Ser auténticos

hombre amanecerLa  autenticidad se  manifiesta  mostrando nuestra calidad humana desde la sinceridad del corazón. No basta con tener buenos propósitos, hay que actuar. Hay que hacerse responsable. Tomar conciencia del Ser que somos y vivir atentos y conectados a la Realidad.

Como en los actos vanales donde se prodigan las alabanzas y risas huecas. Momentos de poses amables e imagen cuidada. Gratis la simpatía y buenas palabras que no comprometen. Hablamos de hermandad y buenos propósitos, y hasta nos emocionamos, para seguidamente ser inflexibles y duros con nuestra gente cercana y copn nosotros mismos. ¿No es esto hipocresía?

Si no soy auténtica, qué soy.  Si no soy auténtica soy falsa, soy una imitación. Actuamos dejando ver lo que quisieramos ser. Sólo apariencia por miedo a no gustar, a no ser queridos. Preferimos aparentar: es  menos arriesgado.

Mientras el corazón esté maniatado por el Ego y los miedos a mostrarnos.  Mientras esté secuestrado, y debido al orgullo, impedido a manifestarse, estamos perdidos. Ese conflicto dentro nuestro nos imposibilita a DAR Amor y ser justos con nosotros mismos.

El ser humano, para ser auténtico, debe ser bondadoso y compasivo. Por encima de lo injusto que me trató mi hermano, yo como ser humano genuino, debo comportarme de forma auténtica, por encima de mi orgullo ofendido, actuaré desde el corazón que es todo Amor.

Un trato humano, en cada acto cotidiano, haciendo uso de nuestra parte divina, pues hemos sido creados a semejanza de Dios que es Puro Amor. Olvidar esto, -y actuar desde el Ego y amor propio-, es olvidarnos de nuestra calidad humana y autenticidad divina.

Se vive desde un falso orgullo y un falso amor; desde la simulación. Elegimos lo barato y fácil pero que aparente tener calidad. Elegimos lo que cuesta poco (lo que produce el mínimo esfuerzo). Nos conformamos con eso, como el mendigo  se resigna con una vida de supervivencia .

 

¿Qué es el Prana?

hombre conexion galacticaPRANA es una pálabra sánscrita que significa «energía cósmica de vida».

Se trata de un elemento sutil que tomamos del oxígeno y se extiende por todos los tejidos vivos, circulando por todo el organismo como el verdadero impulsor de vida.

Así que,  la fuerza que impulsa a la máquina humana es ETÉRICA.

El oxígeno tiene una función en el metabolismno pero es un papel menor comparado con la importancia de la toma de esa luz líquida o néctar que es el PRANA.

Por ello es que insisitimos en hacer la RESPIRACIÓN CONSCIENTE. Toma oxígeno desde tu Centro Ombligo (el Hara), suave y profundamente, y  absorbe el PRANA haciendo que se expanda por todo tu interior.Desde la cabeza a los pies. Cierra los ojos y siéntelo. Permite que así sea.

Y así, respìrando conscientemente de 3 a 5 minutos,-haciéndo cada día este pequeño ejercicio- conseguirás mayor concentración y poder de desarrollar tu mente, tu  voluntad, tu Conciencia de ser, y se ampliará tu percepción de tí mismo y de la Realidad,

Utiliza el Poder de la INTENCIÓN para enfocarte y despertar tu Conciencia, para SER quien ya eres..

Nuestro niño interior

niña interior dibujoHay un trabajo muy importante en la terapia regresiva que es ir al encuentro de nuestro niño interior; reconocerlo, reconciliarnos con él y traerlo al  presente con nosotros.

Es el encuentro con la parte más profunda y esencial de nosotros mismos… que, por alguna razón, quedó atrás  en el olvido o nos vimos obligados a abandonar … y ésto  produce  un sentimiento de vacío, abandono, tristeza … y desde nuestra inconsciencia,  no sabemos la razón de nuestro malestar con nosotros mismos.

Esta experiencia, que nos ha sumergido en el reino sutil de lo interno,  es sumamente emotiva.  Nos llena de alegría y paz en  el corazón, el haber ido a liberar una parte importante de nuestra Conciencia esencial.

