Curso de Entrenamiento para la Nueva Conciencia

mujerLuz.KeshavanandaENTRENAMIENTO PARA LA NUEVA CONCIENCIA

       Desde la Conciencia del Ego a la Conciencia del Alma

En un proceso de liberarnos de todas las capas de energías densas y negativas que nos envuelven y limitan, descubriremos nuestra real naturaleza, en un recorrido interno gratificante y sorprendente.

Este entrenamiento constará de nuevas pautas a integrar mensualmente, haciendo un trabajo de transformación  que pasará por el cuerpo físico, mental, emocional, espiritual, hasta elevar nuestro Ser a las vibraciones de la 4ta Dimensión. Nos adentraremos en la ciencia de la Meditación y la recitación del Mantra.

La síntesis del Yoga es el Yoga Supramental que nos da la habilidad de descubrir las posibilidades luminosas dentro de nuestro ser.
El Yoga espiritual o integral  es el medio de unir al individuo con la esencia divina.
Es la forma más fácil que tenemos para desarrollar la Conciencia del Alma en nosotros y alcanzar la paz interior.

TEMARIO:

Ejercicios como Observadores de nosotros mismos. Crear nuevos hábitos.

Acrecentar la capacidad energética de los chakras.

Ejercicios de Relajación,  Respiración y Concentración.

Ejercicio para cultivar la Auto-sanación.

Trabajo de Visualización para romper lazos con el pasado y sanarnos emocionalmente.

Tareas a realizar durante el mes para crear la base de la autorrealización.

Encuentro con nuestro Maestro Interior. Beneficios de la Quietud y el Silencio.

Meditación. La ciencia y beneficios del Mantra.

Experimentar la energía refinada de la 4ta Dimensión.

Cris Gómiz

Durante 20 años dentro de la Disciplina Sufi. Desde hace 7 años discípula de Sri Swami Purohit, en sus cursos sobre la Ciencia de la Meditación, del Mantra, y el Yoga Integral sobre la Espiritualidad. Experta en técnicas de Visualización, Regresión. Terapeuta Holística. Formadora en Sistema Flores Bach y Maestría Reiki.

 

Se impartirá en Barcelona, un fin de semana al mes,  a partir de febrero 2014.

En Granada se impartirá los martes y jueves, a partir de Enero próximo.

Inscripción y más información: crisgomiz@hotmail.com

 

 

Hacerle caso al cuerpo

meditación 5Son muchísimas las advertencias que nuestro cuerpo nos lanza en forma de síntomas para que le prestemos atención y corrijamos cosas.

Son muchos los mensajes de nuestra mente; avisos de peligro o llamados de atención y a nada de eso hacemos caso. Pasamos de largo, totalmente inconscientes, y hasta con total desisterés por nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra felicidad.

Como si no fuese con nosotros, nos mantenemos ignorantes de nosotros mismos y desaprovechamos esos regalos que nos facilitaría muchísimo la vida.

Según las enseñanzas de mi maestro Sri Swami Purohit, una mente cansada nos indica falta de Prana. Para aumentar el Prana debemos cuidar nuestra alimentación  y las horas de descanso. Pero también se hace necesario hacer unos ejercicios básicos de yoga para desbloquear nuestros centros energéticos y dejar fluir la energía.

Sólo cuando todos nuestros chakras funcionan completa y correctamente es cuando puede entrar en nosotros la energía cósmica que nos ayuda a expandir la Conciencia.

Hacernos conscientes de los pranas en nuestro cuerpo nos ayuda a tener una mente libre.

Desarrollar estos pranas nos libera de todas las impurezas del cuerpo físico, mental y emocional.

Seguir una práctica espiritual, es decir unos ejercicios de yoga que permitan desarrollarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual más dedicar unos minutos al día a la oración y/o meditación para mantenernos conectados con nuestro Yo Superior y sintonizados con las energías cósmicas, es lo que nos permite vivir en un estado de paz interior y de Dicha.