Terapia Regresiva

Vidas pasadas

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

No creo ni dejo de creer en la REENCARNACIÓN … y eso que hice un curso siguiendo el método de Brian Weiss -un bestseller sobre el tema- y me dediqué muchos años como terapeuta en regresiones. Pero lo fui llevando a mi manera para que fuese efectivo sin caer en historias que confundiesen más al cliente y que al final de cuentas se quedase sin resolver su problema. Porque, ¿qué me aporta y beneficia saber que fui Napoleón en la otra vida o que estuve en una mazmorra donde me torturaron y pase hambre? ¿Saben cuánta gente pueden identificarse con Cleopatra y Alejandro Magno? … no va por ahí la cosa.

Si el Tiempo no existe fuera de la tercera dimensión, otra perspectiva existe que explique otras vidas que hemos vivido y que dicen que sucede simultáneamente; pasado, presente y futuro. Que nuestra alma y espíritu se desdoblan, ocupando diferentes niveles ascendentes hasta alcanzar el más alto que seríamos nosotros mismos como nuestro propio ángel guardián.

Pero no quiero ahora entrar en este tema, es sólo una introducción a unos pensamientos de los nativos de América que quiero compartirles, simplemente porque me siento he pertenecido -pertenezco- a esa raza… y me siento orgullosa de ello … y no es sólo un sentimiento; mi corazón me lo dice.

«La Historia no está para que te guste o te disguste. Está ahí para que aprendas de ella. Y si te ofende, mucho mejor. Porque así será menos probable de que la repitas.
No está en tus manos borrarla o destruirla.»

Liberar nuestro interior

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

En nuestro subconsciente están esas partes de nosotros, hasta ahora intocables, resguardadas, que tenemos que ir a rescatar para nuestro bien y sentido de completitud. Se trata de nuestro niño interior, nuestro adolescente interior y nuestro adulto interior.

Cientos de casos avalan la eficacia, del método de la terapia Regresiva de Brien Weiss, sin hipnosis, simplemente para liberar y recuperar esa parte de nosotros que quedó olvidada o se dejó atrás por descuido… no importa el porqué. Lo que cuestionamos en ese momento de reencuentro es ¿quiero hacerme responsable de esa parte de mi y traerlo conmigo ahora?

Lo hemos echado a faltar sin saberlo. Nos hemos sentido vacíos o insatisfechos con nosotros mismos sin saber la razón. No importa, el momento para actuar llega cuando estamos preparados para ello.

Tu niño interior se siente abandonado, tiene miedo y necesita seguridad. Ve en su busca y abrázalo.

Tu adolescente interior, que está enfadado, quiere se le escuche, se le comprenda y tener su espacio.

Tu adulto interior, que está cansado y se siente decepcionado, se refugia en sí mismo, echa en falta la paz y el amor.

El mejor viaje es hacia el interior de nosotros mismos. La más grande aventura es adentrarnos en nosotros mismos. El mayor acto de valentía es ir al rescate de esa parte de nosotros que se quedó atrás, por lo que fuera, liberarlo, y traerlo a nuestro presente, para nuestra mayor dicha y gozo.

La capacidad de maravillarse

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La capacidad de maravillarse, lamentablemente, se pierde con la edad. Mientras va quedando atrás la inocencia.

La Inocencia, es una parte de nuestro ser esencial; es nuestro niñx interior.

En la terapia regresiva se trabaja el niño interior. Es importante ir a buscarlo y traerlo con nosotros a nuestro presente.

Significa la recuperación de nuestra capacidad para asombrarnos y maravillarnos, tan necesaria, porque se trata de un estado de Alegría que nace dentro y no tiene nada que ver con lo que nos brindan otros o las cosas del exterior.

El asombro tiene que ver con la fascinación.

Tener capacidad es tener el espacio suficiente y estar apto para la espontaneidad. Podemos trabajar ambas cosas; tener capacidad y hacernos aptos para vivir la maravilla de la inocencia en nuestro presente.