Este encuentro y reconciliación nos ayudará en nuestra evolución y entendimiento de nosotros mismos.

Esta renovación nos fortalece. ¡Que nada quede fuera, en este proceso de expandir nuestra percepción de la Realidad!

Esta vivencia, sin lugar a dudas, nos enfrenta con nuestro «original».  Es así como termina la lucha con ese «yo» distorcionado, y de pronto se amplía nuestra visión de nosotros mismos.

Terminan los conflictos y la incoherencia de hacer y actuar ante la vida de forma diferente a lo que en realidad deseamos hacer.  Ahora es nuestra esencia primordial quien tiene espacio para ser.

En este despliegue de nuestra Conciencia, llega a nuestro corazón claramente el entendimiento de nuestra razón de ser; nuestro propósito de vida.

 

El pequeño yo.

niño en bola azulCuando la Conciencia en nosotros se va desarrollando llega un momento en que es más grande y poderosa que la mente con la que acostumbrabamos a funcionar… de pronto, la sobrepasa y de alguna manera la incorpora en sí misma… y eso vendría a ser lo que llamamos «mente superior».

En la mente superior están las oficinas de los altos dirigentes. Ahí los despachos son de lujo, espaciosos. Ahí trabajan los más grandes creativos y sólo tienen acceso a ellos ejecutivos muy cualificados para trabajar a las órdenes del Yo Supremo. Así que, un buen día, el personajillo «yo» que se creía dueño y señor de la maquinaria pensante y centro del mundo entra en crisis profunda al darse cuenta y tener que aceptar su insignificancia.

Todo se le desmorona a su alrededor; entra en un estrés y angustia incontrolable intentando no perder su imagen construída con tanto esfuerzo y cae en un pozo profundo. La sacudida es tan grande que todos los muros que había levantado para engrandecer el  ego se han hecho añicos y es entonces cuando -quizás por primera vez- se dirige al corazón y  pide humildemente ayuda a su alma y se rinde y acepta y reconoce que  existe un Ser Superior y él es parte del Uno.

Este encuentro le hace vislumbrar la Luz y la Verdad en sí mismo y le llega a su corazón directamente el entendimiento de la ilusión en la que vivía y de lo que es la Realidad. En ese despertar de la Conciencia su corazón se alivia y comienza a sentir paz.

Ahora es la Conciencia quien le guía y él se deja llevar. Se da cuenta que el orgullo y la soberbia se alojan en la mente inferior y si eres débil caes en sus trampas y te esclavizan. Ahora que la Conciencia ha hecho limpieza en la mente y el ego ha sido reducido, el yo tiene espacio para crecer correctamente y vive conectado a su Alma.

En la medida en que la Conciencia en nosotros se va desarrollando y el ego ya no pone más resistencias y deja paso a que sea el corazón quien gobierne nuestra vida, a partir de ahí la serenidad se vuelve un estado permanente en nosotros y es el sexto sentido, la intuición, quien dirije nuestros pasos certeramente.

Desde la meditación y otras prácticas espirituales. Desde la disciplina y el actuar correcto. Desde el respeto y el amor a nosotros mismos y hacia los demás. Así logramos evolucionar como seres humanos y divinos que somos.

 

 

La Conciencia en Luz

hombre luz en corazonLa Conciencia es Luz y la Luz es Inteligencia e Información; por lo tanto al despertar y ampliar nuestra Conciencia, nos beneficiamos de mayor claridad mental que nos abre al Conocimiento Intuitivo.

Si no hay un despertar de la Conciencia la persona se mantiene en la inopia, viviendo en busca de experiencias.  o no, pero sólo moviéndose en la superficie de la existencia, persiguiendo quimeras, o ni tan siquiera eso.

El despertar ocurre de forma espontanea y seguramente debido a que ya está en el destino de uno el que así sea.

¿Cómo desear lo que uno no tiene ni idea de qué es, cuando no se puede imaginar su alcance y dimensión?.

Sucede a veces también que el despertar -el cambio de percepción- viene a través de la intuición y la atracción a descubrir otras dimensiones superiores del Ser.

