Soy observadora de mi cuerpo físico, de mi mente, de mis emociones. Los observo con el fin de conocerlos, ver cómo trabajan y percibir  sus necesidades. Soy observadora -tomo conciencia- de mí; no soy mi cuerpo, tengo un cuerpo. No soy mi mente; puedo salir de mi mente y observarla. Puedo también desapegarme de mis emociones, salirme de ellas o entrar en ellas … aunque por instantes me dominen…

El «yo» es mi ego, pero si digo «Yo Soy», es mi alma quien habla dirigiéndose a mi ser esencial. «Yo Soy la Presencia Divina en tí». «Yo Soy Uno con la Totalidad». «Yo Soy eterna».

Soy observadora de mi entorno y observo mi interior también. Vivo de dentro hacia afuera. Al hacer hábito en mí el que sea mi Conciencia quien dirija mi vida, eso me ha dado serenidad y ha hecho mi vida más sencilla. Ahora mi cuerpo físico, mi mente y mis emociones están al servicio de mi Conciencia; mi alma. No más confusión.  Además,  he podido  desarrollar mi sexto sentido; la intuición y ella me guía desde el centro de mi corazón.

Hablo en primera persona pero yo soy tú y así es como tú también tienes esa capacidad de tomar conciencia y desarrollarla para tu beneficio y el de los demás.