Terapia Regresiva o Medicina del Alma

~ crisgomiz ~ Deja un comentario
hombre en caminoCuando un Alma ha sido maltratada, hace a la persona frágil y vulnerable.
Cuando una persona no encuentra solución ni razón a sus sentimientos de infelicidad y angustia, puede que recurra finalmente a terapias alternativas.
Algunas personas se inclinan por la ‘Terapia Regresiva’ deseando encontrar una explicación que justifique su situación  y así poder tranquilizar su mente. Pero esto es solo un pequeño respiro. Ahora hay que ponerse a sanar las heridas emocionales que dañaron el Alma.
Personas que se sienten perdidas, vacías, angustiadas,  todos esos son sentimientos y  manifestaciones de un Alma herida. Hay que trabajar con el subconsciente en el Plano Astral,donde guardamos las emociones.
Personas que no se valoran y atraen a sus vidas una y otra vez situaciones y personas que las mantienen hundidas en su desvalorización.
La denominación genérica de Terapia Regresiva tiene la desventaja de que muchas personas se dejan llevar por las expectativas y los miedos cuando en realidad es algo tan sencillo como ir al encuentro del Alma y fusionarse nuevamente con ella.
Como Facilitadora en este Arte,  yo prefiero llamar a esta terapia ‘Medicina del Alma‘.

Descubrir quién somos

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

niña ventanaNos identificamos con el modelo de educación recibido. Creemos que somos ese ser obediente o rebelde que siguió o no lo que los mayores le fueron imponiendo de una forma u otra; lo que hay que hacer, lo que no hay que hacer, cómo hay que hacerlo, …

Así que ese niño que fuimos,  muy pronto deja de ser él mismo, y se desconecta de su ser original,  al entender que si no es obediente no será aceptado y que sólo es considerado digno de ser querido en la medida en que se comporte como se espera de él.

De esta desconexión con el NIÑO INTERIOR nace la inseguridad, el sentimiento de abandono, los miedos, los conflictos consigo mismo y la fuerte necesidad de Amor.

Uno de los importantes trabajos que se hace dentro de  la Terapia Regresiva es justamente el  ir al encuentro del Niño Interior,  reconocerlo, reconciliarse con él, y traerlo al presente.

El Niño Interior  es, esa parte de nosotros que representa la Inocencia. Es la energía del entusiasmo por la vida en estado puro -la fuerza que traemos cuando nacemos para no tan solo sobrevivir sino Ser-.

Esa energía debemos recuperarla porque es la Luz y guía para seguir adelante, no de forma autómata y mecánica, desde la resignación,  la desconfianza o la desesperanza.

Ir al encuentro de nuestro Niño Interior es una experiencia llena de auto-satisfacción y amor hacia nosotros mismos. Se trata de una vivencia enriquecedora que jamás olvidaremos porque nos liberará de toda la carga de culpa y otras emociones negativas que no tiene sentido seguir con ellas.

 

Rememorar, Restaurar y Renovarse

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hombre 5taDCambiar el curso de la vida desde dentro a través de la terapia regresiva, es posible. Con esta técnica, se puede acceder a un estado modificado de Conciencia, que es lo que nos facilita descubrir los patrones del inconsciente que gobiernan nuestro Presente y son los causantes de bloqueos emocionales y sufrimiento.

La desidentificación de esos núcleos conflictivos, que nos llevan a repetir una y otra vez los mismos errores,  es lo que nos permite liberarnos de todo lo que nos aprisiona. Se trata de integrar lo vivenciado, como un aprendizaje,  para convertirnos en los reales protagonistas de nuestra vida.

Toda emoción enquistada que finalmente se manifiesta como fobia, ansiedad, angustia, estrés, falta de autoestima, inseguridad, timidez,  … es posible sanarla,  permitiendo que todas esas energías que no nos pertenecen ni nos benefician sean transformadas … 

No podemos luchar contra la mente; un patrón negativo solo podemos transformarlo. Y ese proceso de  renovación es el que nos llevará a la autorealización y a la comprensión de quiénes somos.

