

Tener esta información y entendimiento nos libera en primer lugar del miedo y nos hace tener una percepción mucho más amplia de quiénes somos y de nuestro propósito de vida. Es entonces cuando la visión de nuestro pasado se transforma ante esta nueva perspectiva.

Experimentaremos cómo nuestro pasado se convierte en combustible para nuestro futuro que ya lo podremos gestionar con mayor lucidez y fortaleza. Siendo así que el futuro corrige el pasado... mientras nos posicionamos correctamente (desde la Conciencia) en nuestro Presente.

La lucidez de la Conciencia

Me llega la comprensión de las cosas sin yo tener que forzar la Mente en busca de respuestas.
Me llega como por encanto la solución a cuestiones que pueden ser mejoradas y yo no me daba cuenta.
Nada de eso viene de mi Mente. Es la intuición -el sexto sentido- que se ha puesto en marcha.
Y cuento esto porque es posible para todos el conseguirlo.
¿Cuál es la diferencia? La Mente lo complica todo cuando no está bajo control. Se alía con el Ego y distorsiona la realidad.
Una Mente débil es densa debido a los miedos, sentimientos de inseguridad, culpa, frustración.
Sin embargo, el sexto sentido de la Intuición está aliado con la Conciencia, que es imparcial, cristalina, lúcida. Nos enseña a deshacernos de todo lo emocionalmente inútil.
Ponernos en manos de nuestra Conciencia es como conducir con el automático en el coche: un descanso.
¿Cómo conectar con ella? Hazte Observadora de ti misma. Sabrás diferenciar la Mente de tu Conciencia. Podrás percibir las señales que te envía tu Conciencia y seguir su guía.
La vida así se vuelve más sencilla y placentera. Más acertada. La dominas y al mismo tiempo te sabes llevada<