Nada es casualidad y si estamos atentos podemos ver las oportunidades que  nos brinda el Universo en las formas más curiosas.

En mí particularmente sucedió a través de cambiar mi alimentación. Me hice vegetariana de forma «casual», primero por la insistencia de mi prima y luego seguí en ello durante muchos años al comprobar me sentía físicamente muchísimo  mejor.

Siempre digo que en mí, el hecho de adentrarme en el mundo de la espiritualidad, fue a través de hacerme vegetariana. Ahora entiendo -aunque no hacían falta explicaciones- de que el tipo de alimentación influye mucho en el refinamiento de las energías de nuestros centros energéticos y cuerpo pránico. Así es.

En mí despertó mi Conciencia de forma lenta y gradual, hasta abrir los ojos totalmente a la Realidad. … y la percepción de la Realidad sigue ampliándose … esa es la maravilla. No hay vuelta atrás en el Camino hacia la Luz.

Movernos en círculo o espiral

espiralmayaSi nos movemos en círculo se hace muy difícil salir de él.  Los círculos contienen  patrones de experiencias repetitivas que terminan siendo una carga pesada e inútil. Actitudes y creencias rígidas se mueven dentro de un círculo inflexible y limitante.

Sin embargo, si logramos salir de esos patrones para ir al despertar la Conciencia, ella nos dará la fuerza y nos sacará del círculo y nos impulsará a fluir en una espiral en continuo movimiento ascendente, donde la percepción se hace cada vez más expansiva y poderosa.

Despertar la Conciencia en nosotros significa ser OBSERVADORES del personaje que actúa en nosotros. Y comenzar a diferenciar con mucha naturalidad, al sujeto protagonista que es el yo, y diferenciarlo del Observador, que es la Conciencia que también podemos llamar  Alma. Todo este proceso evolutivo funciona en forma de espiral.

Ponemos la intención de  facilitar la conexión entre la mente y el corazón -la lógica/razón con la intuición-. Y nos dejamos absorber por esa espiral de Luz (la Conciencia) para que nos dirija hacia la Esencia -nuestro ser original-.

 

 

Manejando las energías cósmicas con Reiki

auraaaaCada experiencia que nos hace vibrar, abre, un poco más, el camino hacia el corazón.

Cada experiencia vivida, desde la intención correcta, nos va llevando al encuentro con nosotros mismos, hasta conseguir la conexión con nuestra alma.

La intención correcta es desear el bien para nuestro cuerpo físico, para nuestro cuerpo mental-emocional y nuestro cuerpo espiritual.

Si estamos viviendo disociados de nosotros mismos; indiferentes, egoístas, ignorantes de nuestras necesidades, ignorando nuestros deseos reales… las mismas experiencias se vuelven cargas pesadas al no saberlas transformar en «lección» de vida.

Cuando «somos llevados» al despertar de nuestra Conciencia es cuando comenzamos el verdadero recorrido hacia  nosotros mismos.

Aún sabiendo de que nada ocurre por casualidad,  seguimos haciendo lo mismo día tras día, aunque no nos guste; sintiéndonos vacíos, frustrados, con ansiedad, intranquilos, infelices… ¿por qué no comienzas a ser Observador de lo que ocurre en tu vida y en lugar de resignarte, te haces responsable de tu felicidad?

Hoy en día no existen más excusas. Están al alcance de todo el mundo muchas técnicas para trabajarse a uno mismo para conseguir todo lo que se quiera a nivel del crecimiento personal.

Una de estas técnicas o Camino, es el REIKI. Nos ofrece de forma muy sencilla y paso a paso, una herramienta muy eficaz y poderosa para el conocimiento y manejo de las energías superiores.

REIKI se ofrece a sí mismo como un regalo y de manera fácil. La dificultad la creamos nosotros: exceptisismo, falta de voluntad y disciplina, mundo mental dominante

Aceptar este regalo es abrir la puerta del corazón. Y a partir de ahí, comienza el recorrido espiritual hacia el descubrimiento maravilloso de nosotros mismos.