Ir al encuentro del Niño/a Interior y traerlo a nuestro Presente, restaurando así la comunicación con esa otra parte de nuestro Ser que es la Inocencia. Liberar la parte de nuestro Ser que se quedó aprisionado en el pasado. Traer a la memoria el aprendizaje de otras vidas y la importancia de rememorar el tránsito de una vida a otra. Todo ello nos enriquece y expande nuestra Conciencia.

Esta es una de las herramientas para dar paso a un nacimiento espiritual: rememorar, restaurar y renovarse haciendo un recorrido por la línea del Tiempo… hasta alcanzar a nuestro Ser original.

 

El niño interior

~ crisgomiz ~ 1 Comentario

niña cestita corazonesPara formar el puzzle completo de quiénes somos y entenderlo en su amplitud tenemos que también tener en cuenta  la influencia de los planetas en el momento de nuestro nacimiento.

Otra  parte de nuestra identidad y naturaleza sería la que ha sido  afectada por  cómo hemos sido concebidos, cómo ha sido el embarazo de nuestra madre, las dificultades del parto y su ambiente, y a partir del alumbramiento, todo lo que nos ha ido condicionando y distorcionando nuestro verdadero ser original.

La realidad es que en cuanto nacemos, muchos comenzamos poco a poco a fragmentarnos. Y si hubo memoria de quiénes eramos y a qué habíamos venido a este mundo, pronto lo olvidamos. Y si tuvimos conciencia  de que eramos seres de Luz y en nosotros habitaba un Alma eterna, también, pronto lo olvidaremos. Esta parte corresponde a lo que llamamos nuestro «niño interior».

¿Dónde dejamos olvidado nuestro niño interior? Él representa la Inocencia. Y la Inocencia es la energía que necesitamos para tener el entusiasmo suficiente para vivir la vida al 100%, en profundidad.

¿En qué momento de esta vida seguimos andando y él quedó atrás, rezagado, escondido…?

En la Terapia Regresiva, el primer trabajo que yo , es ir al encuentro del Niño Interior. Es necesario reconciliarnos con él o ella. …en realidad estamos haciendo una vuelta a casa pero antes tenemos que deshacernos de todo lo inútil e ilusorio y, en esencia, hacer el camino.

 

Nuestro niño interior

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

niña interior dibujoHay un trabajo muy importante en la terapia regresiva que es ir al encuentro de nuestro niño interior; reconocerlo, reconciliarnos con él y traerlo al  presente con nosotros.

Es el encuentro con la parte más profunda y esencial de nosotros mismos… que, por alguna razón, quedó atrás  en el olvido o nos vimos obligados a abandonar … y ésto  produce  un sentimiento de vacío, abandono, tristeza … y desde nuestra inconsciencia,  no sabemos la razón de nuestro malestar con nosotros mismos.

Esta experiencia, que nos ha sumergido en el reino sutil de lo interno,  es sumamente emotiva.  Nos llena de alegría y paz en  el corazón, el haber ido a liberar una parte importante de nuestra Conciencia esencial.

Este encuentro y reconciliación nos ayudará en nuestra evolución y entendimiento de nosotros mismos.

Esta renovación nos fortalece. ¡Que nada quede fuera, en este proceso de expandir nuestra percepción de la Realidad!

Esta vivencia, sin lugar a dudas, nos enfrenta con nuestro «original».  Es así como termina la lucha con ese «yo» distorcionado, y de pronto se amplía nuestra visión de nosotros mismos.

Terminan los conflictos y la incoherencia de hacer y actuar ante la vida de forma diferente a lo que en realidad deseamos hacer.  Ahora es nuestra esencia primordial quien tiene espacio para ser.

En este despliegue de nuestra Conciencia, llega a nuestro corazón claramente el entendimiento de nuestra razón de ser; nuestro propósito de vida.

