expresar los sentimientos

Test Autovaloración

~ crisgomiz ~ Deja un comentario

Si una persona tiene una valoración pequeña de sí misma, circulará poca energía en su interior y se traducirá en una personalidad débil con poco entusiasmo.

Todo gira alrededor de la idea que uno tiene de sí mismo. ¿Qué tal llevas tu vida? Puntúa sin pensar , del 1 al 10:

RELACIONES : …………. AMISTADES: ………….. ENTORNO: …………….. FAMILIA : ……………

CRECIMIENTO PERSONAL: …………….. ESPIRITUALIDAD: …………….. HABILIDADES: …………

CREATIVIDAD: …………. SERVICIO A LOS DEMÁS: …………… SALUD: ………….. INTUICIÓN: ……..

¿ERES FELIZ? …………… SENTIDO Y PROPÓSITO DE VIDA CONSEGUIDO: ……………….

Cuando uno no se valora suficiente se conforma con poco.

Cuando te gustas a ti mismo y te aceptas, la vida fluye.

Todo lo que siento y expreso me enriquece.

El arte de no enfermar

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chakras.mujer  PAUTAS BÁSICAS DE ACTITUD CORRECTA

1) Disposición de ánimo excelente
2) Expresar los sentimientos
3) Tomar decisiones en su momento
4) Pensamientos positivos
5) Siempre con la verdad por delante
6) Aceptarse y amarse a uno mismo
7) Confianza Absoluta

• 1.- La alegría es un estado interior que surge de estar contento con uno mismo. Si se está haciendo lo correcto y hay equilibrio emocional, surge la alegría, el bienestar y el entusiasmo por la vida.

• 2.- Hablar sin miedo. Expresarse con firmeza, respeto y buen talante, desde el corazón. Porque las emociones reprimidas provocan dolor, rigidez y tensiones a nivel físico y emocional.

• 3.- Las dolencias nerviosas surgen de la duda y la indecisión. Hay que ocuparse y enfrentarse a los problemas sin vacilación. Postergar los asuntos por resolver crean una carga emocional innecesaria.

• 4.- Acabar con el hábito de la queja que alimenta todo lo negativo. Ser agradecido y valorar lo que se tiene genera salud. Desarrollar la mente desde la toma de conciencia y el control mental.

• 5.- Fingir y mantenerse en la apariencia produce cansancio y gasto grande de energía. Ser fiel a uno mismo da tranquilidad y contento.

• 6.- Amarse a uno mismo significa que, cuidamos de nuestra alimentación y nos ocupamos de nuestra salud y bienestar. Nos aceptamos, trabajando para conocer y equilibrar nuestra naturaleza, dando  lo mejor de nosotros.

• 7.- Confianza Absoluta desde la comprensión que somos una partícula que forma parte de un Todo, exactamente como la gota de agua del Océano. Somos parte de un Plan Superior y fluimos dentro de Él.

El arte de no enfermar

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SIETE  PAUTAS DE ACTITUD CORRECTA

1)  Disposición de ánimo excelente
2)  Expresar los sentimientos
3)  Tomar decisiones en su momento
4)  Pensamientos positivos
5)  Siempre con la verdad por delante
6)  Aceptarse y amarse a uno mismo
7)  Confianza Absoluta
1.- La alegría es un estado interior que surge de estar contento con uno mismo. Si se está haciendo lo correcto y hay equilibrio emocional, surge la alegría y el bienestar.
• 2.- Hablar sin miedos. Expresarse con firmeza, respeto y buen talante, desde el corazón. Porque las emociones reprimidas provocan dolor y enfermedades.
• 3.- Las dolencias nerviosas surgen de la duda y la indecisión. Hay que ocuparse y enfrentarse a los problemas sin vacilación. No posponer.
• 4.- Acabar con el hábito de la queja que alimenta todo lo negativo. Ser agradecido.  Valorar lo que se tiene genera salud.
• 5.- Fingir y mantenerse en la apariencia produce cansancio y desgaste de energía. Ser fiel a uno mismo da tranquilidad y contento.
• 6.- Amarse a uno mismo significa que cuidamos de nuestra alimentación y nos ocupamos de nuestra salud y bienestar. Nos aceptamos, trabajamos para equilibrar nuestra naturaleza, dando a conocer lo mejor de nosotros.
• 7.- Confianza Absoluta desde la comprensión que somos una partícula que forma parte de un Todo, exactamente como la gota de agua del Océano. Somos parte de un Plan Superior y fluimos dentro de Él.