Poner la Mente en su sitio

Vivimos la vida desde la Mente. Y mientras vivamos desde la Mente estamos atascados en el mundo de la dualidad y la ilusión.

Si la Mente es débil y dominante a la vez, nos frenará a experimentar lo nuevo: los miedos se forman en la Mente.

Somos capaces de crear monstruos que nos acosan. Pero también somos capaces de sembrar Luz con el pensamiento.

Tenemos la capacidad de ser transmisores y receptores de energía para hacer y atraer el Bien. Como, por el contrario, podemos ser manipuladores y crear los más sutiles impedimentos mentales que no nos dejen avanzar.

La toma de Conciencia de cómo funciona la Mente y llegar a experimentarla nos lleva a profundizar en nosotros mismos y nuestra realidad. Pero para ello tenemos que ser valientes, lanzados, atrevidos …

La gran trampa está en querer «ver» desde la Mente. Hasta que no consigamos salir de la Mente estaremos atrapados por ella.

Y ella nos ha enseñado a mentirnos, a falsear la realidad, a engañarnos justificándonos continuamente. Nuestra insatisfacción y conflicto viene de ese sometimiento al mundo ilusorio creado por la Mente no desarrollada.

Así que, vamos a renovar las creencias que tenemos de nosotros mismos. Y como es más fácil saber qué NO soy, vamos a ir descartando qué no soy y qué no quiero más en mi vida.

Para quedarnos desnudos finalmente como el Ser esencial que somos; que tiene una Mente a su servicio …

¿Podemos experimentar al Ser? Si, cuando logramos salir de la Mente.

A eso le llamamos LIBERACIÓN.

¿Qué es lo que reprimes?

meditación 18El AMOR y el MIEDO están en todos nosotros. Son parte de nuestro carácter y temperamento, de nuestra naturaleza como humanos. No hay nada que conquistar o combatir.

Pero cuando el Miedo, que es oscuridad, eclipsa el Amor, entonces sí debemos prestar atención a nuestro Ser y actuar deshaciéndonos de todo pensamiento y creencia que nos estén bloqueando.

El reprimir crea desequilibrio y … combatir el miedo, ¿desde dónde? ¿Con qué armas? Sólo acrecentando su contrario, EL AMOR, seremos capaces de extender y ampliar todo lo bueno que hay en nosotros,trayendo LUZ a nuestro interior.

Mejor es reconocer nuestras debilidades y fortalecer nuestra autoestima desde la seguridad en nosotros mismos. Acrecentar nuestra naturaleza y talentos. Todos los remedios vienes del Amor. Vienen de la aceptación, la compasión.

Reconocer dónde están nuestras debilidades, no engañándonos más a nosotros mismos. Preguntándonos: Qué es lo que reprimo. Qué parte de mi cuerpo sufre tensión y no permito relajarse. Qué rabia estoy reprimiendo. Qué malestar no me atrevo a expresar. Qué quisiera decir a gritos y no me atrevo a manifestar.

¿En qué tribulaciones de la mente estamos atrapados? ¿Qué viejas emociones seguimos alimentando y no somos capaces de dejarlas atrás?

No tengamos miedo a cuestionarnos y enfrentarnos con nuestra realidad. Desde el Amor todo se hace más sencillo.