 

Tres cosas que no nos dejan avanzar

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Tres sentimientos son los que abren camino hacia la negatividad e infelicidad: El Miedo. La Duda. La Ansiedad.

Estas  energías negativas se van  entrelazando entre sí; unas atraen a las otras y se arremolinan cogiendo fuerza y espacio, formando una maraña. El espacio de posibilidades y opciones se estrecha, y ante la confusión, se va postergando el tomar decisiones y se va afianzando un estado de inmovilidad que primeramente consentimos y  que finalmente consideramos como normal y tomamos una actitud de resignación, apatía e infelicidad…. que luego ya no recordamos qué fue lo que nos llevó a ese estado.

En Terapia Regresiva hay un test muy sencillo que identifica claramente los sentimientos más profundos de nuestro subconsciente. Se lleva a la persona a que se visualice frente a un bosque.  Va preparada y con la intención de dar un paseo adentrándose en él. ¿Cómo es el bosque? ¿Hay camino? ¿Entra luz? ¿cómo se siente la persona al andar por él?

El bosque representa cómo ve y vive la vida esa persona. Hay quien entra en el bosque muy bien equipado o con una cestita en la mano y otros llevan un hacha. Unos tienen ante sí un hermoso camino muy iluminado y otras personas dudan de entrar, tienen miedo, y el bosque resulta oscuro y la alta malesa ha borrado el camino. Unos entran disfrutando del canto de los pájaros y otros están asustados temiendo aparezca un animal salvaje.

El Miedo, si está metido dentro de nosotros, nos llevará a la Duda;  ¿Sigo este camino o mejor el otro? ¿Y si me equivoco y era el otro el verdadero? Y ahí comienza la Ansiedad; ya nuestra mente se ha disparado y los pensamientos negativos se convierten en un bombardeo desmoralizante que desgasta toda nuestra energía. «no quiero continuar, me siento paralizada»…

Reconocer cuál es nuestra actitud ante la vida es el primer paso para comenzar a deshacernos de todo lo que nos inmoviliza y nos hace desdichados.

Tomar Conciencia de nosotros mismos  y descubrir nuestros miedos. Qué trampas utiliza nuestra mente para mantenernos inmovilizados.

Dedicarnos tiempo -cada día- a nosotros mismos y no dar por normal ninguna molestia física, ningún malestar emocional sino solucionarlos; mientras son pequeños es fácil hacerlo. Y lo que no tiene solución; elegir asumirlo y aceptarlo.

 

 

¿Qué es el Subconsciente?

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

El Subconsciente es la región de nuestro cerebro donde están depositadas nuestras emociones, instintos primarios, hábitos, patrones de conducta heredados, memorias y vivencias que han sido almacenadas durante toda nuestra existencia.

Se encuentra en la base de la corteza cerebral , donde está situado el Tálamo y está en constante relación con las demás zonas del cerebro. Siempre está alerta, y podemos conectar con él tanto durante el sueño, una relajación profunda o en una sesión de hipnosis.

El Subconsciente no está demarcado por las fronteras de la Lógica o el espacio-tiempo. Puede transmitir soluciones creativas trascendiendo lo ordinario para alcanzar una sabiduría muy superior a nuestra mente consciente, que tenemos poco desarrollada.

Podemos tener acceso a la sabiduría del subconsciente a través de la técnica de la Meditación, la Respiración Holotrópica, la Hipnosis  y  la Terapia Regresiva entre otras formas. En el momento en que el subconsciente desempeña un papel más dominante que el consciente podemos conseguir sanar, una situación traumática de nuestra vida, desbloqueando diferentes  planos de nuestra existencia, a través de la memoria; enfrentándonos a ella.

Es necesario traer a la conciencia recuerdos, largamente reprimidos, para sanarlos. Cerrar heridas que todavía están abiertas, a veces antiquísimas. También el completar el puzzle de nuestra existencia, ligándola a vidas pasadas, puede  ayudarnos a entender y darle sentido a nuestra vida presente.