El cuerpo energético

hombre equilibrio yogaNuestro cuerpo energético nos impulsa e incita a actuar. La energía vital  estimula  la expansión de nuestra Conciencia.

La energía se estanca y obstaculiza el movimiento si no la usamos. Si tenemos poca energía nos volvemos perezosos.  La pereza es flojedad, falta de energía vital.  Nos dicen que hay que vencer la pereza pero si no hay energía vital resulta imposible tener  voluntad para actuar. No es una cuestión de imposición o razonamiento. si no hay energía vital una persona se siente incapaz de tener ánimo y fuerza para moverse.

A muchos jóvenes los tildan de perezosos y no es que no tengan energía, la tienen, pero les falta MOTIVACIÓN. Son lentos o pesados para moverse en las obligaciones impuestas. Se pasarían el día durmiendo porque nada les motiva, en un mundo material donde se aplasta la creatividad y no existen referentes más allá de los futbolistas y cantantes famosos …

El vago es una persona que no termina por decidirse, le falta determinación. Y al no saber en qué dedicar su vida se vuelve ocioso. Las personas que no encuentran su sitio para estar y ser, se vuelven «vagas»; sin objetivo ni espacio propio.

Para crecer como seres humanos necesitamos  CONCIENCIA ; «energía evolutiva».

El tiempo nos ayuda y se encarga de desperezarnos. El sufrimiento es una prueba evolutiva que, aunque no necesario (el sufrimiento) para muchos es la única manera de aprender, debido a las resistencias que ponemos para deshacernos del egoísmo de forma voluntaria.

El aprovechamiento de nuestras facultades y nuestra realización personal serían los dos objetivos a tener en cuenta para sentirnos bien con nosotros mismos.

La pereza mental o física es una cuestión energética. Hay que comer alimentos frescos, descansar apropiadamente y hacer ejercicio. Hay que subir el ánimo creando energía vital y controlando la mente. Sintonizar con la Naturaleza y con la Madre Tierra. Prestar atención a nuestra respiración y hacerla consciente.

No te conformes en ser menos de lo que eres. Ten ambición en crecer y avanzar como ser humano.

 

 

Lista de cosas por hacer

mujer preciosa rosadaPodríamos confeccionar una larga lista de cosas pendientes  que «deberíamos»  hacer … que si liberarnos del estrés, comer mejor, dejar el alcohol, deshacernos de tensiones y preocupaciones, hacer más ejercicio físico … Y hay quienes se atreven  con más: liberar patrones kármicos, conseguir paz interior estable,  conocer las vidas pasadas  …

Con los años,  nos hacemos más conscientes de que nuestra voluntad es débil y nos sentimos indefensos ante el mundo exterior que percibimos como nuestro enemigo; desconfiamos, tenemos miedos, estamos frustrados, nos hemos vuelto inseguros …

Nos sentimos fragmentados -estamos fragmentados- y atrás ha quedado nuestro entusiasmo por la vida, la confianza en nosotros mismos, la inocencia, y algunos valores como la sinceridad, la fidelidad … ¡hacia nosotros mismos!

Nuestra Conciencia ha sido contaminada  y hemos recibido una educación que nos ha fraccionado, debilitándonos, para hacernos  sumisos al Sistema.  Ahora toca recuperar a nuestro Ser original y ponernos nuevamente en camino.

Esa larga lista de cosas por hacer puede resumirse en una única cosa: 1)  Tomar Conciencia del Ser.

 

 

Si se quiere se puede y si se puede se consigue

Tráfico mental: Cientos de pensamientos circulando por doble carril van y vienen estresados unos y otros tremendamente acelerados, queriendo adelantarles, haciendo maniobras peligrosas. Una luz   de vez en cuando parpadea repetidamente mandando señales de precaución, pero nuevos pensamientos obsesivos aparecen, distrayendo la conducción.

Deseos, quejas, nuevas ideas y conceptos, recuerdos, planes, juicios, fantasías, cavilaciones… todas parecen mezclarse por momentos, aparecen y desaparecen, muchos de ellos sin control, involuntariamente…

Perder el control mental es el miedo de muchas personas. Pero  también es tentador dejarse  llevar por pensamientos que te ayudan a evadirte e irte  a un mundo propio de ficción…

En la saturación de la mente está la oscuridad, la confusión. En una mente débil se esconden todo tipo de miedos.  ¿¡Quién quiere esto!? … pero cuando hay agotamiento mental ni siquiera hay fuerza de voluntad para salir de ese estado.

¿Qué podemos hacer? El ejercicio físico rehabilita la mente. La respiración consciente fortalece la mente. La disciplina crea el orden mental y desarrolla la fuerza de voluntad. La meditación desarrolla la mente.

Si se quiere se puede y si se puede se consigue.