¿Cómo llegar a uno mismo?

hombre santon indioEl Despertar de la Conciencia sucede inesperadamente; no es un planteamiento que venga de la Mente.

A veces la vida nos obliga a pararnos en seco… sin más miramientos, porque ya nos dio bastantes avisos y señales y no les hicimos caso. Totalmente inconscientes de nuestro potencial y capacidades. Sin saber pensar,  reflexionar o discernir. Enmarañados en cientos de pensamientos. Dormidos dentro del sueño que es la vida, nos dejamos llevar de la misma manera que el viento arremolina las hojas secas en otoño…

El Despertar de la Conciencia sucede cuando por unos instantes salimos de la Mente y nos damos cuenta -tomamos conciencia- de que NO somos la mente.

A partir de ese momento -que se hace Presente- buscamos conscientemente mantenernos en ese sentir; estar presentes y conscientes en nuestra vida; hacernos responsables de ella. Hacernos responsables de nuestra felicidad. Y nos hacemos Observadores de nuestra mente, de nuestros pensamientos y de nuestro sentir.

Y es a partir de este momento que nuestro «yo» descubre el Yo Superior y nuestras capacidades superlativas. Ahora comienza el trabajo sobre el control de la Mente.

El control de la Mente te lleva a descubrir el Poder del pensamiento.

El control de la Mente es saber dirigir las energías y tener poder sobre la Voluntad.

El control de la Mente es saber trascenderla; dominar las pasiones, deshacerte de ellas hasta vaciarte.

… y desde la transparencia, de haber conseguido una mente clara y sutil, elevarte.

La parte oculta del ser humano

luna azulComo si fuesemos una luna,  una parte en nosotros no recibe Luz; está oculta y la desconocemos.

El reto está en descubrirla. Se trata de una conquista sobre nosotros mismos. Toda una proeza.

¿Cómo llevarle Luz? ¿Cómo ampliar y conquistar nuestro ser enteramente y llenarlo de Conciencia?

Los miedos son como un ejército enemigo; invade y ocupa todo espacio. Estrangula y asfixia cualquier pensamiento creativo y liberador, cualquier idea de movimiento que aspire al cambio.

Esa zona oculta, que la mente intenta negar y reconocer, contiene la memoria de todo lo vivido; lo agradable pero también todo lo que nos  hizo daño y no se ha sanado emocionalmente,

Se vive dentro de una nebulosa de insatisfacción e infelicidad y todo es debido a que queda pendiente por hacer esa excursión a la parte oculta de nuestro ser… lo vamos dejando para mañana, para el futuro … alargamos nuestra apatía y resignación …

La consecuencia de vivir de forma compulsiva y en conflicto consigo mismo, tiene su raíz por no haber hecho este viaje a la parte oculta de nuestro ser.

Ampliemos nuestro espacio. Llevemos Luz de Conciencia a todo nuestro Ser. Seamos guerreros espirituales y vayamos a la conquista de nosotros mismos.

 

Enlace emocional

mujer chakras coloresSi lo que yo pienso, digo y hago no están enlazados, si en algún punto se rompe ese enlace, esa comunicación;  estoy perdido.

Si mi idea es una pero estoy diciendo otra cosa… Si mi corazón tiene una resonancia -que acallo- para luego dar salida a algo diferente;  estoy perdido.

Si yo tengo un sentir pero me creo  obligado a mostrarme y actuar de forma distinta;  estoy perdido.

Estoy perdido, confundido, desorientado… ¿en qué punto, se rompió esa conexión entre mi mente y mi corazón?

¿Cuándo me sentí separado de mi ser y dejé de ser yo?

El ENLACE EMOCIONAL entre lo que yo pienso, digo y hago es lo que da coherencia a mi vida, lo que me dignifica como persona y al mismo tiempo me da conciencia de que, mi participación y actitud ante la vida, es lo que le da sentido y consistencia.

Sé observador de tí mismo. Coordina y haz que haya conexión entre tu cuerpo físico, tu mente y tus emociones… para ello tendrás que sacudirte muchos miedos e inseguridades. Verás que tendrás que alimentar tu autoestima pero … hoy es un buen día para ponerse a trabajar en ello.